यह भयानक रूप से सुपरी क्यों है। क्या आपको सूप चाहिए? ची ओबोवयाज़कोवो उस्त सूप

बुइलोनी और सुपी के बारे में मिथकों के बिना снує। हमने उन सभी को लिया और लाइसेंस की ओर रुख किया और समझाया कि यह सच क्यों है।

मिथक 1

गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और बाल रोग विशेषज्ञ सोचते हैं कि उन्हें स्लंक जूस को पतला करना चाहिए और हर्बल एंजाइम की एकाग्रता को कम करना चाहिए, ताकि भोजन का सेवन किया जा सके।

वास्तविकता:

रोबोट को इस तरह से पंक्तिबद्ध किया गया है कि यह एक ही बार में ओवरफ्लो हो रहा है, और कुछ वर्षों के लिए एक घंटा खर्च करना मुश्किल है, 1-1.2 मिमी के आकार के साथ छोटे टुकड़ों में "पेरेमेल्युचिस" दलिया (चिमस) - अधिक मत जाओ 12-आंत में दूर। पूरे घंटे के लिए, कोई एसिड और एक प्रकार के एंजाइम - प्रोटीज के साथ एक घोल देख सकता है, जो केवल थोड़ा या कम बार टूट सकता है। कोई वसा नहीं, कोई कार्बोहाइड्रेट नहीं, स्लंक ओवर-ईच नहीं होगा।

अधिकांश अचार को स्लंक के समान स्थान पर किया जाता है - 12-तालु आंतों के पास, जहां किण्वक आते हैं पिडश्लुनकोवॉय ज़ालोज़िक, मैं दाल - y छोटी आंत... सूप के माध्यम से एंजाइमों की सांद्रता यहाँ कम नहीं होती है। नक़्क़ाशी केवल जंगली में पाई जाती है छोटी आंत"Vmoktu" , is is bat - vіdkachu। तो, देश के पर्स की उत्पत्ति केवल नक़्क़ाशी को बताती है।

मिथक 2

मांस शोरबा जल्दी से आंतों द्वारा भस्म हो जाएगा, और जिगर इतनी कम मात्रा में "दुर्लभ" के स्पर्श तक नहीं बढ़ता है - अशुद्ध सतर्कता से मांस के अर्क के परिणामस्वरूप, वे मांस को हटा देंगे मांस और पूरे शरीर में "कीमत में वृद्धि" को ठीक करें।

वास्तविकता:

पहले के पहले भाग में, ओवन में लगभग 300 मिलीलीटर पानी नहीं डाला जाता है। अर्क भी उपलब्ध हैं। पेर्चे, बदबू मांस, मुर्गी पालन, पसलियों, मशरूम और अन्य उत्पादों में स्वाभाविक रूप से मौजूद होती है, जो किसी प्रकार के पर्स पर आधारित होती है। मैं, इसका मतलब है, अगर आप उन्हें दोस्त बनाएंगे, तो आप उसे खुद जीएंगे।

दूसरी ओर, अर्क प्राकृतिक जैविक spolucias की कीमत है, क्योंकि ओवन के लिए एक बड़ा बढ़ावा नहीं है। उनमें से बहुत सारे दालचीनी शब्द हैं जो जैविक रूप से सक्रिय योजक की आंखों में पाए जा सकते हैं। और भी मृदुभाषी भाषण नहीं, क्योंकि यह शरीर में स्थापित हो जाता है और निर्कामी को विवोडेट कर देता है। , जैसा कि निरकी गंभीर रूप से उरझेनी है, विषाक्त पदार्थ जमा हो सकते हैं।

मिथक 3

गर्मी उपचार, संख्यात्मक उबाल, जिस पर आप सूप खा सकते हैं, कई भूरे रंग के शब्दों को तेज करें।

वास्तविकता:

खाना पकाने की प्रक्रिया तैयार करने के सर्वोत्तम और सबसे कम खर्चीले तरीकों में से एक है। एक नए तापमान पर तापमान कम होता है, जब इसे बंद किया जाता है तो कम होता है, और जब इसे ग्रिल पर पकाया जाता है तो यह अधिक होता है।

जब आप शोरबा में जाते हैं, तो बैगाटो में जाते हैं खनिज भाषण... पहली घास के मामले में, वे नष्ट नहीं होते हैं, लेकिन वे जीवित रहते हैं। और अक्ष, जब कार्टोप्लाज्म विविध होता है, पानी के माध्यम से घूमने के लिए समृद्ध दालचीनी की सब्जियां चरती हैं। उदाहरण के लिए, सौ प्रतिशत उबले हुए कार्टोपला को धनिया कैलोरी की एक बड़ी मात्रा को बर्बाद करने के बारे में कहा जा सकता है।

ठंड से शोरबा

आप चिकन शोरबा के नुस्खा का अनुमान लगा सकते हैं, जिसे पेट्रो वेइल और ऑलेक्ज़ेंडर जेनिस के लेखक "यहूदी पेनिसिलिन" कहते हैं। अपनी प्रसिद्ध पुस्तक "विग्नानिया में रूसी व्यंजन" में, एक बदबू लिखें: "गुलदस्ता क्रूरता के कार्यों में नहीं जोड़ता है और यहूदी व्यापारिक भावना लाता है: यदि आपने इसे पीसा है, तो पहले और दूसरे को एक बार में लें।" सच है, एक चमत्कारी विचार: पर्च पर - शोरबा, दूसरी तरफ - ट्रिगर। अले को इस बारे में ज्यादा जानकारी नहीं है कि रूसी ग्रामीणों ने बोर्स्ट से इसकी मरम्मत कैसे की। मैंने सब्जियों के साथ एक आधार रखा, और फिर, दूसरे पर, मांस। Tse सही के लिए एक अच्छा स्वागत है। असंतुलित भोजन, scho pidіyde to masi dієt।

लाइकर-एंडोक्रिनोलॉजिस्ट-डेंटिस्ट, लेखक के कार्यक्रमों के निर्माता, खारचुवन्न्या वादिम क्रिलोव:

खिलाने के लिए कम बार: पीने के लिए आप क्या सोचते हैं, पहले जुनून से बदला कैसे लें? इसे चाय पर ले जाओ, पी लो, बस इसे 2-3 साल पानी में पी लो, मैं और अधिक स्वस्थ लोगों को पीने की सलाह कैसे दे सकता हूं? राय स्पष्ट है - शामिल करें। Tse rіdki stravi, गोदाम का nyu आधार पानी है। ओब्सायगा के प्रवेश न करने की स्थिति में, पानी को तथाकथित कहा जाता है, याक व्यावहारिक रूप से सभी उत्पादों में होता है। यहाँ और भी अधिक समृद्ध है, याक, उदाहरण के लिए, सब्जियों और फलों में, यहाँ कम - मांस और पक्षियों में याक। एले वोना प्रैक्टिकल स्क्रीज़।

