एचएल एनर्जी डाइट। ऊर्जा आहार

ऊर्जा आहार (ईडी) कार्यात्मक संतुलित भोजन की एक प्रणाली है, जो केंद्रित और बहुमुखी स्वाद में प्रस्तुत किया जाता है। तकनीक की मुख्य विशेषता शब्दों के आदान-प्रदान का नियमन है, जो आपको फेंकने और फिर योनि को भरने की अनुमति देता है।

मबुत, सिरदर्द की दुविधा, त्वचा से कैसे छुटकारा पाया जाए, जो कि बदतर है, कैसे खाना सही है, इससे कैसे छुटकारा पाया जाए, बिना ऊर्जा खोए।

निनी पेरेक एक्सप्रेस - दुनिया भर की गाड़ी से लड़ने का बच्चा - बढ़िया। अक्सर, पतले होने की विधि चुनते समय, लोग मुश्किल हो जाते हैं (ठहराव, एलर्जी, एक बार की दौड़, उत्पादों की असहिष्णुता के लिए विपरीत)। इसलिए, इष्टतम प्रणाली को चुनने और खाने की प्रक्रिया में, स्वास्थ्य पर ध्यान देना आवश्यक है, स्वास्थ्य की लत, विशेष रूप से शरीर के लिए, कम कैलोरी उपभेदों के तने से पहले एक महत्वपूर्ण घंटे की उपस्थिति।

रिक, तेज करने के लिए, त्वचा की चट्टान के कारण, पतले होने की प्रक्रिया तेज हो जाती है। लो कैलोरी धनिया और खुश लोगों के अंत में उनके पास एक घंटा नहीं, कोई ताकत नहीं है। मैं पूरे तथ्य को देखूंगा, "रेडी-मेड बच्चों" के लिए किसी भी विकल्प के बिना थोड़ी सी भी गड़बड़ी उपलब्ध है।

एनएल इंटरनेशनल एनर्जी डाइट ट्रेडमार्क के सबसे लोकप्रिय उत्पाद। कंपनी के पास दुनिया के किसी भी देश की तुलना में हर एक रसायन, स्वस्थ खाद्य उत्पादों, सौंदर्य प्रसाधनों के लिए पारिस्थितिक रूप से सुरक्षित महसूस करने का 15 साल का अनुभव है।

रिपोर्ट की एक स्पष्ट प्रस्तुति भी है एनर्जी डाइट, याक पिटी एनर्जी डाइट, आप पतले होंगे, वागी ईडी के एक सेट के लिए कार्यप्रणाली का वर्णन करें।

गांव का घर

ईडी - जीवन के लिए कर्कश। बड़ी संख्या में तकनीकों के आधार पर (उदाहरण के लिए,) ऊर्जा आहार को एक व्यवस्थित vikorystannya के लिए नामित किया गया है जो जीवन को बढ़ाता है, कुछ एक गोदाम को संतुलित करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जो लोगों के स्वास्थ्य में सुखद रूप से प्रभावित होता है। और बहुत, tonizu mu'yazi, दालचीनी गाया जाता है के साथ nasichuє जीव, zmіtsnyu निर्णय, "shkidlivy" के स्तर को कम करना, आंतों को सामान्य करना, ऊर्जा / शक्ति देना।

सूखी रकम की जन्मभूमि ईडी - फ्रांस। उत्पाद का पहला संस्करण, मास मीडिया द्वारा 2003 में लॉन्च किया गया। चोटिरोख रॉकिव की शुरुआत के एक खिंचाव के साथ, रेखा को एक बदलाव की कल्पना की गई थी: इसमें एस्पार्टेम शामिल था, "दूध", "फर्म यज़ा" के विकल्प के लिए रकम तैयार करने के लिए "पानी" आधार दिखाई दिया - एक आमलेट, जोड़ा गया किण्वन, एक माला को साफ किया गया था, "हलिब", "क्रेम ब्रूली"।

पहले से ही 2010r तक। ऊर्जा कॉकटेल पुर्तगाल, लक्ज़मबर्ग, यूक्रेन, स्पेन, ग्रेट ब्रिटेन, रूस, बेल्जियम, लिथुआनिया, पोलैंड, फ्रांस, निमेचिनी, कनाडा, कजाकिस्तान के क्षेत्र में फैल गए हैं। गहन प्रकाश पर्यटन की अवधि नए स्वादों की उपस्थिति के साथ है: "टमाटर से पास्ता से रोटी", "लिसोवी बेरीज"।

यू 2010r. मॉरीशस में विशेष परियोजना "एक्रॉस द ओशन विद द एनर्जी डाइट" की शुरुआत, एक कटमरैन पर अनातोली कुलिक के कमांडर की नई सड़कों के पास एक क्षेत्र का सार, ईडी भंडार के साथ। तैराकी अवधि के दौरान, स्वयंसेवक ने बच्चों की रकम के 200 डिब्बे दान किए। जिसके बीच में, अधिकांश उत्पाद कैप्पुकिनो, तले हुए अंडे, मशरूम के स्वाद से भरे हुए थे।

यू 2014r. मैराथन "Priymaєmo Zivі Kіlogrami" को पूरा किया, जो कि 2 महीने का तुच्छ है। उत्पाद का उद्देश्य एनर्जी डाइट लाइन में उत्पादों के आरोपण की दक्षता को फिर से परिभाषित करना है। 60 दिनों के बाद, परिणाम चुपचाप, जो बदतर है, सभी ochіkuvannya पर बदल गया: पूरी अवधि के लिए प्रतिभागियों ने 987 किग्रा फेंक दिया।

रिलीज 2013r. स्क्लेव स्मैक - "केला", 2014r। - "खिचडी"।

सांद्रता के गोदाम से पहले, भाषण के जीव के रहने के लिए आवश्यक प्रवेश करना आवश्यक है: विटामिन, क्लिटकोविना, कार्बोहाइड्रेट, शराब, वसा, खनिज।

ग्रेवी की तैयारी के लिए, योग और आकार में से 1.5% दूध को समान स्थिरता, एक विकोरिस्ट शेकर में जोड़ना आवश्यक है।

शुष्क मात्रा (250 किलो कैलोरी / भाग तक) के कम कैलोरी मान के लिए महत्वहीन, स्क्रीन के दूसरी तरफ दिन की ऊर्जा, पतलेपन पर निर्भर करती है।

ईडी लाइन में शामिल हैं:

मुलेठी कॉकटेल - 7 पीसी ।;
खिचडी;
सुपी - 5 प्रकार;
खलीब इज़ पास्ता "लिसोवी बेरी";
क्रीम ब्रूली मिठाई;
आमलेट;
ईडी कॉकटेल के नक़्क़ाशी और उपयोग को चित्रित करने के लिए एंजाइमों का एक परिसर।

"रेडी-मेड स्ट्राव्स" की एक विस्तृत श्रृंखला मूत्रजन्यता, भोजन के बचकाने भोजन की अनुमति देती है। ऊर्जा के मानक सेट तक, 17 सांद्र हैं। बाज़न्या के लिए, कॉकटेल को अनुमेय सब्जियों, लाल फलों के साथ लिया जा सकता है (मान लें कि इंग्रेडिंटी "प्रोग्राम स्कुडनन्या ईडी" अनुभाग में आसानी से उपलब्ध है), मशरूम, कुर्कोय और नए लौकी।

कंपनी की आधिकारिक वेबसाइट पर, हम बिना किसी सामान्य किस्म के व्यापक श्रेणी से ऊर्जा आहार उत्पादों की पेशकश करते हैं। त्वचा के लिए एक रिपोर्ट विवरण उपलब्ध है: गोदाम, प्लस, तैयारी का सिद्धांत, पक्षपात, ऊर्जा मूल्य, वैधता का प्रमाण पत्र।

रेडीमेड कॉकटेल और थिनिंग के लिए रकम का वितरण ट्रेड मार्क एनर्जी डाइट - ब्यूटीसेन द्वारा नियंत्रित किया जाता है।

गोदाम

बीच में ईडी का एक हिस्सा प्रति दूध 200 किलो कैलोरी हो जाता है। काटने, कार्बोहाइड्रेट, वसा की खपत को आसान बनाने के लिए सूत्र को संतुलित किया गया है, और तैयार कॉकटेल में बड़ी मात्रा में क्लिटकोविनी है, और भी अधिक मिट्टुवे विदचुट्य सितोस्ती।

सिकुड़ते ऊर्जा आहार का कार्यक्रम - विशेष रूप से भोजन की योजना को तोड़ा, जैसे जीवन जीने की लय को बदलना, शब्दों के आदान-प्रदान को अनुकूलित करना और भोजन की कमी वाले घटकों के प्रतिस्थापन को संभव बनाना। परिणाम एक लॉन्च सिस्टम है जो वैग को कम करने के लिए एक तंत्र है।

ईडी की कार्यप्रणाली से सिकुड़ने का सिद्धांत चक्रवातों की संख्या को कम करना है, जो दिन पर दिन आएंगे। स्टार्ट प्रोग्राम आपको डोबा के लिए 1500 किलो कैलोरी तक जीने की अनुमति देता है। पूरे दिन के दौरान, आबादी के लोगों की यात्रा पर लोगों की ऊर्जा की विट्राति 2700 किलो कैलोरी होती है। याक बचामो, नकारात्मक संतुलन 1200 किलो कैलोरी हो जाता है। शरीर के शरीर को वसा ऊतक से स्टोर करने के लिए, आपको थोड़ी ऊर्जा की आवश्यकता होती है, जिसके लिए आपको ऊर्जा की मात्रा को कम करने की आवश्यकता होती है। सोते समय 200 ग्राम। वसा 1300 किलो कैलोरी तक कम हो जाती है।

ऊर्जा आहार उत्पाद गोदाम

बिल्की (जीव और रोज़लिनी)। सूमी बदबू के प्रकार में पड़कर, यह सोया प्रोटीन के एक आइसोलेट या डेयरी घटकों के एक सांद्रण से उत्पन्न होता है। ईडी को पतला करने के लिए कॉकटेल में 18 आवश्यक अमीनो एसिड होते हैं। वहीं, ट्रिप्टोफैन, फेनिलएलनिन, लाइसिन, ल्यूसीन, आइसोल्यूसीन, मेथियोनिन, थ्रेओनिन, वेलिन, जो स्टोरहाउस में शामिल हैं, जीव अपने आप वायरल नहीं होता है। अस्थिर अमीनो एसिड के मामले में, विफलता के बिंदु तक एंजाइम और विनिमय समारोह का उत्पादन करने के लिए, बोतल के अनुमोदन पर भरोसा करें।
कार्बोहाइड्रेट (माल्टोडेक्सट्रिनी, डेक्सट्रोज, स्टार्च) में, यह एक अनूठा अनुभव बनाने में मदद करता है।
मोटा। सिर dzherelo ट्राइग्लिसराइड्स ED - सोया ओलिया, जो एक प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट है - dzherel vіtaminu E, scho क्रेफ़िश क्लिटिन की वृद्धि।
, एनर्जी डाइट लाइन में उत्पादों के विभाजन में तेजी लाएं, नक़्क़ाशी को पेंट करें, घोल को हटा दें
एसरोला, शाही जेली। करिबस्का चेरी विटामिन समूह सी (800 मिलीग्राम / 100 ग्राम) का एक सिनी है, जो अत्यधिक दहनशील, अभिनव, एंटीऑक्सीडेंट है। रॉयल जेली bdzhil विटामिन समूह बी, कार्बनिक अम्ल, टेस्टोस्टेरोन, एस्ट्राडियोल, प्रोजेस्टेरोन, प्रोटीज, फॉस्फेट, कोलिनेस्टरेज़, एमाइलेज, ग्लूकोक्साइड, एस्कॉर्बिक एसिड कैलीकेस, एसिटाइलकोलाइन, कैल्शियम, जीव के गोदाम में प्रवेश करें, मूड को पेंट करने के लिए, मदद करने के लिए मस्तिष्क रक्त प्रवाह, एक विरोधी फायरिंग प्रभाव को छुपाने के लिए।
विटामिन और खनिज। सांद्रता के गोदाम में 12 विटामिन, 11 खानें शामिल हैं। प्रसव के लिए सूखे योग (30 ग्राम) के एक हिस्से में मैक्रो और माइक्रोएलेमेंट्स के बजाय: आयोडीन - 39mkg, फास्फोरस - 165mkg, सेलेनियम - 16.50mkg, जिंक - 2.85mg, zalizo - 4.8mg, mi - 0.33mg, कैल्क - 45mg, सोडियम - 202.50 मिलीग्राम।
क्लिटकोविना (इन्नुलेन z cycorіyu, गम फ्रॉम फ्रूटसेव तारी), maє protishlakov dіyu, आंतों के रोबोट को सामान्य करता है।

इस तथ्य के कारण कि ऊर्जा आहार गोदाम को संतुलित नहीं करता है, वैगनों को ठीक करने के लिए एक प्रणाली दी जाती है जिसका उपयोग एथलीटों को दुकानों में तैयार करने के लिए खेल भोजन के रूप में किया जा सकता है।

विदगुकी विरोबनिकिव पर व्यज़ायुची, "जीवन के लिए हाथी" - एक उच्च तकनीक वाला उत्पाद, जो शरीर के बेहतर कार्य के लिए आवश्यक जीवंत भाषण का लाभ उठाने के लिए त्वचा के बंदरगाह पर है। हालाँकि, "एक कॉकटेल-विधि तैयार है", जैसे कि यह एक बच्चा था, मैं इससे खुश नहीं हूँ।

