घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस का उपचार कठिन, दर्दनाक और, दुर्भाग्य से, हमेशा उतना प्रभावी नहीं होता जितना रोगी चाहता है।
किसी भी स्थिति के लिए, यह उपचार व्यापक हो सकता है और कई महत्वपूर्ण लक्ष्यों पर सीधे लक्षित हो सकता है, जिनमें शामिल हैं: दर्द से राहत, कार्टिलाजिनस और हड्डी संरचनाओं की जीवन शक्ति का सामान्यीकरण, दर्द में तनाव में कमी, खराब मांस का रंग, परतदार सैन्य कालोनियों में सुधार
गुप्त जानकारी
घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए इस्तेमाल की जा सकने वाली दवाओं के समूहों का सारांश तालिका में दिया गया है।
मेज़। घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए तैयारी
औषधीय सेवाओं के समूह | संक्षिप्त वर्णन |
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इग्निशन प्रक्रियाओं और बीमारी की तीव्रता को बदलना संभव है, क्योंकि क्योंकि इतने व्यापक उपचार का प्रमाण असंभव हो जाता है। | |
क्षतिग्रस्त उपास्थि ऊतक को पुनर्जीवित करें और सामान्य संरचना को बहाल करें। | |
आर्थ्रोसिस का जश्न न मनाएं, बल्कि इसकी अभिव्यक्तियों - दर्द और गर्मी - की गंभीरता को बदलने में मदद करें। | |
वे क्रीम/मलहम के समान ही परिणाम देते हैं, लेकिन अत्यधिक प्रभावशाली होते हैं। | |
अस्पताल में भर्ती होने की अवधि के दौरान शांत रहना और बीमार व्यक्ति को आपातकालीन सहायता प्रदान करना महत्वपूर्ण है। |
महत्वपूर्ण! जानकारी के लिए किसी भी चेहरे के नाम दिए गए हैं। अपने आप पर ज़बरदस्ती करने की कोशिश न करें - इससे आप कम शक्तिशाली हो सकते हैं। हर बात में डॉक्टर की सलाह का पालन करें।
सबसे लोकप्रिय: निमुलाइड, डाइक्लोफेनाक, इंडोमेथेसिन, आदि। शब्द "नॉन-स्टेरायडल" ऐसी दवाओं के भंडारण में हार्मोन की उपस्थिति को इंगित करता है। दर्द और सूजन से लड़ने में मदद के लिए, उपचार के आगे के चरणों - फिजियोथेरेपी, मालिश, आदि पर आगे बढ़ें।
शुष्क अवधि के अंत तक अनुशंसित नहीं - बदबू अब आर्थ्रोसिस के लक्षणों की "गंध" नहीं देगी, क्योंकि आत्म-कसने सहित, उसके पीछे जाना संभव नहीं है। इसके लिए एक अतिरिक्त तर्क दर्द निवारक और सूजन-रोधी दवाओं के निरंतर उपयोग के बहुत सारे दुष्प्रभाव हैं। डॉक्टर की सलाह का पालन करें.
जटिल उपचार का एक महत्वपूर्ण घटक चोंड्रोप्रोटेक्टर्स का उपयोग है - उदाहरण के लिए, दवा अल्फ्लूटॉप। इंजेक्शन का रूप दवा की अधिकतम जैवउपलब्धता और तरलता सुनिश्चित करता है, जो उपास्थि की प्रगतिशील गिरावट को कम करने में मदद करता है, सूजन से राहत देता है और हयालूरोनिक एसिड के संश्लेषण को उत्तेजित करता है। इस दवा का कोई असर होना जरूरी नहीं है. गठिया के लिए अतिरिक्त उपचार खुराक की गति और गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं के प्रशासन में आसानी की अनुमति देता है।
सबसे बड़ा खसरा ले जाओ. सूजन-रोधी दवाओं को प्रतिस्थापित करते समय, बीमारी की उपस्थिति का मुख्य कारण जोड़ों की महत्वपूर्ण कार्टिलाजिनस सतहों और प्राकृतिक "मास्टिल" के पुनर्जनन को माना जाता है।
आर्थ्रोसिस के पहले चरण में विशेष रूप से प्रभावी। चोंड्रोप्रोटेक्टर्स की क्षमता को अधिक महत्व देना भी अच्छा नहीं है। उदाहरण के लिए, यदि आर्थ्रोसिस तीसरे चरण में आगे बढ़ गया है, क्योंकि आमतौर पर उपास्थि में थोड़ी गिरावट होती है, तो चोंड्रोप्रोटेक्टर्स के बिना जोड़ को सामान्य करना संभव नहीं होगा।
नई पीढ़ी के चोंड्रोप्रोटेक्टर्स
प्रारंभिक चरण में, ये तैयारियां मित्ता क्रिया से भी प्रभावित नहीं होती हैं। अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए, आपको कम से कम 2-3 पाठ्यक्रम लेने होंगे, जिसमें लगभग 6-18 महीने लगते हैं।
चोंड्रोप्रोटेक्टर्स के अतिरिक्त लाभों के बीच, यह स्पष्ट है कि व्यावहारिक रूप से कोई मतभेद और अनावश्यक दुष्प्रभाव नहीं हैं, लेकिन यदि आप उन्हें औषधीय नुस्खे और नियंत्रण के बिना लेते हैं तो यह संभव नहीं है - आप अपनी स्थिति खराब कर सकते हैं।
मलहम और क्रीम
आर्थ्रोसिस के स्थानीय लक्षणों की गंभीरता में परिवर्तन को कवर किया गया है। यदि बीमारी सिनोवाइटिस से जटिल नहीं है, तो बाँझ मलहम का उपयोग करना एक अच्छा प्रभाव है, जो रक्त प्रवाह की आंतरिक प्रक्रियाओं में वृद्धि को कम करता है।
यदि सिनोवाइटिस मौजूद है, तो आपको जमे हुए गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाओं से तैयार मलहम का उपयोग करना चाहिए।
आप बहुत अधिक मरहम पर भरोसा नहीं कर सकते: मानव त्वचा सक्रिय घटक के 6-7% तक को गुजरने की अनुमति देती है, जो निश्चित रूप से सूजन से पूरी तरह राहत देने के लिए पर्याप्त नहीं है।
वे मलहम की तुलना में एक समान, लेकिन अधिक प्रभावी प्रभाव देते हैं। 3 मुख्य दवाओं का उपयोग करके कंप्रेस के संयोजन से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त होते हैं।
- . दर्द और सूजन से लड़ने में मदद करता है। यह त्वचा में अच्छी तरह से प्रवेश करता है, सूजन को शांत करता है और आंतरिक चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करता है।
- इसमें हल्का एनाल्जेसिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रभाव होता है, साथ ही इसका चंचल प्रभाव भी होता है।
- इसकी विशेषता चुलबुला और चुलबुला स्वाद है। इसका उपयोग बिस्कोफ़ाइट के समान उद्देश्यों के लिए किया जाता है, लेकिन इसे शुद्ध त्वचा के घावों, लिम्फ नोड्स की सूजन और बुखार की उपस्थिति के लिए तर्क नहीं दिया जा सकता है।
गंभीर दर्द की स्थिति में आपातकालीन स्थितियों में उपयोग करें। सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं सेलेस्टोन, डिप्रोस्पैन, केनलॉग आदि हैं। यह जलन और बीमारी को तुरंत दूर करने में कारगर है।
इसके अलावा, आर्थ्रोसिस बदबू को होने से नहीं रोकता है - उपास्थि ऊतक पर कॉर्टिकल प्रभाव का पता नहीं चलता है, सिस्ट सिकुड़ते नहीं हैं, रक्त प्रवाह सामान्य नहीं होता है, आदि। आंतरिक कोने के इंजेक्शन का एकमात्र कार्य इग्निशन प्रक्रिया की तीव्रता को कम करना है, क्योंकि उपचार की स्वतंत्र विधि स्थिर नहीं होगी।
आंतरिक इंट्राग्लोबुलर इंजेक्शन के लिए दवा का चयन विशेष रूप से एक योग्य चिकित्सक द्वारा किया जाना चाहिए - गलत प्रबंधन और/या आवश्यक खुराक की विफलता, कम से कम, वांछित प्रभाव की अनुपस्थिति, अधिकतम - गंभीर दुष्प्रभाव का कारण बन सकती है।
मैनुअल और फिजियोथेरेप्यूटिक इन्फ्यूजन के तरीके
आर्थ्रोसिस के कोब चरणों में प्रभावी। दर्द और सूजन से राहत मिलने के बाद Vykoristyvayutsya। जटिल ठहराव के मामलों में इंट्राग्लोबुलर इंजेक्शन, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स और उपचार के अन्य तरीके विशेष रूप से प्रभावी हैं।
बट के रूप में, आप वैद्युतकणसंचलन, मैग्नेटोथेरेपी, पराबैंगनी विकिरण का जलसेक आदि लागू कर सकते हैं।
लिकुवल्ना जिम्नास्टिक
घुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस के उपचार के लिए सबसे महत्वपूर्ण गोदाम जटिल कार्यक्रमों में से एक। वास्तव में, कुछ अधिकारों के बिना, किसी भी प्रकार का उत्सव एक पूर्ण कार्यक्रम की तुलना में बहुत कम प्रभावी होगा।
शारीरिक व्यायाम मांसपेशियों को नरम करते हैं, रक्त वाहिकाओं को छोटा करते हैं, रक्त प्रवाह को सामान्य करते हैं और शरीर के समग्र स्वास्थ्य में सुधार करते हैं।
महत्वपूर्ण! एक बार जब यह तय हो जाता है कि विकोन्ना का अधिकार है, तो ऐसी और महत्वपूर्ण संबंधित बारीकियों का उपचार एक डॉक्टर द्वारा किया जा सकता है।
व्यापक उपचार का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा विटामिन, सूक्ष्म तत्वों और अन्य आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर संतुलित आहार है। आर्थ्रोसिस के लिए आहार के बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान की गई
इस प्रकार, आर्थ्रोसिस का उपचार एक तुच्छ, जटिल और जटिल प्रक्रिया है। यदि आप विशेष रूप से इस बीमारी से प्रभावित हैं, तो धैर्य रखें और औषधीय निर्देशों का पालन करें।
स्वस्थ रहो!
वीडियो - घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस का इलाज कैसे करें
घुटनों में दर्द, कुरकुरेपन और आसानी से अपने जूते न बदल पाने की वजह से बुजुर्ग लोगों की तकलीफ हर कोई जानता है। चिकित्सा में इस स्थिति को आसानी से घुटने के जोड़ का आर्थ्रोसिस कहा जाता है। यह जानना आवश्यक है कि बीमारी क्या है, घरेलू स्तर पर इसका इलाज कैसे किया जाता है, लोगों की आदतें क्या हैं और जीवन की गुणवत्ता में सुधार के लिए अन्य किन तरीकों की आवश्यकता हो सकती है।
नैदानिक तस्वीर
आर्थ्रोसिस शरीर में होने वाले कई रोग संबंधी परिवर्तन हैं। उपास्थि ऊतक की संरचना पतली, विकृत और परिवर्तित हो जाती है। आर्थ्रोसिस को दोष नहीं दिया जाता है, लेकिन बीमारी यादृच्छिक रूप से विकसित होती है।
आर्थ्रोसिस के 4 चरण हैं:
- चरण 1 - ऊतक क्षेत्र में रोग प्रक्रिया, ऊतक का मोटा होना। स्पर्शोन्मुख.
