विधि: तरबूज का सूप - तरबूज और खसखस ​​के साथ बुद्धि सूप। खसखस के साथ गरबुजा "बुद्धि सूप" तरबूज और खसखस ​​के साथ बुद्धि सूप स्वस्थ जीवन

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न्यूज़लैटर "स्वस्थ जीवन जीने का तरीका" - "स्वस्थ जीवन शैली", 2000, संख्या। 23 (17 9)

संपादक का स्तम्भ

यारोस्लाव को शपथ दिलाओ

सबसे पहले, आपके बारे में, मेरे दोस्तों। प्रीपेयर्स के प्यारे दिलों के बारे में, मैं बस इतना कहना चाहता हूं, प्यारी छोटी गायें जिन तक पहुंचा जा सकता है और पहुंचा जा सकता है। यह किस्सा याद कीजिए, जब एक ताकतवर आदमी एक कॉलेज में आया और उसने दूधवालों से दूध के बारे में पूछा। उन्होंने कहा, प्रति गाय बीस लीटर होती है।

तीस के बारे में क्या ख्याल है? - "आदमी" हँसा।

"हम कोशिश करेंगे," दूधवालों ने कहा।

चालीस के बारे में क्या? - केरिवनिक को लेकर उत्साहित हों।

दूधवाले झिझके और झिझके, फिर एक ने कहा:

चालीस नहीं मिलेंगे, पानी ही पानी होगा।

यारोस्लाव में हमारी स्थिति ऐसी ही है। बीच में सिर्फ एक प्रक्रिया है. खैर, हम अभी तक ड्राइवर तक नहीं पहुंचे हैं। यहां कुछ स्पष्टीकरण की आवश्यकता है.

न्यूज़लेटर "एचएलएस" के प्रीपेयर्स और पाठक, और भगवान के अनुसार, वे पहले से ही दस लाख से अधिक हैं, सबसे महत्वपूर्ण लोग जिन्हें सामाजिक हलकों में "गरीब", या "गरीबी से परे" कहा जाता है। इन्हीं कारणों से, हमने पहले ही वसंत के लिए 24 रूबल प्रति पुस्तक की दर से, यानी 12 अंकों के लिए, उसी स्तर पर कैटलॉग मूल्य स्थापित कर लिया है।

और सचमुच कई दिनों से मैं हमारी नियमित प्रीपेयर मारिया फेडोरिवना सगोनोवा इज़ रिबिंस्काया से इतनी प्यारी शीट फाड़ रहा था। "एचएलएस" की लागत के बारे में खुलासे के अलावा, वह बताती हैं: "सब्सक्रिप्शन 1+3 की वृद्धि में मेरा सबसे बड़ा योगदान है, हालांकि, मुझे डर है कि यह हमारे क्षेत्र में संभव नहीं होगा। संवाददाताओं ने पहले ही पुष्टि कर दी है: डाक मार्कअप में 112 सौ की वृद्धि हुई है, और 2001 की पहली तिमाही तक पूर्व भुगतान की कीमत 69 रूबल 30 कोपेक है।

आप अच्छी तरह से जानते हैं! रीकेट, बस इतना ही! कोई वैधीकरण नहीं है. मॉस्को में, जैसा कि आप जानते हैं, डाकिए 42 रूबल लेते हैं, वोल्गोग्राड में, जहां वे स्थित हैं - 35 रूबल, और यारोस्लाव में - 69 रूबल तक! हम कागज़ के लिए भुगतान करते हैं, कीमत महीने-दर-महीने बढ़ती रहती है। हम उत्पादन के लिए भुगतान करते हैं - और यहां कीमत स्थिर नहीं रहती है। हम यारोस्लाव सहित लगभग सभी बेहतरीन जगहों पर डिलीवरी के लिए भुगतान करते हैं। मैं विशेषज्ञों के वेतन और लेखकों की फीस के बारे में बात नहीं कर रहा हूँ - यह सब बर्बाद हो गया है। यारोस्लाव के लड़के हमारे 24 रूबल के लिए अपने 45 और अन्य 30 कोपेक वापस लेना चाहते हैं।

क्या आप जानते हैं कि मैं अपने बाकी दिनों में किसलिए मर रहा हूँ? यारोस्लाव में सदस्यता समाप्त हो गई है। हो सकता है कि आप तथाकथित "खोए हुए मुनाफ़े" के लिए यारोस्लाव के अधिकारियों पर मुकदमा करना चाहें। दुर्भाग्य से, आपने इसे नहीं देखा। यह बड़े अफ़सोस की बात है, मैं दोहराता हूँ, कि स्वाविले की नौकरशाही महत्वहीन है, लेकिन यारोस्लाव प्रांत में सदस्यता बढ़ गई है। इसलिए इस क्षेत्र में अभी तक पूरा पानी नहीं पहुंच पाया है।

आप अंदर कैसे आ सकते हैं? बेशक, हम सुरक्षा के लिए यारोस्लाव क्षेत्र के गवर्नर सहित सभी प्रकार के संगठनों के बारे में चिंतित हैं। इसके अलावा, हम स्वाविल से प्रभावित अन्य दर्शनीय स्थलों के संपर्क में हैं। मैं, नरेश्ति, नागरशे। जैसे ही यारोस्लाव के अधिकारियों ने हमारे पाठकों को परिवर्तित करने और हमें गलत तरीके से नैतिक नुकसान पहुंचाने का फैसला किया, हमारे पास स्पष्ट रूप से एक ग्राहक है, जिसका अर्थ है कि अखबार अधिक व्यापक हो रहा है और हम इसके लिए वैकल्पिक पूर्व भुगतान का आयोजन कर रहे हैं।

इस बीच, सदस्यता लेने वाले सभी लोगों को बहुत-बहुत धन्यवाद। और अग्रिम भुगतान के लिए हमसे शुल्क लें, क्योंकि हम गाएंगे: आप अधिकारियों के बीच किसी से माफ़ी नहीं मांग सकते।

अनातोली कोर्शुनोव।

शिरो तुम्हारा

स्वर्णिम विरति!

नदी समाप्त हो जाएगी (इसलिए मैं यह कहने के लिए प्रलोभित हूं: एक शताब्दी)। अले नहीं, अभी भी एक रिक है। हालाँकि मैंने आपके पन्नों पर पूरी नदी प्रकाशित की है, एक सदी भी नहीं (और यह एक चमत्कार होगा!)

ओह, पत्तों के बारे में, शारीरिक और मानसिक पीड़ा के सामने क्या चिल्लाना। पत्तियाँ उतनी ही क्रूर हैं जितनी खुद उन्हें लिखने वाले लोग। इस दौरान मैंने हजारों पन्ने पढ़े हैं। उस दुर्गन्ध ने मेरा ज्ञानवर्धन कर दिया है। मैंने कई बार एक सर्जन के रूप में काम किया, कभी-कभी ऑपरेटिंग रूम छोड़े बिना, और अफगान युद्ध में भाग लेने के दौरान भी, मुझे मंच पर खड़े होकर घायल सैनिकों और अधिकारियों का ऑपरेशन करना पड़ा, इससे खून बह रहा था। मुझे ऐसा लग रहा था कि, दीवारों पर दर्जनों चट्टानों को संसाधित करने के बाद, उन्होंने इतना मानवीय दर्द और भय को अवशोषित कर लिया है, यह आश्चर्यचकित करना महत्वपूर्ण था। लेकिन पता चला कि ऐसा नहीं है. पत्तियाँ बस सरसराने लगीं। ऐसे संदेश जो "आत्मा को चीर देते हैं" कहा नहीं जा सकता, लेकिन बहुत सारे हैं और इतने कम नहीं।

ऐसी चादर को त्वचा पर रखकर, इसे एक लिफाफे में रखकर (एक नियम के रूप में, जिन लोगों ने ऐसी पंक्तियाँ बनाई हैं, उन्हें "गेट लिफाफा" में डाल दिया जाता है), मैं कपड़े पहनता हूं और निकटतम डाक स्क्रीन पर जाता हूं, जैसे कि कुछ भी नहीं है दरवाजे पर। आपकी आत्मा में शांति होती है जब आपको लगता है कि पत्ता पहले ही पक चुका है। मैं पूरे मन से इस कागज के टुकड़े को बाहर निकालना चाहूंगा, और अगर मैं इसे रात में नहीं, बल्कि भोर में डाकघर की स्क्रीन पर फेंक दूं, तो कुछ भी नहीं बदलेगा। कुल मिलाकर मन के साथ, लेकिन आत्मा कहती है: "यह तुरंत सही है, यह तुरंत है।" और ऐसा प्रतीत होता है कि इसे "सीधे एक ही बार में" भेजा जाता है - रात में और दिन के दौरान - कागज की एक शीट और इतनी दूर से पेय, जहां अगले दिन, नहीं, जहां अगले दिन भी जांच होती है - फिर से नहीं - जहां जमे हुए दिल से एक पत्ता जांचता (या जांचता) है या एक पाप का पत्ता एक डॉक्टर का नाम है।

कागज़ की शीट की पहली पंक्तियों से, मैं उस आवाज़ का समय स्पष्ट रूप से देख सकता हूँ जो मैंने लिखा था। यह स्पष्ट है कि, जिस तरह के लोगों की पत्तियाँ मुझे पढ़ने को मिलीं, उन्हें सुनकर मुझे आश्चर्य हुआ कि यह ऐसा ही है - इन लोगों की आवाज़ वैसी ही है जैसी मैंने पत्तियों की पंक्तियाँ पढ़ते समय खुद देखी थी।

अक्सर पन्ने इन शब्दों से शुरू होते हैं: “मैं वेस्निक को 6 (7,8,9,10) महीनों से पढ़ रहा हूँ। आप एथेरोस्क्लेरोसिस (या उच्च रक्तचाप, या एनजाइना, या...) के बारे में क्यों नहीं लिखते। तो, मेरे प्रिय स्पिवविचनिक (और सिर्फ अन्य नहीं), जिन्होंने इस बीमारी के बारे में हमारा न्यूज़लेटर लिखा है, और पहले भी। और अक्सर पत्तियाँ ऐसे असंतुष्ट शब्दों के साथ ख़त्म होने लगती हैं: “मैं 2 साल पहले से ही आपका पूर्व-भुगतानकर्ता हूँ। मेरे भतीजे को बेकर्स मायोपैथी का पता चला था। और तेरे रसूल में मैं अब तक इस बीमारी का वर्णन नहीं कर सका और यह भी नहीं बता सका कि इसमें किस प्रकार आनन्द मनाऊँ।'' तो, ईमानदारी से कहें तो, हमारे अखबार ने इस बीमारी के बारे में लिखने का प्रबंधन नहीं किया। क्यों? लेकिन जो बीमार है, वह इसकी सारी गंभीरता की परवाह नहीं करता, शायद ही कभी, शायद ही कभी से भी ज्यादा... और सामग्री की धुरी धमनी उच्च रक्तचाप के बारे में है, इस्केमिक हृदय रोग के बारे में है, विभिन्न स्थानों के कैंसर के बारे में है, वैरिकाज़ नसों के बारे में है निचले सिरे दोहराए गए और बार-बार दोहराए गए, क्योंकि ये सबसे व्यापक बीमारियाँ हैं। और यदि 100 बीमारियों से ग्रस्त 10-12 लोगों की त्वचा हमारी सिफारिशों का पालन करना चाहेगी, तो ऐसे सैकड़ों हजारों लोग हैं जिन्हें प्रोत्साहित किया गया है, या ऐसे लोग हैं जिनकी बीमारियों के विकास से काफी राहत मिली है। बोलने से पहले, जो लोग हमें दुर्लभ बीमारियों के बारे में लिखते हैं, उन्हें लगभग हमेशा कागज़ से जानकारी हटा देनी चाहिए। बहकावे में न आएं, लेकिन आप जीतेंगे।

और इस प्रकार की पत्तियाँ होती हैं; .. शीट 11-12 में मेरे बेटे मिकोली, मेरी बहू ज़िना, मेरे बहनोई मिखाइल, मेरी बहनें पेट्या, दशा, क्लिम, रुस्लान, मेरी बहनें जोया और क्लावा, मेरी भाभी के पैसे का वर्णन है -लॉ उलियाना. यह सब उन्हें "सही निदान" देने के कार्य के साथ समाप्त होता है, जिसमें बताया गया है कि वे अपनी बीमारी से बीमार क्यों पड़े और उनका इलाज कैसे (और कैसे) किया जाए। क्या आपको लगता है कि ऐसी कुछ चादरें हैं? सम्मान शब्द का पूरा सम्मान किया गया. और आप जानते हैं, मैं इन लोगों को समझता हूं। जब आप एक कागज़ पर लिखते हैं, तो आप सोचते हैं कि आप केवल एक ही चीज़ लिख रहे हैं। अधिक सटीक रूप से, अपने दिमाग से आप समझते हैं कि लिखने के लिए बहुत कुछ है, लेकिन अपने दिल से...

एक शीट में, जिसे मैंने लिंडन के पेड़ से काटा था, वहां 32 (बत्तीस) खाद्य पदार्थ गिने गए थे (आप कितने सोचेंगे?) और यह इस तरह समाप्त हुआ: "भोजन की त्वचा पर, मैं जांच करता हूं विचारशील, महत्वपूर्ण किस्में और, कृपया, त्वचा तक पहुंचाएं भोजन और भी बेहतर और बेहतर है, गंभीरता से। इससे पहले कि मुझे पन्ने पढ़ने का मौका मिले, यह 17, 24 भोजन, या बत्तीस भी था... ठीक है, मेरे प्रिय, नोबेल समिति में बैठने के बाद, मुझे ऐसे बहुत सारे सवालों के बारे में पता चल गया होगा . मैंने 32 में से 8 भोजन पर भरोसा किया। और 2 महीने के बाद भोजन के लिए कुत्ते के साथ इस पाठक की कम से कम महत्वपूर्ण शीट, जो सबूत के बिना खो गई थी, और उन पर उत्तर का प्रस्ताव, और उन्होंने नए में फिर से नहीं लिखा चादरें. कहा गया था कि मैं पहली पत्ती को अपनी आंख के तारे की तरह बचा लेता हूं।

लगभग सभी शीटों में (एक छोटी सी चेतावनी के साथ) मुख्य रूपांकन रोज़पाच, एक नीरस, अस्पष्ट रोज़पाच जैसा लगता है। मैं, एक सिद्ध डॉक्टर के रूप में, अपने शब्दों में पूर्ण सत्यता के साथ कह सकता हूं कि लोग बीमारी की गंभीरता के कारण नहीं मरते, बल्कि इसलिए मरते हैं क्योंकि वे घातक परिणाम की अनिवार्यता में विश्वास करते थे। विश्वास करो - और नष्ट हो जाओ! बीमारी से नहीं मरना, चाहे वह कितनी भी गंभीर हो, बल्कि बीमारी के डर से, अपने जीवन और अपने प्रियजनों के जीवन के लिए लड़ने की लक्ष्यहीनता से।

चमत्कारी डॉक्टरों, वंशजों, मांड्रिवनिकों में से एक - फ्रांसीसी एलेन बॉम्बार्ड, अटलांटिक महासागर के निर्जन हिस्से के माध्यम से अपनी समृद्ध यात्रा के बाद, एक बेहद विनम्र शेवरॉन पर काम कर रहे थे, जिसमें मानव शरीर की अभूतपूर्व क्षमता हासिल करने का लक्ष्य भी शामिल था। जीवित रहने के लिए संघर्ष, लिख रहा हूँ: पहले से, मैं जानता हूँ: यह समुद्र नहीं था जिसने तुम्हें मार डाला, यह भूख नहीं थी जिसने तुम्हें मार डाला, यह स्प्रैग नहीं था जिसने तुम्हें मार डाला! सीगल की करुण पुकार के बीच पेड़ों पर चलते हुए तुम डर के मारे मर गये।” एलेन बॉम्बार्ड एक नाविक नहीं हैं, लेकिन वास्तव में एक "सांसारिक" व्यक्ति हैं, अपने पेशे में एक डॉक्टर हैं, जीवन के एक महान प्रेमी हैं, उन्होंने यह बताना अपना मिशन बना लिया है कि जिन लोगों ने समुद्र में कठिनाइयों का अनुभव किया है, उन्हें जीवित रहने की संभावना पर विश्वास करना चाहिए। पहली नज़र में स्थिति साधारण निराशाजनक है। इस पर विश्वास करो! जिन्होंने स्वयं से कहा: "बस, मैं मर गया" नष्ट हो गए। हमेशा किसी न किसी प्रकार की असुरक्षित स्थिति होती है - जहाज दुर्घटना, रेगिस्तान, अभेद्य जंगल, शीतकालीन टैगा, गंभीर बीमारी। गोलोव्ने - विमोविति त्से घातक नहीं: "बस... मैं... नष्ट हो गया..."। भुट्टे के लिए. और थोड़ी देर बाद आप अपने आप से कह सकेंगे: "मैं कुछ भी कर सकता हूँ!"

इन पंक्तियों की सीमाओं पर कहने के लिए बहुत सारी अविश्वसनीय बातें हैं: “मुझे स्टेज IV कोलन कैंसर का पता चला था। चूल्हे पर एमटीएस के साथ (यह इसी तरह लिखा है)। अबो: “मेरी 24 वर्षीय महिला को मल्टीपल स्केलेरोसिस है, और उसने पेल्विक अंगों के कार्यों को नियंत्रित करने और नियंत्रित करने की क्षमता खो दी है। और उसके पास 2-नदी सिंक है। मेरी उम्र 76 वर्ष है, मैं प्रथम श्रेणी विकलांग हूं। हममें कोई और नहीं है, हम क्या करें?” क्या आप जानते हैं कि मैं इनमें से कितनी शीट प्रतिदिन पढ़ता हूँ? मैं आपको यह संख्या बताने का साहस नहीं कर सकता, क्योंकि आप में से अधिकांश को यह विचार हो सकता है कि एक सामान्य व्यक्ति इतने मानवीय दर्द को अपने अंदर नहीं आने दे सकता, और या तो तिरस्कृत नहीं हो सकता, या आत्मरक्षा के लिए आत्मा को कठोर नहीं कर सकता। नहीं, मैं ईश्वरविहीन व्यक्ति नहीं हूं और मेरी आत्मा पर कोई दाग नहीं है। मैं और अधिक कहूंगा, मैं वास्तव में चादर पर रो सकता था। और इसलिए यह अटक जाता है.

मैं इसे फिर से कहूंगा: प्रकृति में मृतकों में निराशाजनक स्थितियाँ और बीमारों में निराशाजनक बीमारियाँ नहीं होती हैं। अफगानिस्तान में, जहां मुझे युद्ध में भाग लेने का अवसर मिला (एक हवाई हमले ब्रिगेड के एक प्रमुख सर्जन के रूप में), मैंने पहली बार इसे स्पष्ट रूप से समझा, और मेरे बाद के सभी चिकित्सा अभ्यास ने केवल मुझे इस परिवर्तन में शामिल किया। मैं, निश्चित रूप से, युद्ध अभियानों में भाग लेने वाले प्रत्येक सैन्य डॉक्टर की तरह, ऐसे लोगों से मिला, जिन्हें ऐसी चोटें, ऐसी बीमारियाँ झेलनी पड़ीं, कि उन्हें एक अवशिष्ट निर्णय दिया गया - "बस, आप फिर कभी स्वस्थ नहीं होंगे।" अमीर जो, दुर्भाग्य से, इस पर विश्वास करते थे। और सच कहूँ तो उनमें से कोई भी दोबारा नहीं उठा। लेकिन ऐसे भी लोग थे जो इस पर विश्वास नहीं करते थे। बदबू की धुरी चली गई और काम की ओर, पूर्ण-रक्तयुक्त जीवन की ओर मुड़ गई। इस वाक्यांश के अर्थ का पुनर्मूल्यांकन करना महत्वपूर्ण है: "मैं कुछ भी कर सकता हूँ।" समझें, प्रिय लोगों, एक जीवित सत्य: जीवन में, किसी भी महत्वपूर्ण स्थिति में, स्वयं पर, अपनी ताकत पर विश्वास होता है। अगर आपको विश्वास है कि आप कर सकते हैं तो आप कुछ भी हासिल कर लेंगे। जब मैं युद्ध में था, मुझे एक से अधिक बार घटनाओं का सामना करना पड़ा, जिनमें से एक का मैं आपको वर्णन करूंगा।

यह 1982 में पत्ती गिरने के दौरान हुआ था। हमारी हवाई हमला ब्रिगेड महान सैन्य अभियानों में से एक को पूरा कर रही थी। वह समय आ गया है जब घायल लोगों का प्रवाह बदलना शुरू हो गया है, जिसका अर्थ है कि हम - सर्जन - अब उन घायल लोगों को ऑपरेटिंग टेबल पर ले जा सकते हैं, जिनकी सामूहिक प्रवेश की गंभीरता के कारण निंदा की जाएगी (ऐसे हैं) युद्ध के क्रूर कानून, यदि इस उद्देश्य के लिए अधिक लोगों को खाली कर दिया जाए, इन घायल लोगों को ऑपरेटिंग टेबल पर ले जाया जाए, तो संभावना बेहतर है)। हमारे सामने कुछ हेलीकॉप्टर उतरे, जिनमें से तीन गंभीर रूप से घायल लोगों को निकाला गया - एक वरिष्ठ लेफ्टिनेंट (23 वर्ष) और दो सार्जेंट (एक 19, दूसरा 20 वर्ष)। उन पर घात लगाकर हमला किया गया, जिसमें कई लोग मारे गए और लड़के गंभीर रूप से घायल हो गए, और उन्हें हमारे हेलीकॉप्टरों ने पकड़ लिया। सबसे महत्वपूर्ण सार्जेंट सर्गी एन-ओव था - वह वस्तुतः बिल्कुल कच्चा था और बोरियों से भरा हुआ था। उसका बायां पैर दाहिनी ओर फटने वाले कल-डी-सैक से फट गया था, छाती के दाहिने आधे हिस्से में कल-डी-सैक घाव हो गया था, एक घिसा हुआ पैर, विकृत जिगर के साथ पेट, एक स्कूटम: आंतों से और मोटा और पतला - यह एक गड़बड़ थी, सही कटोरे में डालना। जब उसे हेलीकॉप्टर से बचाया गया, तो हम डॉक्टर-सर्जन, जो पहले ही इस युद्ध में बहुत कुछ कमा चुके थे, ने कहा: "नहीं, लड़का हरामी नहीं है।" और विन, यह लड़का, खून से लथपथ अपनी आँखों और होंठों को कुचलता है, फुसफुसाता है: "डॉक्टर, मुझे आराम से रहने की ज़रूरत है, मैं अपनी माँ के साथ अकेला हूँ, अगर मैं मर गया तो तुम मर जाओगे।" मैं निश्चित रूप से जीवित हूं, केवल आप ही मुझे जीवित रहने में मदद कर सकते हैं।'' और देखने के बाद, आप समझते हैं, देखने के बाद, उभरती हुई चोटें, जीना बेतुका है! और अन्य दो घायल - एक अधिकारी और एक अन्य हवलदार - स्ट्रेचर को उनके साथ जमीन पर रखे जाने के तुरंत बाद मर गए। और यद्यपि उनकी चोटें गंभीर थीं, फिर भी वे सर्जियस जितनी गंभीर नहीं थीं। मैं पूरी तरह से आश्वस्त हूं कि विश्वास की महानता और जीने की आवश्यकता ने एक चमत्कार पैदा किया, और... सर्जियस ने देखा। तो दुनिया में चमत्कार होते रहे हैं और होते रहेंगे। और किसी भी तरह से, शब्द के सबसे सामान्य अर्थ में, यह कोई चमत्कार नहीं है, बल्कि जीव के लिए एक शानदार, असीम रूप से बुद्धिमान रोबोट है। आप जीवित जीव में क्या विश्वास करते हैं?