Efekti ऊर्जा आहार के बारे में पूरी सच्चाई

ज़म_ना खारचोविख नविचोक। ईडी भोजन की खपत पर अधिकतम नियंत्रण की अनुमति देता है। नाश्ते या पेय के लिए तैयार उत्पाद (200 मिली) के एक हिस्से का नियमित सेवन, एक अच्छी खबर के परिणामस्वरूप मुलेठी, हॉगवीड, तेलयुक्त, विकास के लिए लालसा में कमी।
योनि का सुधार। नियमित रूप से द्रव्यमान से, ऊर्जा की रेखा केंद्रित होती है जो आपको छूट के साथ-साथ एकत्र करने की अनुमति देती है। यदि आप कॉकटेल जीने के लिए तैयार हैं, तो आप असाधारण भोजन की जगह ले सकते हैं, एक महीने के लिए वसा बर्नर के लिए वजन 10 किलो तक कम करना संभव है। Yakscho dodatkovo एक स्वादिष्ट दौड़ के लिए - ईडी उत्पादों में बड़ी संख्या में बोतलों और अमीनो एसिड के माध्यम से मांस के तेल के एक त्वरित सेट के लिए 5-6 किलोग्राम की वृद्धि।
जीव के स्वास्थ्य में सुधार।
खरीद की सफलता। ऊर्जा आहार घर पर, रोबोट पर, बगीचे में तैयार किया जा सकता है, अगर कीमत एक घंटे के लिए बढ़ जाती है। निर्देशकों को दिया जाता है कि आहार उन लोगों को दिखाया जाता है जो बच्चे के कम कैलोरी वाले उपभेदों के अंत में एक घंटे में कमी देखते हैं। ईडी के एक कैन का 15 पुरस्कारों के लिए बीमा किया जाता है, जो विशेष रूप से जनादेश के लिए उपयोगी है।
पॉलिशिंग नक़्क़ाशी। तैयार मात्रा का नियमित सेवन मानव शरीर में लाभकारी रूप से संचार करता है: उत्पादों के लिए उपयोग करना, शब्दों के आदान-प्रदान को तेज करना, आंतों के रोबोट को सामान्य करना आसान है।

ऊर्जा से पतले होने की अवधि में एक हाथ से, द्रव्यमान के परिवर्तन की गतिशीलता का विश्लेषण करना महत्वपूर्ण है: विकोनुवती विमिरी ओबामीव टीला, ज़वाज़ुवत्स्य। दक्षता के लिए, परिणामों को तालिका में दर्ज करने की आवश्यकता होती है, जिसे अगले कॉलम में संग्रहीत किया जाना चाहिए: दिनांक, वैग, कोलो स्टेगन, ताल।

अपना सर्वश्रेष्ठ करने के लिए प्रेरणा के पहले संकेतों की उपस्थिति के साथ, और रुचि काफ़ी सरल है।

अधूरे उत्पाद

रेडीमेड फूड के रिटेलर्स ईडी सिस्टम को स्वस्थ लोगों के लिए एक तकनीक के तौर पर पेश कर रहे हैं। हालांकि, "कैप्पुकिनो" और "कावा" स्वाद के साथ कॉकटेल के स्टॉक से पहले, ग्वाराना का एक अर्क होता है, जिसे मैं उसी पेय के साथ 3 बार मिलाता हूं। लोगों में इस तरह के सांद्रता के आरोपण के साथ, हृदय की बीमारी के कारण, कुछ मामूली प्रभाव होते हैं: टैचीकार्डिया, ज़डिश्का, ज़ापामोरोचेन्या। इसके लिए, पुरानी बीमारियों की कला की स्थिति की स्पष्टता के कारण, धन की राशि के आरोपण की पूर्णता पर पहले से ही एक डॉक्टर के साथ चर्चा की जानी चाहिए।

एनर्जी डाइट 24 की बिक्री से पहले दिखाया गया प्रोटोटाइप:

एंजाइमों के संश्लेषण की हानि;
तीक्ष्ण आंत्रशोथ;
कोलाइटिस;
स्लंक के लिए रेंगना;
पैथोलॉजी ShKT, pidshlunkovoy zalozi, nirok;
जठरशोथ;
डिस्बैक्टीरियोसिस;
अंतड़ियों में रुकावट;
सूखी रकम के गोदाम में प्रवेश करने वाले घटकों से एलर्जी;
नींद न आना;
दिल की धड़कन रुकना;
उपापचयी लक्षण।

Vrahoyuchi viscezgadani प्रोटोटाइप, एक बच्चे के लिए ऊर्जा कॉकटेल की खपत के साथ-साथ योनि और स्तनपान की अवधि के लिए विशेष सुरक्षा के साथ।

मिनुसी एनर्जी डाइट:

विसोका पक्षपात;
एक आदमी का मेनू;
स्टॉक की गई दुकानों की दृश्यता के माध्यम से ड्रेसिंग रूम की फोल्डेबिलिटी;
आक्रामक विपणन;
शारीरिक नियुक्तियों को पूरा करने की आवश्यकता;
सांद्रता में रासायनिक योजक की उपस्थिति;
कॉकटेल के तुच्छ स्वागत की आवश्यकता (3 महीने से 1 रॉक तक)।

ईडी लाइन के उत्पादों को प्रत्यारोपित करने से पहले, "स्कोडा और दालचीनी" तैयार कॉकटेल का विश्लेषण करना आवश्यक है। एक व्यक्ति के लिए डाइटोलॉजिस्ट का दुमका पढ़ना जरूरी है।

विदगुकी लिकारिवो

ऊर्जा आहार उत्पादों की गुणवत्ता की पुष्टि पिछले केंद्रों के परिणामों से होती है। यू 2011 पी। इस कटाई की 20 समीक्षाओं के बाद, बुलो को एक स्वतंत्र विशेषज्ञ मूल्यांकन के लिए विश्लेषणात्मक केंद्र "सोयक्स" एएनओ "सोयुजपेक्सपर्टिज़ा" चैंबर ऑफ कॉमर्स एंड इंडस्ट्री (रूस) में स्थानांतरित कर दिया गया था। ओट्रीमनी विश्लेषणों ने मुख्य सामग्री को सही ढंग से प्रस्तुत करने के लिए लाइकर्स के मार्गदर्शकों की पुष्टि की है:।

एनर्जी डाइट BJU में Spіvіdnoshennya, बीच में, 19.5: 6.0: 17.8, और एक हिस्से में (30 ग्राम सूखा पाउडर) - 1.0: 0.31: 0.91 हो जाता है। ये संकेतक एक विशेष आनंद (17.8-20.9: 5.8-6.4: 16.1-25.1) की गिरावट में बदल सकते हैं।

मरीना त्सिरेनिना, रसायन विज्ञान की उम्मीदवार और सोक्स सेंटर के लिए एक प्रमाण पत्र, "वसा" गोदाम ध्यान की साक्षरता के बारे में दबदबा है। गोदाम के पीछे ऐसी सामग्री नदियों के समान है, जो बच्चों को दूध पिलाती हैं। इसके अलावा, कॉकटेल में दैनिक ट्रांसजेनिक योजक होते हैं, जो अक्सर वसा के हाइड्रोजनीकरण के दौरान स्थापित होते हैं।

Dzherela Bilkovo वेयरहाउस योग - सोयाबीन और फलियां। सोक्स विशेषज्ञ केंद्र के परामर्श से पहले, उत्पादों में आनुवंशिक रूप से संशोधित घटकों की अभिव्यक्ति के रूप में लोगों के नकारात्मक संदेशों की बात की गई थी। शराब, ऊर्जा कॉकटेल के योग के राखुनोक पुनर्मूल्यांकन के लिए, कम कैलोरी मूल्य और पैसे के लिए उच्च मूल्य है।

हालांकि, सकारात्मक परिणामों और प्राप्त विश्लेषणों से अप्रभावित, औसत चिकित्सक प्रशिक्षित होते हैं और नकारात्मक संदेश। उदाहरण के लिए, deyakіdіetologists ने पुनर्विचार किया, ग्रुबी सिरुविना के पुनर्संसाधन की प्रक्रिया में, कॉर्न एसेन्सियन भाषणों को स्वीकार करना मुश्किल प्रतीत होता है।

डायटोलॉजिस्टों के मध्य की संख्यात्मक सुपर-सूची के लिए सम्मान का विषय पोषण और ऊर्जा आहार उत्पादों के विवोकेशन की कमी। संशयवादियों के तर्कों से, कार्यात्मक प्रेरणा से पहले, उसी तरह ध्यान केंद्रित करना सुनिश्चित करने के लिए, यदि शरीर के कार्य पर सकारात्मक प्रभाव प्रदर्शित करना संभव है और इसे कैसे साबित करना है, तो यह स्पष्ट है। इसके लिए आलोचक इसे दोष देते हैं, कि ऊर्जा का पतला होना एक धोखा है। हालांकि, चिकित्सा गाइडों की संख्या और उन लोगों की संख्या जिन्हें बच्चे के जीवन की प्रभावशीलता के बारे में गवाही देने के लिए निर्देशित किया गया है (सेवन के दौरान 12 महीनों के लिए, वजन का वजन 35 किलो तक हो सकता है)।

लिकर्सका अभ्यास यह लाने के लिए है कि, ईडी उत्पादों के नियमित आरोपण (लंबे समय तक दिन में कम से कम 2 बार) के साथ, शब्दों के आदान-प्रदान का सामान्यीकरण होता है। उदाहरण के लिए, डेनमार्क में, एक चिकित्सक की अवधि के दौरान, टाइप 2 मधुमेह, अग्नाशयशोथ, सोरायसिस, ब्रोन्कियल अस्थमा, उच्च रक्तचाप के मामले में हार्मोनल दवाओं के साथ गति बढ़ाना संभव है।

इसका कारण यह है कि एनर्जी डाइट zhі का विकल्प नहीं है, लेकिन मुख्य मेनू में कॉर्न पोषक तत्वों को शामिल करने से योनि और स्वस्थ सभी जीवों का लॉक-अप सामान्यीकरण हो जाएगा।

ल्यूडिन के एक दोस्त की वर्तमान त्वचा को बदल दिया गया है, जिससे कि पतला शारीरिक मापदंडों की तीव्रता और बच्चे की पसंद की शुद्धता के कारण सामान्यता के बिना स्थिर होने में सफल रहा है। हालांकि, आधुनिक डॉक्टर कम पतलेपन पर विचार करेंगे, क्योंकि वे दिए गए किलोग्राम की खपत को तेज करने में मदद कर सकते हैं।

स्निडैंक्स मिस न करें। यह सोचना महत्वपूर्ण है कि एनर्जी के उत्पादों का उद्देश्य दी गई दौड़ के पैसे को जीवंत शब्दों से वंचित करना है, और इसे फिर से क्यों न बदलें। एक सपने में, कार्बोहाइड्रेट में भूरा रहना महत्वपूर्ण है, जो शरीर के लिए ऊर्जा उत्पादन के लिए आवश्यक हैं।
भिन्नात्मक ग्रबिंग के दोत्रीमुवत्स्य नियम। ऊर्जा आहार सफाई कार्यक्रम टॉम पूरी तरह से 3.5 साल तक जीवित रहेगा, कार्यात्मक भोजन के लिए अतिरिक्त मेनू। इन सिफारिशों को लेने के बाद, आप रक्त की आपूर्ति को स्थिर कर सकते हैं, भूख को दबा सकते हैं और उच्च स्तर पर ऊर्जा की खपत को कम कर सकते हैं।
एनर्जी डाइट कॉकटेल के साथ नाश्ता करें। आरोपण से पहले महत्वपूर्ण रूप से गोटुवती बेजपोसेरेडनो का उत्पादन करना महत्वपूर्ण है।
आप एक स्वादिष्ट स्नैक ले सकते हैं: फ्रूट बार या कॉकटेल, जिसमें "वेनिल", "केला", "चॉकलेट", "विवस्याना दलिया" स्वाद होता है। क्लासिक पेय - चाय, कावा - शुद्ध पानी का बेहतर विकल्प।
कार्यात्मक उत्पादों का सही ढंग से चयन करें। खुले बैंक की पहुंच की अवधि 2 महीने हो जाती है। सुमी 5-25 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर सोएं।
कैलोरी का बढ़ना। पतला करते समय, जीवित जीवन के ऊर्जा मूल्य को नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है। एक नियम के रूप में, उत्पाद का कैलोरी मान उसके शिष्टाचार द्वारा इंगित किया जाता है। उदाहरण के लिए, दलिया या कॉकटेल का एक हिस्सा 200 किलो कैलोरी लेगा, और अनुशंसित ऊर्जा मूल्य यह है कि प्रति दिन 1500 किलो कैलोरी दोष नहीं है, जो "प्रारंभ" को पतला करने के पहले चरण में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। इसके अलावा, स्टॉक में प्रस्तुत उत्पादों के कैलोरी मान की तालिका, आप आसानी से अपनी दैनिक दौड़ को संतुलित कर सकते हैं। "Zakrylennya" मंच पर रोजमर्रा के मेनू में, आप सफेद उत्पादों (अंडे, वील, बैंगन, सर, इंडिचटा), गार्निरी (चावल, एक प्रकार का अनाज, सन्टी), बीन्स (किण्वित दूध, मटर), शहद, आजीविका, hlibtsynu शामिल कर सकते हैं। (600 किलो कैलोरी तक)।
प्रभाव के लिए बिजली की आपूर्ति के लिए, 15-20 मिनट में खरपतवार। विपिवती कॉकटेल में पानी की बोतल और कमरे का तापमान पीना।
इसे एक घंटे में लें।
Dotrimuvatis पोषण आहार एक दिन के लिए (1.5 लीटर पानी में)।
वसा जलने में तेजी लाकर शारीरिक गतिविधि में सुधार करना। सामान्य तौर पर, दिन में कम से कम 3 बार जिम में गहन प्रशिक्षण लेना, बाइक चलाना, तैरना, तीन बार चलना (40 मिनट) महत्वपूर्ण है।
परिणाम के समेकन की अवधि में, ऊर्जा आहार की खुराक के आरोपण को छोड़कर, आज तक, आप कम वसा वाले मांस, सर, किण्वित दूध उत्पाद, अनाज या एनालॉग शामिल कर सकते हैं।