लाइकर-गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, पेचिंका की बीमारियों के विशेषज्ञ, चिकित्सा विज्ञान के डॉक्टर, प्रथम एमडीएमयू आईएम के प्रोफेसर। . एम. सुचेनोवा ओलेक्सी बुवेरिव:

Pershі stravi को sokogonny प्रभाव के रूप में स्थान दिया जा सकता है। इसका मतलब है कि आप हर्बल रसों की गंध को सूंघते हैं - श्लुंक और अग्नाशयी रस, 12-आंत का रस, साथ ही साथ गोंद। सबसे पहले, वसा और वसा के अधिक अचार बनाने से पहले तैयारी अच्छी है, क्योंकि यह दिन के मध्य में आ जाएगा। मैं आपको नहीं बता सकता कि क्या पहले अनाज ओवन के लिए, ज़ोक्रेम के लिए बहुत अच्छे हैं। यह काफी है, उदाहरण के लिए, और भी अधिक वसायुक्त और नमकीन, क्योंकि उन्हें बहुत सारी खट्टा क्रीम दी गई थी - यह दालचीनी नहीं है। अले याक तक स्ट्रावी नहीं shkіdlivі, बल्कि बहुत सारे भूरे रंग के। दूसरी ओर, अक्सर ऐसा लगता है कि सब्जियों में, जहां तक ​​​​उनका संबंध है, कुछ भूरे रंग के शब्द हैं। बेशक, विटामिन का हिस्सा जब उन्हें बर्बाद करने की आदत हो जाती है, लेकिन सभी नहीं, उनके अलावा, क्योंकि वे अभिभूत हो जाते हैं, - सेलकोविन, एंटीऑक्सिडेंट। साथ ही, सब्जियां, साग, विशेषता और मसालेदार भोजन, पकाए जाने पर भूरे रंग का कैसे करें।

दूसरी ओर, मांस, पक्षियों और पसलियों की भूरी जेबें सो जाती हैं, जिसे आप पहली बार चराने के लिए लाते हैं।

तृतीयक में, पेर्चे - डेज़ेरेलो रिदिनी। यह स्वस्थ लोगों के लिए अच्छा है। जलोदर के साथ जिगर की विफलता के मामले में उच्च रक्तचाप, दिल और असामान्यताओं के मामले में जन्मचिह्नों की अधिकता के प्रोटोटाइप संकेत (जन्मचिह्नों की खरीद में काला कचरा) जो उभार।

कंजूसी वाला सूप

ची सुमी सूप वो बच्चा? अक्सर जाँच करें, scho ni। इसके लिए सूप अद्भुत है बचकाना खाना... पहली धुरी:

1. आप इनका दुबला मांस खा सकते हैं।

2. Є गुप्त, वसायुक्त सूप कैसे बनाते हैं: घास को फ्रिज में रख दें और फिर सतह से वसा को जानें।

3. बिना मांस के सूप के लिए, या पक्षियों के लिए, अतिरिक्त दलिया, बोरोशना, लोकशिनी या सेंवई के बिना सब्जियों को लूटना संभव है। कम कैलोरी वाला सितना स्ट्रावा देखें। मैडम जेस्तान की प्रसिद्ध संतान इसी सूप पर आधारित है।

मैडम जेस्तान का सूप

6 मध्यम साइबुलिन, टमाटर का एक छिड़काव, गोभी का एक झूला, 2 बल्गेरियाई मिर्च, अजवाइन का एक गुच्छा और सब्जी शोरबा का एक घन लें (आप कम वसा वाले शोरबा का चयन कर सकते हैं, आप इसे स्वयं पका सकते हैं)। सब कुछ बीच में रखें, उनमें पानी भर दें, ट्रोचा को थोड़ी काली मिर्च (करी संभव है) के साथ सीज़न करें, एक बड़ी आग पर 10 क्विल उबालें और फिर एक छोटे से पकाएँ, जब तक कि सब्जियाँ नरम न हो जाएँ। इस प्रकार का सूप संभव है, यदि आप चाहते हैं और चाहते हैं: यदि आपको भूख है - सूप और पतला खाएं।

यहां तक ​​कि पिंजरे से भी, हमें बेरहमी से इशारा किया गया था, लेकिन कभी-कभी एक पर्च की आवश्यकता के बारे में कोई संदेह नहीं है, फिर एक और खाद। हालाँकि, यह बहुत सारे hto pam'yataє है, लेकिन सूप ची बोर्स्ट हर दिन का "बाहरी व्यक्ति" प्रतीत होता है। वह और हमारे बच्चे और भी अधिक बार सोते हैं और उन्हें पंख घास से उड़ाने की कोशिश करते हैं, और भी अस्वस्थ। यह स्पष्ट है कि डैडी शर्मीले होने से नहीं डरते हैं, बल्कि उनके लिए जो सूप खुद लेते हैं, जो कि एक शंख के लिए दालचीनी भी है और एक स्वस्थ अचार के लिए आवश्यक है। वर्तमान व्यसनों के साथ-साथ बच्चे की वास्तविक सहृदयता स्वास्थ्य के लिए है।

छोटे देशों में शरीर के लिए ची ब्राउन सूप

पीटर I को बुनी गई फसलों के हमारे प्रचार में "सूप" शब्द दिखाई देता है, जैसा कि मैं फ्रांस से बैगाटोक की तरह, स्ट्रावा के बारे में जानता हूं। जाहिर है, छोटे बच्चे रूस में पैदा हुए थे और पूरी तरह से, वे इतनी खूबसूरती से बुलाए नहीं गए थे और हमसे तैयार किए गए थे, लेकिन वे शहरों और विशेष राज्य में बड़े हुए थे, और उन्हें घेरा के पीछे से नहीं लाया गया था।