- चरण 2 - सूखी दोमट की शुरुआत। घुटने में मरोड़, दर्द और सूजन होती है।
- चरण 3 - घुटने आगे बढ़ते हैं और स्पष्ट रूप से व्यक्त हो जाते हैं, रोगी को गंभीर असुविधा का अनुभव होता है।
- स्टेज 4 - घुटने के जोड़ का खराब होना, विकलांगता, जोड़ को बदलने की आवश्यकता।
एक नियम के रूप में, पहले लक्षण चालीस वर्ष की आयु के बाद लोगों में दिखाई देते हैं (महिलाओं में दो गुना अधिक, पुरुषों में कम बार)। हालाँकि, आज, आर्थ्रोसिस कम उम्र का है, बीस साल की उम्र के लोगों में इसके लक्षणों से बचा जाता है।
किसे पड़ी है?
ये सभी कारण जीवन के प्रारंभिक चरण में आर्थ्रोसिस के विकास और गंभीर बीमारी का संकेत देते हैं।
निदान
बीमारी के प्रति मुख्य दृष्टिकोण इस तथ्य में निहित है कि पहले चरण में यह किसी भी तरह से प्रकट नहीं होता है, और रोगी को समस्या के बारे में पता ही नहीं चलता है। दूसरे को असुविधा की विशेषता है, जिसके लिए भविष्य में कोई भी रोगी सम्मान नहीं खोएगा। एथलीट बाइक पर काम करने के दर्द और परेशानी को बयां करते हैं, कार्यालय कर्मचारी - गतिहीन काम को। एक नियम के रूप में, अधिकांश लोग बीमारी के तीसरे चरण में ही चिकित्सा सहायता लेते हैं, जब गंभीर दर्द और कमजोरी होती है।
सहायता के लिए आर्थ्रोसिस का निदान करें:
- एक्स-रे जांच;
- नैदानिक रक्त परीक्षण (घुटने के जोड़ का आर्थ्रोसिस, चरण 3, का निदान इस प्रकार किया जा सकता है);
- दृश्य निरीक्षण;
- घुटने का पंचर.
एक नियम के रूप में, आर्थ्रोसिस का निदान एक सक्षम चिकित्सक द्वारा एक विशिष्ट, विशिष्ट नैदानिक तस्वीर के आधार पर किया जा सकता है।
ज़गल्ने लिकुवन्न्या
मुझे लगता है कि आर्थ्रोसिस का इलाज असंभव है। यह पूरी तरह से सच नहीं है। प्रवास के समय लोग बीमार पड़ जाते हैं, जिससे वे स्थायी रूप से कमजोर हो सकते हैं और हाल ही में घुटनों में आर्थ्रोसिस हो गया है। इस कठिन समय में स्नान के लिए एक व्यवस्थित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, चरण 1-2 में बीमारी का निदान होने पर बाहरी उपचार संभव है।
घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए, निम्नलिखित उपचार विधियों का उपयोग किया जाता है:
आपको दवा और फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार की आवश्यकता क्यों है, आपको डॉक्टर की देखरेख में पाठ्यक्रम लेना चाहिए। ऑपरेशन का संकेत तब दिया जाता है जब मस्तिष्क में विनाशकारी प्रक्रियाएं रोगी की विकलांगता को खतरे में डालती हैं। बीमारी के अन्य तरीके तीन घंटों के दौरान अपने आप स्थिर हो सकते हैं।
दवा-मुक्त इलाज
आइए संक्षेप में देखें कि घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए कौन सी दवाएं उपलब्ध हैं। घरेलू मन में लिकुवन्निया ठहराव व्यक्त करता है:
- कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स ("हाइड्रोकार्टिसोन");
- चोंड्रोप्रोटेक्टर्स ("ग्लूकोसामाइन");
- दर्द की दवाएँ;
- विटामिन कॉम्प्लेक्स.
हम किसी अस्पताल में थेरेपी नहीं देखते हैं. यह गंभीर बीमारियों के लिए संकेत दिया जाता है और डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। यह समझना महत्वपूर्ण है कि घर पर प्रभावी ढंग से और सुरक्षित रूप से आर्थ्रोसिस का इलाज कैसे किया जाए।
घर का बना इलाज
थेरेपी तुच्छ और प्रणालीगत है। यदि आपको कभी अपॉइंटमेंट के लिए डॉक्टर के पास जाने और टेरपेन्स का स्टॉक करने की आवश्यकता पड़े, तो पुनर्वास घातक हो सकता है। गर्मियों के लोगों के लिए, आर्थ्रोसिस का इलाज अक्सर घर पर ही किया जाता है; जोड़ों के जोड़ों में विनाशकारी परिवर्तन दिमाग में नहीं होते हैं।
बाहर की तरफ 40-50 साल तक के लोगों के लिए मौका है। दोष अधिक उम्र के लोगों को दिया जाता है, जिन्होंने अपने विचारों और जीवन जीने के तरीके को पूरी तरह से बदल दिया है और 70, 80 और 90 के दशक में आर्थ्रोसिस (और अन्य उम्र से संबंधित बीमारियों) से पीड़ित थे। इसलिए हर किसी को घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस से पीड़ित होने की संभावना होती है। घरेलू मन में लिकुवन्निया का सम्मान किया जा सकता है:
- लोक उपचार, उत्सव मलहम का संघनन;
- आहार;
- जिम्नास्टिक अधिकारों के विकोनैनी;
- घुटने के पैड और अन्य सहायक उपकरण (उदाहरण के लिए इलास्टिक पट्टी) पहनना।
स्वाभाविक रूप से, उपचार और पुनर्वास के सभी तरीकों के संयोजन से एक महत्वपूर्ण प्रभाव प्राप्त होता है। रिपोर्ट में उनके निशानों की समीक्षा की जाएगी.
लोगों की संपत्ति
आजकल, चिकित्सा जानती है कि लोगों के जीवन पर चमत्कारी प्रभाव पड़ रहा है। घुटने के जोड़ का आर्थ्रोसिस और ऐसे सिद्ध तरीकों से आनंद लें:
- निचले हिस्से में भेड़ का तेल, अनार के पत्ते और हरी येलेव जामुन तैयार करें। पत्ते और जामुन डालें, मक्खन डालें। अच्छी तरह मिलाओ। मरहम को एक अंधेरे कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें। प्रतिदिन और शाम को क्राउन को अपने घुटनों में रगड़ें।
- एक दिन के लिए समुद्री सिल की गर्म सेक से अपने घुटने को गर्म करें। उपग्लोब के पानी में सांस लें। अभी पाठ्यक्रमों में प्रक्रिया का पालन करें।
- साफ रेत लें, इसे गर्म करें, इसे प्राकृतिक लिनन या सूती कपड़े पर रखें और लगभग एक घंटे तक गर्म करें। प्रक्रिया हर 2-3 दिन में एक बार करें।
- गंदगी को दस्ताने, स्कार्फ या कुत्ते की बेल्ट से रगड़ें।
- 200 ग्राम कम वसा वाले सिरप को 200 ग्राम केफिर के साथ मिलाएं। धुंध को 4 गेंदों में मोड़ें और उस पर गोदाम रखें, इसे जलाएं। घुटने तक रखें, चर्मपत्र से ढकें और गर्म कपड़े या स्कार्फ से अच्छी तरह लपेटें। आग पूरे देहात को तबाह कर देगी. 10 बार दोहराएँ.
- बर्डॉक की पत्तियों को शहद में लपेटकर घुटने पर लगाएं।
- जैतून के तेल को नींबू के आवश्यक तेल (200 ग्राम जैतून का तेल और 5 बूंद नींबू के तेल) के साथ रगड़ें।
बिल्लियों को बारी-बारी से बदलें। विकोरिस्ट उनके पाठ्यक्रम।
औषधीय मलहम की रोकथाम
मलहम को फार्मेसी में जोड़ा जा सकता है या स्वतंत्र रूप से तैयार किया जा सकता है। इनके निशान नियमित रूप से लगाएं, मालिश वाले हाथों से लगाएं और रगड़ें।
त्वचा की देखभाल और त्वचा के नवीनीकरण के लिए मलहमों को इसमें विभाजित किया गया है:
- दर्द की दवा;
- चोंड्रोप्रोटेक्टर;
- स्वच्छता;
- पुनः उत्पन्न करना
बीमारी के कारण घुटने का जोड़ स्थायी रूप से सिकुड़ जाता है। तीव्र अवस्था में अक्सर दर्द निवारक और सूजन-रोधी दवाओं का उपयोग किया जाता है। चोंड्रोप्रोटेक्टर्स और पुनर्जनन - उपास्थि ऊतक के नवीकरण के लिए पाठ्यक्रमों में।
यदि आपकी स्थिति खराब है तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी होगी। घुटने के कण्डरा के आर्थ्रोसिस के लिए चोंड्रोप्रोटेक्टर्स मलहम के रूप में उपलब्ध हैं। बदबू तुरंत उपास्थि के ऊतकों पर प्रवाहित होती है और एक नया प्रभाव देती है। घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए मरहम का उपयोग वर्जित नहीं है, लेकिन स्व-दवा का अभ्यास करना सुरक्षित नहीं है।
आहार
विशेष स्वादिष्ट भोजन का बहुत महत्व है। अनुचित आहार उन कारकों में से एक है जो घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस का कारण बनता है। घरेलू स्पिरिट से स्नान करना निम्नलिखित उत्पादों के व्यापक उपयोग के कारण है:
3 दिन तक शरीर को साफ करने के बाद शराब का सेवन शुरू होता है। आप चावल, फल और सब्जियां खा सकते हैं। इस तरह की सफाई का उद्देश्य मृत ऊतकों को हटाना, शरीर को शुद्ध करना और नवीनीकरण कार्यक्रम शुरू करना है।
नैदानिक सफाई के दिन, हार्मोनल दवाओं (उदाहरण के लिए, "डिपरोस्पैन") और घुटने के कण्डरा के आर्थ्रोसिस के लिए चोंड्रोप्रोटेक्टर्स का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
ऐसी तीन दिवसीय सफाई पोस्ट महीने में एक बार की जाती हैं। समय रहते उचित खान-पान के सिद्धांत सिखाएं और याद रखें कि आर्थ्रोसिस के सबसे अच्छे दोस्त शराब, सिगरेट, फास्ट फूड हैं।
दाहिनी ओर जिम्नास्टिक
अधिकांश मरीज़ जानते हैं कि घुटने के जोड़ का आर्थ्रोसिस शारीरिक गतिविधि में एक बड़ी बाधा है। घरेलू मन में स्नान करने से नियमित और सक्षम शारीरिक ध्यान मिलता है।
यह महत्वपूर्ण है कि बीमारी की स्थिति में मेडिकल कॉम्प्लेक्स व्यक्तिगत रूप से दवा का चयन करे। घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए जिम्नास्टिक न केवल महत्वपूर्ण है, बल्कि चुनौतीपूर्ण भी है। किसी भी स्थिति में, आपको निम्नलिखित प्रकार का ध्यान दिखाया जाता है:
- तैरना;
- मनोरंजक जिम्नास्टिक;
- योग;
- उपास्थि नवीकरण के चरण में न्यूनतम एरोबिक उत्तेजना।
घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए जिम्नास्टिक को मालिश और अनुप्रयोगों के साथ जोड़ा जा सकता है। आपका काम कपड़े की नाजुकता को बरकरार रखना और उसे नवीनीकृत करना है। जैसा कि रोगियों ने प्रमाणित किया है, नियमित जिम्नास्टिक एक चमत्कारी हाइड्रेटिंग प्रभाव पैदा कर सकता है।
नाकोलिनिकी
आर्थ्रोसिस की विशेषता जोड़ों के ऊतकों में शिथिलता की प्रक्रिया है। इसीलिए आर्थ्रोसिस के लिए घुटने के पैड का उपयोग किया जाता है। उनका चयन कैसे करें?