ऐसे रैंक में, यदि आप "एनर्जी डाइट" कार्यक्रम का पालन करते हैं और देखते हैं कि सिफारिशों का वितरण क्या है, तो आप वजन के निचले हिस्से तक पहुंच सकते हैं, 1 pryk के लिए माइनस 25 किग्रा या उससे अधिक।

लिनियका ईडी बच्चों की जड़ी-बूटियों की त्वरित तैयारी के लिए प्राकृतिक घटकों के आधार पर कार्यात्मक भोजन का एक टुकड़ा है। यह पतले फाइबर, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिजों में फोल्डिंग का बदला लेने के लिए योनि के एक सेट के लिए एक गलती है, क्योंकि वे स्टेबिलिज़ुवती मासू टिल के अधिकतम स्तर पर पोक्लिकाने हैं, अंजीर को पेंट करते हैं और जीवों को क्रिमसन के साथ पुनर्प्राप्त करते हैं।

बीच में, ऊर्जा आहार उत्पादों के आरोपण के एक महीने के लिए, आप लगभग 4-6 किग्रा प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन शब्दों के नए आदान-प्रदान को स्वास्थ्य में संग्रहीत किया जा सकता है और इसे 10 से 180 दिनों तक संग्रहीत किया जा सकता है।

Hudnemo s Enerdzhi डाईट तीन चरणों में।

स्टार्टअप कार्यक्रम। ऊष्मीय मान में नाटकीय परिवर्तन के लिए tsіy चरण vtrata vіdbuvayutsya पर। मैं कॉकटेल, अनाज, सूप, ईडी आमलेट को बदलना चाहता हूं, जो दिन में पांच बार रहना चाहिए।
प्राप्त परिणामों को ठीक करना। स्थानांतरण दर में कमी का एक अन्य चरण पेय और हताहतों की संख्या का परिचय है, जिसमें पूरे दोपहर, रात का खाना और ध्यान केंद्रित से कॉकटेल को स्टोर करना है।
योनि का नियंत्रण, स्थिरीकरण। तीसरा चरण अस्वीकृत परिणाम को ठीक करने और इसे 1-3 रॉकेट की शुरुआत के माध्यम से प्राप्त करने के लिए कटाई के बाद की प्रक्रिया में संक्रमण है। खाद्य उत्पादों के हस्तांतरण का चरण-दर-चरण नियंत्रण ऊर्जा दिवस पूरे दिन शाम और काटने - फल की जगह लेता है।

स्पष्ट रूप से एनर्जी डाइट रिपोर्ट की मदद के पीछे त्वचा की स्थिति याक पतली है।

स्टेज नंबर 1

कार्यक्रम शुरू होता है - आदर्श योनि तक पहला शाक। पूरे मंच की तुच्छता तिल के विश्वव्यापी द्रव्यमान में निहित है। यदि 10 किग्रा से एक वैग लिया जाता है - जीता 3 डीबी, 11 किग्रा और अधिक - 5 दिन है।

आज, किसी दिए गए दौड़ का कैलोरी मान एक घंटे से "प्रारंभ" तक 1200 से 1500 किलो कैलोरी तक भिन्न होता है, और द्रव्यमान की खपत 0.2 किलोग्राम प्रति वसा बर्नर है। सभी के पहले चरण के खिंचाव के साथ एक पेय (डोबा के लिए 5 बार) लें, ऊर्जा आहार उत्पाद (200 मिली / भाग) में बदलें।

दिन में 400 ग्राम तैयार कॉकटेल, अनाज, सूप पेश करने की अनुमति है। अनुमेय सब्जियां। उनके सामने लाना संभव है: रंग / हरा /, मशरूम, तोरी, गारमेल, पत्तेदार चुकंदर, बैंगन, बेल मिर्च, हरी खमीर फली, मूली, रिपा, पोमिडोरी, सिबुल्या, सॉरेल, ब्रोकोली, क्रंच, हरी मिर्च, काली मिर्च मूली , सोया पैगोनी, पालक। महत्वपूर्ण रूप से, सब्जियां є एक खट्टा विग्लायड में, प्रोटीन को थर्मल प्रसंस्करण दिया जा सकता है: कुक, तुशकुवती। ची प्यूरी का सलाद तैयार करते समय, जड़ी-बूटियों को नींबू के रस (2-3 चम्मच) या सेब ओट्सटॉम (1 बड़ा चम्मच) के साथ सीज़न करने की अनुमति है।

"प्रारंभ" चरण 2 लीटर पीने योग्य पानी पर ईडी की विधि के लिए हेडवाश स्कडनेन्या। कम कॉफी सामग्री (1.2% तक) के साथ जर्मन ब्लैक, बिली, ग्रीन्स, हर्बल चाय या कावा पीने की अनुमति है। इसे पित्त त्सुकोर में जोड़ने के लिए स्पष्ट रूप से कठोर किया जाता है, और फिर इसे गैर-कैलोरी सुक्रोज (साइक्लोमैट, सैकरिन, स्टीविज़ोइड, सुक्रालोज़, स्टीविया जड़ी बूटी) से बदल दिया जाता है।

प्रोग्राम शुरू करें, निर्देश, याक ड्रिंक एनर्जी डाइट फॉर स्किन डे।

स्निदानोक - कॉकटेल ऊर्जा आहार, उदाहरण के लिए, स्वाद "चेर्वोनी फ्रुक्टी" या "कैप्पुकिनो" के साथ - 1 भाग (200 मिली);
अन्य स्निदानोक - ईडी कॉकटेल, उदाहरण के लिए, "चिकन" - 0.5 भाग (100 मिली);
ओबिड - टमाटर, टमाटर, पालक के साथ सब्जी का सलाद, नींबू के रस के साथ ड्रेसिंग - 200 ग्राम।, "आमलेट" या "सूप", एनर्जी डाइट के साथ अंगूर - 1 भाग;
दोपहर - ईडी कॉकटेल, उदाहरण के लिए, "वेनिल" - 0.5 भाग (100 मिली);
रात का खाना - बिलोकाचानो गोभी, त्सिबुली, मुलेठी काली मिर्च के साथ सलाद, सेब ओस्ट के साथ अनुभवी - 100 ग्राम, एनरडज़ी आहार कॉकटेल, उदाहरण के लिए, "ग्रिबी" - 1 भाग।

5 दिनों के बाद, आप लगातार परिणाम और पतलेपन देखेंगे। "प्रारंभ" कार्यक्रमों के साथ सिर को समाप्त करना मुश्किल है, लेकिन आप भोजन की शानदार उच्च-कैलोरी दौड़ की ओर नहीं मुड़ते हैं। डेनमार्क में, सब्जियों और सागों का सम्मान करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जो हमें मक्के, जैविक रूप से सक्रिय शब्दों के साथ जीव जीने और भूख महसूस करने की अनुमति देते हैं।

स्टेज नंबर 2

एक और कदम के सिर के निशान के साथ, ईडी प्रणाली के पीछे पतला होना समेकन और अस्वीकृत परिणाम में कमी, "पुरानी" कार से "नई" में कोई सहज संक्रमण नहीं होगा, शब्दों के आदान-प्रदान का स्थिरीकरण। जैसे ही कार्यक्रम "प्रारंभ" समाप्त होता है, तब तक मुड़ें जब तक आप खाने के लिए तैयार न हों, वापस मुड़ने के लिए चाबियों को फेंक दें।

"ज़क्रीप्लेन्या" चरण की तुच्छता इसे रेलमार्ग से नीचे रखना है: जब तक डॉक आदर्श द्रव्यमान तक नहीं पहुंचेंगे तब तक मंच छोटा है। एक औसत व्यक्ति के लिए, 3-5 प्रकार के बनें।

ऊर्जा आहार को पतला करने के दूसरे चरण के महत्वपूर्ण दिमाग :

vzhivannya zvychaynoy zhі 1-2 यहाँ एक दिन में;
ryasne Pitvo (डोबा के लिए कम से कम 2 लीटर पानी);
ईडी 1-2 लाइन के उत्पादों का स्वागत यहां हर दिन;
ostannіy priyom zhі - 2-3 साल के लिए। सोने से पहले;
रात का खाना maє obov'yazkovo एक कॉकटेल मोड़ो;
बिल्कोवो zhі (वसा सर - 150 ग्राम, अंडे - 2 पीसी, रीबा या कुक्कुट पकाया जाता है - 150 ग्राम, पिस्ना यालोविच या वील - 100 ग्राम, कम वसा वाले सर 9% - 100 ग्राम, समुद्री भोजन - 150 ग्राम) के पारंपरिक भोजन तक भोजन शामिल है।

यह देखना आसान है कि "क्लोजिंग" के चरण में एनर्जी डाइट लाइन के उत्पादों को सही तरीके से कैसे प्रदर्शित किया जाता है।

snіdanok - zapіkanka - 150g।, ग्रीक, vіvsyana, चावल की ची, मक्का दलिया - 200g;
अन्य snidanok - ED कॉकटेल, उदाहरण के लिए Polunytsya relish के साथ - 0.5 भाग;
ओबिड - सब्जी का सूप - 150 मिली, बिल्कोवा ओझा - 100 ग्राम।, उदाहरण के लिए, इंडिचकी के एक पट्टिका के साथ परोसा जाता है, स्ट्यूड तोरी से सलाद, बैंगन, बेल मिर्च - 100 ग्राम;
दोपहर - ईडी कॉकटेल, उदाहरण के लिए "चॉकलेट" स्वाद के साथ - 0.5 भाग;
रात का खाना - ईडी कॉकटेल, उदाहरण के लिए टमाटर के स्वाद के साथ - 1 भाग।

बच्चों में कार्बोहाइड्रेट की स्पष्टता की स्थापना, पतलेपन का दूसरा चरण - भोजन को संतुलित करना, क्योंकि यह आपको अपने बारे में अच्छा महसूस करने और वागु से छुटकारा पाने की अनुमति देता है।

स्टेज नंबर 3

व्रहोयुची का तथ्य यह है कि भोजन मनोवैज्ञानिक गतिहीनता से निर्धारित होता है, और भूख न लगना, दुबले ईडी के तीसरे चरण का मुख्य कारण है - दौड़ पर नियंत्रण और सही भोजन का नाम बंद करना।

इस स्तर पर, शरीर की जरूरतों का पुनर्मूल्यांकन और दिमाग में आने की जरूरत, सही बात की तरह, स्वस्थ जीवन शैली में सुधार और उच्च गुणवत्ता वाली शिक्षा के उत्पादन को कैसे प्रतिस्थापित किया जाए, और इसे मोटापे में लाया जाए।

"नियंत्रण" चरण की तुच्छता फेंकी हुई योनि के खुलने के कारण है। आप इसे इस तरह प्राप्त कर सकते हैं: दो अवधियों के लिए किलोग्राम का त्वचा सम्मिलन ("प्रारंभ" और "बंद") अंतिम चरण के एक महीने में दिखाया गया है। उदाहरण के लिए, यदि कचरे के कुल 2 चरणों के लिए, वजन 5 किलो था, तीसरे चरण की तुच्छता 150 दिन हो जाती है।

पूरे चरण की न्यूनतम तुच्छता 3 महीने हो जाना है।

"नियंत्रण" प्रणाली सफेद उत्पादों और सब्जियों के आरोपण की अनुमति देती है जिन्हें अगले दो चरणों में अनुमति दी जाती है। उसके ऊपर, मेनू में फल (खुबानी, आधी रात, रसभरी, सेब, अंगूर, नाशपाती, ब्लैकबेरी, काले करंट, अनानास, आलूबुखारा, आड़ू, कीवी, संतरे), कार्बोहाइड्रेट (गैर-परिष्कृत सूखे चावल, अनाज, सोयाबीन) शामिल हैं। , मकारोनी विरोबी)।

गिरावट की प्रक्रिया में, गिरावट की प्रक्रिया में, जीवों को सक्रिय भाषण, खनिज, विटामिन और आंतरिक अंगों के आवश्यक कार्यात्मक कार्यों की आवश्यकता होती है।

अंतिम चरण की कुंजी धुलाई शाम के भोजन के लिए ईडी उत्पाद का आरोपण है।

मसू टीला को पतला करने, प्रभाव को बंद करने और स्थिर करने के लिए कॉकटेल को स्वीकार करना आसान है।

स्निदानोक - मटर के साथ गरबुज़ोवा या दलिया - 200 ग्राम, हैंगिंग के साथ खलीब - 2 पीसी, शहद - 2 चम्मच। चाहे वह मूल देश की तरह हो, बच्चों तक इसकी आदत हो गई है;
एक और स्निदानोक - अंगूर ची सेब - 1 पीसी;
ओबिड - चिकन शोरबा - 150 मिलीलीटर, सब्जी स्टू - 200 ग्राम, वील पट्टिका - 150 ग्राम;
दोपहर - फल - 300 ग्राम। (स्वीकार्य लोगों की सूची से);
रात का खाना - ईडी कॉकटेल, उदाहरण के लिए, ग्रिबी स्वाद के साथ - 1 भाग।