किसी भी चोट के बारे में, किसी भी बीमारी के बारे में, किसी भी प्रकार की बीमारी के बारे में, किसी भी जीवित स्थिति के बारे में कोई संदेह नहीं है। मैं सर्जियस के समान प्रकरणों को पर्याप्त रूप से पहचान सकता हूं, और न केवल मैं, बल्कि युद्ध से गुजरने वाले सभी लोग, विशेषकर डॉक्टर। और VIRA को जीवन सुरक्षा के काम में शामिल होने के लिए इतनी अधिक आवश्यकता नहीं है

आपको इस विचार के साथ सोने और भटकने की जरूरत है: "प्रत्येक दिन और प्रत्येक दाने के साथ मैं - भगवान की स्तुति करता हूं - अधिक से अधिक सुंदर महसूस करता हूं," - चाहे आप किस धर्म को प्राथमिकता दें और किसको सूर्य को दें (शेष) काढ़ा) चींटी

सर्वोत्तम नहीं), स्व-प्रेरणा के इस सूत्र को जितनी बार संभव हो दोहराएँ। कदम दर कदम, यह विचार प्रकाश में आ रहा है, और फिर शरीर में उन ताकतों को चालू करने की शक्ति है जो आरक्षित हैं, और सख्ती से खुराक देने में सक्षम हैं, ठीक उतनी ही ताकतें जितनी इस विशेष स्थिति में आवश्यक हैं। और परिवार और दोस्तों को अपने बीमार रिश्तेदार पर दया करके मौन आँसू बहाने की ज़रूरत नहीं है। यह बीमारों को कष्ट पहुंचाने के लिए नहीं है। आपकी कमर और भी मजबूत है, यह आपके रिश्तेदार से मेल खाती है। आपकी राय में, जैसे आप उसे किसी और से (किसी बीमार व्यक्ति से) दूर करने की कोशिश कर रहे हैं, वैसे ही सब कुछ अभी भी उसके पास चला गया है, जैसे कि आप अभिनय में महारत हासिल करने के हकदार नहीं थे। और वैसे, आपके जुनून, एक सफल परिणाम के लिए आपके गहरे आंतरिक जुनून में एक महान, विशाल शक्ति है जो आपके प्रियजनों को बांधती है, चाहे वह एक आदमी हो, एक दस्ता हो, एक बेटा हो, एक बेटी हो, एक भाई हो, एक बहन हो।

प्रिय पाठकों और ग्राहकों, आपको एहसास हो गया होगा कि मैं इस बारे में क्यों लिख रहा हूँ। क्योंकि मैं सचमुच तुम्हें हानि से बचाना चाहता हूं, क्योंकि जो आशा खो देते हैं वे नष्ट हो जाएंगे। मैं आपसे ओलेन बॉम्बर के शब्दों को बार-बार पढ़ने के लिए कहता हूं, जैसा कि मैंने सुझाव दिया है। इसका कोई निदान नहीं है: हालाँकि, चाहे यह कितना भी घातक क्यों न हो, उन डॉक्टरों को बुलाएँ जिन्होंने इसका निदान किया है। डॉक्टर को निदान पर भरोसा न करने दें, लेकिन झूठ भी न बोलें। नहीं, निदान में, और जो विरोक हैं उनकी धुरी पर, यह बिल्कुल भी अनिवार्य नहीं है।

विश्लेषण कर रहा हूँ, अपने पत्तों को लुप्त कर रहा हूँ! एक ही समय में और त्वचा पर लगाएं, इसे पहले करें, ताकि:

1. शिक्षाविद ए.पी. कोलेसोव ने अपने इस विश्वास की पुष्टि की है कि दुर्लभ बीमारियाँ बहुत कम होती हैं। फिर अखबार के पन्ने अब भी अक्सर सबसे व्यापक बीमारियों के बारे में सामग्री छापते हैं।

2. जब तक आवश्यक न हो, सभी पृष्ठों पर रिपोर्ट लिखना असंभव है। हर बार यह दिखावा न करें कि आपने शीट तो भेज दी है, लेकिन सबूत नहीं मिटाए हैं। सभी संदेशों को सुनना सबसे आसान काम नहीं है।

3. हम आपसे प्यार करते हैं, हमारे प्यारे दोस्त और सहयोगी, हमारे अच्छे दिल वाले लोग और साथी नागरिक, वास्तव में आपके पत्तों की त्वचा से प्यार करते हैं और उसकी सराहना करते हैं। कोज़ेन! बात सिर्फ इतनी है कि अक्सर हमारे पास अखबार में सतह से त्वचा हटाने या रोशनी बढ़ाने के लिए पर्याप्त ताकत और जगह नहीं होती है।

वलोडिमिर खोरोशेव, चिकित्सक-सलाहकार।

आपके पत्ते हमारे पास सबसे महँगे हैं

मैं ज़्नोवु ल्यूडमिला कोलोबोवा ज़ेड पुचेझा

शुभ दोपहर, अच्छे दोस्त "एचएलएस"। मैं आपको 1996 के अंत से जानता हूं - मैंने इसे दोस्तों से लिया था। 1997 के वसंत में, भाग्य ने एक शीट लिखने का फैसला किया, जिसे अनिच्छा से नंबर 9 में प्रकाशित किया गया था। बहुत सारे उत्तर थे - शायद हर चीज का उत्तर दिया गया था। फिर मैंने एक और शीट और दूसरी लिखी।

"एचएलएस" से पहले के अपने पन्नों में, मैंने किसी को कोई खुशी नहीं दी, मैंने सिर्फ अपने बारे में बताया, पोर्फिरी कोर्नियोविच इवानोव की प्रणाली के तहत जीवन के बारे में, 42 साल के "सूखे" उपवास के बारे में, इलाके के चमत्कारी दोस्तों के बारे में , मेरे पसंदीदा लेखकों एम. लज़ार की मित्र-पुस्तकों के बारे में। वीए, एल. हे, एइवानखोवा, एट ट्रैविंका, वी. मेग्रे...

मैं बच गया. छोड़ने के बाद, मैंने एक प्रिय मित्र को जोड़ा, जिसके साथ मैं संबंध बनाए रखता हूं। यह व्लादिवोस्तोक, गेन्नेडी मिकोलायोविच यास्त्रेबोव का एक स्पिवक है। अपने तरीके से, उसने मुझे जाना - पत्ते के माध्यम से भी - अपने दोस्त के साथ, उस्सुरीयस्क नीना इवानिव्ना इसाकोवा के साथ। मैं उसके साथ कागज की शीटों का आदान-प्रदान करूंगा, और छुट्टियों के लिए एक उपहार एक ऑटोग्राफ के साथ उसकी "प्रार्थना" होगी, जिसे मैंने सफेद कोयले के क्रूस पर चढ़ने से एक हैंडआउट के साथ दीवार पर जोड़ा और एक अनुस्मारक के रूप में उकेरा। भाषण से पहले, दिन के अंत में, स्थानीय समाचार पत्र ने इस चमत्कारिक महिला और उसके हिस्से के बारे में मेरी कहानी प्रकाशित की। मैंने "प्रार्थना" के पाठ और पानी के नीचे जहाज "कुर्स्क" की मृत्यु के बारे में प्रसंग का भी हवाला दिया।

साथ ही, मुझे पता है कि "एचएलएस" में लिखने वाले कई लोग अपनी "प्रार्थना" पर जोर दे रहे हैं, और मैं इस विषय को जारी रखना चाहूंगा। सच तो यह है कि प्रत्येक मनुष्य अपनी "प्रार्थना" स्वयं करता है। आपको विकट स्थिति में, दुर्भाग्य की खाई में एक अनुष्ठान की तरह, बचाव के लिए आना चाहिए। हम सभी ईश्वर में विश्वास, आशा, प्रेम से एकजुट हैं।

न्यूज़लेटर पढ़ते हुए, मुझे पता चला कि उन लोगों के जीवन में बहुत सारा ज्ञान है जो अपने रास्ते में आने वाली चीज़ों को आज़माने में संकोच नहीं करते थे। मैं जानता हूं, मेरी भी अपनी "प्रार्थना" है। टॉप्स, साथ ही अन्य, मेरे सोने से पहले आ सकते हैं।

मैं उन्हें लिखूंगा.

मैं आपको धन्यवाद देता हूं, भगवान, उस पीड़ा के आनंद के लिए। मुझे तुमसे प्यार है। भगवान, आंसुओं और हंसी के लिए। रातों की नींद हराम करने के लिए धन्यवाद प्रभु। हे प्रभु, मुझे वापस बुलाने के लिए मैं आपको धन्यवाद देता हूं। भगवान, आपकी आत्मा को बचाने के लिए धन्यवाद। और मेरी आत्मा इतनी विद्रोही है, और मेरी आत्मा इतनी उदास है।

और आत्माएं दीवारों के सामने इतनी भीड़ में हैं, और विस्तृत स्थान इशारा करता है।

दूत को जानने के इन तीन महत्वपूर्ण पड़ावों के दौरान क्या हुआ? लड़ाई जारी रहेगी. भगवान की मदद और अच्छे लोगों की मदद से, मैं जीवित हूं और अपने पैरों पर खड़ा हूं। और यह इतना अच्छा है कि मैं 2000 की शरद ऋतु में "स्वस्थ जीवन शैली" के लिए एक पत्र लिख रहा हूं, हालांकि डॉक्टरों ने मुझे बताया कि 1985 में न तो शरद ऋतु होगी, न सर्दी, न ही कुछ। ज़ोरस्टोको ने कहा कि "मेरा पुल पहले से ही तैयार है।" मुझे इस पर विश्वास नहीं हुआ. विश्वास करने का कोई छोटा अधिकार नहीं है: बेटे 2.5 साल के थे, बेटियाँ 11 साल की थीं। अस्पताल की रातों, अस्पताल कक्षों के बुरे सपनों के साथ पोज़ दें।

यह एक चमत्कार था: 1990 में, मैंने भगवान में विश्वास किया, उनकी कृपा को महसूस किया, और अब भी मैंने उन सफलताओं को लिखा है जिनका सत्ता में रहने वाली शक्तियां सपना देख रही हैं। इन टॉप्स के साथ ज़ोशित घर पर कम ही होते थे। और मैं अब 21वीं सदी में आगे बढ़ता रहूंगा। जब चीजें कठिन हो जाती हैं, तो मैं आशावाद के सागर की तरह उछल पड़ता हूं। और आत्मा के लिए यह आसान हो जाता है।

जैसा कि मैंने पहले ही कहा है, मैं दुर्भाग्य से इवानोव की प्रणाली के अनुसार रहता हूं: मैं दिन में दो बार सड़क पर खुद को ठंडे पानी से धोता हूं, मैं 42 वर्षों तक हर हफ्ते में एक बार "सूखा" उपवास करता हूं। मैं "बेबी" देखना समाप्त कर रहा हूँ। ज़गल के परिणाम अच्छे हैं। एक समस्या है, अर्थात "बीमारी दर्द के साथ आती है और दर्द के साथ ही चली जाती है।" कलैंडिन और लैक्टिक एसिड सिरप (स्वस्थ जीवन शैली के लिए नुस्खा) से स्नान करने से भी मुझे बहुत मदद मिली। यह कितना अद्भुत है कि यह हमारा दूत है।

मैं अतीत में घूमना पसंद नहीं करता, लेकिन उस घंटे से मैंने वेरा, नादिया ल्यूबोव, आज और कल को ले लिया।

पते: कोलोबोवोया ल्यूडमिला मायकोलायिवना, 155360, इवानिव्स्क क्षेत्र, मेट्रो स्टेशन पुचेज़, सेंट। ग्रिबोएडोवा। बड.4, उपयुक्त. 1.

मित्र चिह्नों की बड़ी संख्या

(विटिलिगो। लिकुवान्निया विटिलिगो

मसूढ़ की बीमारी। पेरियोडोन्टोसिस के लिए लिकुवन्न्या)

इस वर्ष के समाचार पत्र "स्वस्थ जीवन शैली" संख्या 3 में, हमारे क्लब "चपरासी" के बारे में गैलिना इवानिव्ना सर्गेवा का एक लेख था। तरह-तरह की कराहें लिए पत्तियाँ हमारे सामने आ गई हैं। दुर्भाग्य से, क्लब में काम करने के ज्ञान से मुझे पता है कि लोग उपयोगी जानकारी को सम्मान से वंचित कर देते हैं और संतुष्टि के कारण अपनी बीमारियों को पालते हैं। मैं बट को इंगित करूंगा. क्लब के एक सदस्य का सिर घबरा गया है (मुझे सटीक चिकित्सा नाम नहीं पता - यह पार्किंसंस रोग का एक लक्षण है)। मैंने अभी पढ़ा कि कैसे, युद्ध के समय, लेनिनग्राद के एक शिक्षक, एक छोटी "शेकर" की तरह, एक खाली महिला ने मुझे अशुद्ध दूध का एक बैग खरीदने और तब तक पीने के लिए प्रोत्साहित किया जब तक कि बैग खत्म न हो जाए। महिला ने ऐसा ही किया और झटके बार-बार आते रहे। मेरी बेटी ने इस बारे में लिखा. मैं स्वयं इस लोगों को प्रसन्न करूंगा. नदी पार करने के बाद मैं जई के बारे में बात कर रहा था। ऐसा प्रतीत हो रहा था कि मेरी खुशी ने अपना सम्मान खो दिया है। दोबारा कोशिश की. नतीजा वही है। और गलत व्यक्ति "दूर चला गया है" - इसे मैं ऐसे लोग कहता हूं जो अपने स्वास्थ्य के लिए लड़ना बंद कर देते हैं।

मैं क्लब के सदस्यों को आश्वस्त करता हूं कि वे स्वस्थ हैं और उन्हें पैसा कमाने की जरूरत है।'

भाग्य के कारण, मैंने उपचार और जीवन को लम्बा करने की प्रणाली के प्रति अपना दृष्टिकोण विकसित किया। स्वस्थ जीवनशैली के परिसर में, मैं पाँच बिंदुओं पर विचार करता हूँ:

भौतिक संस्कृति;

सख्त होना;

प्रतिरक्षा प्रणाली की उत्तेजना और सुधार;

ऑटोट्रेनिंग (आत्म-सम्मोहन)।

हे भगवान, यह तो मधुशाला है। यह लंबे समय से स्थापित है कि स्मट में कैलोरी नहीं, बल्कि प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और सूक्ष्म तत्वों का संयोजन होता है। सबसे सस्ते उत्पादों में इसकी प्रचुर मात्रा है: अनाज, फलियां, सब्जियां, साग, फल, मटर, दलिया। आप बता सकते हैं कि फल और मटर सस्ते नहीं हैं। वैकल्पिक रूप से, 3-4 किलोग्राम सेब या एक किलोग्राम सूखे फल को एक किलोग्राम स्मोक्ड गोभी के साथ मिलाएं, और आपको अंतर दिखाई देगा। किसी भी प्रकार का एक किलोग्राम अनाज एक किलोग्राम मांस की तुलना में बहुत सस्ता है, काउबास जैसे कचरे का तो जिक्र ही नहीं।

सब्जियाँ, मटर, दलिया (विशेष रूप से गर्मी से काटी गई नहीं) - सब्जियों का मिश्रण जो शरीर के लिए और भी भूरा होता है; उन्हें फल की भी चाहत होती है. अच्छा, कुछ हरी सब्जियाँ चुनो। फसलों और अजमोद से घिरा हुआ, जो पारंपरिक रूप से शहरों में उगता है, जंगली जड़ी-बूटियों पर बहुतायत में उगता है: चिकवीड (वुडलाउस), प्रिमरोज़, मीठी घास, कुलबाबा, ग्रिट्सकी और कई अन्य। वसंत से देर से शरद ऋतु तक, मौसमी जड़ी-बूटियाँ उगती हैं, जिन्हें एकत्र और उपभोग भी किया जा सकता है: हेजहोग में मसाला के रूप में जोड़ा जाता है, रिजर्व में (छाया में) सुखाया जाता है।

मैं यह जोड़ना चाहूंगा कि हम गेहूं, डोरमाउस, लेट्यूस, सोयाबीन, मटर, क्वास, मेंहदी खट्टा, क्वास को कलैंडिन और अन्य जड़ी-बूटियों के साथ भी अंकुरित करते हैं।

भौतिक अधिकारों के लिए, मैं स्ट्रेलनिकोवा के जिम्नास्टिक, तिब्बत के पांच अनुष्ठान अधिकार, के.एफ. निकितिन के परिसर, और रूसी ताकतवर एवगेन सैंडोव के डम्बल के साथ परिसर को भी देखता हूं, जो 19 वीं और 20 वीं शताब्दी के मोड़ पर जीवित थे। . मेरे प्रत्येक डम्बल का वजन 8 किलोग्राम है। जिम्नास्टिक के बाद मैं ठंडे पानी से नहाता हूं।

मैं दिन की शुरुआत (और इसे समाप्त) ऑटो-ट्रेनिंग के साथ करूँगा। शाम को, बिस्तर पर जाने से पहले, जब नींद और अनिद्रा के बीच तंद्रा आती है, तो मैं अपने मस्तिष्क में स्वास्थ्य कार्यक्रम इंजेक्ट करता हूं। मुझे पता है कि शुरू से ही मुझे आत्म-निर्देशन पर भरोसा नहीं था, लेकिन तब मुझे एहसास हुआ कि शरीर में सभी प्रकार की गतिविधियों के लिए ऑटो-ट्रेनिंग सबसे बड़ा लाभ है और इसका भंडार सीमित नहीं है। यह सिद्ध हो चुका है कि बुद्धि मानस के विभिन्न भागों से जानकारी एकत्र करती है और याद रखती है। यह अकारण नहीं है कि अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ सर्जन्स ने सर्जरी के दौरान ऑपरेशन के दायरे को अवरुद्ध कर दिया है, जब तक कि मरीजों की जागरूकता "चालू" है और उन्हें घंटे के दौरान एनेस्थीसिया दिया जाता है।

सुनिश्चित करें कि आप अपनी त्वचा को रंगते हैं और अपने स्वास्थ्य की रक्षा करते हैं। आत्म-रोशनी के बिना जीने के स्वस्थ तरीके के लिए आधिकारिक बनें। उदाहरण के लिए, मिखाइल मिखाइलोविच कोटलियारोव को लीजिए, वह दवा के चम्मच से किस तरह का ज्ञान निकाल सकता था और शरीर की आत्म-नियमन करने की क्षमता दिखा सकता था। कोटलियारोव दिल के दौरे से मैराथन की एक श्रृंखला के बाद स्वस्थ और सक्रिय जीवन की ओर बढ़े। और ऐसे बटों को हानिरहित तरीके से निशाना बनाया जा सकता है।

मैंने बीमारी के इलाज के सबूत पहले ही जमा कर लिए हैं।

1. महत्वपूर्ण बीमारी का उपचार. 1988 में, मेरी आठ वर्षीय बेटी की कोहनी और घुटनों पर सफेद धब्बे विकसित होने लगे। किसी त्वचा विशेषज्ञ, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट को बुलाएँ। डॉक्टरों ने कहा कि बीमारी गंभीर नहीं है. फिर हमने मध्य एशिया के एक औषधि विशेषज्ञ की ओर रुख किया। जड़ी-बूटियाँ मिलाई गईं, और अर्क अनियमित रूप से लिया गया - परिणामस्वरूप, बदबू से कोई फायदा नहीं हुआ। लगभग एक घंटे बाद, मेरी बेटी बड़ी हो गई और सोने लगी। मैंने उन पर पेशाब लगा दिया. शुरू से ही, मेरी बेटी का जीवन भ्रम से भरा था - हर दिन वह अपने रस और कानों को ताजा मूत्र से भिगोती थी, और लगभग एक घंटे के बाद आग की लपटें कम होने लगीं। एले फिर चला गया, और परिणाम में कुछ सेंट का नुकसान हुआ।

2. दांतों और पेरियोडोंटल बीमारी के बारे में। किसी अमीर की तरह, जिसने अपना पूरा जीवन दांतों के पीछे नहीं जिया है। नतीजा यह हुआ कि आग की लपटें उठने लगीं और खून बहने लगा। मसाज के बारे में पढ़ने के बाद यह स्पष्ट है कि आप बिना मुंह के ब्रश से भी अपने दांत साफ कर सकते हैं। इसे आज़माने के बाद, यह योग्य था: रक्तस्राव शुरू हो गया, और मैंने पास्ता पर पैसे बचाए। त्वचा उपचार के बाद, तुरंत अपना मुँह नमकीन पानी से धोएं, इत्यादि। इसके बाद, अपनी जीभ को अपने दांतों पर फिराना स्वीकार्य है।

3. वैरिकाज़ नसें। मैंने मिकुलिन के वाइब्रेशनल जिम्नास्टिक को स्ट्रेलनिकोवा के डाइकोटोमस जिम्नास्टिक (एड़ी के नीचे की तरफ मारना और नाक के माध्यम से तेज साँस लेना) के साथ जोड़ा। एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम के लिए विकोनुयु 1000 स्ट्रोक।

ये तीन बट ऐसी मूल्यवान खोजों की एक छोटी संख्या हैं, लेकिन ये जीवन में सहायक हो सकते हैं।

जब मैं छोटा था, मैंने सैन्य संगीत विद्यालय से स्नातक की उपाधि प्राप्त की, फिर आर्केस्ट्रा में बजाया, विशेषकर शौकिया तौर पर, और मैं स्वयं एक से अधिक बार ऑर्केस्ट्रा वादक था। सेवानिवृत्त होने के बाद, उन्होंने नेज़्लोब्नेस्की बेकरी प्लांट में एक जैज़ ऑर्केस्ट्रा का आयोजन किया। रिहर्सल के बाद, हम किस्लोवोडस्क और स्टावरोपोल तक जैज़ उत्सवों में गए - हमें तीसरा स्थान मिला, डिप्लोमा और पुरस्कार विजेता की उपाधि मिली। और यह सब जीने के स्वस्थ तरीके के बारे में है।

अनातोली कुतुकोव.