- सामग्री लीक होनी चाहिए, अप्रिय लक्षण, एलर्जी का कारण नहीं बनना चाहिए।
- उन कंपनियों में से चुनें जिन्हें आपने खुद को साबित किया है।
- घुटने के पैड के आयाम घुटने के व्यक्तिगत आकार और घुटने की विकृति की प्रकृति पर निर्भर करते हैं।
सही घुटने के पैड चुनने के लिए डॉक्टर से संपर्क करें। हालाँकि, इससे समस्या का समाधान नहीं होगा. उपचार को उपचार के अन्य तरीकों के साथ मिलाएं।
बीमारी, जिसके कारण कई लोगों को इससे पीड़ित होना पड़ता है, घुटने के जोड़ का आर्थ्रोसिस। घर पर स्नान करने से न केवल बीमारी पर काबू पाने में मदद मिलेगी, बल्कि ऊतकों को व्यावहारिक रूप से पूरी तरह से नवीनीकृत करने में भी मदद मिलेगी। हालाँकि, याद रखें कि तरीकों की प्रभावशीलता केवल आप पर निर्भर है।
द्याकुयु
साइट केवल सूचना प्रयोजनों के लिए प्रारंभिक जानकारी प्रदान करती है। बीमारी का निदान और उपचार डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए। सभी औषधियों का निषेध किया जा सकता है। एक चिकित्सा पेशेवर से परामर्श!
घुटने के जोड़ का आर्थ्रोसिस क्या है?
जोड़बंदीघुटने का जोड़ मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली की सबसे व्यापक बीमारियों में से एक है, जो अक्सर विकलांगता की ओर ले जाती है। वृद्ध महिलाएं इस बीमारी के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होती हैं, लेकिन यह युवा लोगों और एथलीटों में भी हो सकती है।इस रोग के कई नाम हैं; दोनों तरफ की त्वचा रोग के सार को दर्शाती है।
इस प्रकार, शब्द "आर्थ्रोसिस" उन लोगों को संदर्भित करता है जिनकी बीमारी पुरानी गैर-भड़काऊ विकृति को संदर्भित करती है, जो हमेशा सबग्लोबुलर सतहों और अत्यधिक नरम ऊतकों के अध: पतन और शोष के साथ होती है।
अक्सर विकोरिस्ट और टर्म गोनार्थ्रोसिस. यह रोग प्रक्रिया के स्थानीयकरण को इंगित करता है - प्राचीन ग्रीक अनुवाद में "गोनो" का अर्थ घुटने का जोड़ है।
और, आप पाएंगे कि इस बीमारी के लिए दूसरा सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला नाम विकृत है पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस. यह शब्द इस विकृति विज्ञान में घुटने के जोड़ की स्थिति को सबसे निकट से दर्शाता है। गंभीर आर्थ्रोसिस के मामले में, न केवल घुटने के जोड़ की संयुक्त सतहों पर, बल्कि झिल्ली, स्नायुबंधन और आसन्न क्षेत्रों में भी परिवर्तन होते हैं। नतीजतन, अपक्षयी-एट्रोफिक प्रक्रियाएं शुरू हो जाती हैं, उपास्थि का विन्यास बदल जाता है, और उपास्थि की सतह पर सिस्टिक सूजन (ऑस्टियोफाइट्स) विकसित हो जाती है, और जोड़ तेजी से अलग हो जाते हैं।
घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए आपको किस डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए?
घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस में हमें सबसे पहले डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है। आर्थोपेडिक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट (अपॉइंटमेंट लें)चूँकि मेरी व्यावसायिक योग्यता के दायरे में विभिन्न रोगों का निदान और उपचार तथा रोगों का उपचार शामिल है। आर्थोपेडिक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट बीमारी का निदान, घुटने के जोड़ की आर्थ्रोसिस और इसकी प्रभावशीलता की निगरानी करते हुए उपचार की शुरुआत करते हैं। यदि आवश्यक हो, यदि उपचार अप्रभावी पाया जाता है, तो डॉक्टर इसे दूसरे से बदल देता है, अतिरिक्त चिकित्सा जोड़तोड़ (नाकाबंदी, आदि) का उपयोग करता है, या पूरक दवाएं, फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाएं आदि निर्धारित करता है। शारीरिक जिम्नास्टिक, कोर्सेट ब्रेसिज़ पहनना आदि। चूंकि घुटने के कण्डरा के आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए चिकित्सीय तरीके अप्रभावी हैं, रोग प्रक्रिया उच्च तरलता के साथ आगे बढ़ती रहती है, घुटने के जोड़ में ऊतक परिवर्तन तेजी से स्पष्ट हो जाते हैं, फिर आर्थोपेडिक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट स्वयं बाईपास सर्जिकल ऑपरेशन नहीं करने की सलाह देते हैं। ऑपरेशन के बाद, पुनर्वास और सहायक चिकित्सा की प्रक्रिया भी एक आर्थोपेडिक ट्रॉमेटोलॉजिस्ट द्वारा की जाती है।हिरुडोथेरेप्यूटिक उपचार के पाठ्यक्रम की कठिनाई एक हिरुडोथेरेपिस्ट के उपयोग के कारण होती है, जो सहवर्ती बीमारियों की उपस्थिति को कम करता है और इस प्रक्रिया से पहले निषिद्ध है।
इस प्रकार, ट्राइपॉड एक्यूपंक्चर की विधि में तीन प्रकार के इन्फ्यूजन शामिल हैं - एक्यूपंक्चर, एक्यूप्रेशर और स्टिकिंग। सभी प्रकार के इन्फ़्यूज़न को लगाने या संयोजित करके, डॉक्टर रोगी को तत्काल राहत प्राप्त कर सकता है। जब रक्त संचार बढ़ता है, तो सूजन कम हो जाती है, श्लेष कंपन सामान्य हो जाता है और घुटने के जोड़ की कार्यप्रणाली तेज हो जाती है।
मैनुअल थेरेपी और मालिश
मालिशगोनार्थ्रोसिस के लिए मालिश का उपयोग बीमारों को राहत देने, रक्त परिसंचरण को बढ़ाने और कोमल ऊतकों में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रियाओं को धीमा करने के लिए किया जाता है। सबसे महत्वपूर्ण परिणाम घटक की दक्षता का लगातार और यहां तक कि आगे नवीनीकरण है। बीमारी के प्रारंभिक चरण में मालिश की प्रभावशीलता विशेष रूप से अधिक होती है।
स्व-मालिश तकनीक सीखकर डॉक्टर या रोगी स्वयं मालिश कर सकता है। मालिश से पहले, गर्म स्नान के नीचे या सही व्यायाम चिकित्सा की मदद से सिरे को गर्म करने की सलाह दी जाती है। इस मामले में, आराम करना और मालिश चिकित्सक के हाथों को ऊतक में "जाने देना" बेहतर है। विभिन्न प्रकार की मालिश में से एक है हाइड्रोमसाज या गर्म स्नान से मालिश। स्थायी परिणाम प्राप्त करने के लिए, एक और कोर्स (15-20 प्रक्रियाएं) पूरा करना और फिर इसे प्रति दिन कम से कम 2-3 बार दोहराना आवश्यक है।
सबसे पहले, डॉक्टर घुटने के क्षेत्र को गर्म करते हैं और अतिरिक्त ऊतक को हटाते हैं, और फिर तुरंत मालिश शुरू करते हैं। लसीका वाहिकाओं की प्रक्रिया में सभी गतिविधियाँ सख्ती से नीचे से ऊपर तक सीधे की जाती हैं। घुटने के नीचे मालिश किए जाने वाले क्षेत्र को स्पष्ट रूप से बंद कर दिया जाता है - वहां तंत्रिका तूफान उत्पन्न होते हैं, जो कठोर कार्यों के कारण नुकसान पहुंचा सकते हैं। ठीक से मालिश करने का सबसे अच्छा तरीका सिर्फ घुटने का क्षेत्र ही नहीं, बल्कि ऊतक, फैला हुआ क्षेत्र और निचला हिस्सा भी है। मालिश सत्र के ठीक एक घंटे पहले, पैर से लेकर टखने तक, पूरे सिरे की मालिश करें।
ठीक से की गई मालिश के बाद, आप गर्मी और आराम की भावना खो सकते हैं; इसके अलावा, अन्य अस्वीकार्य मानक नहीं लगते। त्वचा प्रक्रिया की अवधि के साथ प्रक्रिया की गंभीरता धीरे-धीरे बढ़ती जाती है। इस प्रक्रिया के प्रति शरीर की अच्छी प्रतिक्रिया सुनिश्चित करने के लिए पहले मालिश सत्र में लगभग 10 मिनट लग सकते हैं, और आगे की मालिश में 20 मिनट लग सकते हैं।
हाथ से किया गया उपचार
एक साधारण मालिश के अलावा, डॉक्टर एक मैनुअल थेरेपी सत्र आयोजित कर सकता है। शुरुआती एपिसोड में यह गंभीर रूप से स्थिर हो जाता है और सभी रोगियों के लिए इसका संकेत नहीं दिया जा सकता है।
सत्र के अंत में, काइरोप्रैक्टर ब्रश के सावधानीपूर्वक विस्थापन के साथ जोड़ को कसना शुरू कर सकता है। यह हेरफेर आपको मांस ब्लॉकों को कसने, दर्द को बदलने और अक्सर घुटनों में बाहों को बहाल करने की अनुमति देता है।