पतलेपन की अवधि में हाथ से, कन्फेक्शनरी और बेकरी वाइरोब के आरोपण के चूहों में शामिल करना महत्वपूर्ण है। जब शराब को ज़ुकेर्की, टिस्टेको, केक, बेकिंग, फ्रॉस्टी के साथ पीसा जाता है, तो इसे "वेनिल" / "चॉकलेट" / "कैप्पुकिनो" के साथ कम कैलोरी वाला कॉकटेल पीने की सलाह दी जाती है, जो कि लसुन के लिए एक वैकल्पिक भोजन है। योगो ऊर्जा मूल्य 331 किलो कैलोरी / 1394 केजे प्रति 100 ग्राम होना है। उत्पाद। गोदाम से पहले, कॉकटेल में प्राकृतिक कॉफी शामिल है, जो शरीर में ऊर्जा की बढ़ती कमी है।

इसके अलावा, वसायुक्त किस्मों के मांस पर विचार करना महत्वपूर्ण है, कार्बोहाइड्रेट में शुरुआत की वृद्धि को शामिल करने के लिए, लेकिन उच्च ग्लूकोज सूचकांक के लिए भी: मन्ना दलिया, सफेद चावल, पास्ता।

कॉकटेल तैयार करने का सिद्धांत

एक निश्चित घंटे में, कॉन्संट्रेट के 17 स्वाद होते हैं: दो प्रकार के मैश किए हुए आलू, शराब कॉकटेल का एक गुच्छा, ब्रेड और दो अलग-अलग प्रकार के पास्ता, एक क्रेम ब्रूली मिठाई, एक आमलेट।

सूखी मात्रा से मुसु खाना बनाने में एक घंटा भी नहीं लगता है, 200 मिलीलीटर दूध (दूध के लिए गर्म या ठंडा) 1.5% वसा के लिए एक स्कूप पाउडर (30 ग्राम) खर्च करने के लिए पर्याप्त नहीं है। ओट्रीमनी कॉकटेल को समान स्थिरता में लाएं। छोड़े गए मुसू का उष्मीय मान 200 किलो कैलोरी हो जाता है।

प्रो एनर्जी डाइट की तरह इसे देखना आसान है।

आमलेट। इससे पहले, एक प्रकार के बरतन में 200 मिलीलीटर दूध और 30 ग्राम को हरा देना आवश्यक है। ध्यान केंद्रित करना। फिर हम एक फ्राइंग पैन में सफेदी बंद कर देंगे और 5-7 मिर्च के खिंचाव के साथ इसे तैयार करने के लिए लाएंगे।
खिचडी। कुल मिलाकर, 150 मिली दूध और 1 चम्मच सांद्रण लें, कोई शोरबा नहीं। मुझे तीन मिर्ची के लिए मिक्रोखविलोवु पिच पर दलिया का एक तीखा दें। दिए गए घंटे की समाप्ति के बाद, तनाव को पलट दें, इसे मिलाएं, इसे कुचल दें और इसे 10-15 क्विल के खिंचाव के साथ रहने दें।

1.5% की दूध आधारित तैयारी के साथ कॉकटेल की कैलोरी सामग्री का बीमा किया जाता है। सब्जी शोरबा, या केफिर के साथ ध्यान केंद्रित करते समय, घास का स्वाद कम नहीं होता है, लेकिन ऊर्जा मूल्य भी बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि घंटे पर नियंत्रण करना और भी महत्वपूर्ण है।

तैयार भोजन की आपूर्ति करने वाले अधिकारी: फ्रांस, रूस, कजाकिस्तान, इटली, स्पेन, लिथुआनिया, इंग्लैंड, निमेचिना, पुर्तगाल, पोलैंड, हॉलैंड, यूक्रेन।

लीन प्रोग्राम के आसपास एडिटिव्स के विरोबनिक ने योनि के एक सेट के लिए एक विशेष ऊर्जा आहार पद्धति विकसित की है, जिसे प्लस कहा जाता है। कार्यात्मक उत्पादों की कटाई की समझदार दौड़ के पूरक में बच्चों के समूह की विशिष्टताएं।

त्वचा के स्वागत के लिए और एनर्जी डाइट के साथ रहने के लिए।
कॉकटेल की तैयारी के लिए, विकोरिस्टोवुवती अखंड गाय का दूध, वसा 3.5 - 9%।
तैयार मसल्स में उच्च कैलोरी वाले फल (केला, एवोकैडो, अंगूर) और सूखे मेवे (अंजीर, सूखे खुबानी, इन्गिर) होते हैं।
ऊर्जा आहार को परिणामों से बदलना अस्वीकार्य है।
गैर-गैस मुक्त पानी का डोबोवा मानदंड, स्को विपिवायुत्स्य, 2 लीटर से कम नहीं होने का दोषी है।
मांस द्रव्यमान में सुधार के लिए, शक्ति को दाईं ओर जांचना आवश्यक है।
योनि भर्ती की प्रक्रिया में नींद की तुच्छता 8 साल तक महिला बनने के लिए जिम्मेदार है।

उच्च कार्बोहाइड्रेट राशि का एक भाग 200 किलो कैलोरी के बराबर होता है। मुख्य मेनू में कॉकटेल का Bagatoraziyom रिसेप्शन kіlocalorіy में 1000 -1500 kcal के आकार में naddatkove वृद्धि है।

विजयी भोजन के मामले में, आप साइलोग्राम (प्रति चावल 15 किलो तक) एकत्र कर सकते हैं और विटामिन, माइक्रोलेमेंट्स, अपरिहार्य अमीनो एसिड जोड़ सकते हैं। हालांकि, मायज़ोव से कैलोरी के परिवर्तन के लिए, न कि वसायुक्त ऊतक के लिए, भौतिक अधिकार निर्धारित करना आवश्यक है।

यदि आप दी गई सिफारिशों को लेते हैं, तो ऊर्जा आहार कार्यक्रम के साथ, विशेष कठिनाइयों का भार प्राप्त करें। एक नियम के रूप में, तेल की खपत में वृद्धि तीव्रता से बढ़ जाती है, जबकि बजनी किलोग्राम के सेट की दर धीरे-धीरे कम हो जाती है। उदाहरण के लिए, योनि वृद्धि के पहले महीने में, बीच में, 4 किलो, दूसरे में - 3 किलो, तीसरे में - 2 किलो, आदि। उसी समय, रिक के लिए, बीच में, 12-15 किलो वजन।

तथ्य यह है कि ऊर्जा आहार भोजन की एकाग्रता वृद्ध लोगों की शारीरिक जरूरतों के उत्पादन पर केंद्रित है, जीवन में 3 साल से कम उम्र के बच्चे, सच साबित होते हैं। विरोध, जीवों में पर्याप्त ऊर्जा, विटामिन, खनिज और अमीनो एसिड की कमी के साथ-साथ वृद्धि से बच्चे के शारीरिक विकास का विकास होता है। इसके अलावा, दैनिक भोजन मेनू में, आप ईडी के कार्यात्मक जीवन के 1-2 हिस्से दर्ज कर सकते हैं।

वहीं, 3 - 5 साल के बच्चों के लिए एनर्जी डाइट के असिस्टेंट प्रोफेसर डॉक्टर से चर्चा करना जरूरी है। डोबोवा के एक बच्चे के लिए, मादक राशि का मान 1 भाग है। एकल खुराक के साथ, दवा को 3 - 4 खुराक में विभाजित करने की आवश्यकता होती है।

बिस्तर पर जाने की प्रक्रिया में अक्सर भोजन होता है: एक बच्चे के लिए कंपन का कितना आनंद लें? हम पूर्वस्कूली बच्चों को कॉकटेल "केला", "पोलुनित्स्या", "चॉकलेट", "लिसोवी बेरीज", "वेनिल", "विवस्याना दलिया" से प्यार करेंगे।

व्रहोवुवती के लिए यह महत्वपूर्ण है, पेय "कैप्पुकिनो" और "कावा" के गोदामों में कॉफी की दुकानें हैं, जो जीवों के विकास के लिए जिम्मेदार हैं। 16 साल से कम उम्र के उन बच्चों के लिए, वे ऐसे उत्पादों के प्रत्यारोपण को देखने के लिए और अधिक सुंदर हैं। मालुकिव 3 - 5 चट्टानी, उत्पाद को तोड़ने के लिए शरीर में आवश्यक एंजाइमों की उपस्थिति के लिए उत्सुक, "मशरूम" से छुटकारा पाने के लिए, उच्चीकृत फल का बदला लेने के लिए अस्वीकार्य है।

अक्सर पूछे जाने वाले भोजन

आज की महिलाओं के लिए एनर्जी डाइट क्या है?

इसलिए। एक अच्छी तरह से भंडारित गोदाम में उत्पाद D को जीवंत भोजन में माताओं द्वारा संग्रहीत और उपभोग किया जाएगा। एक नियम के रूप में, 320 मिलीग्राम कैल्शियम, 16.50 मिलीग्राम सेलेनियम, 540 मिलीग्राम कैलोरी, 165 मिलीग्राम फास्फोरस, 45 मिलीग्राम मैग्नीशियम, 39 मिलीग्राम आयोडीन, 210 मिलीग्राम बीटा-कैरोटीन की उपस्थिति में 30 ग्राम सूखी राशि में , 3 मिलीग्राम विटामिन ई और 25 मिलीग्राम।
ज़बोरोनेनी उत्पाद - पीने के लिए, और कॉफी से बदला लेने के लिए - "कावा" और "कैप्पुकिनो"। हालांकि एनर्जी डाइट की विजेता महिलाओं के सामने वे डॉक्टर से पूरी तरह परामर्श लेती हैं।

एनर्जी डाइट उत्पादों को एलर्जी कैसे हो सकती है?

ध्यान लगाओ, जैसे कि यह खाद्य उत्पाद थे, शरीर पर नकारात्मक प्रतिक्रिया का कारण बन सकते हैं। जब भी आप खाद्य असहिष्णुता प्राप्त करते हैं, कॉकटेल के आरोपण से पहले, गोदाम में जाना महत्वपूर्ण और सम्मानजनक है। जब भी कोई सामग्री हो, किसी भी मामले में, एलर्जी, इसे मेनू की विस्तृत श्रृंखला से पीएं।

क्या स्तनपान के लिए एनर्जी डाइट स्वीकार्य है?

दिन के अंत तक, वे दिखाते हैं कि स्तनपान की अवधि के दौरान, महिला को अपने शरीर में हार्मोनल एफिड्स में परिवर्तन दिखाई देगा। इसके अलावा, कुछ शिविरों के मामले में, माँ के स्तन के दूध में पोषक तत्वों की सांद्रता में वृद्धि अस्वीकार्य है (उदाहरण के लिए, यदि बच्चे के जल्दी रूखे होने का खतरा है, तो भोजन को जीना बहुत मुश्किल है। , इसे पसीना करने की कोशिश करने के लिए)। इसलिए महिलाओं की दिन की दौड़ में यह परिचय देना महत्वपूर्ण है कि ऊर्जा आहार के उत्पाद बाल रोग विशेषज्ञ के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं।

क्या आप एनर्जी डाइट की तरह बनना चाहते हैं दूध की बोतलें किस तरह की होती हैं?

मौसमी कंपनी एनएल इंटरनेशनल लैक्टोज-मुक्त रकम का उत्पादन करती है - "टमाटर", "सब्जियां", "चेर्वोनी फ्रुक्ती"। उत्पादों के लिए मूल्य "आमलेट" अंडा प्रोटीन के अतिरिक्त के साथ।

एनर्जी डाइट वेयरहाउस में ऐसे कौन से शब्द हैं जिन्हें डोपिंग नियंत्रण के एक घंटे से पहले एथलीटों को आरोपण की अनुमति नहीं है?

मैं। कार्यात्मक भोजन उत्तेजक अवयवों और मेटाबोलाइट्स के सेवन से बदला नहीं लेता है। मॉस्को (रूस) में डोपिंग रोधी केंद्र में हाल की घटनाओं के बाद से, एथलीटों के लिए ऊर्जा आहार उत्पादों को सप्ताह के अंत तक तैयारी की अवधि से लेकर दिन की शुरुआत तक की अनुमति है। गुणवत्ता का Vidpovidni प्रमाणन virobnik की आधिकारिक वेबसाइट पर जाकर vivchit किया जा सकता है।

ऊर्जा आहार पद्धति के लिए आंतों की सफाई का तंत्र किसके पास है?

दालचीनी के सांद्रण के भंडार में प्राकृतिक घी के रेशे होते हैं, जो शरीर में सेवन करने पर जहरीले पानी की ध्वनि का उपभोग करते हैं। पूरे के प्रबंधक आंतों की यांत्रिक सफाई, हर्बल प्रक्रियाओं के सामान्यीकरण और जीव की प्राकृतिक शक्तियों की सक्रियता को देखते हैं।

एनर्जी डाइट में आपको क्या मिलता है?