पते: 357807, रूस, स्टावरोपोल क्षेत्र, जॉर्जियेव्स्की जिला, सेंट। नेज़्लोबना, वुल. दोरोज़्न्या, 22.

मेरे पास कुछ भी नहीं है

नुस्खा - तिलकी आशावाद

इस गर्मी में हमें अचानक "स्वस्थ जीवन शैली" वसंत के शुभारंभ के बारे में पता चला। सदस्यता लेने के लिए पोस्ट "गोरिव" योजना पर, हमारे पत्तेदार ने एक महीने के लिए सदस्यता लेने का अनुरोध किया। मैं एक बीमार व्यक्ति हूं - काफी समय हो गया है। मैंने इसे पढ़ा और खुश और प्रसन्न हुआ कि ऐसा अखबार था। फिर मैंने दिन के अंत तक सदस्यता ली, और फिर 1 अप्रैल, 2001 को।

मैं यह पत्र इस उम्मीद में लिख रहा हूं कि यह किसी की मुड़ी हुई रीढ़ को उठा देगा। यह सच है, मेरे पास बहुत सारी रेसिपी नहीं हैं - मैं बस आशावादी हूं।

मेरी उम्र 40 है, जिनमें से 27 साल मैं विकलांग रहा हूँ, समूह 2। बीमारी - "पोस्ट-ट्रॉमेटिक मायलोपैथी।" इसके परिणामस्वरूप रीढ़ की हड्डी में चोट लगी, जिसके परिणामस्वरूप पैल्विक अंगों की कार्यप्रणाली में और अधिक गिरावट के कारण शरीर के दोनों पैर स्तनों के स्तर तक लकवाग्रस्त हो गए।

अपने आप को प्रकट करें: लड़की सोने से पहले 13 चट्टानें कवर करती है। हम एक ग्रामीण गाँव में रहते थे, हमारे पिता हमें डॉक्टरों, सेनेटोरियम, सभी प्रकार के चिकित्सकों और दादी-नानी के पास ले जाते थे। सुदूर किर्गिस्तान से हम मास्को पहुँचे, जहाँ मेरी सर्जरी हुई, फिर गहन उपचार - अब तक मेरे हाथों में एलर्जी है। मुझे नहीं पता कि किस बात से मदद मिली, लेकिन दाहिना हिस्सा काम करने लगा और बायां हिस्सा लकवाग्रस्त हो गया। मैं अब बेंत की मदद से मदद के लिए आगे बढ़ रहा हूं।

अपनी बीमारी के बावजूद, उन्होंने विकलांगों के लिए एक तकनीकी स्कूल शुरू किया और ख़त्म किया। मैंने एक विशेषज्ञता हासिल की - ग्रामीण राज्य का एक लेखाकार। मैंने थोड़ा काम किया, 5 साल से भी कम, इसलिए मेरी पेंशन 439 रूबल है।

उसकी 18 रॉक्स से दोस्ती हो गई और उसने एक बेटी को जन्म दिया। 21 साल तक विधवा रहीं. मैंने दोबारा शादी की, 27 साल तक एक बेटी को जन्म दिया, मैं एक पूर्ण जीवन जीती हूं, मेरे पास (मेरे स्वास्थ्य के अलावा) सब कुछ है - मेरे पति, बच्चे, मां, मेरे प्रियजन और मेरी आशावाद।

मैं जीवन, लोगों, अपने परिवार से प्यार करता हूँ। मेरी बहुत सारी गर्लफ्रेंड हैं, बस उन्हें जान लूं। मैं मशरूम चुनने का अवसर बर्बाद नहीं करता। जंगल के साथ, नदी के किनारे रहना, मेरे लिए इतना तरोताज़ा है कि मैं इसकी तुलना किसी और चीज़ से नहीं कर सकता।

मेरे जीवन में एक ऐसा दौर था - 16 से 18 साल की उम्र तक - जब मैं अपनी विकलांगता के बारे में चिंतित था, खासकर जब से युवा लड़के थे। उसकी शादी होते ही सब कुछ बीत गया।

अब मैं इसे इस तरह से लेता हूं: मेरा जन्म हुआ, मैं जीवित हूं, और मैं जीने के लिए बाध्य हूं, क्योंकि भगवान ने मेरे परिवार को जीवन दिया है। और जो मेरे साथ आते हैं मैं उन्हें शांति से स्वीकार करता हूं।

राजा सभी से: किसी भी गंभीर बीमारी में न पड़ें, बुरे और अच्छे को अपनाएं। दयालु लोगों पर भरोसा करें और स्वयं लोगों की मदद करें। जीवन सरल और आसान हो जाएगा.

मैं समाचार पत्र जीना चाहता हूं, मैं स्थायी प्रीपेअर बनने का वादा करता हूं।

पते: किरिवेई इरीना अनातोलिवेना, 391333, रियाज़ान क्षेत्र, कासिमोव्स्की जिला, क्रुतोयार्स्की गांव, सेंट। प्रिओक्स्का, 5-19.

एक शाकाहारी का सम्मेलन

(ब्रैडीकार्डिया, डिस्टोनिया। लीकिंग ब्रैडीकार्डिया, डिस्टोनिया)

मेरी कहानी साधारण है: 40 वर्षों तक, प्रकृति द्वारा जारी शक्ति का भंडार समाप्त हो गया है। क्रोनिक वोमा बढ़ गया, उच्च रक्तचाप और गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट संक्रमण नियमित हो गए, जिससे ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को बढ़ावा मिला। खैर, यह भी अलग है. यह अफ़सोस की बात है, हम अक्सर इस सदियों पुराने "छोटे टुकड़े" के लिए कोई सम्मान नहीं रखते हैं जब तक कि हम गंदगी से नहीं टकराते। आधी मानवता इसके लिए विशेष रूप से दोषी है। अच्छा, मेरा काम हो गया। निदान के साथ अस्पताल में भर्ती कराया गया: उच्च रक्तचाप प्रकार का डिस्टोनिया, ब्रैडीकार्डिया।

इसके अलावा, जैसे ही लक्षणों पर चर्चा की गई, निदान स्पष्ट हो गया। यह सब इस तथ्य के साथ समाप्त हुआ कि मुझे हृदय की लय को प्रत्यारोपित करने के लिए सर्जरी से पहले बन्धन और तैयारी के लिए एक कार्डियक सर्जन के पास भेजा गया था।

मुझे किसी सर्जन की परवाह नहीं है, जिसके लिए मैं ईश्वर को धन्यवाद देता हूं। मैंने डॉक्टर से छुट्टी देने के लिए कहा, जिसे करने में डॉक्टर बहुत खुश थे क्योंकि उन्हें नहीं पता था कि मेरे साथ क्या करना है। मेडिकल शीट को चबाना संभव नहीं था, और विकलांगता के लिए पंजीकरण करने के लिए, कड़ी मेहनत करना आवश्यक था, यही कारण है कि, कोई आश्चर्य नहीं, मैंने नींव की मरम्मत की।

यह संभव है, - मैं स्वीकार करता हूं, मुझे विश्वास है कि मेरा बट उन लोगों के लिए विज्ञान के रूप में काम करेगा, जो आसानी से, विरासत के बारे में चिंता किए बिना, "जिद्दी" बल्ब, अपेंडिक्स, टॉन्सिल और अन्य "अनावश्यक" अंगों को हटाने के लिए उपयुक्त हैं। जाहिर है, मुझे सर्जनों के स्व-प्रदत्त कार्य के खिलाफ कुछ भी नहीं है, जिन्हें आपात स्थिति में विस्तृत "विवरण" से निपटना पड़ता है, लेकिन मैं इस बात का सम्मान करता हूं कि हम खुद इसके लिए ज्यादातर दोषी हैं और रूढ़िवादी चिकित्सा की मदद के बिना नहीं, जो कि शुद्ध है। एक हजार साल पुराना राष्ट्रीय साक्ष्य उठाया।

इस मामले में, मैंने छोड़ दिया, और सर्वशक्तिमान स्वास्थ्य मंत्रालय के क्रोध का कारण बनने का जोखिम उठाया। मैं एक प्रसिद्ध सत्य दोहराऊंगा: जिस प्रकार 40 वर्ष की आयु तक (या उससे भी पहले) कोई व्यक्ति अपना स्वयं का डॉक्टर नहीं बन सका, वह या तो बुरा है या अपना शत्रु है। कोई तीसरा विकल्प नहीं है.

मुझे अपना महाकाव्य जारी रखने दीजिए। वसंत की छुट्टी "स्वस्थ जीवन शैली" के लिए अभी भी कोई समाचार पत्र नहीं थे। एक बार फिर साहित्य सामने आया। मैंने पॉल ब्रैग के साथ शुरुआत की और मेरी समझ के परिणामों के अनुसार मैं सही रास्ते पर था। तब मैं नादिया सेम्योनोवा के व्याख्यान में भाग लेने के लिए काफी भाग्यशाली था - वह टोबोल्स्क से पहले हमारे सामने आई थी - और अगला कदम "स्वस्थ जीवन शैली" के अभ्यास में अलग भोजन और शरीर की सफाई की शुरूआत थी। नतीजा यह हुआ कि मेरा वजन 25 किलो कम हो गया। मैंने तुरंत पुस्तक ट्रे पर दिखाई देने वाली नई वस्तुओं की खोज की: शातालोवा, शेल्टन, एंड्रीव, मालाखोव, एटेरोव... आजकल ट्रे वस्तुतः स्वस्थ साहित्य से भरी हुई हैं - पढ़ें, आलसी न हों।

एक स्वस्थ जीवनशैली से पहले, मैं कदम दर कदम कदम बढ़ाता हूं। मांस खाना शुरू करने के बाद, कुछ समय बाद मैंने मछली खाना बंद कर दिया, फिर अंडे। मैं अब 7 वर्षों के अनुभव के साथ शाकाहारी हूं। मैं पूरी तरह से भूल गया कि ब्रैडीकार्डिया क्या होता है, मेरी नाड़ी 60 बीट प्रति घंटे हो गई, मेरी हृदय गति सामान्य हो गई, मुझे अभी पता नहीं चला। और स्क्रीन सरलता से खोली गई: शरीर द्वारा 40 वर्षों से अधिक समय से जमा किए गए अपशिष्ट से निशान लेना था, और अपने हाथों में लेना था।

यह अकारण नहीं है कि यह कहा जाता है: "अपने गर्भ को साफ करो, क्योंकि यह तुम्हारे लिए सफ़ाई करता है।"

अब मैं जिस जीवन शैली का नेतृत्व कर रहा हूं उसके बारे में ज्यादा कुछ नहीं बता सकता। नाश्ते के लिए फल. यहीं 11.00 बजे - आपको कुछ पैसे कमाने हैं। मेनू में आपके बगीचे से सेब, नाशपाती, प्लम, आड़ू, जामुन शामिल हैं। वज़िमकु - काला सागर तट से खट्टे फल और सूखे मेवे।

दोपहर के भोजन के लिए 1-3.00 से 14.00 बजे तक कॉल करें। दही सलाद का आधार बिना नमक के कच्ची सब्जियां, जैतून का तेल, समुद्री शैवाल और चासनिक से बनाया जाता है। सूक्ष्म तत्वों के स्रोत के रूप में, मैं गेहूं, सोयाबीन, मटर, सोयाबीन, छोले, मक्का और क्वास के अंकुरित और चयनित अनाज से कैवियार निकालता हूं। स्वाद का आनंद लेने के लिए, मैं मसालेदार जड़ी-बूटियाँ, क्रेप, कलैंडिन, अजवाइन, लोवेज़, अजमोद, तुलसी, सीलेंट्रो, क्रोन की पत्तियाँ, केला, कुलबाबी, ग्रिट्सकोव और अन्य जंगली पौधे मिलाता हूँ। अपनी विशेष दया से मैं वसंत ऋतु में पश्चाताप करता हूँ। सर्दियों के लिए, मैं जड़ी-बूटियों को सुखाकर पाउडर के रूप में उपयोग करता हूं। ताजी सब्जियाँ सलाद में जाती हैं, अचार वाली सब्जियाँ और अचार वाली सब्जियाँ। बेल्कोव का रात्रिभोज। मैं योग लेने की कोशिश कर रहा हूं; 18 वर्ष से अधिक आयु. यह मटर और हर चीज़ के बारे में है। सप्ताह में एक या दो बार, अक्सर सप्ताहांत पर, 8वीं शाम के मेनू में ताजा अनसाल्टेड पनीर, बिना चुने हुए दूध से बनी खट्टी क्रीम और बिना एडिटिव्स या परिरक्षकों के अन्य किण्वित डेयरी उत्पाद शामिल होते हैं। सब कुछ, निश्चित रूप से, थर्मल प्रसंस्करण के बिना। कड़वाहट अभी सूख गई है. यह शर्म की बात है कि मैं बिना चयन वाला दूध पीता हूं। केवल ऐसे लोग हैं जो स्वस्थ प्राणियों और विशेष रूप से बकरियों की तरह दिखते हैं।

मैं घर पर बहुत कम रहता हूँ - कोई ज़रूरत नहीं है। व्रांसी खट्टे जूस की एक बोतल पीते हैं। आमतौर पर सेब और अंगूर की एक धार। वज़िमकु - यह नींबू, क्रेन, सेब ओट्सेट है, जो शहद के साथ हल्के ढंग से तैयार किया गया है (इस ओट्सेट का नुस्खा इस साल वसंत के 21 वें अंक में प्रकाशित हुआ था)। रात में - सुगंधित जड़ी-बूटियों वाली चाय - पुदीना, अजवायन के फूल, सेंट जॉन पौधा, लिंडेन फूल, शहद के साथ नींबू बाम। इसके अलावा, सर्दियों के लिए मैं रास्पबेरी जेली, आधा और अन्य जामुन के साथ लाल करंट की तैयारी करता हूं, जिसमें "जेली" शक्ति होती है। मैं जामुन को छलनी से रगड़ता हूं, शहद मिलाता हूं, ठंडा करता हूं और रेफ्रिजरेटर में रखता हूं। किसी भी चीज़ को पास्चुरीकृत करने की कोई आवश्यकता नहीं है - उत्पादों को जीवित रखा जाता है।

मैं सलाद के लिए बिना रिफाइनिंग और कोल्ड प्रेसिंग के जैतून के तेल का उपयोग करता हूं।

दुर्भाग्य से, मेरे भाषण का दायरा मुझे "गॉस्पेल" को दोबारा बताने की इजाजत नहीं देता, क्योंकि इसे लंबा खींचा गया होगा...

"एचएलएस": लेखक, प्रोटे, डेयाकी शमतकी जिनके काम को मैं उद्धृत कर रहा हूं। हालाँकि, हम कई कारणों से इन उद्धरणों को छोड़ देते हैं। सबसे पहले, "द गॉस्पेल", हालांकि, बहुत समय पहले वसंत के शुरुआती मुद्दों में से एक में प्रकाशित हुआ था। एक अलग तरीके से, "पेरेडज़ेनिया" के पहले मुद्दों में से एक में। तीसरा, हम सम्मान करते हैं, एक बार फिर से "सुसमाचार" की ओर मुड़ने में कुछ भी गलत नहीं है, क्योंकि यह सभी खाद्य पदार्थों पर विचार रखने के लिए प्रभावी है, भले ही "सुसमाचार" के बारे में गहरा संदेह भी हो, जैसा कि यह मुड़ता है बाहर, यह बाइबिल के बहुत बाद में बनाया गया था। इस बीच, आइए पत्ते की ओर मुड़ें...

पाठकों को अपना संदेश समाप्त करते हुए, मैं कहना चाहता हूं: जीवन जीने के सही, या अधिक सटीक रूप से, धार्मिक तरीके की ओर बढ़ना आवश्यक है। मैं इस अवधारणा में सामान्य वर्तमान नींद को शामिल करता हूं, किसी व्यक्ति के शरीर विज्ञान के अनुसार भोजन करना, न कि झोपड़ी, या, विबाचटे, सुअर, रॉक, और जितना संभव हो उस गैलुसा में, जैसा आप चाहें, और, आप पाएंगे, गुरुत्वाकर्षण के केंद्र को भौतिक से आध्यात्मिक की ओर ले जाने के लाभों का अधिक आकलन। हर चीज़ न केवल महत्वपूर्ण, बल्कि अप्रासंगिक भी लगती है। अब शुरुआत करने का समय आ गया है, और आप तुरंत देखेंगे कि आपका दृष्टिकोण कैसे बदल रहा है और आपको खुद पर और परिवर्तनों के लिए आश्चर्य करना होगा। इसके अलावा, मैं आपको सलाह देता हूं कि डॉक को "छड़ी के नीचे तक" न जांचें, और प्रवाह का पालन करें। इससे भी बेहतर, किनारे पर पहुंचने के लिए एक घंटा बर्बाद किए बिना, एक दृश्यमान मेंढक के रूप में कार्य करें, जो दूध के साथ दूध में लड़ रहा था, उसे खट्टा क्रीम में नहीं पीटा।

पते: सर्गेई ऑलेक्ज़ेंड्रोविच गेरासिमोव, 352670, क्रास्नोडार क्षेत्र, अप्सरोन्स्की जिला, गांव। स्टेशन, सेंट. टनलना, कली. 123.

"विजडम सूप" की व्याख्या

"स्वस्थ जीवन शैली" समाचार पत्र के 17वें/173वें अंक में, हमारे यूक्रेनी पाठक इवान मक्सिमोविच मलिश्को ने ज्ञान के सूप और नई मानसिकता के बारे में बात की:

"2 चम्मच मेंहदी का तेल, 250 ग्राम योल, 2 चम्मच मैका, 1 बड़ा सिबुलिन, 3 मध्यम आलू, 4 चम्मच कसा हुआ तरबूज (ताजा या डिब्बाबंद), 2 गाजर, 1 तेज पत्ता, 2 चम्मच कटी हुई काली मिर्च - के लिए आनंद लेना

बनाने की विधि। तेल गरम करें|मक्खन| एक फ्राइंग पैन में, यालोविक को टुकड़ों में काटें, आटे में रोल करें | और जैतून के तेल में भूरा करें, मांस को एक सॉस पैन में स्थानांतरित करें, और चिकन को एक फ्राइंग पैन में नरम और सुनहरा होने तक भूनें। एक सॉस पैन में तेल डालें, पानी, कटे हुए आलू और गाजर, तरबूज, खसखस, तेज पत्ता, अजमोद, नमक और काली मिर्च डालें। हिलाते हुए, धीमी आंच पर 90 ख्विलिन तक पकाएं - न अधिक और न कम। पानी डालें क्योंकि यह बहुत अधिक वाष्पित हो जाएगा। अंत में, उबली हुई सब्जियों को चम्मच से पीस लें।

थोड़ा कहने के बाद, कि मुख्य गोदाम खसखस ​​​​और तरबूज दोनों हैं, इसलिए खसखस ​​को कावोमोल्ट्स में विस्तृत करना सबसे अच्छा है।

इस सूप की डिलीवरी के साथ, "स्वस्थ जीवन शैली" का सारांश एकत्र किया गया: "हमने एक ज्ञान दांत, उर्फ ​​​​सूप सीखा है... यह बिल्कुल नया है। आइए इसे सामूहिक रूप से प्रयास करें। "बात यह है कि सामग्रियां उपलब्ध हैं, और स्मार्ट होना हमारे लिए कोई मायने नहीं रखता।"

निश्चित रूप से, बाकी प्रस्ताव को बहुतायत में स्वीकार कर लिया गया था, और इवान मक्सिमोविच पर चादरों से हमला किया गया था और मेज के टुकड़ों से यातना दी गई थी, जो अब बाहर घूमने के लिए नहीं है। फिर, न तो पता और न ही टेलीफोन नंबर देने के लिए कहा जाएगा, लेकिन वह संदेशवाहक के माध्यम से समुदाय को सूचित करेगा।

जैतून का तेल, खसखस, कसा हुआ तरबूज़ कितने चम्मच?