कुछ प्रकरणों में, डॉक्टर हेरफेर नामक एक विधि का उपयोग करता है - एक तेज और छोटी गति, घुटने के जोड़ पर क्लिक करना और घुटने के जोड़ की गतिविधि को नवीनीकृत करना। विकोरिस्टिक हेरफेर विशेष रूप से प्रारंभिक चरण के आर्थ्रोसिस वाले रोगियों में किया जाता है।
मैनुअल थेरेपी के नियमित दोहराए गए पाठ्यक्रम प्राप्त औषधीय परिणामों को बनाए रखने और बीमारी को बढ़ने से रोकने में मदद कर सकते हैं। आर्थ्रोसिस वाले मरीजों को त्वचा चक्र में 3-4 सत्रों के साथ मैनुअल थेरेपी के 3-4 पाठ्यक्रमों से गुजरना पड़ता है।
घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए शारीरिक व्यायाम
घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के उपचार में सफलता की कुंजी में से एक शारीरिक व्यायाम है, क्योंकि केवल विशेष लोगों को ही मांस का उत्पादन करने और टेबल के रक्त प्रवाह को उत्पादक रूप से सक्रिय करने का अधिकार है, क्योंकि वे तरल पदार्थ का उत्पादन नहीं कर सकते हैं।जिम्नास्टिक अधिकारों के परिसर के उल्लंघन के नियम:
- डॉक्टर से परामर्श के बाद ही अधिकार रद्द किया जा सकता है;
- अभी कुछ बार छोड़ें;
- विशिष्ट रूप से सही, क्योंकि वे अलौकिक रूप से स्नोड्रिफ्ट का लाभ उठाते हैं;
- अधिकारों के बीच एक ब्रेक आवश्यक है, जिस समय पैरों को विश्राम से मुक्त किया जाता है;
- मैं दिन में एक बार ठंडा या गर्म करने के लिए विभिन्न प्रकार की क्रीम या जैल से मालिश करके कॉम्प्लेक्स को पूरा करना चाहूंगा;
- कॉम्प्लेक्स को बीमारी से राहत की अवधि के दौरान किया जा सकता है, यानी अगर गंभीर दर्द, गले में सूजन जैसे कोई लक्षण नहीं हैं;
- ग्रह पर जुनून हावी हो सकता है, इसलिए अति-सांसारिक घुसपैठ से गंभीर बीमारी हो सकती है;
- स्थैतिक अधिकारों की संख्या (शरीर और सिरों के बिना मांसपेशियों का तनाव) गतिशील (छत) अधिकारों की संख्या को कम कर सकती है - यह संबंध स्वयं कोण में परिवर्तन से मेल खाता है।
शारीरिक व्यायाम, हालांकि अत्यधिक प्रभावी है, इसके लिए रोगी को बड़े निवेश की आवश्यकता नहीं होती है, या धैर्य और सहजता की आवश्यकता नहीं होती है।
सेनेटोरियम-रिसॉर्ट लिकुवन्न्या
घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार डिस्ट्रोफिक और विकृत ऑस्टियोआर्थ्रोसिस के लिए संकेत दिया गया है।रिसॉर्ट्स में समृद्ध कारक उपचार, जो बच्चों, स्पा और फिजियोथेरेप्यूटिक प्रक्रियाओं का एक जटिल रूप प्रदान करता है, दर्द से पूरी तरह से राहत देने के लिए विनाशकारी रोग प्रक्रियाओं को प्रभावी ढंग से समाप्त कर सकता है। गोनार्थ्रोसिस के उपचार के लिए मिट्टी और बालनोलॉजिकल रिसॉर्ट्स एसएनडी क्षेत्र के क्षेत्र और सीमा से परे दोनों जगह स्थित हैं।
घुटने के आर्थ्रोसिस के उपचार और रोकथाम के लिए उपयुक्त रिसॉर्ट्स में शामिल हैं: मिरोनिव्का, सोची, एवपेटोरिया, किस्लोवोडस्क, ख्मिलनिक, त्सकालतुबो, बिलोकुरिखा, येसेंटुकी, प्यतिगोर्स्क, ओडेसा, साकी, बर्डियांस्क, कटुन, जेटी-ओगुज़, बैड ब्रैम निश्का-बान्या, बाडेन-बाडेन, श्रीबनी बेरेग, बैडगस्टीन, विशी, वुलियागमेनी और अन्य।
सेनेटोरियम में स्नान गंभीर बीमारी के चरण में और सामान्य चिकित्सा उपवास के बाद किया जा सकता है। सेनेटोरियम में, रोगी को प्राप्त हो सकता है:
- बालनोथेरेपी - टुकड़ा और प्राकृतिक सोडियम क्लोराइड, आयोडीन-ब्रोमीन, ऑक्सीजन और रेडॉन स्नान के साथ स्नान;
- विकोराइज्ड पीट, सैप्रोपेल, हाइड्रोथर्मल, पहाड़ी मिट्टी के साथ मिट्टी का स्नान;
- फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार;
- लिकुवलनी मालिश;
- आहार;
- हाथ से किया गया उपचार;
- रिफ्लेक्सोलॉजी;
- किनेसिथेरेपी;
- ओजोन थेरेपी.
- बीमारी के उन्नत चरण में ब्रशों को गंभीर क्षति;
- प्रज्वलित बूँद;
- कोने की गंभीर विकृति;
- रोगी की गंभीर बीमारी (मतली, बुखार, आंतरिक अंगों का अमाइलॉइडोसिस, आदि)।
- कठोरता और दर्द की बढ़ती भावना;
- कोने की बढ़ी हुई विकृति;
- मांस का तनाव बढ़ गया।
यदि सेनेटोरियम में उपचार का कोर्स दर्दनाक है, तो आप निम्नलिखित लक्षण देख सकते हैं:
- गांठ का दर्द बदल जाता है;
- रोगग्रस्त गांठ की विकृति बदल जाती है;
- मांस की ताकत बढ़ जाती है.
गोनार्थ्रोसिस का उपचार: मालिश, एक्यूपंक्चर, हाइड्रोथेरेपी - वीडियो
गोनार्थ्रोसिस के लिए सही
घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस का वर्तमान उपचार
भविष्य में, घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए दैनिक उपचार के तरीके तेजी से लोकप्रिय हो रहे हैं, जिन्हें औषधीय उपचार के साथ या स्वतंत्र चिकित्सा के रूप में जोड़ा जा सकता है। कुछ प्रकरणों में, बदबू दवा लेने के साथ-साथ उसकी जगह भी ले सकती है या चली जाती है।घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के इलाज के नए तरीके:
- किनेसिथेरेपी - सीधे चिकित्सीय परिणामों के उद्देश्य से अधिकारों के एक अतिरिक्त विशेष परिसर के लिए रोगी का उपचार;
- ओजोन थेरेपी ओजोन की मदद से एक प्रकार का फिजियोथेरेप्यूटिक उपचार है, जिसे क्षेत्र के अंदर प्रशासित किया जाता है या बाहरी रूप से स्थिर किया जाता है;
- होम्योपैथी;
- बीमारी के उपचार और रोकथाम के लिए जैविक रूप से सक्रिय योजकों के लिए तेनशी तैयारियों के साथ उपचार एक प्राकृतिक-आधारित उपचार है।
किनेसिथेरेपी शरीर में एंडोर्फिन जैसे पदार्थों के उत्पादन को उत्तेजित करती है, जो दर्द निवारक प्रभाव पैदा कर सकती है और रोगी की मनो-भावनात्मक स्थिति पर लाभकारी प्रभाव डाल सकती है। कानून के आधार पर व्यक्तिगत अधिकार, अनुमति देते हैं:
- रोज़वंताझिति सुग्लोब रिज;
- घुटने के ऊतकों के क्षतिग्रस्त क्षेत्रों में रक्त प्रवाह और लसीका जल निकासी में सुधार;
- स्नायुबंधन की लोच, उनके अस्थायी और ट्रॉफिक कार्य को पुनर्स्थापित करें;
- भोजन और कोयले के ढीलेपन को समग्र रूप से चित्रित करें;
- उपास्थि और हड्डी के ऊतकों के पुनर्जनन की प्रक्रिया को प्रोत्साहित करना;
- दर्द सिंड्रोम को खत्म करें.
ओजोन थेरेपी कठिन हो सकती है:
- बाह्य रूप से - ओजोनेटेड तेल, मलहम और एंटीसेप्टिक एजेंटों का उपयोग, बालनोथेरेपी, विशेष प्लास्टिक कक्षों में प्रवाह गैसेशन;
- पैरेन्टेरली - छोटे और बड़े ऑटोहेमोथेरेपी के लिए ओजोनेटेड रक्त, जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं में ओजोन इंजेक्शन, इंट्रासर्कुलर इंजेक्शन, आंतरिक ओजोनेटेड शारीरिक उपचार की शुरूआत, आंतरिक अल्सरेशन और इसी तरह केर्न परिचय।
- बीमार;
- विरोधी उंगली;
- जीवाणुनाशक;
- रक्त माइक्रोकिरकुलेशन को सामान्य करता है;
- श्लेष्म झिल्ली के ऊतकों के नवीकरण को उत्तेजित करना।
दर्द सिंड्रोम से राहत पाने के लिए, पैथोलॉजिकल कैविटी के पास के क्षेत्र में या सीधे दर्दनाक बिंदुओं के साथ-साथ सूजन के बीच में गैस इंजेक्ट करें। घुटने के जोड़ के आधार पर ओजोन के चमड़े के नीचे परिचय के लिए बिंदुओं की संख्या को बदला जा सकता है; एक बिंदु पर 2 से 12 मिलीलीटर ओजोन इंजेक्ट करें।
आंतरिक ओजोन प्रशासन के समानांतर, रोगियों को ओजोनेटेड 0.9% सोडियम क्लोराइड (लगभग 400 मिलीलीटर दैनिक) का आंतरिक संक्रमण निर्धारित किया जाता है। एक नियम के रूप में, ओजोन थेरेपी के एक कोर्स में 10-12 आंतरिक इंजेक्शन और 5-7 आंतरिक इंजेक्शन होते हैं। केवल 3-4 प्रक्रियाओं के बाद, रोगी के प्रभावित जोड़ के ढीलेपन में सुधार होता है और दर्द सिंड्रोम पूरी तरह से बदल जाता है। ओजोन थेरेपी का नैदानिक प्रभाव 4-9 महीने तक रह सकता है।
आपको अपने आहार से क्या काटना और बाहर करना चाहिए?
1.
मैं तुम्हारे लिए पेय लाऊंगा; साधारण छिलके की उच्च सामग्री वाले उत्पाद;
2.
मादक पेय (पूरी तरह से बंद);
3.