कार्यात्मक किशोरावस्था के लिए प्राकृतिक इंजीनियरिंग और आधुनिक तकनीक विकसित करना स्वाभाविक है। ईडी के लिए सिरोविन को एक विशेष सबमिशन दिया जाना चाहिए, यदि अधिशेष अस्थिरता 5% से अधिक हो जाती है।
बीमार बैक्टीरिया के अनुकूल दिमाग के विकास के ओब्रोबका viklyucha ymovіrnіst vіniknennya की पूरी विधि। उच्च गति सुखाने वाले वर्स्टैट्स की जीत से नसबंदी के अतिरिक्त तरीकों की विशिष्टता की अनुमति मिलती है: आयनकारी विप्रोमिनुवन्न्या और थर्मल प्रसंस्करण। ध्यान केंद्रित 90% भूरे पोषक तत्वों का उपभोग करते हैं।
आवश्यक बिक्री गुणवत्ता नियंत्रण के माध्यम से जाने से पहले त्वचा कार्यात्मक सारांश और यूरोपीय मानकों द्वारा प्रमाणित किया जाएगा।

याक सही ढंग से जीने के लिए, पतला, ऊर्जा आहार विकसित करने के लिए, एक दुष्ट zhі से नहीं देखा जा रहा है?

व्रती वागी के लिए सबसे प्रभावी विकल्पों में से एक - कार्यक्रम के तीन चरणों को विशेष रूप से तोड़ दिया गया है, ताकि मैं तैयार कॉकटेल के लिए खाद्य उपभेदों को बदलकर चास्तकोवो में स्थानांतरित कर दूं। वसा और कार्बोहाइड्रेट की न्यूनतम मात्रा लाने के लिए शरीर की सफाई करना महत्वपूर्ण है।

विस्नोवोक

Zastosuvannya produktsії lіnіyki Enerdzhі Dієt dozvolyaє vіdkoriguvati तोड़ने बार (nabrati abo फेंक kіlogrami) pokraschiti obmіn rechovin, virobiti, ukorіniti pravilnі पोल्ट्री फ़ीड zvichki, navchitisya kontrolyuvati कि optimіzuvati ratsіon harchuvannya, zbagatiti organіzm vіtamіnami, mіneralami, amіnokislotami, pozbutisya shkіdlivih produktіv GOSTR Strava, स्मोक्ड कोंडिटर्सका विरोबिव), विरोबिट ग्राफ़िक प्रियोमिव यज़ी।

सबसे पहले, ईडी पद्धति के लिए पतला होना शुरू करें, फिर अपने स्वास्थ्य को बर्बाद न करें, फिर आपको सीटी की पुरानी बीमारियों की देखभाल करनी चाहिए, दिल की कीमत और दवा को हटा देना चाहिए।

बिना जिम जाए और अपने पसंदीदा उत्पादों को देखे बिना एनर्जी डाइट छोड़ें!

एनर्जी डाइट प्रोग्राम पास करने से पहले और कब हमारे पाठकों की तस्वीरें देखें।

अकेले, इंटरनेट में केवल लाइनें फुसफुसाती नहीं हैं, गवाह को एनएल एनर्जी डाइट द्वारा कॉकटेल की दुकान पर फेंक दिया जाता है, डी सोफा विशेषज्ञ, जो लोकप्रिय उत्पाद के खिलाफ हैं और बड़ी संख्या में फ्रंट-पैनल स्पीकर हैं, "सक्षम हैं" "और इससे भी महत्वपूर्ण। आइए गोदाम को देखें और कंपनी एनएल इंटरनेशनल के थिनिंग के लिए एनएल कॉकटेल के बारे में महान धोखे के महान विवरण देखें।

दूध की बोतल प्रमुख तत्वों में से एक है, जो आवश्यक अमीनो एसिड की डेयरी है, जो एक स्वस्थ चयापचय के लिए आवश्यक है। दूध ब्लॉक dzherelom कैल्शियम और शरीर में नई कोशिकाओं।
सोवी ब्लॉक सर्वश्रेष्ठ में से सबसे छोटा और सबसे शक्तिशाली ब्लॉक है। इसकी आदत डालना और ऊतक से शरीर तक जागना आसान है। तथाकथित लेसिथिन के बजाय प्रजनकों, देखें कि क्या यह अधिक महत्वपूर्ण है - शरीर में ऑक्सीकृत कोशिकाओं की प्रक्रिया में आश्वस्त होना, जबकि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया स्वयं देखी जाती है।
कम महत्वपूर्ण ब्लॉक नहीं - मटर के लिए एक ब्लॉक। ग्राहकों के बीच सभी संचार प्रक्रियाओं के मार्गदर्शक के रूप में वाइन कक्षा बी (बी1, बी2, बी3, बी5, बी6 और बी9) में विटामिन का एक प्राकृतिक डीज़ेरल है। मटर के प्रजनकों, पुनर्जनन और नवीकरण प्रक्रिया को तेज करने से गंभीर क्षति और चोट की स्थिति में तेजी आएगी।
गोदाम में एक और सेल - कैसिनेट। ग्राहकों को अतिरिक्त अलार्म सामग्री प्रदान किए बिना, स्वयं सहायता से समाप्त करने के लिए जीव का उपयोग करने के लिए जीतना। कैसिनेट शरीर को आवश्यक अमीनो एसिड के साथ-साथ कैल्शियम और फास्फोरस भी देता है।

क्या टैग के बारे में सब कुछ स्पष्ट है?

कार्बोहाइड्रेट में

Vuglevodi - dzherelo ऊर्जा। गोदाम से पहले, shvidkі (सरल) और povіlnі (तह) दर्ज करें

कार्बोहाइड्रेट में श्वेतकी, जो ताकत और ऊर्जा का प्रभार देते हैं - डेक्सट्रोज और माल्टोडेक्सट्रिन की श्रृंखला, जो अर्ध-ग्लूकोज के साथ होती है। रक्त में शर्करा की पट्टियों से छुटकारा पाने के लिए एक पृथक विग्लायड में ग्लूकोज को पीटा जाना चाहिए। अकेले एनर्जी डाइट वेयरहाउस में, डेक्सट्रोज और माल्टोडेक्सट्रिन का उपयोग कोशिकाओं और बोतलों के संयोजन में किया जाता है, जो दूसरी ओर, गंध कर सकते हैं, कदम से कदम, छत से सोख सकते हैं, क्योंकि वे बिल्कुल सुरक्षित घटक हैं, जिनका उपयोग किया जाना है मधुमेह रोगी।
मुख्य कार्बोहाइड्रेट के लिए, स्टार्च का भी उपयोग किया जा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप इसे छोटे रसलिन के साथ प्रकाश संश्लेषण के लिए लिया जा सकता है। क्रोखमल को सामान्य फोल्डिंग कार्बोहाइड्रेट माना जाता है, जो सभी ऊर्जा को अस्वीकार करने के लिए एक आदर्श जेरेल है। चरण-दर-चरण दृष्टिकोण के आश्रय में भिगोने और त्वचा के जीव को अधिक विश्वसनीय ऊर्जा आपूर्ति प्रदान किए बिना जीतें। रोसुमोवी रोबोटिक वाइन के मामले में, मस्तिष्क में नासिक न्यूरॉन्स में अतिरिक्त मदद, और एक घंटे के लिए ट्रेनुवन - मांस में ग्लाइकोजन की कमी को याद रखेगा।
Inulin tsikoriyu - फोल्डेबल कार्बोहाइड्रेट, बल्ब और चपरासी की जड़ों से हटाकर। इसका अपना ऊर्जावान कार्य है, यह उच्च गुणवत्ता वाले भाषण के जीव की मदद करता है: विषाक्त पदार्थ, खराब कोलेस्ट्रॉल और महत्वपूर्ण धातुएं।
हार्कोवी फाइबर, तथाकथित कोटकोविना, को भी फोल्ड करने योग्य कार्बोहाइड्रेट में ले जाया जा सकता है। Klіtkovina आंतों को साफ करता है, myaku sechogіnnuyu, विषहरण, और आंतों के माइक्रोफ्लोरा को सामान्य करता है। क्लिटकोविना एनर्जी वेयरहाउस डाइट में सेल्युलोज और गम टार के गम से बदला लेने के लिए, जो विभिन्न प्रकार के गम फाइबर हैं। सेलुलोसी गोंद बिना भुने रेशों की आपूर्ति करता है, और तरी, नवपाकी गोंद रोज़चिन्नी है।

मोटा

हमारे शरीर को वसा की आवश्यकता होती है, जो ऊर्जा का मुख्य स्रोत है, जो कार्बोहाइड्रेट और कार्बोहाइड्रेट से घिरा होता है। वसा का प्रतिनिधित्व सोया तेल, कार्बनिक अम्ल और मूल्यवान विटामिन - टोकोफेरोल (ई) द्वारा किया जाता है। ओले सोया दुष्ट योनि से छुटकारा दिलाता है, वसा चयापचय को सामान्य करता है, प्रतिरक्षा बढ़ाता है और मस्तिष्क को गंदे कोलेस्ट्रॉल से साफ करता है।

विटामिन और खनिज

Energu Diet की कार्यात्मक ऊर्जा जीवंत भाषण की आवश्यकता से बदला लेना है, जिसकी आज शरीर को आवश्यकता है, जिसमें विटामिन और खनिज शामिल हैं।

Zupinimosya घटकों पर रिपोर्ट करता है।

मैग्नीशियम कार्बोनेट, जो दवा में खार्चोव के उद्योग पर गर्व करता है। एक नए विटामिन समूह बी के बिना जीव। कार्बोनेट मैग्नीशियम हृदय-संवहनी और अंतःस्रावी तंत्र के रोबोट, प्रोटीन के संश्लेषण को बदल देगा, और मस्तिष्क और नीरोक को भी सकारात्मक रूप से प्रभावित करेगा।
Acerola MALPIGHGLABRAL या कैरेबियन चेरी є प्राकृतिक dzherel विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स। विशेष रूप से nіy vіtamіnu S. कैरेबियन चेरी में समृद्ध tіlo, vivodit विषाक्त पदार्थों को फिर से जीवंत करते हैं और जीवन की टोन बढ़ाते हैं।
सल्फेट ज़ालिज़ा - हमारे शरीर की ऊर्जा प्रक्रियाओं में मुख्य भागीदार। Yak dzherelo zaliza, मस्तिष्क के सामान्य विकास के लिए हाँ भोजन जीतें और शब्दों के आदान-प्रदान की एक स्वस्थ लय सुनिश्चित करें। और ज़ैविआ योनि की उपस्थिति से पहले एक ज़ालिज़ा में एक ब्रेक बनाने के लिए।
जिंक साइट्रेट और जिंक यहां तक कि एक दालचीनी सूक्ष्म तत्व भी है। नए का स्टाफ इम्युनिटी को सक्रिय करता है, याददाश्त बढ़ती है। जिंक वसा और कार्बोहाइड्रेट में भी अवशोषित होता है।
रॉयल जेली या रॉयल जेली - 400 से अधिक भूरे शब्दों, खनिजों, विटामिन और माइक्रोलेमेंट्स, मध्य 22 अमीनो एसिड (सभी गैर-आवश्यक सहित) का बदला लेने के लिए। कोरोलिव्सके जेली - युवा केरातिन सख्त हो गया।
मैंगनीज ग्लूकोनेट चयापचय को कम करेगा, ऐसा मुझे लगता है, कॉकटेल में सभी पोषक तत्वों और ट्रेस तत्वों की दोस्ती में जोड़ें।
ग्लूकोनेट mіdі - shkіri और zapobіgaє इग्निशन प्रक्रियाओं की प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करता है।
आयोडीन पोटेशियम ची आयोडीन - मस्तिष्क गतिविधि के स्तर को बढ़ावा देने, ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं का भाग्य लेता है।
सेलेनियम सोडियम या सेलेनियम, जो ऑक्सीकरण से संबंधित प्रतिक्रियाओं की ओर जाता है, प्रतिरक्षा को कम करता है, और कोशिकाओं से विषाक्त पदार्थों को निष्क्रिय करता है और रेडिकल्स को निष्क्रिय करता है, जो कैंसर रोगों का कारण बनता है।

एंजाइम कॉम्प्लेक्स

जैसे ही आप इसे कार्यात्मक भोजन के साथ खा सकते हैं, आप कार्यात्मक भोजन पर ध्यान दे सकते हैं जो कि केंद्रित उत्पाद है। मुझे प्रोत्साहित किया जाता है, और भी अधिक समझदारी से, कि एनर्जी डाइट बड़ी संख्या में दालचीनी माइक्रोलेमेंट्स का बदला लेती है, और उत्पाद को संग्रहीत करने से पहले, उत्पाद में एक एंजाइम कॉम्प्लेक्स (एंजाइम) शामिल होने से पहले शरीर को सभी अतिरेक में मदद करता है।

तीन और निडर घटक हैं

लेकिन यह सभी जानते हैं कि भूरे रंग के उत्पाद को विकसित करने के लिए पर्याप्त नहीं है, यह आवश्यक है, लेकिन यह इम्प्लांटेशन के लिए स्वादिष्ट और स्वादिष्ट होगा। एनर्जी डाइट में पूरे संयंत्र के संशोधन के लिए स्टेबलाइजर्स, फ्लेवरिंग और 100% बेक्ड-फ्री एडिटिव्स स्वाद और स्थिरता जोड़ें। सुगंध जो प्राकृतिक के समान हैं - ये प्राकृतिक सुगंध हैं, यदि इन्हें प्रयोगशाला विधि द्वारा हटा दिया जाए। एनर्जी डाइट कॉकटेल में बदबू कई तरह के स्वाद और सुगंध देती है।