अले ही, उज्ज्वल घंटों के लिए, आधार के रूप में पहली स्ट्रैवी का उपयोग किया जाने लगा पौष्टिक भोजन... विशेष रूप से महान दोष स्लंक और ज़ागलनी नक़्क़ाशी लाने का दोषी है। तो, हमें बताया गया कि सूप ची बोर्स्ट के बिना, एक सवारी के लिए बीमार होना असंभव होगा, लेकिन हम जीवन में महान निकोलस के लिए शौचालय नहीं जा सके। Yakshcho zagalniti otkazki, scho SRCP के पास गया, पहले के कोरिज़ा के बारे में, लगभग आक्रामक देखें "डोबा सूप के लिए न्यूनतम एक बार स्लंकर में होने का दोषी है।" अले यक्षतो कहते हैं विदवर्टो, हर चीज के लिए शिवदशे, एसआरसीपी में सूप शहर के बाहर के घाटे के दिमाग के लिए इतना लोकप्रिय हो गया, अगर गोटुवती ने इसे उस बिंदु पर लाया जहां यह काम आया।

सूप एसआरसीपी में आज्ञाकारिता का एक अपरिवर्तनीय गुण है, और परंपरा को हमारे दिनों तक संरक्षित किया गया है

भाषण से पहले, ए.टी मूल भूमिदुर्लभ उपभेदों के लिए सेट व्यापक रूप से विरोध किया। उदाहरण के लिए, संयुक्त राज्य अमेरिका में, कि Nimechchiny सूप प्रकृति में शानदार हैं, वे इसके बारे में सब कुछ नहीं जानते हैं। यहां आप उन लोगों के लिए विग्लायड में शोरबा दे सकते हैं जिनका अपहरण कर लिया गया है और जो हल्क से बीमार हैं। सबसे ऊपर, डिब्बाबंद भोजन और केचप का एक हॉजपॉज, याकू "बेज़्रिब" ​​छात्र तलना के लिए तैयार है। फ़्रांस में स्वादिष्ट शोरबा और क्रीम सूप से कुछ लजीज व्यंजन हैं। चेक गणराज्य, बेल्जियम और फ़िनलैंड बियर के आधार पर फ़ारसी नस्ल का प्रचार कर सकते हैं। एशियाई देशों में, अतिरिक्त लोकिनी, समुद्री भोजन और शैवाल के साथ विस्तृत सूप हैं।

आधुनिक दंत चिकित्सक और गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट अधिक मज़बूती से भोजन पर जाते हैं, इसका स्वाद लेते हैं कि यह क्या है, और सूप का कारण क्या है। ओत्ज़े, स्ट्रावा मा ताके पेरेवागी का जन्म:

• बैगेटो इंग्रीडिंटि यू न्यू वरेनी, टोबटो। इससे पहले कि जीव कम कार्सिनोजेन्स का सेवन करे;
• कम वसा वाले मांस या सब्जी शोरबा पर फ्राइज़ के सूप के रूप में;
• आप सूप के साथ अधिक खा सकते हैं, अन्य घास के साथ कम;
• चूंकि पहले सीजन में लगभग 50% शोरबा की आवश्यकता होती है और अन्य सामग्री की तुलना में कम की आवश्यकता होती है, इसलिए इसे निकालना सस्ता है;
• श्लुनोक को एक घंटे के लिए सूप में डालना शुरू करने की आवश्यकता नहीं है, इसलिए यह विन शविदको के लिए शुरू हो जाएगा।

मैं चाहता हूं कि मेरे पिता बच्चों के साथ गाएं, लेकिन सूप भूरा है, क्योंकि वह अपने जीवन की खुशी के कारण सो नहीं सकता है

हालांकि, यदि आप सूप में अधिक विवरण की आवश्यकता को ठीक करते हैं, तो भोजन कम है:

1. क्या आप वास्तव में ब्राउन सूप खाना चाहते हैं, मांस से शोरबा खाने के लिए, एंटीबायोटिक दवाओं के साथ पंप करना चाहते हैं?
2. अधिक पकी हुई सब्जियों से कितने विटामिन प्राप्त होते हैं? हमें केवल क्लिटकोविना की आवश्यकता क्यों है, हम उनमें क्यों खो गए हैं?
3. वाइल्ड विग्लायड में मटमैला क्यों होता है, आप इसमें घोल का रस कैसे डाल रहे हैं और कितना अचार बनाया गया है?

डॉक्टरों के विचार पर, विशेष रूप से शरीर के लिए सुरक्षित नहीं, मांस विषाक्त पदार्थ, क्योंकि वे शरीर में एक बार गर्म सूप से भस्म हो जाते हैं, ओवन की गर्मी में खड़े नहीं होते हैं, और भोजन आंतरिक अंगों के माध्यम से भेजा जाता है। मांस के बिना किण्वित पहली ग्रेवी से पहले लिकर्स डालना शानदार है।

सभी ग्राहकों के लिए भोजन का आधार सब्जी के सूप की कीमत है। कीमत इष्टतम वाइब याक डेज़ेरेलो लिविंग टॉक है।

लिकर-डॉक्टर ऑफ क्लीनिक lіkuvalnogo kharchuvannyaओलेना लिवंत्सोवा, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार

https://www.gazeta.ru/lifestyle/style/2019/04/a_12285739.shtml

लिकारिव के विचार पर, वसायुक्त मांस शोरबा के आधार पर पकाने के लिए सूप का मुख्य स्कोडा तैयार किया जाता है।

मैं अभी भी सूप की संतुष्टि से पिंजरे में हूं, कि मैं अक्सर अपने बच्चों को पकाता और लपेटता हूं। मेरे ब्लूज़ के साथ अले, संख्या मेरी नहीं है: अधिक से अधिक, कैसे बदबू आ रही है - भले ही आप डूब रहे हों, आप अपने हाथों का उपयोग सभी गाजर और त्सिबुला को अपने हाथों से खींचने के लिए कर सकते हैं, और फिर कार्टून के कुछ टुकड़े डाल सकते हैं और शोरबा के लिए चम्मच का एक छिड़काव। अभी तक मुझमें पर्याप्त आत्मविश्वास नहीं था, बड़े को कब्ज की शिकायत थी। खुशी की बात है कि मुझे याद आया कि बचपन में मैं चाहता हूं कि दिन में एक बार मैं एक गाजर, या एक सेब लूंगा, समस्या अपने आप दूर हो जाएगी। मैं, पहले की तरह, अपने आप को नीले सूप के साथ लपेटता हूं, लेकिन मुझे अब इस बात का डर नहीं है कि मैं एक नई बदबू के बिना स्वस्थ हूं।

बच्चों के लिए ची जरूरी है और हम बड़े होंगे उस सूप कोझेन डे

सूप की बहुत अधिक आवश्यकता नहीं है, यह गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित दिन का हिस्सा नहीं है। हालाँकि, यदि आप किउ स्ट्रैवा से प्यार करते हैं और इसके बिना जीवन को याद नहीं करते हैं, तो इसे हर दिन जीना संभव है, लेकिन दिन में एक बार से अधिक नहीं। संपूर्ण वर्तो व्रहोवुवती के साथ ऐसी बारीकियां:

1. नायबिल्श दालचीनी पर्सा स्ट्रावा, कम वसा वाले मांस (अन्य), रिब या सब्जी शोरबा पर पकाया जाता है। भाषण से पहले, रिब मांस पर सूप अधिक खूबसूरती से स्वाद लेना शुरू कर देगा, zvychany पर कम, यह korisnіshy, ale vin can wiklicati एलर्जी की प्रतिक्रिया, चूल्हे और निरोक की पोगिरशिति पेरेबिग बीमारियाँ।
2. प्यूरी सूप स्लैग के साथ ओवर-ईच करना सबसे आसान है।
3. चिकन शोरबा ठंड के मामले में पानी-नमक संतुलन के लिए अच्छा है, अगर आपको चिकन के स्तन और कम वसा वाले हिस्सों पर खाना बनाना है। स्कोडा पट्टा लाने के लिए स्टेगेंस का सूप बहुत अच्छा है, आपराधिकता नहीं।

दुनिया के बगतीओह क्षेत्रों में चिकन शोरबा

मैं सूप के लिए भूखा हूं, इसलिए इसे कॉल करना जरूरी नहीं है, जैसे कि यह एक स्ट्रावा था। इसके अलावा, पसीना आपको एसिड को अम्लीकृत करने में मदद करेगा। और दालचीनी की वह बदबू कम एसिडिटी के कारण लोगों को वंचित कर देती है। खैर लोगों पर विराज़कोव की बीमारी, 12-तालु की आंत को जलाना या बढ़ी हुई अम्लता, सूप, नवपाकी, contraindications के साथ घोल को फायर करना।

महत्वपूर्ण रूप से, साथ ही, लोगों के पास बहुत अधिक मांस, दूध, किण्वित दूध उत्पादअंडे, अनाज, सब्जियां और फल। और किसी भी प्रकार की जड़ी-बूटियों के सूप के लिए स्टोरहाउस में क्या उत्पाद होंगे - मूल्य महत्वपूर्ण नहीं है।

बोरिस क्लिनिक ओक्साना रोमानेंको के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट

https://ua.tsn.ua/lady/zdorovye/zdorovyi-obraz-zhizni/polezno-li-est-sup.htmlhttps://ru.tsn.ua/lady/zdorovye/zdorovyi-obraz-zhizni/polezno- li-est-sup.html

शांत लोगों के लिए contraindications का सूप, लोगों के लिए हैं:

• फूला हुआ रोग;
• 12 आंत की बीमारी;
• अम्लता के कारण घोल को फायर करना।

इसके अलावा, उच्च वसा वाले गहरे मांस पर पकाए गए सूप, हृदय और हृदय प्रणाली के लोगों के लिए एक बेहतरीन शकोडी बना सकते हैं।

यक्षो श्लुन्नुयु सरप्लस विरोब्ल्या, एसिड, सूप बच्चों के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं है।

ओबिडो के लिए चिम विकल्प पर्से

बागतीओख बटकिव तुर्बु जो बच्चे के घर में बच्चे हो सकते हैं, वे खराब हो सकते हैं, जैसे ही मुझे लगातार तनाव नहीं होगा। हालांकि, बच्चे के लिए जबरन धोखा देना और स्मज करना शायद ही संभव हो। एक समस्या है और वयस्क, जो सूप की आवश्यकता से भयभीत थे, जितनी जल्दी हो सके वापस मुड़ने के लिए। उन लोगों के बारे में सोचें जो सूप को प्रतिस्थापित करते हैं, इसे गोदामों में कैसे लाया जाए। तो, मुख्य corysty उगाई गई सब्जियां, शोरबा, अनाज और साग, टोबो में है। कार्बोहाइड्रेट और विटामिन में डोडाटकोव dzherelo klitkovini, रिडिनी की तरह कीमत जीतें। जब तक आप वसा और रोटी नहीं खाते तब तक मांस पकाना भी संभव है।

इसे जाने देना तर्कसंगत है, सूप को प्रतिस्थापित करने के लिए, आप उबली हुई या पकी हुई सब्जियां पका सकते हैं, आप उनसे एक स्वादिष्ट सलाद भी तैयार कर सकते हैं, जो बदले में सभी ट्रेस तत्वों और विटामिनों से अभिभूत होगा। एक अन्य विकल्प मांस को आस्तीन में सेंकना है, या सिर्फ केक पर सब्जियों के साथ एक बार में सेंकना है। ज़्रोज़ुमिलो, ठीक है, आपको हरियाली मिल सकती है।

vikoristannya उत्पादों के दृष्टिकोण से, scho सूप से पहले जाते हैं, गार्निश विकल्प सब्जियां हो सकती हैं, मांस के साथ पके हुए।

शरीर में फैट कार्बोहाइड्रेट में फोल्ड होने लगा है, कोशिश करें कि नाश्ते में दलिया खाएं। भाषण से पहले, गेहूं की नरम किस्मों से सबसे अधिक दालचीनी - मन्ना - आप अधिक कैलोरी और यहां तक ​​\u200b\u200bकि जीवन शक्ति की कमी का भी बदला नहीं ले पाएंगे।

और शरीर में जन्म के भंडार को फिर से भरने के लिए, आप बस अपने सामने गिलास पर पीने के पानी के साथ 1.5-लीटर नृत्य कर सकते हैं और पूरे दिन पी सकते हैं। Zvychayno, पानी को फलों के पेय, हरी चाय, vіdvara सिप्सिनी ची कैमोमाइल के साथ प्रतिस्थापित किया जा सकता है। यदि आप बनना चाहते हैं, लेकिन इतना जन्मदिन है कि इसे दबाना बहुत कठिन है, तो अनुमान लगाने की कोशिश करें, एक कप चाय पीएं और एक दिन में एक कप चाय पीएं। क्या आप थोड़े से भोजन की शक्ति चाहेंगे?

सूप ची नॉट इस्ट - दाईं ओर विशेष पेरेवाग हैं, क्योंकि अबो, नवपाकी, साइन कोई चिकित्सा प्रति-संकेत नहीं हैं। और यदि आप अपने बचपन से रोए थे, तो आप बिना खड़खड़ाहट वाले मेमने के हुक के बिना कर्ल कर सकते थे, सतर्क गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट का ख्याल रखें, जैसे कि आप वर्ष के गैस्ट्र्रिटिस को देख रहे हैं, हालांकि, आप प्रेमियों की भी देखभाल करते हैं नफरत की। आपको अच्छा स्वास्थ्य कि अच्छी भूख!