चिकनाई वाली जड़ी-बूटियाँ (इसे हर समय चालू रखें, उबले और पके हुए कम वसा वाले मांस और पके हुए या उबली हुई सब्जियों को प्राथमिकता दें)।
गोनार्थ्रोसिस के लिए एक सही और संतुलित आहार रोगी को हाइपरिमिया की समस्याओं से राहत दिलाने में मदद करेगा, जो जोड़ के हवाई तनाव और बढ़ते गोनार्थ्रोसिस से निपटेगा।
वर्तिस्ट लिकुवन्नाया
गोनारथ्रोसिस के इलाज में कुछ पैसे खर्च हो सकते हैं। किसी गंभीर बीमारी, जो विकलांगता का कारण बन सकती है, के इलाज की कीमत कई कारकों पर निर्भर करती है:- मैं स्वस्थ हो जाऊँगा;
- बीमारी के चरण;
- उपचार के लिए कार्यक्रमों का चयनित परिसर;
- क्लीनिक जहां मरीज का इलाज किया जाता है।
रोगी को यह समझना चाहिए कि ऐसी दवाओं का ठहराव वांछित परिणाम नहीं ला सकता है। यह केवल अच्छा है कि आप अपने घुटने के जोड़ को रंगने के लिए दवाओं के एक समूह का उपयोग कर सकते हैं।
यह भी तथ्य है कि विभिन्न कंपनियों द्वारा उत्पादित इन (स्टॉक में नहीं) दवाओं की विश्वसनीयता 5 या 10 गुना तक भिन्न हो सकती है।
यह पुष्टि की गई है कि डॉक्टर मरीज से आगे हो सकता है, ताकि घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस का रूढ़िवादी उपचार बीमारी के दूसरे चरण तक हो। शुरुआती चरणों में, रोगी को कुछ अन्य सर्जिकल तकनीकों से अवगत कराया जा सकता है।
गोनार्थ्रोसिस के लिए छोटे ऑपरेशन केवल 3-5 वर्षों के लिए अस्थायी राहत लाते हैं, और घुटने के प्रतिस्थापन के लिए कट्टरपंथी ऑपरेशन में 40 से 100 हजार का खर्च आ सकता है। रूबल को क्लिनिक में रखा जाना चाहिए, वे किस गंध के संपर्क में हैं, और प्रत्यारोपित एंडोप्रोस्थेसिस के प्रकार में।
इस प्रकार, गोनार्थ्रोसिस के उपचार का जोखिम प्रत्येक रोगी के लिए व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जा सकता है, और उपास्थि ऊतक के विकास और उपास्थि और लिगामेंटस तंत्र की विकृति की गंभीरता पर निर्भर हो सकता है।
घुटने के जोड़ों के आर्थ्रोसिस के लिए थेरेपी दवाओं, सर्जिकल ऑपरेशन या घुटने की संयुक्त संरचना के व्यक्तिगत सुधार के माध्यम से प्राप्त की जा सकती है। यह सेनेटोरियम-रिसॉर्ट प्रक्रियाओं और चिकित्सा शारीरिक अधिकारों के साथ-साथ घर पर लोक तरीकों का उपयोग करके घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के इलाज के पुराने तरीकों पर निर्भर करता है। चूँकि अंतःस्रावी, स्कोलियल-आंत्र या अन्य प्रणालियों के साथ-साथ कैंसर की कोई पुरानी सहवर्ती बीमारियाँ नहीं हैं, तो लोक व्यंजनों से अन्य डिवीजनों की संख्या सहित जोड़ों के निचले सिरों के विनाश के कारण की पहचान करने में मदद मिलेगी।
आर्थ्रोसिस से राहत पाने का सबसे अच्छा तरीका दो प्रकार के भौतिक कारकों का उपयोग करना है जो विनाश प्रक्रिया को रोकते हैं: ठंड और गर्मी। जल प्रक्रियाओं की मदद से शरीर को संरक्षित करने से प्रतिरक्षा प्रणाली काम करने की स्थिति में आ जाती है, जो मानव शरीर में डिस्ट्रोफिक और विनाशकारी प्रक्रियाओं के विकास की अनुमति नहीं देती है।
शीत तनाव राज्य हार्मोन की रिहाई को जारी रखना संभव बनाता है, जो संपूर्ण हार्मोनल प्रणाली को संतुलित करता है। जैसे ही एस्ट्रोजेन या एण्ड्रोजन की मात्रा बदलती है, गठिया, आर्थ्रोसिस, अंतःस्रावी विकार, कैंसर या अंतःस्रावी मधुमेह जैसी प्रगतिशील समस्याओं के साथ लैंसेट को नुकसान होता है। थर्मल प्रक्रियाएं (फिजियोथेराप्यूटिक) रक्त प्रवाह, ट्राफिज्म को कम करती हैं और चिकित्सा उपचार की सूची में शामिल हैं।
लिकुवल्नी जलसेक और काढ़े
जड़ी-बूटियों की खेती, पेड़ों के औषधीय भंडार, साथ ही उनकी तैयारी के विशेष तरीके, साथ ही, अधिक सटीक रूप से, जड़ी-बूटियों की संरचना की पहचान सदियों से की जाती रही है। चिकित्सकों ने विभिन्न प्रकार के अर्क, आसव और मलहम बनाए हैं जो दर्द, सूजन और उपास्थि की और गिरावट से राहत दिलाने में मदद करते हैं। उनका पूरक आपको हाथों में कैल्शियम को संरक्षित करने और बुढ़ापे तक लोकोमोटर-रोचरी तंत्र के सभी घटकों की नाजुकता को संरक्षित करने की अनुमति देता है, जिसमें सिर का अंग - घुटने का जोड़ भी शामिल है। इन्फ्यूजन + तरल पदार्थ आंतरिक रूप से (मौखिक रूप से) लिया जा सकता है, या छोटी खुराक में और निम्नलिखित योजना के अनुसार लिया जा सकता है।
यदि आप दवा चिकित्सा के समानांतर उपचार के पूर्ण पाठ्यक्रम का पालन करते हैं, तो हर्बल चाय, अल्कोहल-आधारित जलसेक, ताजा काढ़ा की प्रभावशीलता अभी भी 100% है। कोलेजन फाइबर, चोंड्रोसाइट्स और ऑस्टियोबियन के नवीकरण की पुनर्योजी प्रक्रिया चलती है, और जो गेंद घिस रही है, उपास्थि + बहुत सारा तैलीय श्लेष ऊतक खो जाता है, धीरे-धीरे नवीनीकृत होता है, घुटनों को अत्यधिक मोड़ता है।
इस मिश्रण को समझदारी से कई समूहों में विभाजित किया जा सकता है, और स्वयं:
- दर्द और शांति;
- सूजन दूर करने के लिए आप क्या करते हैं?
- भाषणों के आदान-प्रदान को बढ़ावा देना;
- कार्टिलाजिनस प्लेटें जो नवीनीकृत होती हैं, स्नायुबंधन, श्लेष आंत।
ओक की छाल (पत्तियां), बर्च झाड़ू, डिल, अल्फाल्फा, काले करंट की पत्तियां (पत्तियां, सूखे जामुन), बर्डॉक जड़ का अर्क दो तरह से तैयार किया जाता है: शराब के आधार पर पीसा और डाला जाता है। आवश्यक सामग्रियों से तैयार किया गया पेय दिखने में धीरे-धीरे कम ताजा होता जाता है। प्रति 200 मिलीलीटर डिल में एक चम्मच त्वचा जड़ी बूटी लें, इसे एक वर्ष और एक वर्ष के लिए डालें। ओक, बर्च ब्रुनेट्स, काले करंट के पत्तों या अन्य पत्तियों का जलसेक दिन में 3 बार भोजन से पहले 50 मिलीलीटर पीने की सलाह दी जाती है, और अन्य जड़ी-बूटियों का जलसेक दिन में 3-5 बार एक बोतल में लिया जाता है, भोजन से पहले भी।
आंतरिक प्राप्त करने के लिए गोदाम
कुलबाबी, डिल, लिंगोनबेरी, करंट, सफेद बबूल और लाल हॉर्सटेल पर आधारित ताजा काढ़ा आर्थ्रोसिस के लिए बहुत लोकप्रिय हैं। इन जड़ी-बूटियों और चाय की पत्तियों के सभी भाग तैयार किए जाते हैं, जैसे फूल, पत्तियां, बैडिला, जड़ें, तना और जामुन। इनका स्वाद या तो हरे रूप में या सूखे या बारीक द्रव्यमान में लिया जा सकता है। गर्म मौसम में हरी सब्जियों का अधिक उपयोग किया जाता है, पाउडर और सूखे हिस्से मुफ्त में उपलब्ध हैं।
जड़ी-बूटियों को अलग से या प्रति चम्मच समान अनुपात में तैयार किया जा सकता है। उपस्थिति से त्वचा घास एकत्र की जाती है। एक सामग्री से सूप बनाते समय 1 चम्मच लें। 200-300 मिलीलीटर डिल के लिए, और कैसे एकत्र करें: 1 बड़ा चम्मच। एल 300 मिलीलीटर गर्म पानी के लिए। गर्म पानी को थर्मस में लगभग एक साल तक पड़ा रहने दें। दिन में 3 दिन तक एक पेय पियें। आग के लक्षण विकसित होने तक उपचार जारी रखना चाहिए।
कृपया!ये जड़ी-बूटियाँ फाइटोनसाइड्स, सूक्ष्म और स्थूल तत्वों, पौधों के हार्मोन और समूह बी, सी, डी, ए और ई के विटामिन से समृद्ध हैं। यदि आप कम उम्र से ही रोकथाम के लिए निर्धारित जड़ी-बूटियों के साथ रहते हैं, तो आर्थ्रोसिस कभी भी प्रकट नहीं होता है, ठीक उसी तरह हम लोग दूसरों के सिस्टम और अंगों की बीमारी से पीड़ित नहीं होते हैं।
बाहरी स्नान के लिए आसव
पाइन सुइयों, बर्च झाड़ू, अदरक की जड़, लाल मिर्च, डिल, बर्डॉक के अल्कोहल-आधारित जलसेक से एक हर्बल नुस्खा तैयार करें: आधी सदी के एल्की के लिए इन जड़ी-बूटियों के 200 ग्राम (विस्तृत और सूखे जड़ी-बूटियों के रूप में) लें। 20-30 दिनों तक गर्म या अंधेरी जगह पर भिगोना जरूरी है। उपचार योजना इस प्रकार है: एक चम्मच टिंचर दिन में 3 बार लें, और गंभीर बीमारी के समय इसे दिन में 5 बार लें। इन टिंचर्स का उपयोग बीमार बृहदान्त्र को रगड़ने के साथ-साथ कंप्रेस और लोशन के लिए भी किया जा सकता है।
अल्कोहल इन्फ्यूजन के कई प्रभाव होते हैं:
- बीमार और शांत;
- विरोधी फ़्लैश;
- protinabryakov;
- उपास्थि, लिगामेंटस तंत्र और सबग्लोबुलर सिस्ट की चयापचय प्रक्रियाओं को ठीक करना।
कंप्रेस को 20-30 परतों में लगाया जाता है। प्रक्रिया प्रतिदिन 2 बार दोहराई जाती है। ज़गोस्ट्रेन्या सीआई कंप्रेस की प्रक्रिया में, आप यहां एक दिन में 2 विकोरिस्टुवाट कर सकते हैं।
आदर करना!जैसे ही फसल दिखाई देती है या ठहराव क्षेत्र में या पूरे शरीर पर लाल धब्बे दिखाई देते हैं, जलसेक भंडारण के प्रति एलर्जी की प्रतिक्रिया शुरू हो जाती है। इस मामले में, आपको प्रक्रिया को सावधानीपूर्वक करने की आवश्यकता है, अपने घुटने (या घुटने) को गर्म पानी से सावधानीपूर्वक धोएं और टैवेगिल या सुप्रास्टिन जैसे एंटीहिस्टामाइन लें। जब भी स्थिति खराब हो, तो मदद के लिए स्वीडन को बुलाना महत्वपूर्ण है।
आर्थ्रोसिस के प्राकृतिक उपचार के रूप में उच्च स्तर की प्रभावशीलता, बिर्च फ़ॉरेस्ट, ट्रिपल कोलोन, चिप्रे जैसे साधारण कोलोन हैं। बदबू चीड़ की सुइयों पर आधारित होती है, और शंकुधारी पेड़ों के आवश्यक तेल दर्द, सूजन, घुटने के जोड़ों के दर्द से राहत दिलाने में मदद करते हैं, साथ ही जब रगड़ते और मालिश करते हैं, तो बदबू रक्तस्राव को कम करती है, संक्रमण को कम करती है और आम तौर पर निचले हिस्से के रोगग्रस्त क्षेत्र की ट्राफिज्म को नवीनीकृत करती है। अंत। इस तरह के सेक के स्थानीय अनुप्रयोग, 30 दिनों के लिए, प्रति खुराक एक बार, रोगग्रस्त बृहदान्त्र की अपक्षयी प्रक्रियाओं के दमन और खोए हुए कार्य की बहाली को बढ़ावा देगा।