तीन प्रतिस्थापनों का साइट्रेट अम्लता और स्टेबलाइजर का एक सामान्य नियामक है। जब आप कम कैलोरी के साथ अधिक भोजन लेते हैं, तो वाइन आपको कॉकटेल की स्थिरता बनाए रखने में मदद करेगी।
इसके अलावा गोदाम के पास एक कैलोरी-मुक्त टुकड़ा पिड्सोलोडज़ुवाच - एसेसल्फ़ेम - है, जो एक असाधारण ज़ुकोर की जगह लेता है, जो आपके स्वास्थ्य और मूर्ति के लिए बिल्कुल सुरक्षित है।
बीटा-कैरोटीन एक प्राकृतिक विकास एजेंट है जो शैवाल, कवक और बैक्टीरिया के प्रकाश संश्लेषण की प्रक्रिया में भाग ले सकता है। लोगों के शरीर में पीने से बीटा-कैरोटीन विटामिन ए में तब्दील हो जाएगा। डरावना नहीं है?
3 प्रतिस्थापन के कैल्शियम ऑर्थोफॉस्फेट - कार्यों के एक सेट में विकोनु: अम्लता नियामक, स्टेबलाइज़र, रोज़पुशुवाच और फिक्सेटर फ़ार्बुवन्न्या। शराब लोगों के लिए बिल्कुल सुरक्षित है, क्योंकि 70% कैल्शियम फॉस्फेट हमारे ब्रश और दांतों के इनेमल में जमा हो जाता है। Yogo smut zavdannya - तापमान के अंतर या विशेष दिमाग के बिना एक घंटे के तुच्छ zberigannya के कारण उत्पाद को बचाना।

ट्रोल से पहले का खाना

मैं अक्सर सूची में सबसे अच्छी चीजों में से एक को सूंघता हूं: "एनर्जी डाइट - द केमिस्ट्री" बस। सोफे को विशेषज्ञ रूप से और गोदाम के पार, चिल्लाते हुए, चबाते हुए, पाउडर, स्कोडा में आज़माएं। याक को पानी या दूध से पतला पाउडर से बदला जा सकता है? मैं बेज़पेदस्तवने ब्लाह-ब्लाह-ब्लाह हूं। मैं, मेरे पास एक खाना है, आप मेरे बच्चे को खाने के लिए ट्रोल क्यों नहीं करते? खैर, जीवन के पहले दिनों से पाउडर की एक श्रृंखला, पत्तियों का टुकड़ा, याकिम मटुसियुत बच्चे हैं।

उदाहरण के लिए, मैं सुमीश "नेनी 3" का एक बच्चा देखता हूं - न्यूजीलैंड की एक कंपनी, जैसे बकरी के दूध पर एक विपुष्का बच्चा सुमी। एक महंगा प्रीमियम उत्पाद - यकोस्ती।

इंटरनेट विशेषज्ञों के बारे में भोजन के लिए जरदी होखमी, जो गोदाम के पीछे ऊर्जा आहार उठाते हैं और रसायन शास्त्र को बाहर और जमीन पर लाते हैं। आइए एक त्वरित गोदाम एनर्जी डाइट और नेन्ना की बचकानी रकम 3 लें।

दिलचस्प है: फार्मेसी या सुपरमार्केट में बचकाने रकम के बैंक को जानने के लिए, और एनर्जी डाइट और बचकानी रकम का गोदाम चुनें, क्योंकि यह राष्ट्र के बच्चों के लिए अनुशंसित है। बाल रोग विशेषज्ञों, डॉक्टरों, डॉक्टरों द्वारा अनुशंसित! ची हेमलॉक के साथ नहीं है। और लोगों ने, जैसे कि रॉकेटों का खजाना, और ऐसी अवस्था, दवा, और स्वास्थ्य की सुरक्षा ने मुझे एक गायन रूप दिया। पोगोयुवन्न्या के बिना बदबू लगती है - किउ सुमिश एक बच्चा हो सकता है।

और Enerdzhi आहार वयस्कों के लिए दोषी - ऐसा लगता है जैसे वे हैं, sokochniki।

गोदाम का कारण क्या है? Riznytsya, केवल लोगों पर विश्वास न करें: जो बचकाने पागलपन में बदला लेते हैं - एनर्जी डाइट में 2-3 गुना अधिक। 5-10 किलो के लिए Ditin महत्वपूर्ण है, और अतिवृद्धि के लिए, तीन और महत्वपूर्ण हैं।

सेलेनियम: प्रति 100 ग्राम - 10 माइक्रोग्राम; ऊर्जा आहार - 54 माइक्रोग्राम।
आयोडीन - 70 माइक्रोग्राम, ऊर्जा आहार - 166 माइक्रोग्राम।

यह सभी संकेतकों के लिए रजाई बनाने की प्रवृत्ति है।

एनर्जी डाइट: क्लिनिक "डॉक्टर बोरमेंटल" के प्रमुख चिकित्सक का विचार

विस्नोवोक

ऊर्जा आहार एक राशि के बच्चे के समान है, केवल एक गोदाम और एक स्वादिष्ट के लिए एक बड़ा है।

इंटरनेट के शांत रहने के लिए खाना खुद ट्रोल करता है: आप अपने बच्चे को ट्रोल क्यों नहीं करते, आप उसे गोदाम के लिए क्यों नहीं उठाते?

केवल एक ही कारण है - अपनी रेटिंग बढ़ाने के लिए गोदामों के चयन पर सभी डेटा इस तथ्य के कारण है कि एनर्जी डाइट अभी भी सीजन पर एक लोकप्रिय विषय है। यह और भी आश्चर्य की बात है कि लोग छद्म विशेषज्ञों के खिलाफ मजबूत क्यों हैं, न कि योग्य डॉक्टरों, पोषण विशेषज्ञों के लिए?

मुझे लामा काउबास पसंद नहीं है। मैं "lamіvskih" काउबास virobіv की साइट पर नहीं जाता हूं और मैं वहां गाइड नहीं लिखता हूं। मैं "लामी" के कार्यकर्ताओं के इंस्टाग्राम को स्पैम नहीं करता, मैं उन्हें नहीं लिखता, क्योंकि उनके पास एक महान कंपनी है जो घृणित काउबस है। मुझे काउबास की गदा के विकरियों का वीडियो नहीं पता, मैं गोदाम को नहीं जानता, चिल्ला रहा था: “इसके बारे में सोचो! सिल, काली मिर्च, स्टार्च, और यह काउबास गोदाम में अच्छा है - यह एक पाउडर है! ” मैं साफ पानी पर निदेशकों को विवोद नहीं करता, मैं सभी प्रत्सेवनिकेव सांप्रदायिक काउबॉय नहीं कहता। मैं अपनी आँखें बंद नहीं करता, लोगों को पीटने के बाद, जैसे मैं एक सैंडविच खा रहा हूँ "लामिवस्का" काउबास के साथ प्रसिद्धि के साथ: "ओह, वह वहाँ है, मुझे लगा कि तुम मेरे दोस्त हो।" मैं। मुझे गूंगा कहो। मैं सिर्फ त्सू कोवबासु नहीं हूं।

मेरा क्या?

लिविंग रूम में रहने वाले लोगों के शरीर के साथ-साथ दैनिक जीवन, विटामिन और खनिजों में संग्रहीत होने के लिए ऊर्जा आहार (एनर्जी डाइट, ईडी) का संतुलन टूट गया है। एक कीमती अनूठा उत्पाद, जो लोगों को स्वास्थ्य, ऊर्जा, यौवन के लिए सब कुछ देता है। विशेष कार्यक्रमों के साथ, योनि के मूल में सीधे, स्कूल निकाय के बिना, याकू वि मृता के बारे में उस आंकड़े को ठीक करने में आपकी मदद करना आपके लिए आसान है।

योनि की अधिकता दैनिक निलंबन की एक गंभीर समस्या है। हम बहुत शर्मीले हैं, महत्वपूर्ण हैं, शरीर के लिए जरूरी नहीं हैं। Harchovy थोड़ा zvushuyut हमें शिकायत कहते हैं, भूख नहीं। परिणामस्वरूप बहुत से लोगों में मनोवैज्ञानिक कमी होने की संभावना अधिक होती है। सारी कीमत मोटापे और शारीरिक बीमारियों तक जाती है। और पतला करने की प्रणाली ऊर्जा आहार इन सभी समस्याओं का सफलतापूर्वक सामना कर सकता है।

ऊर्जा डिब्बे, उच्च और उच्च कार्बोहाइड्रेट, वसा के समान संतुलन से गुजर रही है। त्वचा के हिस्से की कम कैलोरी के साथ, मानव शरीर को पर्याप्त मात्रा में विटामिन और खनिजों की आपूर्ति की जा सकती है। ईडी उत्पादों के लिए एक रोसेलिनिक और टार्ट ब्रेड को जोड़ने से यह सुनिश्चित होगा कि मांस द्रव्यमान की आवश्यकता के बिना वसा को जला दिया जाता है। स्कडनेन्या के लिए ईडी - दिलकश स्निडंका, भोजन, शाम और डेसर्ट की कीमत। साथी-विरोबनिक obitsyaє आप भूख, ग्रब और नसों के बिना पतला।

लीन प्रक्रिया में 3 चरण शामिल हैं: प्रारंभ, बंद, नियंत्रण। आदर्श आकृति को एक बार और सभी के लिए सही करने के लिए, आपको पूरा पाठ्यक्रम पूरा करना होगा। पहले चरण से पहले, एक पठनीय रूप में रखें: आपकी आदर्श योनि और किलोग्राम को फेंकने का दोषी कैसे है। चरणों की एक तुच्छता है। आप एनर्जी डाइट की आधिकारिक वेबसाइट पर अपना आदर्श वेग पा सकते हैं। मास टीला का सूचकांक (आईएमटी) एक संकेतक है, जो आपकी समस्याओं के लिए आपके लिए अनुशंसित है।

आप उसी आधिकारिक वेबसाइट पर rozpovsyujuvachiv के माध्यम से एनर्जी डाइट खरीद सकते हैं। बीच में इंटरनेट साइटों पर, आप न केवल ऊर्जा दिवस की जगह ले सकते हैं, बल्कि एक विशेष कैबिनेट के माध्यम से अपनी खरीद का स्पष्ट रिकॉर्ड रख सकते हैं, ताकि आप अपने मित्र के साथी virobnik पर जानकारी प्राप्त कर सकें।

ऊर्जा आहार - प्रारंभ

कंजूसी तक डिलीवरी की तारीख की कॉल का पहला चरण। Zmіna Navychok harchuvannya, साथ ही साथ वसा जलने शुरू करने के लिए शरीर में अस्थिर तत्वों का भंडारण करना। कार्यक्रम स्टार्ट एनर्जी डे 3 दिन है जिसमें 10 किलो से कम वजन और 5 दिन - 10 किलो से अधिक वजन के साथ। अतिरिक्त कैलोरी सामग्री 1500 कैलोरी तक हो जाती है।

चरण-दर-चरण कार्यक्रम

आपका सारा मेनू एनर्जी डाइट उत्पादों में संग्रहित है। 5 yyoms तक, एक घंटे के लिए, जो कि 400 ग्राम सब्जियों के लिए अनुमत है। सब्जियों की एक विशिष्ट सूची, जिसे सही फसल के लिए एक साथ रखा गया है, आपको ऋण लेने की अनुमति नहीं देगी। सब्जियां zhte sirimi, पकाना या स्टू, कम कैलोरी ड्रेसिंग के साथ सलाद पकाना। हर्ब्स ईडी तैयार करते समय, कुछ कटी हुई जड़ी-बूटियाँ डालें। त्वचीय स्तर पर, 2 लीटर पानी को जोर से पोंछें - बिना दुर्भावना के पतले होने की पूरी प्रक्रिया के। जब मंच पूरा हो जाए, तो आक्रामक पर जाएं। खाने के लिए युक्तियों की संख्या की ओर मुड़ना तीन किलोग्राम के त्वरित सेट के साथ समाप्त होगा।

टीला और यो मापदंडों के द्रव्यमान को नियंत्रित करने के लिए, एक स्कूली छात्र शुरू करें। अपने दैनिक रिकॉर्ड रिकॉर्ड करें। Tse vaga, obsyagi talії, stegon, skin Quilting okremo, हाथों से पहले plіchchya।

1 दिन का मेनू

स्निदानोक: कॉकटेल एनर्जी डाइट इज़ बी-याकी रीलीज़।
एक और नाश्ता: 0.5-1 सूप ऊर्जा आहार।
आज्ञा देना: 1 सूप या आमलेट Enerdzhі dієt, सब्जियों का 1 टैटार।
दोपहर: कॉकटेल Enerdzhі dієt s be-yaky gusto।
शाम: 1 सूप Enerdzhі dієt, सब्जियों का 1 टैटार।

स्वीकार्य उत्पादों की सूची

1. सब्जियां: गोभी, ब्रोकोली, चुकंदर, सलाद, बंदरगाह, बैंगन, तोरी, सिबुल्या, ओगिरका, टमाटर, सोयाबीन, क्वासोल फली, मूली, पका हुआ, मूली, घंटी काली मिर्च, चाहे वह साग हो।

2. रिडीना: शुद्ध पेयजल, चाय, बिना कॉफी का कावा।

3. पेय के लिए सुक्रोज़ामिनिकी।

ऊर्जा आहार।

पहला कदम है अपने शरीर को फैट बर्निंग से छायांकित करना। दूसरे चरण में, zhі का ऊष्मीय मान बढ़ता है, और ऊर्जा का उपशमन नीचे चला जाता है। दौड़ में, नए उत्पाद पेश किए जाते हैं, पेय के छिड़काव। मंच की तुच्छता महीने के करीब है। एक भारी फूलदान के साथ, चरण पूरा होने और बंद होने के बाद, फिर से प्रारंभ करें। तीसरे चरण तक आपकी योनि सामान्य है।