बहुत दूर।

याका गाजर: बड़ा, मध्यम, छोटा?

सेरेडन्या।

तीन कप पानी. कितना?

मध्य कप में लगभग 300 ग्राम पानी है - कुल मिलाकर लगभग 1 लीटर।

अमीर मकु. क्या आप नशे के आदी नहीं हो जायेंगे?

मैं नहीं करूंगा. नशीली दवाओं के आदी लोग पोपियों की तरह नहीं रहते, बक्सों की तरह रहते हैं जो उन्हें गायन तरीके से रीसायकल करते हैं।

क्या कितने लोगों के लिए सूप परोसा जा रहा है?

एक व्यक्ति के लिए। ऐसे में आपको दिन भर में 3-4 बार सूप पीने की जरूरत है और इसके अलावा कुछ नहीं है.

मेरा बेटा एक ख़राब छात्र है, स्कूल और घर दोनों जगह अपमानजनक है। क्या आप अपने सूप में मेरी मदद कर सकते हैं?

नहीं, मैं मदद नहीं करूंगा.

मेरा 12 साल पुराना है. इसकी आदत डालना बुरा है, इसमें बहुत मज़ा है। घर आने में बहुत देर हो गई है. क्या आप इस सूप में मेरी मदद कर सकते हैं?

नहीं, मैं मदद नहीं करूंगा. ज्ञान का सूप उन लोगों की मदद करेगा जो सीखने की कोशिश कर रहे हैं, लेकिन इसे देना महत्वपूर्ण है। मैं और सहायता प्रदान करूंगा. अन्य सभी जो पढ़ने से ऊब गए हैं, उन्हें 1111वीं शताब्दी में देखे गए "हाउसबुडु" का आनंद लेना चाहिए। हमारे पूर्वजों ने हमारे पिताओं से ईमानदारी से सिफारिश की थी: "गरीब बच्चों को इस जगह को नुकसान नहीं पहुंचाना चाहिए और उचित समय पर बेल्ट का अधिक से अधिक उपयोग करना चाहिए।"

"एचएलएस": इवान मक्सिमोविच, चलिए सूप के साथ बातचीत को समाप्त करते हैं, हमें एक और नोट देते हैं जिसे हम पाठकों तक पहुंचाते हैं।

किन्के खाद - जोड़ों के लिए आनंद

(पॉलीआर्थराइटिस। पॉलीआर्थराइटिस का उत्सव)

संतुष्टि के कारण, मैंने चमत्कारिक समाचार पत्र "स्वस्थ जीवन शैली" पढ़ा। शेष अंकों में से एक में, वी. बारिकिना की एक सामग्री थी "घोड़े के मवाद से आसव - जादूगरों के लिए आनंद।" मैंने सोचा कि अपने विशेष साक्ष्य के बारे में लिखना कठिन है। शायद किसी को इसकी जरूरत हो.

यह बहुत समय पहले की बात है, शायद 45 साल पहले की बात है। मैं, उस समय 25 वर्ष की एक युवा महिला, पॉलीआर्थराइटिस से बीमार पड़ गई। जैसा कि मुझे याद है, वसंत की बाढ़ के दौरान मेरे पैर ठंडे हो गए थे, अगर मुझे ठंडे पानी के साथ कुछ किलोमीटर चलने का मौका मिला। वर्ष बीतने से पहले, स्नोड्रिफ्ट बीमार पड़ने लगे, सूजन शुरू हो गई, चोटें लगने लगीं और जलन होने लगी। मैंने जबरदस्ती अपने पैर इधर-उधर कर दिए और मेरी नींद टूट गई। किसी का चेहरा न देखें... और समर मैन की फार्मेसी में एक्सिस विपदकोवो, यह देखते हुए कि मैं अभी भी अपने पैरों पर खड़ा था, पूछ रहा था: "तुम्हें क्या हुआ है?" मैंने अपनी बहादुरी के बारे में बताया. विन ने कहा: "यहां दवा शायद शक्तिहीन है, और गठिया स्नोड्रिफ्ट के "करीब" है, जो दिल को "काट" रहा है। यह दावत की ग्रामीण पद्धति के पुराने संस्करण पर आधारित है। वसंत ऋतु में, गठिया को शहर या मैदान में ले जाया जाता है और गर्म किनो मवाद के ढेर के पास लगाया जाता है। यदि आप उसे इसी तरह एक दर्जन बार बेचें, तो लोग ठीक हो जायेंगे। इसे आज़माएं - इससे बुरा कुछ नहीं होगा।''

घर मुड़कर मैंने इसे आज़माने का फैसला किया। क्या हमें सड़ा हुआ लेना चाहिए? सौभाग्य से मेरे लिए, बूथ से ठीक हमारे स्थान पर एक आश्रय था। वहां एक महिला दूल्हे का काम करती थी. मैंने उससे बात की और वह मुझे स्कूल के गलियारे में तैयार करने के लिए तैयार हो गई।

आपने कैसे आनंद उठाया? दूल्हे ने मुझे बाथटब के पास बैठाया जहां घोड़ों को पानी पिलाया जाता था, और मेरी कमर तक गर्म घोड़े का मवाद डाल दिया। मैं एक साल पहले तक 30 सप्ताह तक नई इमारत में बैठा रहा। मैं क्या कह सकता हूं - प्रक्रिया सबसे स्वीकार्य नहीं है। विशेषकर इसलिए कि लोग स्वच्छ हैं। हालाँकि, यदि आपको पॉलीआर्थराइटिस है, तो आप साँस नहीं ले पाएंगे।

घर लौटने के बाद, मैं दृढ़ता से मुस्कुराया, अपने पैरों को चिल्लाते हुए शब्दों से ढक लिया और आनंदपूर्वक सो गया। मैं क्या कह सकता हूं: त्वचा प्रक्रिया से मैं और अधिक सुंदर हो गई। 12वीं के बाद, भगवान का शुक्र है, मैं पूरी तरह से जीत गया।

मैं पहले से ही 70 वर्ष का हूं और पॉलीआर्थराइटिस से पीड़ित हूं और अभी तक ठीक नहीं हुआ हूं।

पते: सुसलोवा ज़ोया कुज़्मिव्ना, 613490, किरोव क्षेत्र, मेट्रो स्टेशन नोलिंस्क, वुल। फ्रुंज़े, कली। 4, उपयुक्त. 27.

गैलिनी कुलिशोवो के आशावादी दृष्टिकोण के रेखाचित्र

पत्राचार के बारे में

नमस्कार, मेरे प्यारे! एंटोनिना एल्शिना की ओर से सर्वोत्तम शीट, उन लाभों के साथ जो उसने मुझे दिए (डिवीजन "स्वस्थ जीवन शैली" संख्या 17, पृष्ठ 5)। अब उसे एहसास हुआ कि पत्तियों की झड़ी लग गई है - प्रति दिन 4-5। मेरी हड़बड़ाहट 20-30 है, और कभी-कभी यह 80 है। सबसे पहले मैंने उन सभी को कैंची से काटा, फिर मैंने पढ़ा कि एक या दो साल में क्या हो रहा है। इस दिन, मैं आपको याद दिलाता हूं कि गायन के घंटे तक बाकी सब कुछ जमा कर लेना चाहिए। यहां तक ​​कि छोटी तरफ की पत्तियों की मलाई अभी भी लटकी हुई है, और दाहिनी ओर वाला बहुत कठिन और श्रमसाध्य है। अले, मैं पहले से पैसों पर अधिक खर्च न करने का अपना वादा दोहराता हूं। मैं बिना किसी कष्ट के कह सकता हूं कि मैंने अपनी आध्यात्मिक भक्ति इसी धरती पर बिताई है। भाषण से पहले, मैंने नोट्स और स्पष्टीकरण के साथ चादरें और रोस्तोवाइट को हटा दिया। यह एक प्रकाश बल्ब की तरह दिखाई देता है, इसलिए मैं अक्सर नहीं लड़ता। मैं इसे छुपा दूँगा ताकि मैं साथ न रह सकूँ। यहां मैं एक रहस्य उजागर करना चाहता हूं: मुझे "ज़ोज़" पर तुरंत डांटा नहीं गया था, मेरे अधिकांश पृष्ठ अखबार के किनारों पर बर्बाद नहीं हुए थे, लेकिन मैं गुस्से से नहीं फूला, बल्कि नई चीजें लिखीं और धैर्यपूर्वक जांच की। बोलने से पहले चरणों को मेरी आवाज़ में दोहराएँ और समझाएँ। ठीक है, मैं अनुमान लगा रहा हूं, मैं इसे दोबारा नहीं पाऊंगा, मैं दूसरा भेजता हूं, और फिर पहला और दूसरा दोनों सामने आ जाते हैं... इस तरह के "कबीले" के साथ संपादकीय कार्यालय में मेरे पास पर्याप्त लोग नहीं हैं .

अनाम सूचियों के बारे में

आपकी त्वचा पर छींक से आपको कोई नुकसान नहीं होगा।

एंग्री लीव्स के बारे में

कुत्ते का जीवन कुत्तों के बिना नहीं है, लेकिन लोग काटे हुए व्यक्ति बन जाते हैं। न तो मैं और न ही आप दोषी हैं, बल्कि वे प्रबंधक दोषी हैं जिन्होंने हमारे जीवन को इस तरह निर्देशित किया।

खुशियों की पत्तियों के बारे में

15 साल में मैं उन्हें एक गाड़ी और एक छोटी गाड़ी से ले गया। आराम पाने के लिए मैंने इसे दोबारा कभी नहीं लिखा। आपकी तरह, भगवान का शुक्र है, आप सुरक्षित हैं। और अगर मैं डॉक्टर के कार्यालय में गया, तो आप जानते हैं कि वहां कितने लोग हैं! उन सभी पत्तों से बदबू क्यों आने लगी, क्यों? बिल्कुल नहीं। और जब उसने मुझे जला दिया, तो आग के जागने के साथ-साथ सुसिड को गर्म करें, बिना पत्तियों के सूरज में, जीवित - मात्रा में चालीस डिग्री से। भगवान सुरक्षित का ध्यान रखें. शराब के बिना, मैं जीवित होता, और बटकिवश्चिन सुंदर होता। यह भी सही है जब संपादक इस बारे में लिखते हैं: जिसे भी इसकी आवश्यकता है, उसे हमसे डरना चाहिए। कृपया उनके "दयालु लोगों" को गुमनाम रूप से भेजें। डरने की कोई बात नहीं है.

ची विमरेमो एमआई वीडियो

नहीं, हम इंतज़ार नहीं कर सकते. क्योंकि वे पैदा होने वाले थे, वे मरने वाले थे। मैंने संपादक को लीफ के डर के बारे में बहुत पहले ही भेज दिया था। अब मुझे याद नहीं कि मैंने वहां क्या लिखा था. अब मैं "जाल" के बारे में कुछ कहना चाहता हूं: आप जिस चीज से भी डरते हैं, आप फंस जाते हैं। जिन लोगों को फोबिया है उन्हें यह नहीं बताना चाहिए। यह सबसे बड़ी पीड़ा है. भले ही बदबू उनके डर में निहित हो, वे इसे आसानी से पी नहीं सकते। और फिर वहाँ "जाल" है: यदि आप डरते हैं, तो आपको चोट लगेगी। बिलकुल नहीं! हम सभी एक हजार बट ला सकते हैं, अगर हम किसी चीज से डरते थे, लेकिन भगवान का शुक्र है कि हम मारे नहीं गए। इसलिए जब तक आप डर से भयभीत न हो जाएं, तब तक अपने आप से सावधान रहें और आप अपने आप ठीक हो जाएंगे। यह वास्तव में सरल है: सफेद भालू के बारे में सोचने के बजाय, आपको हरे मगरमच्छ के बारे में सोचने की ज़रूरत है। आपको यह जानने की जरूरत है कि मैं किसी भी विचार या भावना के मामले में एक इंसान से ज्यादा मजबूत हूं। और यहाँ आपके लिए मेरी क्विकी है: "जाओ, डर, मेरी शर्ट के नीचे से!" बदबू घर चली जाएगी, और हम जीवित रहेंगे, किसी बात से नहीं डरेंगे।

मैं एक आत्मा की तलाश करना चाहूँगा...

मैं चमत्कारिक पत्तियाँ हटा दूँगा, ताकि मेरे पापों को मेज़ पर "भालों से ठोंका" न जा सके।

नवीनतम से उद्धरण अक्ष:

"... कई वर्षों में पहली बार, "स्वस्थ जीवन शैली" के बारे में आपका पृष्ठ पढ़ने के बाद मुझे अपनी आत्मा में प्रसन्नता और अच्छा महसूस हुआ...

लड़के बाहर घूमने लगे। एक महामारी की तरह. मुझे यहाँ क्यों नहीं जाना चाहिए? खैर, आप जानते हैं, आपकी शीट पढ़ने के बाद, आशा फिर से उभरी: सब कुछ वापस सामान्य हो रहा है और सब कुछ खो नहीं गया है...

अफसोस, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि मैं सेना में हूं और आज तक कागज पर कोई पत्र नहीं लिखा है, मेरे सम्मान का शब्द, मैं आपको क्षमा कर दूंगा (मैं उन्हें नहीं दोहराता। - जी.के.) और लिखावट (अच्छी, बढ़िया, एक लालची व्यक्ति की तरह। -जी-के)। मुझे आश्चर्य है कि मैं अपनी कलम को दाहिनी ओर से रगड़ रहा हूं। वालेरी, ओस्ट्रोगोज़क, वोरोनेज़क क्षेत्र, 38 रोकिव।"

मैं क्या सोचता हूं... मेरे लिए क्रांति में अपनी हिस्सेदारी के लिए काम करने का समय आ गया है - दिन से पहले अपने प्रिय को साइन अप करने का। बहुत सारे लोगों के लिए. मानो आपके शब्दों को देखकर लोगों ने फाँसी के बारे में सोचना बंद कर दिया हो, मानो वे आत्मा से प्रेरित होना चाहते हों...

"स्वस्थ जीवन शैली"! बाकी ठीक ही नोट किया गया है: आप जो भी चाहें, यहां तक ​​कि एक व्यक्ति ने भी, आपके शब्दों को महसूस किया और शीट पढ़ी, प्रोत्साहित किया गया, जिसका अर्थ है कि वे बोल और लिख सकते थे। व्लास्ने, यह वसंत के मुख्य सिद्धांतों में से एक है। अपनी चादरें नई से बाहर निकालें। और, आश्चर्यचकित होने के लिए, गैलिना विक्टोरिव्ना कुलेशोवा ने वसंत ऋतु से अपना निजी कॉलम छीन लिया। हर चीज़ की हिम्मत करो - तुम किसी भी चीज़ से बदतर नहीं हो। बोलने से पहले, हमारे पास ऐसी मान्यता के लिए पहले से ही कई उम्मीदवार हैं।

और अंत में: कुलिशोवा के पते बदल गए हैं। कैसे, क्यों - उसने लिखा, लेकिन लंबे समय तक समझाने के लिए कोई विशेष स्पष्टीकरण नहीं है। अब गैलिना विक्टोरिवना को पते पर लिखें: 398020, लिपेत्स्क, सेंट। फ्रेंका, बी. 73.

विजिटिंग डॉक्टर ल्यूबिमोव

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मॉस्को में वैकल्पिक चिकित्सा के डॉक्टर, बायोएनर्जोथेरेपिस्ट, हीलर और ट्रांसपर्सनल मनोवैज्ञानिक नतालिया वलोडिमिरिवना ल्यूबिमोवा के साथ हमारी पहली मुलाकात बहुत मजेदार रही। मैं चाहूंगा, जैसा कि ऋषि पुष्टि करते हैं, और गाते हैं, जिनकी दुनिया में सब कुछ हर चीज से जुड़ा हुआ है, और बस कोई चूक नहीं है। बाकी समय मेरा आत्मविश्वास डूबता नजर आया। मैं बार-बार थकने लगा, बार-बार लड़ने लगा और कभी-कभी मेरा दिल धड़कने लगा। और भी अधिक: गाँव में दबाव दिखाई दिया, एक अदृश्य हाथ आकाश का गला घोंट रहा था। जाहिर है, मुझे कहना होगा, रिसेप्शन से नहीं। बेशक, युद्ध के लिए डॉक्टर के पास जाना होगा और एक व्यापक रिपोर्ट से गुजरना होगा, लेकिन इसमें एक घंटा और बहुत कुछ लगता है, और मेरे अंदर काम और बच्चे हैं। पहली नज़र में, नताल्या वलोडिमिरिवना ने अधिक सटीक निदान किया: थायरॉयड ग्रंथि "अति सक्रिय" थी... बीमारी के इलाज के लिए दवाओं के चयन के लिए किसी अल्ट्रासाउंड या अन्य विशेष प्रक्रिया या समायोजन की आवश्यकता नहीं थी। तीन दिन बाद मुझे बेहतर महसूस हुआ, और चौथे दिन मैंने तेज़ मॉस्को-पेन्ज़ा ट्रेन पकड़ी, जो मुझे डॉ. ल्यूबिमोवा से मिलने के लिए मोर्शांस्क ले गई।

"स्वस्थ जीवन शैली": नताल्या वलोडिमिरिवना, कुछ चिकित्सक बार-बार दवाओं के लापरवाह उपयोग और प्राकृतिक दवाओं के साथ उनके प्रतिस्थापन का प्रचार कर रहे हैं: जड़ी-बूटियाँ, शहद, स्नान, आदि। आप किस दिन क्या कर रहे हैं?

ल्यूबिमोवा: मैं इस बात का सम्मान करता हूं कि यह रास्ता हमेशा चलता रहेगा। ईमानदारी से कहूं तो, जाहिरा तौर पर, सभी औषधीय तैयारियों पर प्रतिबंध से परे, यह मुझे याद दिलाता है कि रोशनी चली गई थी: "ओवन में वापस!" उनमें से कई नुकसान और हानि के कारण हो सकते हैं, लेकिन दवाओं का चयन सख्ती से व्यक्तिगत हो सकता है, साथ ही उनके साथ उपयोग की शर्तें भी हो सकती हैं। पारंपरिक चिकित्सा के साथ समस्या यह है कि समान निदान वाले सभी रोगियों को आमतौर पर समान स्थितियां निर्धारित की जाती हैं। कभी-कभी त्वचा रोगों के लिए डॉक्टर की ओर से सम्मानजनक और रचनात्मक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। शरीर की विशिष्ट विशेषताओं, आयु, पारिवारिक इतिहास और बहुत कुछ को ध्यान में रखना आवश्यक है।

पहले, पारिवारिक डॉक्टरों को यही नाम दिया जाता था।

ल्यूबिमोवा: मुझे लगता है कि हमें परंपरा को पुनर्जीवित करना चाहिए। मेरी राय में, वर्तमान डॉक्टर को हर्बल चिकित्सा के बुनियादी सिद्धांतों को जानना चाहिए, उपचार के साधन के रूप में शब्द का सही ढंग से उपयोग करना याद रखें; तिब्बती, चीनी, भारतीय चिकित्सकों के तरीकों से तुरंत चिकित्सा से परिचित होना भी महत्वपूर्ण है... सब कुछ एक ही बार में लें और उपचार के लिए सबसे छोटा रास्ता चुनने में आपकी मदद करें।

"एचएलएस": क्या आपको नहीं लगता कि यह समय उपचार की आवश्यकता और पारंपरिक और वैकल्पिक चिकित्सा के अंतर्विरोध को निर्धारित करता है?

ल्यूबिमोवा: मैं त्सोम के साथ मेल-मिलाप कर रहा हूं। एक हजार वर्षों के इतिहास में संचित धन का संपूर्ण समृद्ध भंडार स्वास्थ्य और कल्याण के महान उद्देश्य की पूर्ति के लिए है। जैसा कि कवि एलिसैवेटा दिमित्रीवा ने कहा, "मानवता अच्छाई की पारस्परिक गारंटी से जीवित रहती है।"

स्वस्थ जीवन शैली: आपने स्वास्थ्य के बारे में शब्दों में सोचा। आपका अभ्यास कैसे काम करता है?