उपचारित आर्थ्रोसिस में संपीड़न और उनके सख्त होने के तरीके
ताजी जड़ी-बूटियों या पके हुए कोमा के पदार्थों के साथ कंप्रेस का उपयोग प्रारंभिक चरण में सूजन, विनाश और दर्दनाक विकृति को बुझाने की प्रक्रिया को तेज करता है। अल्कोहल-आधारित कंप्रेस की एक समृद्ध विविधता, दर्द से राहत देने, सूजन से राहत देने, सुप्रासिस्टल उपास्थि की गेंद की उपयुक्त बहाली, जो घिस रही है, केलिस में सिनोवियल ऊतक को कंपन करने के कार्य को मजबूत करती है, साथ ही आपकी प्रतिरक्षा को बढ़ाती है। , अपनी आक्रामकता को दबाना।
शेष दो चरणों में, आर्थ्रोसिस के विकास को संपीड़न और कम ट्राफिज्म और इन्नेर्वेशन द्वारा सुगम बनाया जाता है। विकोर के निचले सिरों के आर्थ्रोसिस को नरम करने के लिए, हार्मोन, विरोधी भड़काऊ पदार्थ, चोंड्रोएक्टिव पदार्थ, विटामिन (बी 2, बी 6, बी 12, डी, ए, ई, सी, यू), खनिज एमी, फाइटोनसाइड्स और टैनिंग एजेंटों से भरपूर सामग्री संक्रमण को ख़त्म करने के लिए. इनमें पत्तागोभी, शहद, ज़ोवची, ह्रोन और बर्डॉक कंप्रेस शामिल हैं।
पत्तागोभी सेक
पत्तागोभी, इसके पत्तों और कद्दू में बड़ी संख्या में सूजनरोधी पदार्थ होते हैं, साथ ही समूह बी, सी और यू के विटामिन भी होते हैं। फाइटोनसाइड्स + विटामिन दर्द, सूजन और अंग के सूखेपन से राहत दिलाते हैं। विटामिन यू उपास्थि और ऊतक प्रणालियों की पुनर्योजी प्रक्रिया को बढ़ावा देता है।
विटामिन बी और सी संक्रमण को कम करते हैं, ऐंठन से राहत देते हैं और भाषण विनिमय को नवीनीकृत करते हैं। पत्तागोभी का सेक इस प्रकार बनाया जाता है: मांस निकालने के लिए ताजी पत्तियों को हथौड़े से हल्के से काटा जाता है, फिर एक घंटे के लिए दर्द वाले घुटने पर लगाया जाता है। जब तक आप पूरी तरह से सहज न हो जाएं तब तक आप सेक का उपयोग कर सकते हैं।
शहद और झोवचू से संपीड़ित करें
वे शहद, पशुधन और पोल्ट्री जैसे प्राकृतिक सूजनरोधी और हार्मोनल तैयारियों से भरपूर हैं। इन भाषणों से एक महीने तक रुका हुआ सेक, घुटनों को आराम और लकवा मारता है। विधि: एक चम्मच शहद + एक चम्मच ताजा (या औषधीय) शहद। कोने पर एक-एक करके लगाएं, इसे थूक से लपेटें और 20-30 धागों तक रगड़ें। आर्थ्रोसिस के सभी चरणों के लिए इस सेक की सिफारिश की जाती है।
क्रोनोम से संपीड़ित करें
एक ज्वलंत सेक, यह क्रोन से एक सेक है। एक चौड़ी पट्टी या धुंध पर घिसी हुई सहिजन (दो बड़ी जड़ें) लगाएं, जिसका उपयोग घुटने के जोड़ को लपेटने के लिए किया जाता है। लगभग 15 हविलिन को काटने की अनुशंसा की जाती है, अन्यथा यह बहुत बड़ा हो जाएगा।
बर्डॉक सेक
बर्डॉक में ऐसे कोई तत्व नहीं हैं जो आर्थ्रोसिस से राहत दिलाने में मदद करते हैं, लेकिन इसमें इनुलिन (पॉलीसेकेराइड) भी शामिल है, जो फैटी एसिड के चयापचय को स्थिर करता है, जो धमनी की दीवारों को मजबूत करता है, लिग्निन नया ग्लाइकोसाइड (रक्त के थक्के और ओंकोक्लिटिन के गठन को रोकता है), आवश्यक तेल (इसमें एक शामिल है) विटामिन कॉम्प्लेक्स, खनिज तत्व जो शरीर के इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को सामान्य में लाते हैं।
बोझ की शक्ति:
छिड़काव | विवरण |
मैं दर्द में हूँ | दर्द सिंड्रोम आवश्यक तेलों + विटामिन कॉम्प्लेक्स (बी, ए, सी) के कारण होता है। |
बुझी हुई लौ | एसिड रक्त वाहिकाओं को रंग देते हैं और घुटने के जोड़ तक जीवित पदार्थों के प्रसार को बढ़ावा देते हैं। |
नाब्र्याकु बदलें | लिगनेन ग्लाइकोसाइड संचित आंतरिक ऊतकों के तेजी से विघटन को समाप्त करता है, रक्त के थक्कों को विघटित करता है और रोगी के घावों को पुनर्जीवित करता है। |
अद्यतन कपड़ा-आधारित प्रणाली | विटामिन और एसिड + इनुलिन उपास्थि क्षति को स्थिर करते हैं। |
ट्रॉफी को चित्रित करना | विटामिन और खनिजों का पूरा परिसर शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को विनियमित करने का काम करता है। |
बर्डॉक रोज़मेरी गठिया-आर्थ्रोसिस से पीड़ित सभी रोगियों के लिए उपलब्ध है। त्वचा बगीचे के भूखंडों या फसल क्षेत्रों से जड़ वाले खरपतवारों को उठा सकती है और पूरे ठंड के मौसम के लिए स्टॉक कर सकती है, जिसमें आर्थ्रोसिस जू के तीव्र लक्षणों से राहत के लिए संपीड़ित, जलसेक या ताजा टिंचर को जोड़ने की आवश्यकता होगी। स्पष्ट घावों के लिए, बर्डॉक को उबालने से पुन: उत्पन्न होने और संक्रमण को दबाने में मदद मिलेगी, बर्डॉक के टुकड़ों को टैनिंग एजेंट के साथ भिगोएँ। अगर आपके घर में किसी भी तरह का ठहराव है तो आपको डॉक्टर के पास इंतजार करना होगा।
अनुप्रयोग
आर्थ्रोसिस के तीव्र चरण का अनुभव करने के बाद, पैराफिन और ओज़ोकिराइट के साथ अनुप्रयोग निर्धारित किए जाते हैं। इन प्रक्रियाओं को घर पर आसानी से किया जा सकता है, जिसके लिए आपको फार्मास्युटिकल पैराफिन मिलाना होगा। चूँकि इसे ख़रीदना संभव नहीं है इसलिए पैराफिन की जगह बहुत तेज़ मोम का उपयोग किया जाता है। इसे गर्म किया जाना चाहिए और फिर गोंद से ढकी शीट में लपेटा जाना चाहिए। प्लेट पर उंगली दबाकर तैयारी की जांच की जाती है। चूँकि इसमें पैराफिन, मोम या ओज़ोसाइराइट का प्रवेश नहीं होता है, सूखने से पहले ही इसका लेप तैयार हो जाता है, इसे सतह पर दर्द वाले घुटने पर रखा जाता है। यह प्रक्रिया हर 24 साल में एक बार एक महीने के लिए दोहराई जाती है।
वन्नी
घर पर, आप स्नान बना सकते हैं या जड़ी-बूटियों और समुद्री नमक के अर्क से स्नान कर सकते हैं। स्नान के लिए पानी के लिए 30-35 डिग्री से अधिक तापमान की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन गर्म स्नान के लिए तापमान शरीर के लिए सहनीय होना चाहिए, अन्यथा हृदय की समस्याएं असहनीय होने की हद तक सामने आएंगी। जड़ी-बूटियों के विशेष मिश्रण का चयन किया जाता है, जिन्हें पहले कांच के बर्तन में डाला जाता है, फिर स्नान में डाला जाता है।
मिट्टी से स्नान
समुद्री ब्रूड, या मुहाना से निकलने वाले ब्रूड में उच्च मात्रा में आयोडीन, कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम और नमक होता है। लोग समुद्र को "गुलाब का नमकीन पानी, जो आनंदमय है" कहते हैं, और ब्रूड को - "आकर्षक" कहते हैं। इन तत्वों की उच्च सांद्रता के कारण, मिट्टी लगाने से दर्द, सूजन, हाथ की मोटर कौशल का पक्षाघात और थकान की सामान्य अनुभूति होती है। मिट्टी के स्नान का प्रयोग दिन में 3-4 बार किया जाता है।
मलहम और मलाई से उपचार करें
अरंडी के तेल, बोरसुक वसा (या साधारण सूअर की चर्बी) पर आधारित कपूर या तारपीन के साथ मलहम सूजन प्रतिक्रियाओं और दर्द को स्थानीय रूप से कम करने के लिए एक प्रभावी दवा है।
चासनिक
घंटे से अल्कोहल टिंचर कुछ ही दिनों में आर्थ्रोसिस से राहत दिलाता है। फाइटोनसाइड्स (प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स + एनेस्थेटिक्स) का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। घुटने के जोड़ में नई ताकत लाने के लिए, विकृति को खत्म करने के लिए, व्यायाम चिकित्सा के साथ, हल्के रगड़ और संपीड़न से एक महीने के दौरान ठीक किया गया है। आपको कंप्रेस से सावधान रहने की जरूरत है, गंध से असुविधा हो सकती है, इसलिए उन्हें 15 मिनट से ज्यादा न रखें।
ओमान
दर्द निवारक उपचार के रूप में, आर्थ्रोसिस के उपचार में इसका व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। तीव्र चरण के दौरान, घरेलू दिमाग के लिए सभी डॉक्टरों को सिफारिश करने के लिए यह सबसे महत्वपूर्ण बात है। इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होना चाहिए, नहीं तो यह लंबे समय तक सूख जाएगा।
अंडे और सेब ककड़ी
ये दो तत्व एक मजबूत संवेदनाहारी, एंटीबायोटिक और निचले जोड़ों के पुनर्जीवन का निर्माण करते हैं। डॉक्टर से सलाह लेकर ही निर्णय लेना जरूरी है।
मां
जलसेक में बड़ी मात्रा में खनिज और रेजिन हो सकते हैं। आप इसे पी सकते हैं और अपने घुटनों के रोगों पर मल सकते हैं। आर्थ्रोसिस के लक्षण स्थिर हो जाते हैं। जनता के परेशान प्रशासन के बाद नए उत्साह के प्रसंग आएंगे।
सरसों का मरहम जो चमकता है
वसा जो भी हो, वैसलीन और सरसों का पाउडर आर्थ्रोसिस के इलाज के लिए एक उत्कृष्ट स्थानीय औषधि है। यह विकृति विज्ञान के तीव्र चरण का पता चलने के बाद संकेत दिया गया है।
कलैंडिन और जैतून का तेल
चूंकि आर्थ्रोसिस की प्रक्रिया में घावों की उपस्थिति के साथ घुटने के जोड़ के ट्राफिज्म का विनाश शामिल है, जैतून के तेल के साथ कलैंडिन संक्रमण को साफ करने और कम करने में मदद करेगा। नुस्खा बहुत सरल है: प्रति 200 मिलीलीटर जैतून के तेल में 200 ग्राम कलैंडिन दलिया। इसे 10 दिनों तक लगा रहने दें, इसे प्रतिदिन लेप या रगड़ के रूप में लगा रहने दें।
कंपायमान कपूर मरहम
कपूर किसी भी फार्मेसी में बेचा जाता है, और मरहम 200 ग्राम सूअर की चर्बी + कपूर की एक पूरी बोतल से तैयार किया जाता है। इसे 10-14 दिनों तक ऐसे ही पड़ा रहने दें और दर्द वाले पैरों पर रगड़ें। रक्त प्रवाह में कमी + संक्रमण, जोड़ों के नवीनीकरण के लिए वृद्धि बढ़ाई जाएगी। एक महीने तक पढ़ाई करना जरूरी है.