बचपन से ही मां-दादी ने हममें यह संस्कार डाला कि प्रताड़ना से परेशानी होगी। ची त्से तो?

परंपरा सूप

सूप देश का दिल है, गोदाम में यह देश के 50% से कम नहीं है। बागतीओह क्षेत्रों में सूप चौड़ा। Vvazhaєtsya, कि सूप एक निष्क्रिय, रासायनिक रूप से तटस्थ व्यंजन की उपस्थिति के साथ 400-500 चट्टानों से अधिक गोटुवती बन गए हैं।

यूक्रेन में, स्ट्रैवी को लंबे समय से देखा गया है। हॉट युस्की भूख से लड़े और लड़े, हैंगओवर के दौरान चमत्कार के रूप में सेवा की। याक vіdomo, सबसे लोकप्रिय यूक्रेनी pershі stravi - tse borscht और गोभी। इसके अलावा, लंबे समय तक, हमने अनाज, मांस और पसलियों को पकाया है। रूस और यूक्रेन के क्षेत्र में "सूप" शब्द पीटर I के लिए एक बार फ्रांस से उपहार के रूप में फ्रांसीसी व्यंजनों के देशों से एक उपहार के रूप में दिखाई दिया।

दिन के दौरान, Persha Strata ने एक पोव्नोट्सिनी आज्ञाकारिता की नींव रखी। एक क्षुधावर्धक, कुछ सूप, कुछ अन्य मिठाई परोसने की परंपरा को संरक्षित किया गया है। Zhoden स्कूल और बच्चों के खेतों में पहली कब्र के बिना नहीं कर सकते।

निनवे लोग, जिनकी परंपराओं में पहली घास नहीं है। हमारे deyakі spіvіtchizniki केवल उन लोगों के लिए चट्टानों के साथ सूप नहीं खाते हैं जो प्यार नहीं करते हैं। वही सब: सूप के लिए क्या आवश्यक है?

गेटी इमेजेज / फोटोबैंक

कोरिंथ ची स्कोडा

पहली घास की मटमैली शक्ति के बारे में, एक बेज़लिच सुपरचोक है। एक sturdzhuyut, सूप एक बचकाना उत्पाद है, विशेष रूप से दालचीनी bouiloni। दर्मा बाबूसी चिकन शोरबा से नहीं लड़ रहे थे ओनुक, याक बड़े जुकाम... संचालन के नवीनीकरण के मामले में गुलदस्ता भी भूरा है। अले भी पहली घास के विरोधी हैं। परचे, बदबू को जलाओ, जब आप मांस से शोरबा पीते हैं, तो आप शरीर के लिए शब्द, शकिडलिव देखते हैं। एक अलग तरीके से, rydina, याक सूप में, vimivaє स्लंग जूस, नतीजतन, यह बुरी तरह से अधिक जहर है। हमने बोरिस वर्ग के गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट ओक्साना रोमनेंको को सक्रिय किया, जो रतियोनी के लिए सूप बनाएंगे।

"यह अक्सर गैस्ट्र्रिटिस के कारण रोग के पहले उपभेदों के मामले में होता है। यह अफ़सोस की बात है, डेनमार्क में बीमार होने की घड़ी є यह त्वचा के लिए व्यावहारिक है क्योंकि परिवार के पक्ष में बहुत सारी मदिरा है। सभी उत्पाद, जैसे कि एक ही समय में जनसंख्या, भोजन के लिए जीवित हैं, छोटे को भरने के लिए। मैं सूप के लिए भूखा हूं, इसलिए इसे कॉल करना जरूरी नहीं है, जैसे कि यह एक स्ट्रावा था। इसके अलावा, पसीना आपको एसिड को अम्लीकृत करने में मदद करेगा। और दालचीनी की वह बदबू कम एसिडिटी के कारण लोगों को वंचित कर देती है। ठीक है, मनुष्यों में, बुखार की बीमारी, 12-तालु की आंत की खराबी, या अम्लता, सूप, नवपाकी, contraindications के साथ एक जला हुआ स्लंक है।

यह महत्वपूर्ण है कि साथ ही, लोगों के पास मांस, दूध, किण्वित दूध उत्पाद, अंडे, अनाज, सब्जियां और फल हों। और जो अन्य उपभेदों के सूप के लिए भंडारगृह में उत्पाद होंगे वह इसके लायक नहीं है।"

ठीक है, आप सूप के बिना नहीं रह सकते, एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट की खुशी सुनें:

सूप लूट का दोषी है न कम गर्म और न कम ठंडा;

गोस्त्र परशा स्ट्रावा तेज़ नहीं बज़ाना;

सूप को वसायुक्त शोरबा में नहीं पकाएं। ट्रिगर पूरे भाई के लिए अधिक सुंदर है, न कि ब्रश के मांस को गुल्लक में;

सूप बनाते समय, रासायनिक खाद्य योजकों, पाउचों से उच्च गुणवत्ता वाले सूप और बुउलॉन क्यूब्स का लाभ उठाने के लिए एक अद्वितीय मसाला का उपयोग करें। ऐसे उत्पाद शरीर के लिए जहरीले हो सकते हैं;

चाची कोर्याकिना

रूस सूप की आपूर्ति के लिए रोशनी के सामने एक और जगह बैठा है, 30 अरब हिस्से का भोजन बाजार को दे रहा है। चीनियों को वंचित करने के लिए हमारे पास अपने कार्यों की योजना है। हमारे स्पाइविचिज़निकी की पहली बैठक में, बड़े दिनों (90 vids) की तरह, वे घर पर सूप पकाते हैं, बोर्स्ट खड़े होते हैं, फिर सूप में जाते हैं और हैम के साथ लोकशिन करते हैं।

ऑफल से सूप

बिलोरस गणराज्य के स्वास्थ्य मंत्रालय के प्रमुख पोस्ट-स्टेट डॉक्टर के विचार पर मरीना पोपोवा, रिज़िकी, ऑफल के आरोपण से बंधे, दालचीनी को उनमें बदल दें। देने के लिए, तो निरोक और यकृत का कार्य शरीर का विषहरण है।