चरण-दर-चरण कार्यक्रम

समेकन के चरण में, आप डोबा के लिए Enerdzhi dіet dvіchі की रकम के भूखे हैं। अन्य सभी गोदाम अनुमत उत्पादों की सूची से उपलब्ध हैं। यदि आप सोने से पहले कुछ वर्षों के लिए शाम को भूख का अनुभव करते हैं, तो किसी भी ईडी उत्पाद के आधे हिस्से की अनुमति दें। पोषण व्यवस्था अपने आप खो जाएगी।

1 दिन का मेनू

स्निदानोक: 1 कॉकटेल एनर्जी डाइट यानी याकी रीलीज़ या सब्जियों का 1 कंटेनर, एक कप ची कवी चाय।
एक और स्नैक: 0.5-1 कॉकटेल एनर्जी डाइट इज़ बी-याकी गस्टो।
ओबिद: 1 सर्विंग व्हाइट ब्रेड, 1 डिश सब्ज़ी, एक कप ची कवी चाय।
दोपहर: 1 सूप ऊर्जा दिवस।
रात का खाना: 1 सूप ऊर्जा आहार।

स्वीकार्य उत्पादों की सूची

2. रिडीना: वह खुद, स्को और स्टार्ट।

3. बिलकोवा zha (vibіr के लिए डोबा के लिए 1 भाग):

चिकन डिब्बे के 2 टुकड़े;
100 ग्राम सूखा मांस;
त्वचा के बिना 150 ग्राम पीटीए;
कम वसा वाले सीरम के 100 ग्राम;
150 ग्राम सिरू 0%;
150 ग्राम लो-फैट रिब्ड सीफूड।

ऊर्जा आहार - नियंत्रण

नियंत्रण आपको उस शैली का स्वाद देगा जो आपके शरीर को चाहिए, साथ ही केवल उन उत्पादों का चयन करें जो आपको दालचीनी लाएंगे। नियंत्रण - विनाशकारी ग्रब का केंद्र हमेशा के लिए कॉल करता है। चरण की तुच्छता को 1 महीने से त्वचा की त्वचा पर एक किलोग्राम तक चरणों के सामने खींचकर पुनर्प्राप्त किया जाना है। इस तरह के रैंक में, 5 किलोग्राम की कीमत पर आपके लिए 5 महीने का नियंत्रण चरण तुच्छ है।

चरण-दर-चरण कार्यक्रम

उत्पादों की सूची कार्बोहाइड्रेट और फलों में उपलब्ध है। Viste Enerdzhі doba - उत्परिवर्तन के लिए 1 बार से वंचित है। 2 लीटर दिन के बंधन के बारे में मत भूलना।

1 दिन का मेनू

सपना: कार्बोहाइड्रेट का एक हिस्सा, बिस्कुट का एक हिस्सा, एक कप ची कवी चाय।
एक और नाश्ता: फल और जामुन।
Obіd: bіlkіv का एक हिस्सा, सब्जियों का 1 टैटार, एक कप ची कावी चाय।
दोपहर: फल और जामुन।
शाम: कॉकटेल या आमलेट Enerdzhі dієt, सब्जियों का 1 tarіlka।

स्वीकार्य उत्पादों की सूची

1. सब्जियां: आप शुरुआत में हैं।

कंपनी एनएल इंटरनेशनल ने इसे विकसित करने के उद्देश्य से विशेष रूप से पतले होने के लिए विशेष कार्यक्रमों को तोड़ दिया है, इस तथ्य के कारण कि आप खेल में लगे हुए हैं, यदि आप परिणाम को जल्दी से पढ़ना चाहते हैं, तो आप इसे वापस पढ़ना चाहते हैं।
निचला व्याख्यान एनएल इंटरनेशनल से उत्पादों की कमी के लिए सभी मौजूदा कार्यक्रमों का वर्णन करता है: एनर्जी डाइट, एनर्जी स्लिम और प्रोग्राम एनर्जी प्रो

दुबले-पतले जीव के साथ अंतिम घंटे अविकसित दुनिया से वंचित रहा। जीव घृणित रूप से visnazhennya, शारीरिक navantazhennya, खाने में विफलता पर प्रतिक्रिया कर रहा है। फखिवत्सी ने नवाचार को नष्ट कर दिया - थिनिंग के लिए थिनिंग एनर्जी डाइट का पूरा कार्यक्रम, जिसमें कमियां शामिल थीं। आधारित :

Shvidki परिणाम, बड़े घंटे तक
अंतिम परिवर्तन - कुछ दिनों के लिए
शांत के लिए "इरेज़र" प्रभाव, पार्टियों में और भत्ताє पुनः प्रवेश
स्वस्थ भोजन घोंघा हिलना

एक घंटे में आप 5 किलो तक वजन कम कर सकते हैं। आप पतले होने की प्रक्रिया शुरू करते हैं, क्योंकि यह प्रक्रिया अपरिवर्तनीय है। 5 दिनों तक "एनर्जी डाइट प्रोग्राम स्लिमिंग" के कार्यान्वयन का परिचय दें - परिणाम याद किए जाएंगे। दुबला होने का हमारा तरीका तर्कसंगत हरचुवनी और शारीरिक गतिविधि पर आधारित है। पानी पीना न भूलें (दिन में 2 लीटर के लिए) और इसे बिना किसी रुकावट के लें, vklyuchayuchi सो जाओ।

हम जानना चाहते हैं कि मेनू तक चरण-दर-चरण ध्वनि कैसे करें, ताकि आप पतलेपन को तेज करने में मदद कर सकें। इसमें एक घंटा लगेगा। अले याक तिलकी वी ने परिणाम हिलाया, बदबू ने आपको हिला दिया। आप नहीं जानना चाहते हैं, बेकरी विरोबी और डेसर्ट में जाएं, देखें कि क्या जीवन का स्वस्थ तरीका उतना लचीला नहीं है जितना कि यह आपके लिए अच्छा है। एक घंटे से अधिक समय में आप दुबले हो जाएंगे, परिणाम कम स्पष्ट होगा, और अतिरिक्त कार्यक्रमों के बाद 5 दिनों में आप अच्छे परिणाम प्राप्त करेंगे। हम सामान्य मेनू से मौलिक रूप से त्वरित और मौलिक रूप से नहीं बदलते हैं, लेकिन यदि आप हमारे प्रस्ताव को कंपन करते हैं, तो बस इसे एक ही बार में हरा दें: स्लंकर भारी महसूस करना बंद कर देता है, अगर चिकनाई वाले उत्पादों से बीमारियां होती हैं, तो कोई असुविधा नहीं होती है।

मेटा प्रोग्राम - उधार के किलोग्राम से आसानी से अलविदा कहते हुए, थिनिंग मोड में जाएं। Zvichni उत्पाद प्राकृतिक स्वाद पैदा कर सकते हैं; एनर्जी डाइट लें और एनर्जी डाइट दिन में 4 बार स्मार्ट की जरूरत होती है। आपको भेड़ या मांस की नस्लों से आज्ञा मानने के बारे में कुछ जानकारी की भी आवश्यकता होगी, जैसा कि कार्यक्रम में ही इंगित किया गया है।

आप हमारी वेबसाइट पर हमारे उत्पादों को बदल सकते हैं। उन उत्पादों को जानना अजीब है जो बिक्री के लिए एनर्जी डाइट स्टार्ट प्रोग्राम में संग्रहीत हैं। त्से हमारे प्यारे, किसी भी आवाज़ से पहले, कुछ सही होने की प्रतीक्षा न करें। यदि आप हमारी सिफारिशों का पालन करते हैं, तो आप आसानी से स्वस्थ भोजन उगा सकते हैं। हम असहनीय भौतिक वातावरण में जाने के लिए इसके बारे में पूरी तरह से नहीं सोचते हैं। जीवन का एक स्वस्थ तरीका आपको अंतिम परिणामों तक पहुंचने में मदद करता है। पानी के बारे में मत भूलना (प्रति दिन कम से कम 2 लीटर)।

ईडी + एनर्जी स्लिम प्रोग्राम

पतला होने का एक शानदार तरीका - एक शानदार उत्पाद के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए, लेकिन चरण-दर-चरण प्रणाली के सिद्धांत के अनुसार। कीमत कुछ किलोग्राम से अलविदा कहकर मौके के करीब पहुंचने का सबसे अच्छा तरीका है।

यदि हम उच्च गुणवत्ता वाले गोदाम से उत्पादों पर विचार कर रहे हैं, तो अंतिम कैलोरी मान को कम करना आवश्यक है। ऊर्जा आहार कार्यक्रम का उद्देश्य योनि की कमी के प्राकृतिक तंत्र की चरण-दर-चरण कमी है, विनिमय प्रक्रियाओं को उत्तेजित किया जाता है, वसा जमा की कमी चयापचय के ढांचे के भीतर अवशोषित होती है।

व्यावहारिक उपयोग के लिए अनुपात अधिक हो सकता है। पतला करने का हमारा सिद्धांत आपको दिन के दैनिक मेनू से वंचित करना नहीं है, बल्कि:

संचार प्रक्रियाओं के लिए प्रोत्साहन
स्वाभाविक रूप से संचित वसा भंडार से लड़ना
अच्छी खाद्य सामग्री का निर्माण।

दौड़ के कैलोरी मान को कम करने से शरीर को असुविधा नहीं होती है। जीवन के तरीके के तनाव के प्रति संवेदनशील न हों, लेकिन अनावश्यक साइलोग्राम से आसानी से अलविदा कह दें। बिल्कुल उम्र की त्वचा पर ले लो। आपको पानी पीने की भी जरूरत है - प्रति दिन 2 लीटर। पतले होने के लिए हमारे सभी कार्यक्रमों के मुख्य नियम।

Mi Proponyu вmo vikoristovuvati serії उत्पाद - बदबू भूख को नियंत्रित करने में मदद करती है, सही ग्रब को ढालती है। शरीर को आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व प्रदान किए बिना, दर के कैलोरी मान को कम करने की मदद से टूट गए संसाधन।

स्वास्थ्य के लिए बिना शकोडी के स्कीनी के सिद्धांतों पर चलने वाला कार्यक्रम। हमने हल्का खाना बनाया, भूख और कमजोरी महसूस हुई। बिना देखे आप अपने खाने में रेशनल कॉल्स प्ले कर सकते हैं।

थिनिंग का आधार 5 प्रियोमिव यज़ी है, जिसके बीच में हमारे उत्पाद होना तय है। उन पर 25 दिनों का कार्यक्रम आधारित है, जिसे यहां दिखाया जाएगा। परिणाम - 5 किलो पोनाड। पांच दिन। हमारे लिए यह भी सलाह दी जाती है कि हम नियमित सैर का समय जानें। आवश्यक मात्रा में विवायुत जल और भूख न लगने दें, और परिणाम को अस्वीकार करें, कैसे जाँच करें।

ईडी बैलेंस प्रोग्राम

हमारे द्वारा तोड़ी गई जीवंतता की प्रणाली मुश्किल है। इस तथ्य को प्राप्त करने के लिए कि आप स्वस्थ और स्वस्थ हैं, आपको बहुत मज़ा और आनंद मिलता है। हमारा रहस्य सरल है: आप अपने भोजन को इस तरह बदलकर, योनि को नियंत्रित कर सकते हैं। हमारी योजना की अतिरिक्त सहायता के पीछे, क्योंकि ऊर्जा आहार के कार्यक्रम योनि की कमी का प्रतिनिधित्व करते हैं, आप परिणामों को बचा सकते हैं, ताकि योनि एक बार में घूमे नहीं। उत्पादों के मेनू से लेकर भोजन तक, शरीर को भोजन के विकल्पों में से चुनने की क्षमता दें।

समय की कमजोरी का अनुभव न करने के लिए, आवश्यक जीवित तत्वों को शरीर में संचारित करते हुए, वेग को नियंत्रित करना आवश्यक है। भौतिक विकल्पों के अलावा, विभिन्न प्रकार के सॉफ़्टवेयर प्रोग्राम की आवश्यकता होती है। हमने इस योजना को तोड़ा है ताकि सभी जीवन काटा जा सके।

3.5-4 वर्षों में पहले घंटे में हरचुवत्स्य की आवश्यकता होती है
सोने से 2 साल पहले इसे न लें
हर 6 साल में सोएं
विजय रिज़िक भूखा महसूस कर रहा है

आपको प्रति दिन कम से कम 10,000 crocs की आवश्यकता होगी। चलने की शक्ति को जानो।

हमारा स्लिमिंग प्रोग्राम हमारे उत्पादों पर आधारित है। Mi Proponyuєmo में दौड़ तक शामिल हैं zvichnі stravi - दलिया और सलाद, मांस, बिना ओलेया के पकाया जाता है। आपके लिए यह स्पष्ट नहीं है कि एनर्जी डाइट को सही तरीके से कैसे स्वीकार किया जाए? आपको 5 नियमित रिसेप्शन आयोजित करने की आवश्यकता होगी, जिसमें आपको हमारी कंपनी एनर्जी डाइट या एनर्जी डाइट स्मार्ट के 2-4 हिस्से शामिल करने होंगे। यह सिद्धांत हमारे सभी कार्यक्रमों का आधार है। आप भूख महसूस किए बिना परिणाम निकाल सकते हैं। इसके अलावा, आप अपने आप को बच्चों के लिए सही जगह पर पाएंगे, यदि आप टहलने जाते हैं, तो यह न्यूनतम लागत है, क्योंकि शरीर को बस इसकी आवश्यकता होती है।