प्राणी वसा
जानवरों के मध्यवर्ती क्षेत्र से अंदरूनी या ताजा वसा निचले पैरों की सूजन से राहत के लिए एक अच्छा उपाय है। हार्मोन, सूजन-रोधी पदार्थ, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों को न हटाएं। बीमार बृहदान्त्र की हल्की मालिश करने के बाद, एक घंटे के लिए अंदर से लेप लगाएं। दवा चिकित्सा, फिजियोथेरेपी और व्यायाम चिकित्सा के समानांतर, प्रक्रिया को लगभग एक महीने तक पूरा किया जा सकता है।
उपचार के वैकल्पिक तरीके
लोक उपचार व्यंजनों के वर्णन के बावजूद, यह स्पष्ट है कि उपचार के कुछ वैकल्पिक तरीके हैं। इनमें जोंक, बीजोल, सिर से चिकित्सा और विशेष शारीरिक व्यायाम या किनेसियोथेरेपी शामिल हैं। इन विधियों का मुख्य लक्ष्य घुटने के जोड़ (और संपूर्ण लोकोमोटर तंत्र) की विनाशकारी प्रतिक्रियाओं को कम करना, दर्द सिंड्रोम को कम करना और सभी संयुक्त आंदोलनों की बायोमोटर प्रक्रियाओं को संरक्षित करना है।
हीरोडोथेरेपी या जोंक से उपचार
अवलोकन के एक घंटे के भीतर जोंक रक्तप्रवाह में हिरुडिन या हेपरिन का उच्च स्तर दिखाते हैं। यह तरल रक्त के थक्कों को तोड़ता है, जिससे रक्त की आपूर्ति शुरू हो जाती है। इन फलों के अलावा, हेपरिन रक्त वाहिकाओं की दीवारों को साफ करता है, जिससे अंगों और जोड़ों में जीवित तरल पदार्थों का प्रवेश बढ़ जाता है। रक्त परीक्षण किए जाने और डॉक्टर द्वारा इसे निर्धारित करने के बाद ही इस नैदानिक पद्धति की सिफारिश की जाती है।
एपेथेरेपी या बज़ोलमी के साथ घुटने के जोड़ों का उपचार
बज़ोलिना को छील दिया जाता है - घुटनों की जलन के खिलाफ एक गार्नी उपाय। यह स्थानीय क्रिया एनपीजेडजेड से 10 गुना अधिक मजबूत है, लेकिन यह औषधीय उत्पाद के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया के मामले में सुरक्षित नहीं है। यह प्रक्रिया एलर्जी वाले लोगों के लिए अनुशंसित नहीं है, क्योंकि इससे एंजियोएडेमा हो सकता है।
एक्यूपंक्चर
सिर स्नान विशेष रूप से चिकित्सा पेशेवरों या एक्यूपंक्चर में विशेषज्ञता वाले डॉक्टर द्वारा किया जाता है। एक्यूपंक्चर के दौरान, तंत्रिका बंडलों पर एक जलसेक बनाया जाता है, इस हेरफेर के परिणामस्वरूप, जोड़ों की पुनर्योजी प्रक्रिया मजबूत होती है और लोकोमोटर अंगों की खोई हुई गतिशीलता बहाल हो जाती है।
काइनेसियोथेरेपी
घुटनों के कुछ कोण सामान्य मोड में काम करना शुरू करने के बाद, पूरे परिसर को दाईं ओर बहाल किया जाता है। चिकित्सक थेरेपी रोगियों को विकृति विज्ञान और संबंधित बीमारियों की गंभीरता को प्रबंधित करने के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण अपनाने की अनुमति देती है। लगातार शारीरिक गतिविधि + निष्क्रिय व्यायाम अपक्षयी और विनाशकारी प्रक्रियाओं को धीमा कर सकता है और गायन में मोटर कौशल को ख़राब कर सकता है।
कई मरीज़ उपचार के माध्यम से या विवाह के माध्यम से अक्सर डॉक्टरों के बिना पारंपरिक चिकित्सा में जाते हैं, जो दैहिक कारकों से जुड़ा होता है। आर्थ्रोसिस के निदान वाले रोगियों के लिए लोक उपचार के उपयोग के लिए, इन क्रियाओं को वर्जित किया गया है, और निम्नलिखित:
- रक्त मधुमेह;
- ऑन्कोपैथोलॉजी;
- हृदय संबंधी रोग;
- दमा;
- व्यक्तिगत एलर्जी;
- योनिवाद;
- प्रणालीगत बीमारी;
- बीमारियाँ ShKT;
- हेपेटाइटिस + जलोदर।
अंतर्विरोधों में अंतःस्रावी तंत्र के रोग जैसे फैलाना विषाक्त गण्डमाला, ऑटोइम्यून गण्डमाला और थायरॉयड कैंसर शामिल हैं।
- पारंपरिक व्यंजनों और वैकल्पिक दवाओं का उपयोग केवल डॉक्टर द्वारा सटीक निदान किए जाने के बाद ही किया जाता है।
- सभी उपचार विधियों को विश्लेषण और वाद्य समर्थन की देखरेख में ड्रग थेरेपी के समानांतर निर्धारित किया जाता है।
- एलर्जी प्रतिक्रियाओं की उपस्थिति के लिए जलसेक, काढ़े + संपीड़ित की निगरानी की जानी चाहिए।
लोगों की आदतों को समय के साथ सत्यापित किया गया है, लेकिन यह भूलने की ज़रूरत नहीं है कि जीवन के आकस्मिक तरीके और प्राकृतिक और भौतिक कारकों के प्रभाव में मानव शरीर में जैविक परिवर्तनों की उदासीनता ने इन विशेषताओं के प्रति प्रतिक्रियाशीलता को बदल दिया है। कई मरीज़ों में लोक उपचारों से एलर्जी की प्रतिक्रिया दिखाई देती है, इसलिए उन्हें डॉक्टर की सलाह के बाद ही इलाज करने की आवश्यकता होती है। घर पर लोक तरीकों का उपयोग करके घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के इलाज के बारे में जानकारी पढ़ने के बाद, आप कई जटिलताओं से गुजर सकते हैं।
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घर पर घुटने के आर्थ्रोसिस का इलाज करना एक ऐसी प्रक्रिया है जो तुच्छ और प्रणालीगत दोनों है। औषधीय दवाएं लेते समय, उचित भोजन का आयोजन करना, नियमित रूप से शारीरिक व्यायाम करना, आत्म-मालिश का अभ्यास करना और पारंपरिक चिकित्सा के शस्त्रागार से तरीकों का उपयोग करना आवश्यक है।
मैं डॉक्टर के पास जाए बिना दाग को तुरंत कैसे हटा सकता हूँ?