ओत्ज़े, सब कुछ शकीदलाइव है, जीवों को कैसे खाना है, उनके अंगों में बसना है। हमारे स्वास्थ्य के लिए एक बूढ़ा दिल और शायद एक बीमार गाय की तरह होने के लिए एक बड़ा खतरा है। मैरीना पोपोवा के शब्दों के पीछे, कोई कम शकीदली भाषण नहीं हैं, न ही निरका और पेचिंत्सी से कम।

यलोविची कप से पारंपरिक शोरबा भी शकोडी में बनाया जा सकता है। भोजन के काढ़ा महत्वपूर्ण धातुओं के बड़ी संख्या में लवण प्रदान करते हैं। इस तरह का शोरबा स्लंक को फिर से भर देगा, चूल्हे में गंदा डाला जाएगा।

क्रिएटिन सिस्ट भी इंसानों के लिए कमाल नहीं हैं। हमारे शरीर से पर्याप्त संख्या में भाषण शब्द सुने जा सकते हैं, ताकि शब्दों का सामान्य आदान-प्रदान स्वीकार किया जा सके। अले याक तिलकी रिविन क्रिएटिन (उस संख्या में शोरबा के मजबूत जलसेक के राखुनोक के लिए), मैंने मानदंड बदलना शुरू कर दिया, और विकृति विज्ञान को बदल दिया गया। नकारात्मक रूप से, धर्मनिरपेक्ष रईसों और निरोक के रोबोटों के कार्य को ध्यान में रखना आवश्यक है।

बोर्शो

लंबे समय से दालचीनी और सूप के स्कोडा के बारे में सुनने वाले दंत चिकित्सक एक साथ कह सकते हैं कि जो लोग शलंक से बीमार हैं (जो इसे सूप के साथ खाकर खुश थे) बोर्स्ट नहीं हैं, लेकिन किसी भी तरह से खाना असंभव है दिया हुआ वक़्त। टमाटर और खट्टी गोभी पहले से ही बीमार लोगों के लिए एक असामयिक टीज़ है। यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो आप गोभी और गाजर पा सकेंगे, और यदि आप गोदाम में बोर्स्ट में प्रवेश करते हैं, तो उनमें से अधिकांश सक्रिय रूप से अपनी सब्जियों से नाइट्रेट लेते हैं।

बोर्स्ट के प्रेमी कदम दर कदम शरीर में नाइट्रेट जमा करते हैं, जिससे हीमोग्लोबिन में ऑक्सीकृत अणु ऑक्सीकृत अणुओं द्वारा अवरुद्ध हो जाते हैं और परिणामस्वरूप रक्त खट्टा होता है। पिडसुमकोम मानसिक प्रक्रिया को खराब करता है।

और फ्राइंग, यूक्रेनी बोर्स्ट के गोदाम में जाओ, गैस्ट्र्रिटिस के लिए भोजन से छुटकारा पाएं और श्लंक्स को हवा दें। इसके अलावा, साली पर धब्बा यूक्रेनी बोर्स्ट का एक अनिवार्य गुण है - उच्च कोलेस्ट्रॉल की एक बड़ी मात्रा का बदला लेने के लिए, जो उस सुदीन के दिल का संकट है।

विटामिन स्ट्रॉ के साथ सॉरेल vvazhaetsya एक के साथ बोर्स्ट। रूसी vcheni, oxalic एसिड की शक्ति को इंजेक्ट करने के बाद, visnovka चला गया, जो गर्मी उपचार के लिए अकार्बनिक बन गया।

इस तरह के एक विग्याड में, मैं कैल्सिम, याक बर्बादु के साथ आधा कॉल करूंगा खार्चोव मूल्यदोनों शब्द। इस तरह की वृद्धि दर में कैल्शियम की कमी से ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा होता है। और अकार्बनिक ऑक्सालिक एसिड ही, कदम दर कदम जीवों में जमा हो जाता है, क्रिस्टलीय रूप की घेराबंदी में गिर जाता है। निरका में क्रिस्टाली की घेराबंदी कलमों viglyad "kamіntsіv" पर।

चिकन सूप

शामिल होकर अच्छा लगा चिकन सूप... लिकरी पहले इतनी कमाल लगती थी। अले अब, आप दुकानों पर मुर्गियों को पकाने के लिए स्नान करा सकते हैं;

Bagato किसान और सभी ptah कारखानों के आधार पर जब vikoristovuyu खाद्य योजक के तेजी से बढ़ने के लिए पक्षी बढ़ रहे हैं। रूसी डॉक्टरों ने एक प्रयोग किया।

एक चिकन के शव, एक याक को एक विकरी टेट्रासाइक्लिन से पकाया गया था - सबसे लोकप्रिय में से एक, उन लोगों को सुधारने के लिए जो बड़ी मात्रा में एंटीबायोटिक दवाओं से सुरक्षित नहीं हैं - उन्होंने 30 ख़िलिन पकाया। फिर वे मांस को पकाने के लिए ले गए। पक्षियों के सभी मांस में व्यावहारिक रूप से एंटीबायोटिक बाउल लें। शराब के 30 मिनट से अधिक के लिए, शकीलिव के सभी भाषण शोरबा में पाए गए।

और अगर उनके पास से मुर्गे का मांस फेंका गया था, तो उसे फिर से एंटीबायोटिक्स के स्कूल में जमा कर दिया जाएगा। जब आप सिस्ट को जीवित करते हैं, चाहे वह एक प्राणी हो, या शोरबा में पक्षी हों, तो वे सिस्ट के ऊतकों से जमा होने वाले मिश और पारा को खाएंगे। इनके अलावा और भी ऐसे शब्द हैं जो शरीर के लिए अच्छे नहीं हैं। खासकर बच्चों के लिए shk_dliv_ की बदबू।

सब्जियां और पसलियों का सूप

भेड़ के सूप को अक्सर गैर-पीने योग्य के रूप में संदर्भित किया जाता है: खाद्य पदार्थों से कोई कोलेस्ट्रॉल और उच्च-प्रवाह वाले शब्द नहीं होते हैं, लेकिन बस थोड़ा सा विटामिन होता है। शेष समय को सम्मान के लिए लाया गया: मृदु शक्ति 57 डिग्री के तापमान के लिए भी। और उसके लिए, भेड़ का सूप सबसे खूबसूरत जड़ी बूटियों में से एक है। यक्षो, धूर्त, ठंडे सूप के बारे में मत जाओ - जैसे, याक, उदाहरण के लिए, ओक्रोशका।