ल्यूबिमोवा: लोगों के विचारों को शब्द में लोकप्रिय बनाया जाता है। इसीलिए एक अवधारणा है: एक विचार सूत्र। एक अच्छे विचार सूत्र का आधार प्रार्थना है; एक बीमारी पैदा करने के लिए बनाई गई सड़ी-गली, बुरी मनोदशा। मरीज को अपना मन बदलने की जरूरत है। मैं अक्सर प्रार्थनाओं के साथ पानी "पढ़कर" अपने अभ्यास में फंस जाता हूं, या मैं बस किसी ऐसे व्यक्ति को "निर्धारित" कर सकता हूं जो मेरी ओर मुड़ता है, चर्च में गाता है और अपने सभी दुश्मनों के उद्धार के लिए एक मोमबत्ती जलाता है।

स्वस्थ जीवनशैली: क्या इससे मदद मिलती है?

ल्यूबिमोवा: अरे!

एचएलएस: यह लंबे समय से ज्ञात है कि कई बीमारियां जिनके साथ पारंपरिक चिकित्सा आसानी से या केवल स्केलपेल की मदद से निपट सकती है, दादी आसानी से बात कर सकती हैं: उदाहरण के लिए, नवजात शिशु में मौसा या हर्निया। ऐसे उपचार की प्रभावशीलता किस पर आधारित है?

ल्यूबिमोवा: कृपया प्रयास करें, और अक्सर शुरुआती समय से लेकर आज तक, बड़ी सफलता के साथ। प्राथमिक जल जादुई ऊर्जा के साथ-साथ नमक, बीयर, जिंजरब्रेड, विभिन्न प्रकार के हाथी को संरक्षित करने में अच्छा है... मूत्र से धोने का आधार बीमारी के बारे में जानकारी प्राप्त करना है।

"स्वस्थ जीवन शैली": मुझे याद है कि शिक्षाविद नताल्या पेत्रिव्ना बेखटेरेवा ने अपनी गहन पुस्तक "द मैजिक ऑफ द ब्रेन एंड द लेबिरिंथ ऑफ लाइफ" में उन लोगों के बारे में लिखा है कि बीमारी रोग संबंधी विकास का एक स्थिर मैट्रिक्स बनाती है, आवश्यकतानुसार इसका इलाज करना महत्वपूर्ण है। ताकि बीमारी पर काबू पाया जा सके.

ल्यूबिमोवा: इसे अक्सर गैर-साक्षर, लेकिन प्रतिभाशाली लोक चिकित्सकों द्वारा सहजता से समझा गया था। आजकल, आधिकारिक विज्ञान अधिक से अधिक बार उस व्याख्या की पुष्टि करता है जो लंबे समय से लोगों के बीच लोकप्रिय है, जिन्होंने हाल ही में बिना सोचे-समझे इसे बाहर फेंक दिया जैसे कि चिंता का कोई आधार नहीं था।

"एचएलएस": जब मैं आपके स्वागत समारोह में था, तो मेरे सम्मान को बार-बार एक फ्रेम द्वारा खराब कर दिया गया था, और आपको मेरे हाथों में ले लिया गया था। यह किन उद्देश्यों की पूर्ति करता है?

ल्यूबिमोवा: निदान के दौरान मेरे द्वारा फ्रेम का उपयोग किया जाता है; और किसी विशेष रोगी के उपचार में विभिन्न दवाओं या जड़ी-बूटियों की प्रभावशीलता का स्तर भी निर्धारित करना। खैर, मैं इसके बिना काम कर सकता हूं, लेकिन यह मुझे एक ही समय में महत्वपूर्ण रूप से ऊर्जा बचाने की अनुमति देता है।

एचएलएस: मुझे मदद के लिए अयस्कों और पानी के नीचे खोज करने की प्राचीन पद्धति याद है।

ल्युबिमोवा: यह कोई अनोखा संघ नहीं है: इसका आधार प्रभावी रूप से एक ही सिद्धांत पर आधारित है।

स्वस्थ जीवन शैली: आइए हर्बल चिकित्सा के बारे में बात करते हैं। एक समय में हमारे अखबार ने पूरी दुनिया के शासक अधिकारियों के बारे में बहुत कुछ लिखा था। एक जीवंत चर्चा शुरू हुई, और हमारे पाठकों ने कई "वाइन" व्यंजन भेजे।

ल्यूबिमोवा: इस बार मैं आपके खजाने में अपना योगदान दे सकता हूं। लीवर और चबाने वाले पाउडर को साफ करने की मुख्य विधि वजन की मदद से है, जिसे मैंने अभ्यास में सफलतापूर्वक प्रदर्शित किया है। जई के दानों की 1 बोतल धोएं, 1 लीटर डिल डालें, उबाल लें, 30-40 मिनट तक उबालें, फिर ऊपर से उबला हुआ पानी डालें और कम से कम 3 साल तक उबालें। छान लें, स्वाद के लिए शहद और नींबू का रस मिलाएं, 1 महीने तक प्रतिदिन 1 गिलास लें। यह अपनी कोमलता और स्पष्ट "डर" या अप्रिय दुष्प्रभावों के बिना शरीर पर प्रभाव के कारण अन्य समान व्यंजनों से स्पष्ट रूप से बेहतर है।

ल्यूबिमोवा: मैं बर्तनों की सफाई के लिए एक अच्छी विधि पेश करने के लिए तैयार हूं। आपको 100 ग्राम शहद के गिलास की आवश्यकता होगी। छड़ें और पाइन डिल, वेलेरियन जड़ के 3 बड़े चम्मच।

सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिलाएं, 2 लीटर डिल डालें, उबाल लें और रात भर के लिए छोड़ दें। क्रिसमस से 3 दिन पहले 3 बड़े चम्मच लें। अगले दो वर्षों में, परीक्षण से 10 दिनों का ब्रेक लें, फिर पाठ्यक्रम दोहराएं।

"एचएलएस": यह कोई रहस्य नहीं है कि पेट और आंतों की समस्याओं के साथ-साथ भोजन का सेवन भी बहुत सारी समस्याएं पैदा करता है।

ल्यूबिमोवा: और इन स्थितियों में, मैं बचकानी और साधारण भोजन की सिफारिश कर सकता हूं। यह मोटापा, एथेरोस्क्लेरोसिस, एलर्जी, ब्रोन्कियल अस्थमा और आंतों और यकृत को साफ करने में मदद करेगा। चुकंदर का सलाद चासनिक और जैतून के तेल के साथ 3 दिनों तक खाएं, फिर 20 दिनों के लिए अपने आहार से मांस और मांस उत्पादों को पूरी तरह से बाहर कर दें। तीन दिनों की अवधि में, जाने से 3 साल पहले, पूरे हृदय के लिए 2.5-3 ग्राम सक्रिय वुगिल एक बार लें। इस अवधि के दौरान, बिस्तर पर जाने से 40 सप्ताह पहले और शाम को सोने से पहले मैग्नीशियम की एक खुराक लें। खुराक व्यक्तिगत सहनशीलता (1 मिठाई से 3 बड़े चम्मच तक) पर आधारित होनी चाहिए। रोज़मेरी तैयार करने के लिए आपको एक बोतल ठंडे पानी में 30 मिलीग्राम मैग्नीशियम लेना होगा। 1 दिन के बाद, मैं दो दवाएं लूंगा और डेकारिस (वयस्कों के लिए एक तिहाई टैबलेट, बच्चों के लिए एक तिहाई टैबलेट) जोड़ूंगा। इसे एक गिलास मैग्नेशिया से धो लें। डेकारिस प्रतिरक्षा प्रणाली को कीटाणुरहित और उत्तेजित करता है।

सक्रिय वुजिला अपशिष्ट को हटाता है, मैग्नीशियम शरीर में ले जाता है और मैग्नीशियम, जो यकृत संरचना में प्रवेश करता है।

"एचएलएस": क्या आप हमारे उन पाठकों के लिए कुछ कर सकते हैं जिनकी रीढ़ की हड्डी में समस्या है?

ल्यूबिमोवा: अवश्य। यह एक ऐसा नुस्खा है जो ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, एड़ी की ऐंठन में मदद करता है, धमनी दबाव को सामान्य करता है और एक स्वस्थ स्वस्थ शरीर को बढ़ावा देता है। किसी भी समय एक बेसिन में गर्म पानी पीकर और उसमें 200 ग्राम नमक, 50 ग्राम सोडा और 7 बूंदें आयोडीन और पंद्रह बूंदें अनानास भाप की मिलाकर एक पैर स्नान तैयार करें (प्रक्रिया 19 साल से पहले नहीं की जानी चाहिए)। फिर, अपने पैरों को सावधानी से सुखाएं, अपने तलवों को जैतून के तेल से चिकना करें। कुज़नेत्सोव एप्लिकेटर को आधार पर रखें और उस पर एक पैर या दूसरे पैर से कदम रखें (तीन लकीरों से शुरू करें, धीरे-धीरे दस लकीरों तक बढ़ें)। प्रक्रिया को 2 दिनों तक करना आवश्यक है, फिर 10 दिन का ब्रेक लें और पाठ्यक्रम को दोबारा दोहराएं। परिणाम आश्चर्यजनक है!

एचएलएस: मैंने नोट किया है कि आप चाहेंगे कि आपके अमीर मरीज़ बावोवन्याना पहनें, या, जैसा कि लोग अक्सर उन्हें "सरल" पंचोखा कहते हैं। मैं किस हद तक समझता हूं कि यह पागलपन नहीं है?

ल्यूबिमोवा: पैरों की किसी भी समस्या, जैसे वैरिकाज़ नसों या जोड़ों की बीमारियों के लिए सिंथेटिक सामग्री से बनी पेंटीहोज और चड्डी पहनने की अनुशंसा नहीं की जाती है। त्वचा केवल ऊन या लिनेन से ही चिपकी रह सकती है और नायलॉन या इलास्टिक से आपको असुविधा होगी।

ल्युबिमोवा: टिम, जो वैरिकाज़ नसों, थ्रोम्बोफ्लेबिटिस, हेमांगीओमास (निष्पक्ष "आँखें") से पीड़ित है, के लिए कलैंडिन के साथ अनुप्रयोग लाना बहुत आसान है। बदबू जोड़ों के दर्द में भी मदद करेगी, उदाहरण के लिए, घुटने में। प्रक्रिया बहुत सरल है. लिनन के कपड़े को साफ-सफाई से भिगोकर अपने पैरों के चारों ओर लपेटें और 40-50 टुकड़े काट लें। आवेदन के बाद शुष्क त्वचा से राहत पाने के लिए, अपने पैरों पर गुलाब के तेल की एक पतली गेंद लगाने की सलाह दी जाती है। प्रक्रिया को 7 दिनों तक करें, फिर 10 दिन का ब्रेक लें; दोहराएँ, आपको ऐसे 3 पाठ्यक्रम पूरे करने होंगे।

"एचएलएस": बर्फ़ में होने वाला दर्द और पीड़ा अधिकांश रूसियों को पीड़ा देती है...

ल्यूबिमोवा: जिस क्रीम का मैंने पहले ही विशेष रूप से उल्लेख किया है, यह सेक गठिया, आर्थ्रोसिस, गठिया और तंत्रिका संबंधी दर्द के लिए अच्छा है। 3 बड़े चम्मच कपूर का तेल, 1 बड़ा चम्मच शहद लें। जो निकले उसे ताजी पत्तागोभी के पत्ते पर रखें और बीमार स्थान पर लगाएं, पशु के चारों ओर गर्म चीज बांधें। यह कुछ वर्षों से अधिक नहीं रहता है, क्योंकि सूखी सरसों, जैसा कि आप स्वयं समझते हैं, एक पाउंड रॉडज़िन से बहुत दूर है।

"स्वस्थ जीवन शैली": ऐसे बहुत से व्यंजन हैं जो आपने प्रस्तावित किए हैं, जिनमें शहद एक घटक के रूप में शामिल है।

ल्यूबिमोवा: यह एक अद्भुत स्वस्थ उपचार है। शहद मालिश क्रीम, जो काफी लोकप्रियता हासिल कर रही है, का उपयोग शहद स्नान में किया जा सकता है।

"एचएलएस": नए रूसियों के लिए यह शायद सबसे बुरी बात है।

ल्यूबिमोवा (हँसते हुए): नहीं, ठीक है, आपको उतने शहद की ज़रूरत नहीं है - केवल 100 ग्राम प्रति स्नान। ये सुगंधित जल प्रक्रियाएं तनाव और तनाव को दूर करने, तंत्रिकाओं को शांत करने और नींद में सुधार करने में मदद करती हैं। पानी स्वीकार्य तापमान पर होना चाहिए, और आप जब तक चाहें स्नान के पास बैठ सकते हैं। हालाँकि, इसमें एक छोटा सा रहस्य है: पानी पूरी तरह से हरा हो जाने के बाद ही आपको इससे बाहर निकलना होगा। तब सचमुच आपके शरीर से सारी नकारात्मक ऊर्जा दूर हो जाएगी। जब आप किसी भीड़-भाड़ वाली जगह से घर लौटें तो बोलने से पहले अपने बाहरी कपड़ों को हल्के से धो लें। यह एकत्रित हुई नकारात्मक ऊर्जा को बाहर निकालने का एक तरीका है।

"स्वस्थ जीवनशैली": सर्दी आ गई है, और अब साइनसाइटिस, ट्रेकाइटिस, ब्रोंकाइटिस और अन्य अप्रिय बीमारियों का समय आ गया है।

ल्यूबिमोवा: मैक्सिलरी साइनस में तीव्र प्युलुलेंट सूजन के लिए, डाइऑक्साइडिन (फार्मेसियों में बेची गई) के साथ कपास झाड़ू का उपयोग प्रभावी ढंग से मदद करने के लिए किया जा सकता है। नासिका छिद्रों में डालें और 10 से अधिक बूँदें डालें। यह सरल हेरफेर आपको पंचर की आवश्यकता से बचा सकता है। एडेनोइड्स और नाक पॉलीप्स के लिए, औषधीय क्लींजर से धोकर छाल लाएं। इसे तैयार करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच जड़ी बूटी लें, 200 मिलीलीटर पानी डालें, उबाल लें और ठंडा करें। यह घाटी में बहेगा और नासिका छिद्रों से अंदर खींचा जाएगा। प्रक्रिया के बाद, मेंहदी के तेल से नाक के म्यूकोसा को चिकनाई दें। चूँकि डिब्बे में एक सिक्का है, इसका उपयोग घुटनों की सूजन और दर्द से राहत पाने के लिए किया जा सकता है। और साइनसाइटिस के लिए भी. ऐसा करने के लिए, एक कठोर उबले अंडे (15-20 अंडे) को उबालें, इसे छीलें, इसे क्रॉसवाइज काटें, कुकर को बाहर निकालें, इसे एक सिक्के से बदलें, खराब हुए हिस्सों को फिर से मोड़ें और दर्दनाक बिंदुओं तक गर्म होने तक लगाएं (10-) 15 ह्विलिन)। प्रक्रिया के बाद सिक्का ढालना होगा। यह सब ठीक है। ट्रेकियोब्रोनकाइटिस के लिए, सूखे पुदीने को दूध में उबालकर पीने से आपका दर्द काफी कम हो जाएगा: दूध में 1/2 चम्मच जड़ी बूटी मिलाएं और उबाल लें। गर्म व्यक्ति से दिन में 2 बार छोटे चम्मच से लें।

"एचएलएस": त्वचा रोगों के मरीज़ आपसे पहले क्यों देखने आते हैं?

ल्यूबिमोवा: यह समझ में आता है, और बहुत तेज़ गति से। मैं "स्वस्थ जीवन शैली" के पाठकों को एक व्यावहारिक अनुभव देकर खुश करना चाहूंगा कि यह शुष्क एक्जिमा और जिल्द की सूजन में कैसे मदद कर सकता है। आपको 150 ग्राम प्राकृतिक बेज मोम, 50 ग्राम पाउडर रोसिन, 2 बोतल जैतून का तेल की आवश्यकता होगी। सभी सामग्रियों को पानी के स्नान में लगातार हिलाते हुए पिघलने तक गर्म करें। ठंडा करें और क्षेत्र को तब तक ढकें जब तक यह गायब न हो जाए।

"स्वस्थ जीवन शैली": संपादकों को मास्टोपैथी से पीड़ित महिलाओं के बारे में बहुत सारी जानकारी प्राप्त हुई है। यह सच नहीं है, इस वजह से यह समस्या आप तक फैल रही है। आप ऐसे रोगियों को क्या सलाह देते हैं?

ल्यूबिमोवा: फाइब्रोसिस्टिक मास्टोपैथी के लिए, आंतरिक उपयोग के लिए, मैं निम्नलिखित दृष्टिकोण का उपयोग करता हूं: 100 ग्राम ग्राउंड बीफ़, 0.5 लीटर दूध डालें। इसे 10 मिनट तक उबलने दें, फिर 2 साल के लिए छोड़ दें। क्रिसमस से 3 दिन पहले 50 ग्राम लें। कोर्स – 3 वर्ष.

अपने लाभ के लिए, आप तुरंत इस अनुशंसा का पालन कर सकते हैं: 1 चम्मच ड्राई फाइन क्लींजिंग को 2 चम्मच पिघला हुआ जैतून का तेल और 1 चम्मच कपूर के साथ मिलाएं। कम से कम 7-8 वर्षों के लिए छोड़ दें, फिर बीमारों को साफ़ करने के लिए उस क्षेत्र को जमा दें।

"एचएलएस"; आपके कार्यालय में हर घंटे संगीत लगातार बजना शुरू हो सकता है। क्या आप अनुष्ठान प्रक्रिया के इस भाग का सम्मान करते हैं?

ल्यूबिमोवा: हाँ, बिल्कुल। एक सही ढंग से चयनित राग इस और अन्य क्षेत्रों में एक मजबूत प्रवाह दे सकता है और मनोवैज्ञानिक के काम को काफी आसान बना सकता है।

"एचएलएस": "ट्रांसपर्सनल साइकोलॉजिस्ट" आपकी विशेषज्ञताओं में से एक है। मैं प्रभावित हूं कि हमारे पाठक यह जान लेंगे कि यह सब क्या है।

ल्यूबिमोवा: मुख्य विधि जिसके द्वारा मैं लड़ता हूँ; - रोगी को समाधि की स्थिति में लाना और उसे व्यवहार की सही दिशा के लिए प्रेरित करना जिससे गतिरोध की स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता निकलेगा। एक नियम के रूप में, यह बहुत अच्छे परिणाम देता है।

"एचएलएस": ट्रान्स और सम्मोहन, जुड़वां भाइयों के बारे में क्या?

ल्यूबिमोवा: बिलकुल नहीं। और जो लोग अन्यथा बदली हुई जानकारी की स्थिति से प्रभावित हो सकते हैं, उनमें सम्मोहन का प्रवाह गहरा और मजबूत होता है।

एचएलएस: मुझे लगता है, एक मनोवैज्ञानिक की खातिर, वे हमारे अमीर पाठकों के प्रति अपमानजनक लग सकते हैं।

ल्यूबिमोवा: आप देखिए, मनोविज्ञान सबसे खास क्षेत्र है, इसलिए जीवन में हर चीज और सभी स्थितियों का सामना करना मुश्किल है। मनोवैज्ञानिक समस्याओं के लिए व्यक्तिगत परीक्षण की आवश्यकता होती है। लेकिन मुझे कुछ सरल सिफ़ारिशें साझा करने में ख़ुशी होगी जिनका उपयोग आप स्वयं कर सकते हैं।

शुरुआत करने वालों के लिए, विश्राम या विश्राम की सरल तकनीक, तनाव और तनाव से राहत, एक सरल है। अपने बूथ या कार्यस्थल की दीवार पर अपने सामने एक चित्र लटकाएं जो किसी परिदृश्य, मूल या पुनरुत्पादन को दर्शाता हो। यह महत्वपूर्ण है कि छवि आपके अनुकूल हो। जैसे ही आपको एहसास हो कि आप पेंटिंग के विस्तार में प्रवेश कर रहे हैं, अपने टांके के साथ चलें, पेड़ के खिलाफ अपनी पीठ झुकाएं, फूलों की सुगंध लें... इतनी स्पष्ट सैर के बाद, आप संतुष्ट महसूस करते हैं और ताकत हासिल की है।

"एचएलएस": नताल्या वलोडिमिरिव्नो, हमें खुली जगह में ऐसी सैर के लिए क्यों नहीं जाना चाहिए... इसे समझना कैसे आसान होगा... यहां खो जाने और हमेशा के लिए खो जाने का खतरा?

ल्युबिमोवा: तो इससे मानस को नुकसान, मीडिया के "विभाजन" का खतरा नहीं है? मेरा विश्वास करो, ऐसी कोई असुरक्षा नहीं है। हर कोई आसानी से "यहाँ और अभी" में बदल जाता है और इस प्रकार काफी तरोताजा महसूस करता है। , "एचएलएस": मनोवैज्ञानिक हुसिमोव को खुश करने के लिए और क्या कर सकते हैं?