कार्यक्रम सुशीन्या

जीवन का खेल तरीका दिन के अंत तक जाने का एक स्मार्ट तरीका है। वाइन को पतला करने के कई चरणों से संग्रहित किया जाता है। उनमें से एक को "सूखा" कहा जाता है। खारचुवन्ना में सुवोरिख ओबमेज़ेन से एक गोदाम जीतें। भूखे रिसिक हो जाओ। बंदरगाहों को उत्पादों से भंडारित किया जाता है, जैसे कि भवन का शरीर, जो हमारे पतले होने के लिए हैं। दूसरों के साथ काम करना जरूरी है, ताकि शरीर पर दबाव न पड़े और तनाव महसूस न हो। भोजन के जोखिम को कम करने के लिए, 2 साल की ड्राइविंग से लेकर डोबा तक पीना भी आवश्यक है।

वसा और कार्बोहाइड्रेट वाले उत्पाद एक सख्त योजना का पालन करते हैं। जीत को बढ़ाना आवश्यक नहीं है, या आपका शरीर उन घटकों को प्राप्त कर सकता है, उनसे बदला लेने के लिए। हमारा स्लिमिंग स्टार्ट-अप प्रोग्राम आक्रामक सिद्धांतों से प्रेरित है:

M'yazi, zavdyaki yakim आपका टिलो गतिविधि दिखाने के लिए, स्वर को संरक्षित करने के लिए, सही शक्ति प्रशिक्षण के लिए पर्याप्त है। उच्च कैलोरी उत्पादों के बजाय बदलते हुए, भोजन की खपत को सामान्य करना भी आवश्यक है। टोडी आपके पास ताकत है या नहीं, बल्कि सामान्य जीवन के लिए। आपके शरीर को महत्वपूर्ण विकल्पों के साथ अपडेट किया जाएगा।

यह कार्यक्रम थिनर माइनस पिडिजडे टीम है, जिसके लिए सिर्फ किलोग्राम में खरीदना काफी नहीं है। वॉन आपको myazovy relєf के परिधान को खोलने की अनुमति देता है। फैटी बॉल्स से अलविदा कहते हुए, अपने शरीर को स्वस्थ रहने दें।

हम skudnennya के लिए प्राकृतिक सड़क का प्रस्ताव देते हैं। कार्यक्रम 2 प्रकार से संग्रहीत किया जाता है। परिणाम सौंदर्य और स्वास्थ्य है। आपको यह सोचने की आवश्यकता होगी कि 5 नियमित भोजन कैसे सुरक्षित करें, और एनर्जी प्रो प्रोटीन के 3-4 भाग भी जोड़ें। यह अनुशंसा की जाती है कि हम इसे छोटे तरीके से करें, बिना किसी मामूली प्रगति या प्रियोम के। आवश्यक मात्रा से ही पानी पीना सुनिश्चित करें।

क्या आप इसे चाहते हैं संतुलन से बाहर और कोरिसने खाने की क्षमता है? यक्षो वी रोसुमाइट, जंक फूड, चॉकलेट, कोने में सभी प्यारे चिप्स और पटाखे काट लें, शरीर पर नकारात्मक रूप से डालें, अपनी योनि में जोड़ें, या आप अपना वजन कम करना चाहते हैं, और आप स्वादिष्ट खाना चाहते हैं और कोरिस्टा के लिए स्वास्थ्य - वह बच्चे का उत्पाद है!

ऊर्जा आहार स्मार्ट लोगों के लिए सर्वोत्तम गुणवत्ता का सबसे कार्यात्मक भोजन है, और सही भोजन ही हमारा सब कुछ है। चुप रहने के लिए, जो कड़ी मेहनत नहीं करना चाहता, वह मर जाता है, लेकिन शरीर और स्वास्थ्य के लिए संक्षारक के साथ। और शांत लोगों के लिए, जो इस समय मक्के में नहीं हैं, ची खाना और सही नाश्ता करना सामान्य है।

सबसे सरल व्याख्या "शॉ टेक एनर्जी डाइट" वही है, जैसे कि एक आदमी स्वास्थ्य के लिए अच्छा हो सकता है, विकल्प एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए स्वागत है। एनर्जी डाइट में, घटकों का संतुलन बेहतर ढंग से समायोजित किया जाता है:

बिल्की शरीर के लिए एक सामग्री, मजबूत मांसलता, संतृप्ति का प्रभाव है।
मोटा - चिकनी त्वचा और सुंदर बाल।
कार्बोहाइड्रेट में - कुछ वर्षों के लिए ऊर्जा का प्रभार और कैलोरी मान का नियंत्रण।
12 विटामिन आत्म-सम्मान का चमत्कार हैं, बीमारियों से प्राकृतिक उत्साह, बुढ़ापे के रूप में एक स्वस्थ दृष्टिकोण।
11 खनिज - सूक्ष्मजीव और दांत, तंत्रिकाएं, स्मृति, भूख और महत्वपूर्ण स्वर, गतिविधि और शरीर से कोलेस्ट्रॉल की प्राकृतिक वृद्धि।
18 अमीनो एसिड - स्वस्थ भोजन, दबी हुई भूख और वसा जलना।
क्लिटकोविना - विवेदेन्य विषाक्त पदार्थ और शरीर की शुद्धि।
एंजाइमों का परिसर - दालचीनी की बांसुरी के अधिकतम अवशोषण के साथ लपट की धारणा।
एसरोला और रॉयल जेली (bdzholine रॉयल जेली) - शरीर को टोन और नवीनीकरण।

Enerdzhi Diet में वे सभी जो zvychaynyi zhyzhi में होने के दोषी हैं, बदला लेंगे, लेकिन वे इस दिन बदला नहीं लेंगे।

एनर्जी डाइट के 1 भाग में है:

कैल्शियम - 0.5 लीटर केफिर में याक।
विटामिन एस - याक 600 ग्राम बैंगन।
विटामिनु पीपी - याक 120 ग्राम यालोविचिनी या 1 किलो सिप्सिनी।
बिल्का - याक 70 ग्राम यलोविचिनी या 2 अंडे।
ज़ालिज़ा - याक 2 लीटर सेब के रस में या 750 ग्राम हरी मटर में।
विटमिनू ई - याक 850 ग्राम सर।
3.2 लीटर दूध में विटामिन डी - याक।

सबसे पहले, कोई भी नहीं है जिसके साथ हमारी युवती को फिर से नियुक्त किया गया है:

नेमा स्वाद देने वाले एजेंट;
नेमास बर्वनिकिव;
कोई संरक्षक नहीं;
नेमास सुकरू;
विकास में नेमाई हार्मोन;
नेमाє कोलेस्ट्रॉल;
नेमा नित्रत्व।

यदि आप एनर्जी डाइट कॉकटेल के एक से भी कम स्वादिष्ट हिस्से को पीते हैं, तो विटामिन, खनिज और क्लिच की कमी को संग्रहीत किया जा सकता है, ताकि आप 200 किलो कैलोरी से दूर हो सकें। और एक पार्टी के लिए एक स्मोक ब्रेक के लिए दालचीनी के एक हिस्से की कीमत 150 रूबल है - हमारे पास हमारे घंटे की शैली में एक कप कावी है।

याक ऊर्जा आहार तैयार करें

शेकर में 200 मिलीलीटर में से केवल 1 सर्विंग एनर्जी डाइट (उत्पाद में 1 मिली चम्मच) मिलाएं। दूध, वसा सामग्री 1.5%।

एनर्जी डाइट बैंक में 15 अतिरिक्त बीमा हिस्से हैं, लेकिन सभी को मोटी स्थिरता पसंद नहीं है, जो अक्सर 1 बैंक 18-21 और बंदरगाहों के बराबर होता है।

जो लोग दूध पसंद नहीं करते हैं या लैक्टोज को बर्दाश्त नहीं करते हैं, उनके लिए आप एनर्जी डाइट को पानी से पतला कर सकते हैं। वैसे मुझे सही स्वाद पता है।

तीन दिशाओं में पहली बार एनर्जी डाइट:

खाने के लिए और अधिक सही है - नक़्क़ाशी को घुमाने के लिए, सही अंगूर बनाने के लिए और शरीर के स्वास्थ्य में वापस आने के लिए।
योनि में कमी के लिए, यह अधिक प्रभावी है, यह अधिक स्वादिष्ट है, यह काफी पतला है, यह एक स्थिर परिणाम बचाता है, यह सक्रिय जीवन के लिए ऊर्जा बचाता है। एक दुबला ऊर्जा आहार कार्यक्रम चुनें जो दुबला होने की गारंटी हो।
खेल के लिए - शरीर को प्रभावी ढंग से "शुष्क" करें, वजन बढ़ाएं, जबकि ऊर्जा की एक बड़ी मात्रा की बचत करें और पूरे दिन हल्कापन देखें। ऊर्जा आहार के साथ मांस मासी के एक सेट के लिए कार्यक्रमों द्वारा विकसित - उनके लिए भूखे रहें, और परिणाम बहुत अधिक नहीं होगा।

ऊर्जा आहार smaki

बदला याक मुलेठी का स्वाद, इतना नमकीन \ ठोस:

लिकोरिस कॉकटेल:

केला;
वनील;
कैप्पुकिनो;
कावा;
पोलुनित्सा;
रसभरी;
वनील;
चॉकलेट।

ठोस आनंद:

आमलेट;
विवस्याना दलिया।

मशरूम का सूप;
सब्ज़ी का सूप;
कुर्का सूप;
टमाटर का सूप;
मटर का सूप।

विरोबनिक एनर्जी डाइट

ऊर्जा आहार प्राकृतिक अवयवों के आधार पर फ्रांस से vyroblyayutsya है। नीचे दिए गए वीडियो में आप देख सकते हैं कि एनर्जी डाइट वीडियो कैसे देखें।

योनिजन और स्तनपान के लिए ऊर्जा आहार

कॉफी के माध्यम से सभी प्रकार के स्वादिष्ट कैप्पुकिनो और कवी का स्वादिष्ट और साल पुराने अंदाज में आनंद लिया जा सकता है। लाल फलों के स्वाद और आधी रात को एलर्जी हो सकती है, इसलिए, यदि आप उससे पहले बीमार हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

यह आवश्यक नहीं है कि योनिजन और स्तन देखभाल के एक घंटे के लिए सख्त दिन पर न बैठें। धीरे-धीरे इसे उतारें और पूरे पीरियड में कॉकटेल लें, लंच के लिए कॉकटेल पिएं, रोजाना कॉकटेल पिएं और शाम को कॉकटेल पीना ठीक है। बहुत सारा पानी पीना न भूलें - प्रति दिन 2 लीटर। यदि स्तनपान समाप्त हो जाएगा - पैसे की मात्रा कम करने के लिए नए कार्यक्रम पर जाएं और सब कुछ जल्दी से किया जाएगा।

याक पित एनर्जी डाइट, क्या आप वजन कम करने जा रहे हैं?

त्से पोषण mi chuєmo अक्सर। याद रखें - आप आकर्षक शक्ति के कॉकटेल की तरह नहीं हैं, बल्कि कैलोरी की संख्या में बदलाव के लिए हैं। अले नवाज़्लिविशे, इस तरह के प्रदर्शन पर, जीव तनाव का अनुभव नहीं करता है, मक्के के भाषण की कमी के माध्यम से, जैसा कि उन मोनो-डाइट्स में होता है, जिसमें केवल सब्जियां रहती हैं, या एक प्रकार का अनाज - जीव रास्ते से बाहर लटक जाता है, लेकिन मैं करूंगा बालों को अस्वीकार न करें। ... फिर, कार के पूरे तनाव के माध्यम से, यह ढीली हो सकती है।

सोचने की जरूरत नहीं है और गदती: "सक्षम - संभव नहीं है?" एनर्जी डाइट से हजारों लोगों ने चमत्कारी परिणाम हासिल किए हैं। बस इसे skudnennya (मांस के एक सेट के लिए) कार्यक्रमों के साथ ठीक करें, पागल मत बनो - मुझे खुशी होगी।

दो साल तक हमारे बच्चे 3-8 किलो पतले हो सकते हैं, क्योंकि आपके पास बहुत पैसा है। बच्चों (महीने) के पूरे पाठ्यक्रम के लिए वास्तव में 6-18 किलो फेंकना संभव है, क्योंकि यह सुवोरो हमारे टूटे हुए कार्यक्रमों के साथ समाप्त हो गया है, क्योंकि मैं आपको बहाली के लिए वापस भेजूंगा।

बच्चों को लेने के लिए, इसलिए शीर्षक, "गुमका का प्रभाव": जब तक आपको सुना जाता है, तो आने वाला दिन ओडी पर एक नया समय बिताना है और किलोग्राम लेना है जो सेंटीमीटर खत्म नहीं होगा।

अपने ऊर्जा प्रदर्शन को फिर से स्थापित करें और स्नान करें, और मैं आपको 3 सबसे प्रभावी कार्यक्रम भेजूंगा, इसे आपके लिए लपेटूंगा और आगे बढ़ूंगा।

हजारों लोग पहले ही पतले हो चुके हैं और अद्भुत महसूस कर रहे हैं। महीने को समायोजित करें - पतले होने का सबसे वास्तविक और सबसे अच्छा तरीका। और यह और भी महत्वपूर्ण है: खेल के बिना, शरीर के लिए एक पपड़ी है।

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