रिबन और समुद्री भोजन का सूप रूसी मेनू में अधिक से अधिक हिस्सेदारी लेगा। पसलियों से पारंपरिक युशका का क्रम स्वादिष्ट पसलियों के व्यंजनों के साथ-साथ स्क्वीड, मसल्स, झींगा, ऑक्टोपस से बनाया गया था।
प्रोटीन सीफूड रीबा रिक एक अच्छा उत्पाद बन गया है। जापानी विच्याविली ने तटीय क्षेत्रों में पारा का एक उच्च स्थान देखा है, जिसे परंपरागत रूप से पारिस्थितिक रूप से स्वच्छ माना जाता है।

पारा विक्लिक की उच्च मात्रा के साथ वझिवन्न्या रिबी टुकड़ी की तुलना में अधिक मजबूत है। इसके अलावा, यह तुरंत प्रकट नहीं होता है, बल्कि शरीर में संचित पारा के कारण होता है।

स्क्विड में बहुत सारा पारा पाया जा सकता है। इसके अलावा, समुद्री भोजन सभी रेडियोधर्मी भाषणों और भाषणों को अवशोषित करता है, जैसे कि आपके ठहरने की रातों में। शांत स्क्वीड और झींगे में मिश्याकु की एक बड़ी खुराक होती है। मीडिया में सैक्सिटॉक्सिन बदला लेता है - एक भाषण, जो एक तंत्रिका-लकवाग्रस्त क्रिया है।

रोशिन्ने सूप

सबसे असुरक्षित, पागल, उच्च गुणवत्ता वाला सूप। अफ्रीकी देशों की भूखी आबादी के लिए शराब की बदबू। ній मुख्य गोदाम - tse संरक्षक और pidsilyuvachі relish। Fakhivtsi रूसी स्वतंत्र विशेषज्ञ प्रयोगशालाएँ सामग्री के रासायनिक गोदाम में पहुँचीं, और उच्च गुणवत्ता वाले सूप के गोदाम में प्रवेश किया।

प्रयोगशाला रिपोर्ट वेरा पिसारोवा गुलाब, कि मांस यालोविचिन और सूअर का मांस के विगलियाडी के लिए प्राकृतिक अवयवों की पैकेजिंग पर घोषणाएं दिन तक एक घंटे के लिए तैयार होने के लिए जानी जाती थीं। विग्लायडी पटाखों में "गाय-सदृश" के रेशों को ही शायद ही मांस कहा जा सकता है, लेकिन यह गाय का ही एक अंग हो सकता है, और उसके कारण, यह कोई बात नहीं है।

सोडियम के स्थान पर प्रोटेक्ट शुरू करना आसान है। सूप नेपिविन में अक्सर बदबू आधी हो जाती है। दिन मानदंडसोडा लोग। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन ने सिफारिश की है कि वृद्ध लोग डोबा के लिए एक ग्राम सोडियम से अधिक नहीं रहते हैं, उदाहरण के लिए, 747 मिलीग्राम सोडियम जीतने के लिए, यलोविची - 893 मिलीग्राम - 6, और धन - 893 मिलीग्राम - 6

हममें से अधिकांश लोगों ने पहली बार आवाज़ दी है। मेरा परिवार योगी कोरिस्ट से गा रहा है। क्या आपको नियमित रूप से सूप की आवश्यकता है? क्या खाएं, कैसे उसकी दौड़ से स्ट्रॉ को चालू करें? और सूप खाने से आप स्वस्थ क्यों रह सकते हैं?

हमारे spіvvіtchiznits के विचार पर, सूप एक घंटे के लिए प्रत्यारोपित होने तक चिपचिपा रहेगा। गंध इस तथ्य से आती है कि जंगली पहली घास की प्रजातियां जहर और स्वास्थ्य समस्याओं से अटी पड़ी हैं।

हम जानते हैं, ठीक है, रिडके:

- सुस्त के लिए भूरा;

- शरीर के कमजोर होने की आदत डालना आसान है;

- विटामिन और जीवंत भाषणों से भरा हुआ;

- є कब्ज की रोकथाम।

ची सो त्से? क्या आप नियमित रूप से सूप खाते हैं?

सूप सूप raznytsya

गोभी का सूप, बोर्स्ट, हॉजपॉज गुलाब नमकीन है, ओक्रोशका बोर्स्ट है - पहले उपभेदों की आवश्यक न्यूनतम तैयारी सज्जन द्वारा महारत हासिल की जा सकती है। zigrіvayut की गंध आती है या तरोताजा हो जाती है, तेजी से संतृप्त होती है कि sberіgayut अगले घंटे के लिए लगभग बैठता है। Vzhivannya सूप अद्भुत समाधान के लिए, याक अतिरिक्त मदद।

Skhidniy यूरोप में सूप प्यार करने और सैकड़ों चट्टानों को सहने के लिए। Ridky obov'yazkovo बच्चे के पिंजरों और स्कूलों में चलते हैं, यह बिल्कुल किसी भी जटिल ओबिड के गोदाम में शामिल है।

लड़ने वाले पहले:

- ठंडा (कृति, बॉटविन्या) और गर्म (सब कुछ जो गर्म है);

- शोरबा पर (मांस, पक्षियों और खेल पर काढ़ा) और भोजन (सब्जियां,मशरूम);

- मांस, पसलियों और स्मोक्ड मांस;

- गुलदस्ता, लोकशिना और मैश किए हुए आलू;

- बिना फ्राई "भुना हुआ" के साथ पकाया जाता है।

यह महत्वपूर्ण बुद्धि नहीं है, लेकिन पहले हमले का दालचीनी और स्कोडा लेट गया है क्योंकि यह पका हुआ है।

बच्चों के लिए दालचीनी का सूप

मूल देश के ताजे और स्वादिष्ट उत्पादों से सही ढंग से तैयार किया गया, यह स्पष्ट रूप से स्वास्थ्य के लिए अच्छा है। उस की कटुता का सबूत देने के लिए काफी है सूप की जरूरत किसे है:

- एक हल्के शोरबा या सब्जी के सूप, गर्म सूप और अचार को उत्तेजित करने पर पीसा जाता है: घोल की दीवारों को भरें, स्लंक रस की कताई को उत्प्रेरित करें;

- दृढ़ स्ट्रैवी श्विदको जिसका उपयोग करना आसान है;

- शरीर में पानी-नमक संतुलन को समायोजित करने के लिए रिडके अतिरिक्त सहायता;

- ठंड के मौसम में, व्यक्ति का भाग्य गर्मी ऊर्जा के शरीर में उस अकुमुलुवती के संचय की अनुमति देता है;