ल्यूबिमोवा: अब मेरी सिफारिश उन लोगों के लिए निराशाजनक हो सकती है जिन्होंने ऐसी स्थिति का अनुभव किया है जो दर्दनाक है और अतीत में रहना जारी रख रहे हैं। इस मामले में, मानस का एक निश्चित "अटक गया" है, जो आगे बढ़ने और भविष्य के बारे में सोचने के लिए आवश्यक बनाता है। अपने आप को एक व्यापक समस्या से बचाने के लिए, आप उन्नत तकनीक का उपयोग कर सकते हैं। एक पेपर आर्च पर एक सर्पिल की तरह एक नकारात्मक प्रोग्राम बनाएं और इसे "बंद" करें, इसे समाप्त करें। दूसरे सन्दूक पर, मेबुटना में अपनी सफलता को चित्रित करें - एक सर्पिल जो अनंत तक जाता है। रात को छोटे बच्चे को तकिए के नीचे रखें और छोटे बच्चे को जला दें। अतीत से कष्टप्रद संबंध टूट जाएगा और एक नया, सामान्य जीवन शुरू हो जाएगा।

"एचएलएस"; जिन बीमारियों और समस्याओं के बारे में हम पहले ही बात कर चुके हैं, उनके अलावा और किन बीमारियों और समस्याओं के बारे में हम मदद के लिए आपसे संपर्क कर सकते हैं?

ल्यूबिमोवा: मैं स्तन सिस्ट, अंडाशय और मल्टीपल सेरेब्रल सिस्ट को गैर-सर्जिकल हटाने के लिए अपने तरीकों का उपयोग करती हूं। मैं गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय ग्रीवा में पथरी, मायोमा, स्कूटम उभार और हल्के ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस को सफलतापूर्वक कम कर सकता हूं। चिकित्सा को सही ढंग से पहचानने के लिए बुराई की जड़ को जानना आवश्यक है, जो वर्तमान रोगी पर विशेष ध्यान दिए बिना असंभव है।

खैर, हमारी पहली बातचीत खत्म हो गई है, लेकिन हम गारंटी देते हैं कि प्रोफेसर ल्यूबिमोवा के साथ बातचीत खत्म नहीं होगी। जो लोग इस स्व-निर्मित, प्रतिभाशाली और बुद्धिमान चिकित्सक तक पहुंचने में रुचि रखते हैं, हम आपको नतालिया वलोडिमिरिव्ना के डाक पते के बारे में सूचित करते हैं:

393950, एम. मोर्शांस्क, वुल. मिझनारोड्ना, कली। 46, उपयुक्त. 7, ल्यूबिमोवा एन.वी.

डॉक्टर के पास जाना

ओलेना पेचेर्स्का ल्यूबिमोवा थीं।

हम कुछ भी कल्पना नहीं कर सकते, और हमारे पाठक टिम बेल्श हैं

मैं अपनी पूरी ताकत से जीने की कोशिश कर रहा हूं

नमस्कार मेरे प्रिय मित्रों एवं पाठकों! मैं काफ़ी समय से तुम्हें लिखना चाहता था, लेकिन यह समय पर नहीं हुआ, मैं जानता हूँ; मेरे बिना, आपको लिखने के लिए बहुत सारे लोग हैं। खैर, 17वें अंक का प्रकाशन पोपोवा के गुमनाम पत्र से प्रेरित था। मैं पूरी तरह अभिभूत हो गया। इस महिला, गायिका को वह अनुभव नहीं हुआ जो हम, अखबार के समृद्ध पाठकों को अनुभव करना पड़ा। मैं दूसरों के बारे में नहीं जानता, लेकिन विशेष रूप से मेरे लिए, अखबार ने मदद के लिए हाथ बढ़ाया, समर्थन किया और इतने वर्षों से मुझे बचाए रखा। मैं यह सोच कर डर जाता हूं कि मेरे घर अखबार आना बंद हो जायेगा. वे सभी लोग जो "एचएलएस" को अपने बारे में लिखते हैं: दर्द, जीत, दुःख और खुशियों के बारे में - मैं उनसे हर तरह से बात करता हूं, मैं एक ही समय में उनके साथ चिंता और खुशी मनाता हूं।

और अब थोड़ा अपने बारे में.

मुझे स्वेतलाना कहिए, मैं हाल ही में 39 साल की हुई हूं और मुसीबत 30 साल की होने से पहले ही मेरे सामने आ गई।

1991 में उन्होंने अपनी मां को अलविदा कह दिया, वह 63 वर्ष की थीं और अग्नाशय कैंसर से उनकी मृत्यु हो गई। शायद इसी तनाव के कारण मेरा उभार दूर हो गया और मैं इसमें कुछ भी मदद नहीं कर सका। भीषण दर्द में, उसने दूध देने वाली के रूप में काम किया और बच्चों को कोड़े मारे। मेरे बेटे 12 साल के थे, 8 साल की उम्र तक... नशे में धुत्त एक आदमी, अपने आनंदमय काम के अलावा, किसी भी चीज़ में मदद नहीं करता: सब कुछ मेरे कंधों पर है - बच्चे, सरकार, रोजमर्रा की जिंदगी, शहर।

अंतिम संस्कार के बाद मेरी मां दर्द से परेशान होकर डॉक्टर के पास गईं. डॉक्टर ने कहा कि मैं तनाव में हूं. आपको शांत होने की जरूरत है, और सब कुछ बीत जाएगा। लेकिन कुछ नहीं हुआ, और वसंत तक मैं पूरी तरह से सड़ने लगा: बीच में सब कुछ आग से जल रहा था, मेरी सांसें उखड़ने लगीं।

वहाँ कोई दूध देने वाली नौकरानियाँ नहीं थीं, वे एक दिन की छुट्टी के बिना काम कर रहे थे, लेकिन फोरमैन ने मुझसे कहा: "स्वेतला, डॉक्टर के पास जाओ, तुम बहुत बुरी लग रही हो।" मैं डॉक्टर के कार्यालय में गया और मुझे गैस्ट्रोस्कोपी के लिए भेजा गया। डॉक्टर ने कहा: बोल रहा हूं, घाव तो है, लेकिन ठीक हो जाएगा। उन्होंने कुछ परीक्षण किये. मैंने अगले 2 महीने तक काम किया और अपने घाव के ठीक होने का इंतज़ार किया। मेरे लिए हालात बद से बदतर होते जा रहे थे। और कीड़ों ने तुरंत मुझे ऑन्कोलॉजी में बुलाया, मुझे यह भी नहीं पता था कि यह क्या था। मैं तुरंत कहता हूं: "एक शब्दावली संचालन की आवश्यकता है, क्योंकि अभी भी बहुत देर नहीं हुई है।"

मैं अपने दुःख से अकेले में रोया और नहीं जानता था कि क्या करूँ। वह चर्च गई, बच्चों को बपतिस्मा दिया, खुद को बपतिस्मा दिया और अगली सुबह वह बिस्तर पर उठी, सोते हुए बच्चों को चूमा, नर्स से उनकी देखभाल करने के लिए कहा और नोवोकुज़नेत्स्क जाने के लिए ट्रेन से 4 किमी चली।

जो लोग इसके बाद बच गए, उन्हें याद करना भयानक है। छह दिन गहन देखभाल में, छह दिन सर्जरी के बाद सर्जरी में। उन्होंने घर लिखा। एक आदमी से एक मदद - वह मेरे लिए समाधान लेकर डॉक्टर की कार तक आया, और बस इतना ही। हम काम पर गए, शाम को फोन किया... बच्चों ने मुझे हाथों से पकड़कर बिस्तर से उठाया और मैं कांपते हुए उनके लिए और अपने लिए दलिया बनाने के लिए चूल्हे पर खड़ी हो गई। फिर दयालु लोग आने लगे: उन्होंने सरकार की मदद की, घर के आसपास, वे कुछ जड़ी-बूटियाँ, कुछ टिंचर लाए... मैं सभी का बहुत आभारी हूं। एक महिला मेरे लिए ASD-2 गुट लेकर आई। और ऑपरेशन से पहले ही, मैंने बर्डॉक रूट का स्टॉक कर लिया था: 0.5 लीटर बर्डॉक जूस, 0.5 लीटर शहद, 0.5 लीटर एपो जूस, 0.5 लीटर अनसाल्टेड जैतून का तेल, पिघला हुआ, और 0.5 लीटर अल्कोहल। पहली बार जब मैंने वह अंश पिया, तो मुझे उल्टी होने लगी; और फिर मैंने अपना गोदाम 1 बड़ा चम्मच पीना शुरू कर दिया। इस दिन 3 झूठ बोलो। केवल 5 साल बाद मुझे पता चला कि मुझे स्टेज 3 का स्कॉलर कैंसर है। मुझे रसायन शास्त्र या प्रक्रिया से कोई परेशानी नहीं थी, क्योंकि मैं बहुत कमजोर था, और मुझे कपड़े पहनने की कोई उम्मीद नहीं थी।

मुझे गलती से आपका अखबार कैटालोसिस में मिल गया और मैंने उसकी सदस्यता ले ली। मैं पहले ही 6 वर्षों के लिए पहली धुरी लिख चुका हूं। ऑपरेशन हुए दो दिन हो गए थे. मैंने शेवचेंको की विधि के बारे में पढ़ा, फंसने का फैसला किया और पतझड़ में सुमिश पीना शुरू कर दिया और वसंत तक पीता रहा। शुरू से ही बहुत तेज दर्द हो रहा था, लेकिन मैं हर चीज का पूरी सख्ती से प्रक्रिया के मुताबिक पालन कर रही थी।' वसंत से पहले, मुझे पहले से ही एक चमत्कार महसूस हुआ: मैं डरपोक और बीमार होने लगा, लेकिन मैं कुछ नहीं कर सका; मैंने पूरे शहर को नखिल के पास बसा दिया, क्योंकि मैं एक छोटी सी मेज पर बैठकर काम करता था। बेशक, मैं खा नहीं सकता, जैसे कि मैं अभी भी जीवित हूँ! मैं 5 साल तक दूसरे समूह में था, और फिर तीसरे में। पहली धुरी पहले से ही 2 चट्टानें हैं, क्योंकि झुंड को मान लिया गया है।

मेरी छोटी बहन सेना से थक गई थी, लेकिन मुझे लगा कि मुझे पर्याप्त ताकत नहीं मिल पाई... उन्होंने विशेष बलों के साथ सेवा की, और फिर उन्हें चेचन्या भेज दिया गया, और उन्होंने वहां 5 महीने बिताए। सुबह से शाम तक, अगर मैं वहां नहीं होता, तो मैं बस अपने छोटे बेटे के लिए भगवान को धन्यवाद देता और चर्च में प्रार्थना करता। उसने मुझे लिखा: "माँ, घमंड मत करो, मुझे कुछ नहीं होगा, मैं जंगल में घर पर रहूँगा।" और 25 तारीख को सुबह-सुबह मैं एक महिला की आवाज से उठा, जो मुझसे कह रही थी कि मेरा बेटा 10 तारीख को घर आएगा। और यह काम कर गया! आप देखिए, आख़िरकार, ईश्वर में विश्वास न करना कैसे संभव है। वह हर चीज में मेरी मदद करता है।' यह जीने में मदद करता है, न कि आपके बच्चों को वंचित करने में, आपके छोटे बेटे का अपहरण करके, मुझे दूर कर देने में। भगवान, मैं कभी नहीं भूलूंगा: मैंने दरवाजे की घंटी बजाई और दरवाजा खोला - और यहाँ मेरा बेटा है! कैसे मैंने आइकन को चूमा, रोया और भगवान भगवान और धन्य वर्जिन मैरी और मेरे सभी संतों का जाप किया जिन्होंने मेरी मदद की, मेरे बेटे को घुमाया - मेरे जीवन की सबसे बड़ी खुशी के लिए। यह मेरे लिए, मेरी बेटी के लिए, शेष ग्यारहवीं कक्षा में जाने का समय है। क्या मरना संभव है? मैं अपने बच्चों के लिए जीने और खुश रहने की कोशिश करना चाहता था और उन लोगों के लिए भगवान का शुक्रिया अदा करना चाहता था जिन्होंने मुझे इस मुकाम तक जीने की इजाजत दी और मुझे उम्मीद है कि मैं अपने बच्चों को और बेहतर बना सकूंगा।

मैंने आपसे बात की, मेरे दोस्तों।

उन लोगों के लिए दयाकुयू जो आप є। मेरे और मेरे बच्चों के लिए कम ढलान।

पते: पिवनी स्वितलानी इवानिवनी, 652861 केमेरोवो क्षेत्र, एम. मिस्की, गांव। बेरेंज़ास।

स्वस्थ जीवन शैली: मिला स्वेतलाना इवानिव्ना, स्वयं अभ्यास करें, जितना संभव हो सके अपने जीवन का अभ्यास करें। हम आपसे इसके लिए पूछते रहते हैं. और पाठकों से पहले: विशेष रूप से शीटों को लेकर आप परेशान न हों। इसे मत पीओ, बस इतना ही। सब कुछ लिखा है. अंश एएसडी-2 और बर्नर के साथ अपरिष्कृत पाइन तेल का योग (30 + 30) - यह लंबे समय से ज्ञात है। गोदाम निश्चित रूप से बर्डॉक जूस के नुस्खों से भरा हुआ है। उपचार में भूमिका निभाने वाली मुख्य चीज़ जीवित रहने की महान आवश्यकता और महान विश्वास है। वैसा ही करो, और तुम इस पर विजय पाओगे।

कैंसर पर काबू पाया जा सकता है

हां, कैंसर का मार्ग अवरुद्ध करो

(कैंसर, ऑन्कोलॉजी। कैंसर की रोकथाम, ऑन्कोलॉजी)

सूजन की गर्भावस्था को वर्तमान ऑन्कोलॉजी का सबसे आशाजनक क्षेत्र माना जाता है। बुरे नए विकास की रोकथाम से जुड़ी समस्याओं का निपटारा पेट्रोव के नाम पर नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ ऑन्कोलॉजी के वरिष्ठ वैज्ञानिक विशेषज्ञ, चिकित्सा विज्ञान के उम्मीदवार व्लादिमीर ग्रिगोरोविच बेस्पालोव द्वारा किया जाता है। आप कैंसर का रास्ता कैसे रोक सकते हैं और सूजन को विकसित होने से कैसे रोक सकते हैं? ऐसा क्या है जिसके लिए यह जानना जरूरी है, हमें सबसे पहले सम्मान क्यों पैदा करना चाहिए? इस खाने की वजह से हमारी संवाददाता ओलेना पेचेर्स्का वी.जी. बेस्पालोव से नाराज़ थीं।

बेस्पालोव: आप स्वयं निर्णय करें। ऑन्कोएपिडेमियोलॉजिस्ट का मानना ​​है कि अगर तुरंत उचित कदम उठाए जाएं तो महिलाओं में 60 सेंचुरी तक और पुरुषों में 40 सेंचुरी तक कैंसर के विकास से बचा जा सकता है। दरअसल, पिछले 20 वर्षों में इस महत्वपूर्ण बीमारी के कारण होने वाली बीमारियों की घटनाओं में 43 सौ प्रतिशत की वृद्धि हुई है। यह उल्लेखनीय है कि हममें से अधिकांश, पहले की तरह, स्वास्थ्य की खातिर गंभीरता से काम नहीं करना चाहते हैं, खाद्य प्रणाली के लिए पर्याप्त सम्मान नहीं रखते हैं, या सिगरेट छोड़ना नहीं चाहते हैं।

स्वस्थ जीवन शैली: यह महत्वपूर्ण है कि पूरी दुनिया सूजन की आहार संबंधी रोकथाम के बारे में जाने। हम आपके पोषण पर रिपोर्ट करने जा रहे हैं।

बेस्पालोव: सोचने वाली पहली बात यह है कि विभिन्न समूहों के कार्सिनोजेन्स के मानव शरीर में प्रवेश करने की संभावना को कैसे बंद किया जाए। हम एक ही बार में खाद्य उत्पादों से उनमें से बहुत सारे को हटा सकते हैं। इनमें नाइट्रेट, नाइट्रेट, अतिरिक्त रसायन शामिल हैं जो कृषि साम्राज्य में जमा होते हैं (कीटनाशक, शाकनाशी, कीटनाशक)। ये सभी बुरे शब्द शरीर में समाहित हो जाते हैं; लोग वहां प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला से गुजर रहे हैं और धीरे-धीरे "जमा हो रहे हैं, सूजन के विकास तक बढ़ रहे हैं। आधुनिक वातावरण में कई मानव कैंसरजन मौजूद हैं। मैं उद्योग और ऑटोमोबाइल विकी का सम्मान करता हूं, यह सब कमोबेश दिखाई देने वाली सच्चाई है बहुत कम लोग जानते हैं कि खतरनाक कार्सिनोजन भी फूल कवक की जीवन शक्ति के उत्पाद हैं, तथाकथित मायकोटॉक्सिन, आज फूलों की 20 से अधिक किस्मों की पहचान की गई है, जो यकृत कैंसर और कैंसर का कारण बनते हैं।

इन मशरूमों से खुद को कैसे बचाएं?

बेज़पालोव: सभी फफूंदयुक्त उत्पादों को निर्दयतापूर्वक बाहर फेंक देना चाहिए, और ऊपर की गेंद को नहीं काटना चाहिए, क्योंकि हम पैसे बचाने के मामले में बहुत चतुर हैं। फूल वाले कवक का मायसेलियम, एक नियम के रूप में, पूरे उत्पाद में प्रवेश करता है और अपने धागों से उलझा देता है। आपको इससे सावधान रहने की आवश्यकता है ताकि आपके बर्तनों, भंडारण कंटेनरों या रेफ्रिजरेटर पर कोई फफूंद न लगे। हर चीज को अच्छी तरह से धोने, छिड़काव करने और हवादार बनाने की सलाह दी जाती है। ऐसी विशेष तकनीकें हैं जो खाद्य उत्पादों में कार्सिनोजेन्स की मात्रा को कम करने में मदद कर सकती हैं।

एचएलएस: हमारे पाठकों को जानें।

बेज़पालिव: बुरे शब्द त्वचा के शीर्ष पर जमा हो जाते हैं, उन्हें हटाने और जड़ वाली सब्जियों के शीर्ष को काटने की सिफारिश की जाती है। सब्जियां उबालते समय, पहले पानी को गर्म होने तक उबालें, फिर उसमें ताकत डालकर तैयार कर लें। यूर्चिन को एक-एक करके तैयार करें या तुरंत रेफ्रिजरेटर में रखें। दूसरी ओर, कमरे के तापमान पर, नाइट्रेट आसानी से नाइट्राइट से सक्रिय कार्सिनोजेन में बदल सकता है। दूसरों के अलावा, पाक एजेंटों के बारे में एक समूह है जो हेजहोग और कार्सिनोजेन्स की खाना पकाने की प्रक्रिया के लिए जिम्मेदार हैं।

स्वस्थ जीवन शैली: आइए इस रिपोर्ट पर ध्यान केंद्रित करें।

बेज़पालोव: शरीर के लिए बहुत हानिकारक, जड़ी-बूटियाँ वसा में चिकनाई वाली होती हैं, जो विशेष रूप से फैटी एसिड से भरपूर होती हैं। एक नया विचार बनाना आसान है कि डीप फ्रायर जैसे रोजमर्रा के उपकरणों में बड़ी दक्षता होती है: उनमें भी, वसा का एक हिस्सा 20 गुना तक कम किया जा सकता है! शुरुआत में, एक नोट इन शब्दों के साथ लिखा जाएगा: "स्वास्थ्य मंत्रालय आगे है..." अन्य बातों के अलावा, यह शरीर के लिए अच्छा है और प्रेशर कुकर में उच्च तापमान प्रसंस्करण है। मैं अब स्मोकहाउस के बारे में बात नहीं करता।

"स्वस्थ जीवनशैली": धूम्रपान करने वाले उत्पाद सबसे पहले शरीर को कैसे नुकसान पहुंचाएंगे?

बेस्पालोव: यह अफ़सोस की बात है, हाँ। मैं कुछ प्रचारक आंकड़े दूंगा: 50 ग्राम स्मोक्ड काउबास का स्वाद सिगरेट के एक पैकेट जैसा होता है, और स्प्रैट का एक कैन 60 पैक के बराबर होता है! बाजन खाद्य उत्पादों को स्मोक्ड या ग्रीस नहीं किया जाता है, बल्कि स्टू, उबला हुआ, बेक किया जाता है। भाप लेना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

एचएलएस: जीवन के संगठन के लिए अन्य कौन से कारक महत्वपूर्ण हैं?