चूँकि तुरंत डॉक्टर के पास जाना असंभव है, आप घर पर कई आपातकालीन दौरों का अनुभव कर सकते हैं।
दर्द को कम करने के लिए आप 1-2 या डिक्लोफेनाक ले सकते हैं।
- दर्द से पीड़ित अच्छे लोगों के लिए, वोलोडा के अधिकारी। टिम, चुराए गए सिग्लोब के आर्थ्रोसिस पर गर्म, डंठल के डंठल की पकौड़ी बनाने की सिफारिश की जाती है जो गोरल्ट्सी पर जलाशय का फेल्डर है (13-15 पीसी। 0.5 लीटर शराब, पकौड़ी 2 बाघ), त्रिमति ज़सीब पीडी हाथ से। घुटनों के दर्द के लिए मसाज रब से मालिश करें।
- गले पर कुल्बब की पत्तियों का टिंचर एक समान एनाल्जेसिक प्रभाव डालता है।
- यदि गंभीर दर्द और सूजन है, तो बर्फ से सेक लगाएं (आप रेफ्रिजरेटर में कुछ ठंडा डाल सकते हैं)।
- स्वीडिश सहायता से यह सरल और सुलभ है - tsibula से। यह महत्वपूर्ण है कि सरकार की रीढ़ बोझ को दूर करने में मदद करे। शेलफिश के साथ 2 बड़े सिबुलिन को छीलकर 1 लीटर पानी में उबालें। वांछित प्रभाव प्राप्त होने तक और निवारक उद्देश्यों के लिए हेजहोग से पहले 0.5 बोतलें लें।
- ताजी पत्तागोभी के पत्ते से सेक लगाएं। मुझे बस थोड़ा सा गुलाब लेने की जरूरत है, ताकि उसका रस निकल जाए और जब तक मैं बेहतर महसूस न कर लूं तब तक बीमार जगह का इलाज करता रहूं। ऊपर से गर्म कपड़े से ढक दें।
- सरसों और शहद के साथ एक साधारण मलहम, जो केवल कुछ टुकड़ों और 1 मुर्गी अंडे से लिया गया है, गर्म और दर्द निवारक प्रभाव रखता है। गंभीर दर्द होने पर इसे घुटने पर लगाएं और साफ कपड़े से ढककर ग्रब करें। तेज़ लालिमा से बचते हुए, 20-25 हविलिन ट्रिम करें। पानी से धोएं और प्राथमिक मरहम लगाएं, उदाहरण के लिए, डिक्लोफेनाक।
घर पर घुटने के जोड़ के पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस के लिए थेरेपी
घर पर, आप दोनों औषधीय तरीकों का उपयोग कर सकते हैं (बेशक, डॉक्टर बनने के लिए), और पारंपरिक चिकित्सा विधियों का भी उपयोग कर सकते हैं - संपीड़ित, रगड़, औषधीय स्नान। गोनारथ्रोसिस के इलाज में स्व-मालिश और शारीरिक व्यायाम का अच्छा प्रभाव पड़ता है।
औषध चिकित्सा
अच्छे दर्द निवारकों में गैर-स्टेरायडल सूजन-रोधी दवाएं शामिल हैं - डिक्लोफेनाक, इबुप्रोफेन, केटोप्रोफेन। आप गोलियों और मलहम जैसी दवाओं के औषधीय रूपों का उपयोग कर सकते हैं।
घुटने के जोड़ के कार्टिलाजिनस ऊतकों की सुरक्षा के लिए, विकोरिस्टिक चोंड्रोप्रोटेक्टर्स - स्ट्रक्चरम का उपयोग किया जाता है। उन्हें तुच्छ पाठ्यक्रमों के साथ स्वीकार करें.
विटामिन कॉम्प्लेक्स लेना महत्वपूर्ण है, उदाहरण के लिए, कैल्शियम डी3 न्योमेड, कॉम्प्लेविट।
लिकुवलनी संपीड़ित करता है
दर्द और घावों के लिए, प्रतिदिन लगाया जा सकने वाला सेक एक अच्छा विचार है। डाइमेक्साइड, डाइक्लोफेनाक और नोवोकेन युक्त लोशन में गर्म और दर्द निवारक प्रभाव होते हैं। 25-30 मिनट के लिए गर्म स्थान पर लगाएं।
अक्सर बर्डॉक और शहद का उपयोग कंप्रेस के रूप में किया जाता है। सूजे हुए घुटने को सल्ली के साथ शहद की एक पतली गेंद के साथ लेप किया जाता है, ओस की पत्ती से ढक दिया जाता है और रात भर धूप सेंक दिया जाता है।
दर्द को सोखने और ठंड से स्नान को रोकने के लिए, धुंध की एक गेंद पर जली हुई बर्फ को घुटने पर लगाएं। मैं इस सेक को तब तक आज़माता रहूँगा जब तक मुझे बेहतर महसूस न हो जाए।
रोटीरन्या और स्नान
आंतरिक वसा को रगड़कर घुटने के दर्द और सूजन से राहत पाएं। इसे गहरी आग पर गर्म करें, उस समय छोटे टुकड़ों में मार्श मेंहदी, बर्च लॉग, बकाइन फूल, मीठे तिपतिया घास, मैरिन जड़ का एक बर्तन तैयार करें। तरल को चरबी के साथ मिलाएं और मिश्रण को रगड़ें।
सूखी सतह पर कपूर, बर्नर, तारपीन और तेल का मिश्रण रगड़ें।
हर्बल स्नान से अच्छा प्रभाव पाया जा सकता है। तैयारी के लिए, आप अक्सर विकोरिस्ट को सेन्ना, पाइन और यालिना सुइयों और त्सिबुला लशपाइन से रगड़ते हैं। प्रक्रिया की अवधि प्रति सप्ताह 2-3 बार की आवृत्ति पर 15-20 मिनट है।
सुग्लोब स्व-मालिश
प्रभावी होने के लिए, आप स्वयं कार्य कर सकते हैं। यह प्रक्रिया बीमार रोगियों में रक्त परिसंचरण को कम करती है, सूजन से राहत दिलाने और जीवित तरल पदार्थों के प्रवाह को मजबूत करने में मदद करती है। नियमित स्व-मालिश तिलचट्टे के खोए हुए कार्यों को नवीनीकृत करने में मदद कर सकती है।
बीमारी के चरण में, दर्द सिंड्रोम को कम करने के लिए पैरों को हटाने की प्रक्रिया शुरू होती है।
प्रक्रिया से पहले, आपको 1-1.5 साल तक खाना नहीं खाना चाहिए और धूम्रपान नहीं करना चाहिए। मालिश बैठकर करनी चाहिए, अगर आपके घुटने में दर्द है तो आपको एक छोटा, मोटा रोलर लगाना होगा। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आप विभिन्न मलहम और घरेलू उपचार का उपयोग कर सकते हैं।
कुछ विशेषज्ञ बाथटब के पास बैठकर स्व-मालिश का अभ्यास करने की सलाह देते हैं। इस प्रकार की वॉशिंग मशीन में आप कठोर स्पंज, वॉशक्लॉथ और टेरी तौलिये का उपयोग कर सकते हैं। आत्मा से निकलने वाली एक तेज़ धारा घुटने के जोड़ की त्वचा और अंदरूनी ऊतकों की भी अच्छी तरह मालिश करती है।
घुटने के जोड़ के आर्थ्रोसिस के लिए स्व-मालिश से कई तरह की क्रियाएं होती हैं:
- पोग्लाद्ज़ुवन्न्या (प्लोशिन्ने, शचीपकोव);
- रगड़ना (सीधे, गोलाकार और सर्पिल जैसे हाथ);
- rozminannya (दबाव, कुचलना, roztyaguvannya);
- फिंगर शावर (पोबिट्या);
- कंपन.
दोनों हाथों की उंगलियों से, आपको पीठ को सहलाना होगा और घुटने के कप से शुरू करके ऊपर तक सिलाई की सामने की सतह को क्रॉसवाइज़ रगड़ना होगा।
फिर, गहरे, कोमल हाथों से घुटने की हल्की सी लाली होने तक मालिश करें।
फिर अपनी उंगलियों और अपने हाथों की एड़ियों से सतह को रगड़ने के लिए आगे बढ़ें। मालिश गहरी हो सकती है, लेकिन गंभीर दर्द नहीं होगा।
फिर, स्टैग के चार सिरों वाले मांस के टेंडन, पटेलर कप के लिगामेंट और उंगलियों के अतिरिक्त पैड के लिए ऊरु लिगामेंट्स (प्रमुख और छोटे मस्कुलोसम) को एक सीधी रेखा में रगड़ें।
मालिश के अगले क्षेत्र में जाने से पहले, आपको कई अजीब अधिकारों का प्रयोग करने की आवश्यकता है - घुटने को मोड़ना और खोलना, घुटनों को बीच में और बगल में फैलाना, पैर को घुटने के कोण पर मोड़ना।
क्षतिग्रस्त घुटने के कपों पर अलग-अलग तरफ, त्वचा के हर तरफ 3-5 बार स्व-मालिश समाप्त करें।
प्रक्रिया के बाद, अपने पैर को फूलदान पर रखकर हिलाएं। बीमारी की स्थिति में भुजाओं को हिलाने से स्थैतिक तनाव से राहत मिलेगी।
तो आपको बस अपने दूसरे पैर की मालिश करने की ज़रूरत है।
चिकित्सीय प्रक्रिया दिन में औसतन 4 बार 15 मिनट के लिए की जाती है, और सकारात्मक परिणाम प्राप्त करने के लिए 10 मिनट की आत्म-मालिश भी पर्याप्त है।
लिकुवल्ना जिम्नास्टिक
शुरुआती चरणों में, शारीरिक व्यायाम से खसरा रोग के विकास में मदद मिलती है। फ़ाहिवेट्स पिडबेरे, जो सीधे तौर पर बीमार पैरों के घावों और घावों के इलाज के लिए हैं।
व्यायाम सप्ताह में 2-3 बार किया जा सकता है, ऐसे में बदबू से दर्द या परेशानी नहीं होगी।
- अपने घुटनों को मोड़ना और ढीला करना अच्छा है;
- अपने पेट के बल लेटते हुए अपने पैरों को घुटनों से मोड़कर ऊपर उठाएं;
- अपने पैरों को ऊपर उठाएं, अपने घुटनों को सीधा करते हुए, सीधे घुटने के नीचे, उन्हें अलग रखें;
- आपकी पीठ पर पड़ी "साइकिल";
- वे तब तक ठीक हो गए जब तक कि उनके पैर लापरवाह स्थिति से सीधे नहीं हो गए।
ज़िंदगी
डीएनडी (घुटने के जोड़ का विकृत ऑस्टियोआर्थराइटिस) के उपचार और रोकथाम में भोजन का बहुत महत्व है।
योनि को सामान्य बनाने की लागत के लिए आहार जिम्मेदार है, क्योंकि बीमारी के मुख्य कारणों में शरीर का अतिरिक्त वजन शामिल है, जिससे उपास्थि और जोड़ों में विकृति आती है।
मेनू में शामिल हैं: डेयरी और किण्वित दूध उत्पाद, मांस और मछली, पका हुआ वसा और तेल। समृद्ध उपास्थि ऊतक को जेलीयुक्त मांस, एस्पिक और विरमेन खश के साथ पकाया जाता है। पके हुए प्रोटीन की क्रीम की सिफारिश की जाती है और वे एक प्रकार का अनाज, सोचेविट्सा और क्वास में पाए जा सकते हैं।
यदि घर में स्नान करने से लाभ न हो तो आप किस पर क्रोधित होंगे?
यदि घरेलू चिकित्सा पद्धतियाँ परिणाम नहीं लाती हैं, तो किसी चिकित्सक से संपर्क करना आवश्यक है।
रुमेटोलॉजिस्ट ऑस्टियोआर्थराइटिस का इलाज करते हैं। आप औषधीय चिकित्सा, आंतरिक कोणीय इंजेक्शन, फिजियोथेरेपी, मालिश, व्यायाम चिकित्सा का उपयोग कर सकते हैं।
गंभीर दौरे के मामलों में, एक आर्थोपेडिस्ट-ट्रॉमेटोलॉजिस्ट से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, जिसे सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। आप एंडोप्रोस्थेटिक्स के बारे में पोषण चुन सकते हैं।
चिकित्सा सहायता प्राप्त करना संभव नहीं है; कुछ दुर्भाग्य आपके स्वास्थ्य के लिए गंभीर परिणाम पैदा कर सकते हैं।