- उबला हुआ उत्पादों के थर्मल प्रसंस्करण के प्रकारों में से एक, किसी भी बदबू के साथ, वे अधिकतम संख्या में भूरे और जीवंत शब्द लेते हैं।

आसान विकास और सूप की उच्च आजीविका के बहुत प्रजनक हमेशा बच्चे के मेनू में मौजूद होते हैं, मैं सलाह देता हूं कि काम की अवधि और ऑपरेशन के पुनर्वास के दौरान हर घंटे की बीमारी।

किसके लिए shkіdlivі rіdki stravi - contraindication

बाबुसी को जठरशोथ वाले बच्चे बहुत पसंद होते हैं, क्योंकि उन्हें बचपन से ही देखा जाता है। लाइकेरिव-गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट के विचार पर, सूप को इस बीमारी को रोकने के माध्यम से नहीं कहा जाता है, लेकिन नवपाकी द्वारा, आप इसे प्रकट होने से पहले बुला सकते हैं।

समय के पहले उपभेदों से अभिभूत होने की अनुशंसा नहीं की जाती है, जो अम्लता के भूखे हैं: गर्म शोरबा या आप अधिक कर सकते हैंपेट में गैस ... अब यह होशियार है, भोजन के लिए स्वयं सूप खाना क्यों आवश्यक है: देश के किसी मित्र के सामने पहली बार, अधिक लेने के लिए और फिर स्लंक जूस के सभी कंपन के लिए।

क्या सूप हर समय नहीं खा सकते हैं

दौड़ में शामिल न होने दें, मांस, चिकन और रिब शोरबा में पीने के लिए, कोरीस्टी और जीवंतता के लिए आदर्श। दाईं ओर, जब मांस काढ़ा करने का समय होता है, तो यह गिर रहा होता है, और दरवाजे पर आप चुटीले गोले का आनंद लेंगे, क्योंकि रोबोट को गति देने के लिए इसकी आदत डालना महत्वपूर्ण है ShKT और स्टोव।

इ एक डिश पर मांस को उबालना आसान है, क्योंकि इसमें महत्वपूर्ण धातुओं के लवण, कुछ पारा और कुछ कार्सिनोजेनिक शब्द हो सकते हैं। मैं शोरबा में एंटीबायोटिक्स भी खाऊंगा, जैसे "गॉडवली" ट्वर्स। सूप के लिए टमाटर कपुवती मांस और उसके बाद उलटी मत्स्यः।

तो याक का सूप एक समृद्ध घटक पकवान है, यह आवश्यक है कि त्वचा के कंपन के लिए योगरेडियंट को सम्मानपूर्वक लागू किया जाए। तो, एक कार्टोप के साथ, शरीर में उस गाजर का एक चुकंदर नाइट्रेट के साथ सेवन किया जा सकता है। मशरूम - विषाक्त पदार्थ। जेड टमाटर का पेस्ट- स्टार्च।

"समृद्धि" का स्वाद देने के लिए, एक सुनहरा रंग दें, भगवान "स्मैक" पर गोटुवती से प्यार करें - बदबू उदार हैउत्तीर्ण बादाम अतिरिक्त वसा पर tsibulya, गाजर और सब्जियों में। इस तरह के एक योज्य nivlyuє सभी दालचीनी सूप, और यहां तक ​​कि कोलेस्ट्रॉल और कार्सिनोजेनिक शब्दों के साथ एक कॉकटेल जीता।

आप कितना सूप vzgalі बना सकते हैं?

बाहर आओ, तुम सूप के बिना रह सकते हो। यह अमेरिकियों को लाने लायक है, क्योंकि सूप खाना और भी कठिन है। अधिक सटीक रूप से, बदबू उन लोगों के लिए दुर्लभ है जो कारण के लिए सम्मान में अच्छे हैं। उनके लिए रिडके मांस, सब्जियों और हरी सब्जियों की शुद्ध मासी की एक श्रृंखला है। नींद से बदबू क्यों नहीं मरती?

स्वस्थ जीवन के लिए जरूरी है कि ल्यूडिन डे का नियमित रूप से सेवन किया जाएसंतुलित , गायन में मांस, अनाज, बीन्स, सब्जियां, फल, डेयरी और खट्टा दूध उत्पाद, पर्याप्त संख्या में कैलोरी और जीवंत शब्दों को हटाते हैं। और वे, एक तरह के विग्लायडी में रहते हैं, सभी tsі "korisnostі", की एक अलग भूमिका होती है। वह सूप नहीं खाता है, और यह अच्छी तरह से खाने के लिए स्वस्थ नहीं है!

सूप पर बच्चे

शांत के लिए एक अद्भुत नवीनता, जो एक मूर्ति के तार को जानना चाहेगा! यक्ष सूप पतला हो सकता है ! खासकर जब दावण्यम शव्दशे के लिए तैयार होने की बात आती है। इसके अलावा, स्कुडनेन्या की प्रक्रिया म्याको से गुजरेगी। सब्जियों के सूप में बिना लिच डाइट के इस्नू। अखन्या पेरेवगा यह है कि उवाज़ी भूख पर बदबू नहीं आती है, या अगर यह रैशन हरचुवन्न्या से घिरा हुआ है। कच्चे माल के भण्डार से पहले वे भूरे रंग के घटक भी होते हैं जो शरीर को चराने के लिए पर्याप्त होंगे, और खोई हुई योनि की गंध और गंध।

उदाहरण के लिए, तथाकथित "त्सिबुल" सूप में न केवल सिबुल्या, बल्कि गोभी भी शामिल है,मिर्च , साग, इनोडे पोमेदोरी। डोबा के लिए आप इसे तीन या पांच बार कर सकते हैं। आहार vyklyuchaє ताजे फलों का आरोपण नहीं है।

और पहले देश में गोभी बिलोकाचन्नू और फूल, सेलेरा, गाजर, साग, पोमिडोरी, चासनिक, त्सिबुल्या और इंशी इंग्रेडिओंटी शामिल हैं, जो शरीर पर लाभकारी रूप से प्रभावित होते हैं।

घर के बने कोरिस्टिक सूप से, यह निश्चित रूप से अधिक है, शकोडी नहीं। मधुरता से, अच्छे मांस से फोड़ा योगो के स्वामी कि स्मैशिंग उत्पाद, तैयारी के लिए सही तकनीक का उपयोग करें। Todi tsya persha strava न केवल भूखा और शारीरिक है, बल्कि त्वचा की गर्मी और प्यार का बदला भी लेता है।

क्या आप सूप से पहले याक वी डालते हैं? लेख के लिए टिप्पणियों के लिंक का अनुसरण करें।