बेस्पालोव: मैं पानी के नल से बहने वाले मूल पानी पर भरोसा करना चाहूंगा। वे स्वर्णिम क्षण बीत चुके हैं जब बिना अधिक शुद्धिकरण के उन्हें ठीक करना संभव था। पानी लीचेट, सीसा और अन्य घरों को बर्बाद करता है, इसके अलावा, इसमें क्लोरीन होता है, जो अत्यधिक कम्यूटिव और कार्सिनोजेनिक पदार्थों को नष्ट कर देता है।

बोलने से पहले, उबलते पानी के साथ, क्लोरीन की कमजोर शक्ति अब प्रभावी नहीं होगी। हम गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के माध्यम से केवल कार्सिनोजेन्स के एक हिस्से को हटाते हैं, लेकिन जब हम शॉवर या स्नान करते हैं तो हम ट्राइहैलोमेथेन गैस भी ग्रहण करते हैं, जो क्लोरीन में बदल जाती है। समय-समय पर यह गैस जैसी धारा प्रयोगशाला के जानवरों में कैंसर का कारण बनती है। फ़िल्टरिंग उपकरण, विशेष रूप से विच वाले, इतने महंगे नहीं हैं, और विशेष शॉवर हेड भी हैं। एक शब्द में कहें तो, हमने इस भोजन से परेशान होने की हिम्मत नहीं की, जिसके लिए हम सबसे अधिक कीमत चुकाते हैं।

स्वस्थ जीवन शैली: अच्छा, हमें पानी का साथ मिल गया, अब हेजहोग के बारे में बात करते हैं।

बेज़पालोव: अधिकांश रूसियों को बुनियादी भोजन प्रणाली पर पुनर्विचार करना होगा: बहुत सारी कैलोरी हैं, और उन्हें वास्तविक ऊर्जा व्यय के स्तर पर लाना आवश्यक है। रूस में त्वचा अलग होती है, जो कैंसर के खतरे का एक गंभीर कारक है। आहार में वसा हानि की दर को कुल कैलोरी सामग्री के 25 सौ किलोग्राम तक कम करने की सिफारिश की जाती है, जिसमें कम वसा वाले उत्पादों का सेवन भी शामिल है। लार्ड, पोर्क, कद्दू, क्रीम, चॉकलेट, टॉप, खट्टा क्रीम इत्यादि जैसे व्यंजनों को कम से कम करना आवश्यक है, क्योंकि उनमें वसा की मात्रा अधिक होती है। क्रेफ़िश और लाल मांस का एक अंकुर छिड़कें। बोलने से पहले, शाकाहारियों में वसा की मात्रा काफी कम होती है। सम्मानजनक दिनों और धार्मिक उपवासों को पुनर्जीवित करने का प्रयास करना महत्वपूर्ण है।

स्वस्थ जीवन शैली: आपने बताया कि आहार के कौन से घटक फुलाना के विकास को कम कर सकते हैं। ऐसे आहार संबंधी उपाय करना भी महत्वपूर्ण है क्योंकि ये कैंसर से लड़ने में मदद करते हैं।

बेस्पालोव: आपको यह बात समझ में आ गई है: खाद्य उत्पादों की एक पूरी श्रृंखला में प्राकृतिक कैंसररोधी एजेंट होते हैं। अपने आहार के हिस्से के रूप में सब्जियाँ, फल और साग (कम से कम 5 सर्विंग) खाने की सलाह दी जाती है। हरी चाय की आदत डालना सबसे अच्छा है, जिसमें अधिक सक्रिय कैंसर रोधी घटक होते हैं, कम काली। जाहिर है, भूरे रंग की कड़वाहट को दूर करने के लिए घड़ी में 1-2 चम्मच डालें। आपकी मेज पर हमेशा फ़ार्ब का एक समृद्ध पैलेट रहेगा।

स्वस्थ जीवन शैली: सुंदरता के लिए क्या?

बेस्पालोव: केवल उसके लिए नहीं। मैं समझाता हूं: पीली-नारंगी सब्जियां और फल (गाजर, तरबूज, खुबानी, खट्टे फल) में कैरोटीनॉयड होते हैं, जो कैंसर के खिलाफ लड़ाई में आवश्यक हैं। साग और समुद्री शैवाल शरीर को क्लोरोफिल प्रदान करते हैं, जबकि साग और काले करंट प्रतिरक्षा प्रणाली के किसी भी सामान्य कार्य के बिना, बायोफ्लेवोनोइड और विटामिन सी प्रदान करते हैं। इसके अलावा, फलियां, विशेष रूप से सोयाबीन के बारे में याद रखना आवश्यक है, जो फुलाना के विकास के लिए जिम्मेदार हैं। हैंगर के बारे में मत भूलिए: वे आपको मूल्यवान ग्रब फाइबर से समृद्ध करेंगे।

स्वस्थ जीवन शैली: वसा स्वास्थ्य लाभ कैसे लाता है?

बेज़पालोव: यह जैतून का तेल, अपरिष्कृत वनस्पति तेल, मछली का तेल है... मानव शरीर के लिए मूल्यवान यह विटामिन मटर और सूअर में भी पाया जाता है। ओमेगा-3 फैटी एसिड, जिसकी समृद्ध विविधता मछली और समुद्री भोजन में पाई जाती है, स्तन कैंसर, अग्न्याशय कैंसर, पेट के कैंसर के विकास को रोकते हैं... इसके अलावा, वे कम चयापचय प्रक्रियाओं को उत्तेजित करते हैं, उन्नत एथेरोस्क्लेरोसिस और अन्य बीमार होने से रोकते हैं। झींगा, केकड़े, मसल्स के बारे में, मैं सीपों के बारे में भी बात नहीं कर रहा हूँ, हमारे अधिकांश समुद्री भोजन उनकी उच्च कीमत के कारण उपलब्ध नहीं हैं। वास्तव में, एक रूसी के सामने मेज पर जो खाया जाता है वह आमतौर पर मछली और समुद्री शैवाल होता है। तो, आइए न भूलें: कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन करना आवश्यक है, ताकि दूध की कमी हो।

"स्वस्थ जीवनशैली": ख़ैर, बहुत से पोषण विशेषज्ञ दूध को सस्ता मानते हैं...

बेस्पालोव: दूध उपयुक्त नहीं है - पनीर, पनीर, किण्वित दूध उत्पाद खाएं। अन्यथा, आपको बड़ी आंत में सूजन का खतरा हो सकता है।

"एचएलएस": ब्र्र... मुझे इससे अधिक सुंदर किसी चीज़ की आवश्यकता नहीं है। मुझे बताओ, प्रत्येक रूसी से पहले मेज पर इन खराब समुद्री भोजन उत्पादों में से कितने का उपभोग किया जाता है?

बेस्पालोव: यह समझ में आता है, यह पर्याप्त नहीं है। मैं अनुमान लगाता हूं कि औसत जापानी व्यक्ति नदी में 10 किलोग्राम सूखे शैवाल का उपभोग करता है। रूस में यह आंकड़ा बहुत कम हो गया है। मैक्रोबायोटिक जैसी खाद्य प्रणाली काफी हद तक समुद्री घास के विकास पर आधारित है। समुद्री उत्पादों में, आवश्यक आयोडीन के अलावा, संभवतः सभी सूक्ष्म और स्थूल तत्व होते हैं जो एक जीवित जीव के लिए महत्वपूर्ण हैं: सेलेनियम, चांदी... संक्षेप में, संपूर्ण आवर्त सारणी।

यदि हमारे स्पिवविच कर्मचारी सीप को तोड़ने का जोखिम नहीं उठा सकते, तो रास्ता कहां है?

बेज़पालोव: बाहर निकलें, लेकिन उसके बारे में - हमारी आगामी बातचीत में।

हम कुछ भी कल्पना नहीं कर सकते. और हमारे पाठक - टिम बिल्श

हमारे समाचारों में सबसे महत्वपूर्ण बातें - कैंसर रोगियों की रिकवरी - हमने आज अप्रत्याशित रूप से शुरू की: उन महिलाओं की सूची से जो सबसे बड़ी सफलता के साथ और सबसे बड़ी सफलता के साथ जीवन के लिए लड़ सकती हैं। आइए चादरों के साथ समाप्त करें। हमारे डॉक्टर वलोडिमिर सर्गियोविच नुज़दोव के पास यही बात आती है। यह पता समाचार पत्रों द्वारा बार-बार इंगित किया गया था: 353150, ताम्बोव क्षेत्र, गाँव। टोकारिव्का, सेंट। सांप्रदायिक, कली. 10.

अब मुझे लगता है कि मुझे कोई कैंसर नहीं है

(कैंसर, ऑन्कोलॉजी। कैंसर उपचार, ऑन्कोलॉजी)

येकातेरिनबर्ग से नीना व्लासिवना अलेक्सेयेवा आपको लिख रही है। आज मेरे लिए जो खबर है वह खुशी देने वाली है। निदान प्राप्त करने के बाद: यकृत में मेटास्टेसिस के साथ वल्कन कैंसर, मैंने पूरे तीन महीने तक मिकोली शेवचेंको की विधि का पालन करते हुए 30+30 के बर्नर के साथ अपरिष्कृत तेल की एक मात्रा पी ली। बच्चों की देखभाल सबसे उचित तरीके से की गई। दिन के अंत में, मुझे ऑन्कोलॉजी सेंटर में निर्वस्त्र कर दिया गया - हम अभी-अभी खुले हैं। सभी विश्लेषणों और सत्यापनों के बाद, एक सारांश दिया गया: "ऑन्कोलॉजी पर कोई डेटा नहीं है।" सबसे पहले, उन्होंने पूछा: "तुम्हें किस बात पर खुशी हुई?" मैंने समझाया: "शेवचेंको की विधि के लिए।" डॉक्टरों ने मेरे स्पष्टीकरण को नजरअंदाज कर दिया और मेरी कही हर बात पर विश्वास नहीं किया। उन्होंने कहा कि मुझे कोई कैंसर नहीं है. ऐसा कहने के बाद, यदि गलत निदान किया गया था। मेरे मुँह में कभी भी स्तन में बलगम नहीं आया, जिसे अक्सर मोटापन समझ लिया जाता है।

मुझे कुछ भी समझ नहीं आ रहा है. डॉक्टर के कार्यालय में जहां मैं लेटा हुआ था, उन्होंने दस बार मुझसे बायोप्सी ली। उन्होंने पुष्टि की कि त्वचा के घावों से कैंसर का पता चला है। दो ऑन्कोलॉजी अस्पतालों में एक समानांतर समीक्षा की गई। सब कुछ पक्का हो गया है. और अब तो ऐसा लगता है कि कुछ भी नहीं है और कुछ हुआ ही नहीं है.

इसे कैसे भी करें। माफ़ी पहले ही आ चुकी है. मैं नहीं जानता कि क्या सोचूं. मैंने पिटी को एक सुमिश फेंक दिया, अब यह सब एक पंक्ति में है। मैं इसे छुपाऊंगा, क्योंकि जो कुछ भी कहा गया वह सच है: भले ही निदान का पता चलने पर मैंने आत्महत्या नहीं की। भाषण से पहले, मेरी लैप्रोस्कोपी हुई थी और मुझे "कीमो" के लिए भेजा गया था। ठीक है, मैं अंदर आ गया। तो मुझे अब भी ऐसा लगता है कि मैं शेवचेंको पागलपन का आदी था। यदि आप पर किसी भी प्रकार का हमला होता है, तो नैतिक प्रोत्साहन या अन्य किसी भी चीज़ के लिए आपको ऐसा झटका मिलेगा।

नीना ओलेक्सीवा. येकातेरिनबर्ग.

पिति सुमिश पोराडिव लाइकर

(कैंसर, ऑन्कोलॉजी। कैंसर उपचार, ऑन्कोलॉजी)

नमस्ते, वलोडिमिर सेरहियोविच। मैं खुशी के लिए आपके पास वापस आऊंगा। मेनी 63 चट्टानें। मैं खेत पर रहता हूं। डॉक्टर और क्लीनिक हमसे 35 किलोमीटर दूर क्षेत्रीय केंद्र के पास हैं। मुझे किसका भाग्य बुरा लगा? मैं क्षेत्र में गया. फ़ॉल विधि का उपयोग करके निदान किया गया। घाव गुमनाम रूप से प्रकट हुआ। उन्होंने सिफारिश की कि मैं गर्भाशय, गर्भाशय और गर्भाशय का अल्ट्रासाउंड स्कैन कराऊं। संक्षेप में, प्रतीत होता है, उन्होंने महान आयामों की दुनिया का खुलासा किया - 12 साल। जश्न और भी तेजी से मनाया गया. कीमत 5 से 8 हजार कार्ब्स तक होती है। ऐसे कोई कोष्टी नहीं हैं. एक्सिस और पिटी सुमिश पर लटका हुआ।

बोलने से पहले, जिस डॉक्टर ने फोली का निदान करने के बाद मुझे कई नुस्खे दिए, उसने सुमिशा के तीन चक्र पीने की सलाह दी। एक शब्द में, मैं अभी अपना आहार समाप्त कर रहा हूं।

और अब, शायद, बकवास। हमारी 30 वर्षीय महिला गर्भाशय कैंसर से बीमार पड़ गई। ऑपरेशन नहीं किया गया - उन्हें घर भेज दिया गया। उसने सफलता में विश्वास न करते हुए और अपने बच्चों की देखभाल न करते हुए, सुमिश पीना शुरू कर दिया। कई महीनों तक मैं जांच के लिए डॉक्टर के कार्यालय में जाता रहा। डॉक्टर ने कहा कि सूजन स्थानीयकृत थी। इसके बाद बच्चे अपनी पढ़ाई पूरी करने लगे। नदी पार करने के बाद मैंने खुद ही बटन खोल लिए हैं. कोई कैंसर नहीं! सुमिश पीना जारी रखें।

मालाखोव।

अस्त्रखान क्षेत्र. (नुज़दोव का सटीक पता है)।

एक रेशम संघीय शेर के नोट्स

चलो बाहर चलें

कई वर्षों के दौरान, मैंने अखबारों और पत्रिकाओं के पाठकों से कुछ इस तरह के पन्ने पढ़े हैं: "मैं गर्भाशय फाइब्रॉएड से कैसे छुटकारा पा सकता हूं?", "मैं ट्राइकोमोनास कोल्पाइटिस से छुटकारा नहीं पा सकता हूं।" मैंने वह सब कुछ करने की कोशिश की जो मैं लिख सकता हूं, मैंने डॉक्टरों के साथ तीन बार कोशिश की - सब कुछ ठीक था," "मास्टोपैथी के कारण मेरी पेक्टोरलिस नलिका हटा दी गई थी, और अब मैं बीमार हूं। परेशान क्यों हो?", "दो बार हमने थायरॉयड ग्रंथि के कुछ हिस्सों को देखा। मैं डॉक्टरों की योग्यताओं पर अत्यंत प्रसन्न हुआ और विकास हुआ। मुझे तीसरे ऑपरेशन की कोशिश करनी है", "बच्चों की नाक में एक पॉलीप था, और एक नई वृद्धि हुई थी। पारंपरिक चिकित्सा पद्धतियों का उपयोग करके उसकी मदद करने का प्रयास करें।” देखतो ने आगे कहा: “आपके अखबार में ऐसी बीमारी के इलाज के बारे में एक लेख था। जैसा कि आँकड़ों में बताया गया है, मैंने सब कुछ खर्च कर दिया, लेकिन कोई कीमत नहीं है। मुझे आगे क्या लिखना चाहिए? यहाँ क्या बात है? चलो पता करते हैं। स्किन शीट पर प्रवाह की सूचना देना असंभव है, लेकिन इसकी आवश्यकता है, मैं सभी को सूचित करना चाहूंगा।

तुम्हारी बोली

शुरुआत

श्लुनकु में

जीवन भर, शरीर के ऊतकों में धीरे-धीरे वाणी का आदान-प्रदान होता रहता है। पृथ्वी से, हवाओं से, रक्त और लसीका के माध्यम से, हम लगातार जीवन के लिए आवश्यक जीवित चीजें पाते हैं: प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट, एंजाइम, सूक्ष्म तत्व, खट्टा और अन्य। जीवन की प्रक्रिया में पूरी की गई सभी अनावश्यक चीजें आंतों, गर्भाशय ग्रीवा, यकृत और त्वचा के माध्यम से शरीर से बाहर निकल जाती हैं। यह भाषणों का आदान-प्रदान है।

और अब आपको एक संयंत्र या कारखाना मिलेगा, और हिस्से कन्वेयर के माध्यम से गोदाम की दुकान तक जाएंगे। उन्होंने रैप्टम को कन्वेयर पर नहीं रखा। इसके अलावा, रोबोट की पूरी लाइन विफल हो जाती है। यदि वाणी का आदान-प्रदान बाधित हो जाए तो वही चीज़ें मानव शरीर में प्रकट होती हैं; हमारे ग्राहकों के लिए किसी भी आवश्यक सूक्ष्म तत्व, विटामिन, प्रोटीन आदि को शामिल करना कठिन है।

स्थिति को ठीक करने के लिए, शरीर आपातकालीन दौरों का अनुभव करता है। उदाहरण के लिए, यह अन्य सामग्री से प्रोटीन तैयार करता है, जिसे अस्वीकार कर दिया जाता है। एक या दो बार आप सुरक्षित रूप से इस "आपातकालीन" विधि का उपयोग करेंगे, लेकिन अन्यथा यह घातक हो जाता है, भाषण का आदान-प्रदान बाधित हो जाता है, शरीर चयापचय के अपशिष्ट उत्पादों से अधिक से अधिक भरा हो जाता है।

भाषण विनिमय में व्यवधान के लिए लगभग 160 गैर-संक्रामक बीमारियाँ जिम्मेदार हैं। मैं सभी बीमारियों पर ज़्यादा ज़ोर नहीं दूँगा, लेकिन फिर भी मैं उनसे होने वाली कार्रवाइयों का नाम बताऊँगा। वर्णमाला के अनुसार - क्रम से: 1) प्रोस्टेट एडेनोमा, 2) एनीमिया, 3) गठिया और आर्थ्रोसिस, 4) ब्रोन्कियल अस्थमा, 5) ब्रोन्किइक्टेसिस, 6) वैरिकाज़ नसें,

7) साइनसाइटिस और फ्रंटाइटिस,

8) गैस्ट्रिटिस, 9) हाइपरथायरायडिज्म, 10) उच्च रक्तचाप, 11) गैर-इंसुलिन-निर्भर मधुमेह,

12) डाइकोलिक अतालता,

13) नपुंसकता; 14) स्ट्रोक; 15) रोधगलन; 16) वैस्नाझेन्या; 17) किसी भी एटियलजि की खांसी; 18) किसी भी स्थानीयकरण के ब्रश; 19) त्वचा की खुजली; गला,

23) नकसीर,

24) रक्तस्राव स्पष्ट है,

25) मादक द्रव्य जमा; 26) नेफ्रैटिस और नेफ्रोसिस; 27) मोटापा; 28) अग्नाशयशोथ; 29) पैरॉक्सिस्मल टैचीकार्डिया; 30) टर्मिनल पेरेस्टेसिया; 31) भूख में वृद्धि; 32) पॉलीप्स; 35) निरकोवाकाम्याना और झोव्चनोकाम्याना बीमारी; 36) चिकित्सक शिविर; 37) सोरायसिस; 38) शीतलता; 39) एसएनआईडी; 40) एनजाइना पेक्टोरिस; 41) न्यायाधीश.

मायज़िव, 42) घनास्त्रता और थ्रोम्बोफ्लेबिटिस; 43) ग्रसनीशोथ और स्वरयंत्रशोथ; 44) फाइब्रोमायोमास और मास्टोपैथी; 45) कोलेसीस्टाइटिस; 46) एक्सट्रैसिस्टोल; 47) एन्यूरिसिस; 48) मिर्गी;

अब, अगर हम जानते हैं कि ये सभी बीमारियाँ क्षतिग्रस्त भाषण विनिमय की विरासत से आती हैं, तो हम उन्हें अलग तरह से देख सकते हैं। पॉलीप, गर्दन में पत्थर, या स्तन की मास्टोपैथी के लिए कट देखने का क्या मतलब है, जो कि सिर्फ एक विरासत है, बीमारी का कारण नहीं? हालाँकि हमें कारण से कोई सरोकार नहीं है, एक पॉलीप का प्रतिस्थापन दूसरे की तुलना में अधिक विषैला होता है, कटे हुए स्तनों का प्रतिस्थापन एक दोस्त को बीमार कर देता है, और एक पत्थर के प्रतिस्थापन से चालीस नए पत्थर बन जाते हैं।

अन्यथा, ऐसा प्रतीत होता है कि वाणी के क्षतिग्रस्त आदान-प्रदान की सभी बीमारियों के लिए, बीमारी के कारण का पता लगाना और उससे छुटकारा पाना आवश्यक है।

एक - सड़ांध, दूसरा - गलत

यहां जीवन के सामान्य तरीके में सभी प्रकार के व्यवधान हैं: शराब, नशीली दवाओं की लत, पसीना, कार्बनिक रसायनों की लत, कमजोर दिमाग, अधिक खाना, एक बार खाना, शारीरिक और मानसिक परिवर्तन, अलौकिक जीवन, मैं आलसी हूं, कम प्रभाव वाली जीवन शैली , गतिहीन कार्य, तनाव, उन्नत बीमारी, शराब पीने में अत्यधिक सांसारिकता, आलीशान जीवन और अन्य।

यदि आपको कोई त्वचा रोग है, तो आप स्वयं इसका कारण पता लगा सकते हैं।

कई कारणों से, कोई व्यक्ति बीमारियों की रिकवरी पर विशेष ध्यान देना चाहेगा। शक्तिशाली ताकतों की दुर्गंध ही बिगड़ा हुआ भाषण विनिमय का कारण है, साथ ही पूरे शरीर का पुराना नशा भी है।

वर्तमान आंकड़ों के अनुसार, 90% आबादी क्रोनिक गैस्ट्र्रिटिस से पीड़ित है। स्राव में कमी के कारण होने वाला जठरशोथ दशकों तक बिना ध्यान दिए रह सकता है, लेकिन रोगी के लिए इसके परिणाम भी बिना नहीं होते।

हर हेजहोग को पूरी तरह से जहर नहीं दिया जा सकता है और ऐसी स्थिति में इसे छोटी आंत तक खाया जा सकता है। आंत से निकाले जाने पर, बड़ी आंत पाचन के लिए आवश्यक एंजाइम का उत्पादन नहीं करती है। बुरी तरह जहरीला हेजहोग 36 साल से आंतों में है। प्रोटीन सड़ जाता है, कार्बोहाइड्रेट किण्वित हो जाता है। इन प्रक्रियाओं के परिणामस्वरूप, इंडोल, स्काटोल, सिरवोडेन और अन्य मजबूत यौगिक बनते हैं। आंतों से लीवर तक जाते हैं, जो इन्हें निष्क्रिय करने के लिए जरूरी है। और जिगर पूरी तरह से टूट गया है, लेकिन गुहाएँ अपशिष्ट से भर गई हैं और मदद नहीं की जा सकती। इसलिए, सभी विषाक्त "अच्छा" शरीर द्वारा विस्तारित किया जाता है, अपने तरीके से सब कुछ नष्ट कर देता है।

नर्क के बारे में भी यही कहा जा सकता है कि कट से कई घातक परिणाम एक ही बार में हटा दिए गए थे, लेकिन "नियमित" स्लैगिंग एक बार यकृत भाग तक पहुंच जाती है।

1951 में, यूएसएसआर के स्वास्थ्य मंत्रालय के इंस्टीट्यूट ऑफ एडवांस्ड मेडिसिन के प्रोफेसर एल.बी. बर्लिन ने "क्रॉनिक कोलाइटिस" नामक एक अद्भुत पुस्तक लिखी। इस पुस्तक का उद्देश्य दीर्घकालिक बृहदांत्रशोथ के आधार पर उत्पन्न होने वाली विकृति की एक विस्तृत श्रृंखला को कवर करना है: स्कोलस, यकृत, यकृत, हृदय प्रणाली। कोलाइटिस एनजाइना पेक्टोरिस, किडनी और किडनी की बीमारियों, कोलेसीस्टाइटिस, शुलिना पोलिनेसिस, न्यूरोडर्माेटाइटिस, डर्मेटाइटिस, कैंसर पूर्व बीमारियों के कारण हो सकता है। कोलाइटिस दमन और कम प्रतिरक्षा से जुड़ा हुआ है, और रोगी उपचार, ट्राइकोमोनिएसिस, स्टामाटाइटिस और मसूड़े की सूजन (सूजन), थ्रश और फाइब्रोमैटोसिस, थायरॉयड रोग और कई अन्य बीमारियों पर प्रतिक्रिया नहीं करते हैं।

यह खाने का समय है: इन बीमारियों की देखभाल करने का क्या मतलब है, क्योंकि हर चीज का कारण क्रोनिक कोलाइटिस है? बृहदांत्रशोथ जितना अधिक विकसित होता है, यह उतने ही अधिक गंभीर परिणाम ला सकता है - यहाँ तक कि कैंसर भी।

निःसंदेह, वाणी के आदान-प्रदान में व्यवधान उत्पन्न करने वाली सभी बीमारियों का भी इलाज किया जाना चाहिए, लेकिन यह याद रखना आवश्यक है कि उपचार केवल तभी सफल हो सकता है जब वाणी के आदान-प्रदान में विफलता का कारण पहचाना जाए। तब क्रांतियों की ओर, पहले कारणों की ओर प्रवाहित होना अधिक सही होगा।

बिगड़ा हुआ भाषण चयापचय का सबसे आम कारण विषाक्तता के अंगों का विकार है। इसलिए, भाषण के क्षतिग्रस्त चयापचय की मिट्टी पर "विकसित" होने वाले त्वचा रोगों का उपचार भी विषाक्त पदार्थों को हटाने से शुरू होना चाहिए: आंतों, यकृत, तरल पदार्थ, लसीका को साफ करें, और फिर रोग के उपचार के लिए आगे बढ़ें ( क्योंकि उस समय वह स्वयं नहीं जानती थी)।

सफाई प्रक्रियाओं के अलावा, आवश्यक धुलाई जीवन में एक महत्वपूर्ण परिवर्तन है। सच है, अधिकांश आबादी के लिए यह सबसे गंभीर समस्याओं में से एक है। नई अनुशंसा के लिए यह सबसे सरल बात है: मादक पेय, अल्कोहल और नशीली दवाओं से परहेज करें।

आत्मा के क्षेत्र में तनाव, तनाव, काम के सामान्यीकरण और मरम्मत का एक अनूठा इतिहास है। पूरी तरह से स्वस्थ जीवन जीना सबसे असहनीय कार्य है, हालाँकि यह हानिरहित है और इस दृष्टिकोण से सभी के लिए अधिक सुलभ है। यदि आप एक ऐसे व्यक्ति हैं जो शराबी है या ऐसा व्यक्ति है जो लगातार शराब पीता है, तो आनन्दित होने से कोई मदद नहीं मिलेगी।

और उस व्यक्ति के लिए एक और खुशी जो इस दुनिया में 81 साल से रह रहा है: अपने चेहरे का ख्याल रखें। अक्सर निदान गलत तरीके से किया जाता है, और इस निदान के लिए दवाएं निर्धारित की जाती हैं... क्या आप जानते हैं कि आपके स्वास्थ्य को क्या नुकसान हो सकता है?

पुरानी बीमारियाँ लंबे समय तक लगातार प्रकट होती हैं, और हर किसी के लिए एक सार्वभौमिक नियम है: यदि आप 2-3 तारीख में आनन्दित होते हैं, तो आप बेहतर नहीं होंगे, और बदले में - केवल बदतर, ठीक है, यह मामला नहीं है यहाँ। मैं इस तरह के विस्फोटों के आगे झुकूंगा नहीं। खुद सोचो।

मिकोला मुख्यालय।

पी/ओ बोटेनिका,

क्रास्नोडार क्षेत्र.

गृह चिकित्सक

रेसिपी, रेसिपी... परिणामों के बारे में क्या? सम्पादकीय फ़ोल्डरों से बदबू आ रही है मित्रो। टोवस्टेनिच. पत्तों के बिना. वसंत की छवि को निखारने के लिए उनके कार्यों को वसंत के पन्नों पर रखा गया है। आज हम अपने पाठकों से मूल्य अर्जित करने के लिए तैयार हैं।

"मैं आपको बताना चाहता था कि मैं कैसे और क्या कर रहा था। जीवन रेखा तीन घंटे तक बाहर नहीं आई। यह नाव में घुस गई। नतीजतन, यह निकला। वर्ग एक पर वापस जाएं, मैं धुरी उठाता हूं " 2000 आरयूआर के लिए स्वस्थ जीवन शैली" नंबर 7। नाज़ारोवा के नोट से "गैस्ट्राइटिस का कोई खतरा नहीं है।" उसने कलानचो के रस का आनंद लिया। मैंने यह नुस्खा आजमाया, और एक चमत्कार आया: पहले दिनों के बाद मुझे और कुछ नहीं पता था या दाहिनी ओर "मैं चमत्कारी महसूस कर रहा हूं। भगवान ऑलेक्ज़ेंड्रिया स्टेपानिव्ना को आशीर्वाद दें।" (गैलिना कनाज़ेवा, लिपेत्स्क),

ठीक है, ठीक है, मैं आखिरी घंटे में लिख रहा हूं, क्योंकि आज मैंने एक कलम ली और आपके लिए बिना आईपिस के कागज की एक शीट लिखी। (मारिया कोटोवा, कीव)।

"स्वस्थ जीवन शैली": मुख्यालय को विपरीत स्नान के लिए अलग रखा जाना चाहिए, हालांकि, यह किसी के अधिकार में नहीं है। आपके पारिवारिक नुस्खे उन लोगों के लिए बहुत बड़ी मदद हैं जो हमारे कठिन समय में पीड़ित हैं। उन्हें स्पष्ट और सटीक रूप से प्रकट करें.

और अब चेरगोवा डाकघर "होम डॉक्टर"।

ट्रॉफिक विरेज़ के बिना पांच चट्टानें

(ट्रॉफ़िक विराज़। ट्रॉफ़िक विराज़ के लिए तरलीकरण)

मैंने अखबार को बिल्कुल भी नहीं लिखा है, और मुझे लगता है कि यह सही नहीं है। मैं आपको वह नुस्खा बताना चाहूंगा जो मैंने ट्रॉफिक किस्मों के लिए इस्तेमाल किया था। वह दस साल से बीमार है, और उसे बिल्कुल भी खुशी नहीं हुई - सब कुछ ठीक है। बहुत गर्मी है, तुम्हें दुश्मनों की कोई परवाह नहीं है. मैं दो अच्छे नुस्खे जानता हूं - वे मुझे सुझाए गए थे।

इस प्रकार की घास ऊँट काँटा (जिसे टार्टर घास भी कहा जाता है) है। रास्पबेरी रंग से रंगें। तो इस पौधे की पत्तियों को उठा लें, सुखा लें, बारीक छलनी में पीस लें, बारीक छलनी से छान लें और एक जार में भरकर अंधेरे में रख दें। इस बिंदु पर, घावों का इलाज रिवानॉल (फार्मेसियों में बेचा जाता है) से करें, टार्टर पाउडर और पट्टी लगाएं। घावों को धोएं नहीं, दोबारा पाउडर लगाएं और पट्टी बांधें। दाने गिरते ही सूख जायेंगे और भंगुरता से ढक जायेंगे। मैं छटपटा रहा था, और फिर एक बार मैं गिर गया, मेरे पैर में चोट लगी, मेरे पैर टूट गए, और छोटी लड़की फिर से बीमार पड़ गई (मुझे अभी भी मधुमेह है) - अभिव्यक्ति चमक उठी। और फिर मुझे सर का आनंद लेने में खुशी हुई। मैंने दूध खरीदा और खट्टा दूध एक नरम जार में निकाला, फिर इसे धुंध की दो गेंदों से बने धुंध बैग में डाला, और एक कील पर लटका दिया। शाम को, बिस्तर पर जाने से पहले, मैंने बर्तन को एक गिलास सिरप से धोया, और एक छोटे कटोरे से पनीर (यह खट्टा क्रीम के लिए थोड़ा गाढ़ा था) - इसे पकवान पर लगाया। शीर्ष पर मैंने संपीड़ित कागज (गु (सिलोफ़न नहीं)) डाला और उस पर पट्टी बांध दी। सबसे पहले मैं ऐसे सोया जैसे मैं मर गया था - कोई दर्द नहीं है। सर श्विदको यह जानते हैं। और यह एक सिरदर्द है, इसलिए आप सामान्य रूप से रह सकते हैं। घाव होने तक , घाव अपने आप ठीक हो जाता है, घाव अपने आप साफ हो जाता है। मैंने उस पर फिर से सिरप डाला, कागज दबाया और पट्टी बांधी। एक घंटे के भीतर सब कुछ खत्म हो गया। मैं अब 5 साल से बिना दाग के रह रहा हूं। 72 वर्षों से इस पर। मुझे खुशी होगी अगर ये नुस्खे किसी की मदद कर सकें।

पते: रोमानोव एलिसैवेटी मक्सिमिव्ना, 443069, समारा, सेंट। मौरिस थोरेज़, बी. 49, उपयुक्त. 50.

डेस्को ज़ेड विशेष अच्छा दृश्य

लिकुवन्नी निरोक

(निरोक की बीमारी, निरकी में कामयानी। निरकी में पत्थरों का उत्सव दृश्य)

मैं 1994 से "एचएलएस" लिख रहा हूं, इस दौरान एक दर्जन से अधिक लोग सदस्यता लेने के लिए अभियान चला रहे हैं। मेरे लिए: जीवित हूं और शाम को लंबे समय तक काम करता हूं। इधर-उधर स्नान करने से तुम बीमार नहीं पड़ोगे। यह सब प्रियजनों की खातिर शुरू हुआ - तनाव बीमारी का कारण बन गया: दो नैदानिक ​​​​मौतें और कई ऑपरेशन झेलने पड़े। फिर - रक्त मधुमेह, अस्थमा... मैं इस समय जीना नहीं चाहता था। एले ने इसे अपने हाथों में ले लिया। अपनी सभी बीमारियों से उबरने के बाद, मेरा अस्थमा दूर हो गया है, जिससे मैं अभी भी लड़ रहा हूं, लेकिन सफलतापूर्वक नहीं। मैं इस बात का सम्मान करता हूं कि आप त्वचा की बीमारी से परेशानी में पड़ सकते हैं; आपको बस अपना तरीका जानने की जरूरत है। मैं बहुत खुशी के साथ बहुत सारे व्यंजन आज़मा रहा हूँ।

बीमारी के दौरान शरीर की सफाई के लिए डेयरी:

1 चम्मच अलसी को डिल की एक बोतल में डाला जाता है और धीमी आंच पर 30 खविलिन तक उबाला जाता है। यदि मिश्रण गाढ़ा है, तो डिल के साथ पतला करें, नींबू का रस मिलाएं और दो दिनों के लिए 2 साल तक त्वचा पर लगाएं।

नीरोक से पथरी तोड़ने और निकालने की विधि:

200 ग्राम बर्नर, 200 ग्राम जैतून का तेल, 200 ग्राम शहद, 200 ग्राम नींबू का रस - सब कुछ मिलाएं, एक अंधेरे गिलास से एक कटोरे में डालें। 10 दिनों तक किसी अंधेरी जगह पर रहें। इसकी आदत डालने से पहले सावधान हो जाएं. 14 दिनों तक 1 बड़ा चम्मच खाने से पहले 30 मिनट के लिए दिन में 3 बार लें; फिर मैं 14 दिन का ब्रेक लूंगा और उपचार का कोर्स दोहराऊंगा।

यह नुस्खा उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो मधुमेह से पीड़ित नहीं हैं।

और धुरी अलग है.

200 ग्राम सूखा खट्टा और 10 ग्राम चमड़े का स्टॉक: बर्च हेज़लनट्स, नीला अजमोद, डिल, इम्मोर्टेल, हॉर्सटेल, पोलीना। पूरी चीज को डिल की 8 बोतलों में डालें, इसे तेज़ आंच पर रखें और 2 बोतलों तक वाष्पित करें। खाने से 30 मिनट पहले एक चम्मच लें। इसे खुद पर आजमाने के बाद - 10 चट्टानें पत्थरों में नहीं बसतीं। हम आपकी सूची से संतुष्ट हैं. मैं इस ख़ुशी को सुन सकता हूँ कि जड़ी-बूटियाँ मदद कर सकती हैं, हालाँकि मैं अपने लिए उनकी केवल एक छोटी सी आपूर्ति ही तैयार करता हूँ।

मैं स्वनिर्मित हूं. सेवानिवृत्त। इसलिए मुझे बस शांत होने और सोने की जरूरत है।

पते: वैलेन्टिन ऑलेक्ज़ैंड्रोविच लुत्स्कोवा, 446160, समारा क्षेत्र, गाँव। पेस्ट्रिव्का, सेंट। तटबंध, 36. |

सिस्ट छोटा हो गया है

अंक और कैम्फरी का प्रकार

(फ्लू, लुकुवन्या फ्लू का दृश्य

महिलाओं में स्तन में सिस्ट. लिकुवन्न्या प्रकार का ब्रश)

मैं हर किसी को फ्लू से बचाना चाहता हूं। एक बार मुझे यह नुस्खा मिला: फ्लू के खिलाफ सबसे अच्छा उपाय - हम इसे नहीं खाते हैं। अब, जैसे ही मेरी नाक में खुजली होने लगती है, मैं एक निचोड़ या लुढ़का हुआ कपास का गोला लेता हूं, इसे गाता हूं, धुआं सूंघता हूं, और फिर पूरी नाक पर कपूर का मरहम लगाता हूं। कैसे खत्म होगा फ्लू? गोलोवेन - तुरंत कुछ ले लो।

ऐसा लगता है कि मेरे कूल्हे के जोड़ में दर्द हो रहा है। महिला मेरे लिए शहद लेकर आई, उसे कोने पर मल दिया और या तो कोने पर दबाने लगी या रगड़ने लगी। यह अधिक दर्दनाक था, लेकिन मैंने इसे सहन किया, लेकिन मैं बिल्कुल भी सो नहीं सका। मैं सुबह जल्दी सो गया और जब उठा तो कोई दर्द नहीं था. बहुत कुछ नहीं बचा है, हालाँकि कुछ चट्टानें पहले ही गुज़र चुकी हैं। फिर मेरे घुटने में दर्द हुआ, मैंने खुद भी वही करने की कोशिश की: मैंने उस पर शहद लगाया और त्वचा पर दबाया, दर्द कम हो गया, और फिर अगली बार वापस आ गया। और रिज, चुला, भी आनन्दित होते हैं।

अब मैं उन लोगों के लिए खुश हूं जो अपने पैर के नाखूनों को काटने की परवाह करते हैं। नहाने या अपने पैरों को गर्म पानी से भाप देने के बाद, आपको अपनी उंगलियों और नाखूनों को कपूर के मरहम से चिकना करना होगा और उन्हें नायलॉन पंचोहा में लपेटना होगा। फ्रेंच पैर मुलायम हो जाएंगे और उन्हें संभालना आसान हो जाएगा।

जिस किसी की नाक ठीक नहीं है, वह कटे हुए घाव से इसे धो सकता है (इसे नीचे से नाक के अंदर ले जाएं, गले में डालना न भूलें - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता)।

सिरदर्द के लिए, सुनहरी जड़, कछुआ कबूतर का आसव और नींबू के साथ गर्म चाय पीना अच्छा है - यह आपके दिल और सिर को आराम देगा।

केवल 69 साल की उम्र में, और 1971 में मेरा सिर्फ एक ऑपरेशन हुआ: उन्होंने मेरे बाएं स्तन से एक सिस्ट हटा दिया। नदी के उस पार - दाहिनी ओर, उनके बीच की तीसरी नदी पर पानी का एक छोटा सा ढेर था। डॉक्टर ने उससे आपत्तिजनक स्तनों को हटाने का आग्रह किया, अन्यथा, उसने कहा, दुष्ट मोटापन बाहर आ सकता है। मैं अच्छा नहीं था. रोबिटी संपीड़न शुरू हो गया है: दिन-ब-दिन, दिन-ब-दिन

कपूर माजू के साथ. मुझे आश्चर्य है कि "बैग" कम डरपोक हो गए हैं। और इसलिए मैंने 8 महीने तक सूंघा और दूध और दूध पिया, और मेरे लिए सब कुछ गीला था। ऑपरेशन के दौरान मैंने खुद से झूठ बोला। और उस घड़ी के बाद से लगभग 30 वर्ष बीत चुके हैं।

जिन लोगों को बवासीर है वे कपूर का मलहम भी लगा सकते हैं, गांठें दूर हो जाएंगी। यदि सेचोवी मिखुर ठंडा है, तो इस मरहम से पेट के निचले हिस्से और पीठ के निचले हिस्से पर ब्रश करें - यह दूर हो जाएगा।

पते: ग्रुखिनोई पी.टी., पर्म क्षेत्र, मेट्रो स्टेशन लिसवा-10, वुल। गेदर, 32-67.

मैं विलीकुवाला बेफुंगिन कैसे हूं

(श्लुंक की बीमारियाँ, पिडश्लुन्कोव की लेइज़।

बवासीर, बृहदान्त्र की दरार. बवासीर, बृहदान्त्र के लिए स्नान)

मैं अपने वसंत पाठकों को शंट, चमड़े के नीचे की नली, बवासीर और कोलोनिक विदर को ठीक करने के लिए एक अच्छा दिन देना चाहूंगा। मैंने स्वयं इस उत्सव का अनुभव किया है। 20 तारीख को, जब मैं डॉक्टरों से नहीं मिल रहा था, इंस्टीट्यूट ऑफ प्रोक्टोलॉजी में एक फार्मासिस्ट (नीना वासिलिवना, भगवान उसे आशीर्वाद दें) ने मुझे बॉक्स पर लिखे अनुसार बेफंगिन पीने के लिए कहा। मैंने बच्चे की शांति (250 ग्राम) ली, 200 मिलीलीटर उबला हुआ गर्म पानी और 4 पूर्ण चम्मच बेफंगिन डाला। सब कुछ तैयार था. मैंने इसे रेफ्रिजरेटर में रख दिया और खाने से 30 मिनट पहले प्रतिदिन एक बड़ा चम्मच ट्रिचा लेता था।

मैंने इस तरल को पांच महीने तक लेने के बाद 10 दिनों के अंतराल पर 2 दिनों तक पिया। यह बहुत मदद करता है, केवल एक सप्ताह के बाद मुझे बहुत बेहतर महसूस हुआ, मैंने इससे परेशान होना बंद कर दिया, एक महीने के बाद मैं लोशन लेना भूल गया, लेकिन मेरे चमड़े के नीचे के जोड़ में चोट लगी, दरार ठीक हो गई और मुझे बवासीर नहीं हुई।

और मैं आपको बताऊंगा कि आज - 20 साल पहले - मैं सचमुच अपने हाथों से दूर चला गया था, जैसा कि लगता है। मैं काम पर जा रहा हूं, और हवा मुझसे टकराती है, और मैं सोचता हूं: "मेरे पास जीने के लिए 40 साल से भी कम समय है, मेरे सेवानिवृत्त होने तक 15 साल से भी कम समय है, मैं कैसे जी सकता हूं?" और मेरे दो बच्चे हैं, उन्हें फिर से बड़ा करने की जरूरत है।”

और इस चट्टान की घास में मेरी बहू अत्यंत लज्जित हुई। मैं कहता हूं: "नीनो मायकोलायिव्नो, तुम्हें क्या हुआ है?" वॉन सुझाव देता है कि शौचालय जाने और महिला को नहलाने से पहले मैं जल्द ही मर जाऊंगा। मैंने उसे पांच महीने तक बेफुंगिन का घोल पिलाकर भी खुश किया।

मैं गर्मियों के लिए अपने पोते-पोतियों के साथ दचा में गया था, और जब हम वसंत ऋतु में वापस मास्को की ओर मुड़े, तो नीना मिकोलेवना बहुत प्रसन्न होकर हमारे पास आईं।

ऐसा लगता है कि उसमें सब कुछ अच्छा है, कोई खून नहीं है, लगभग ख़त्म हो गया है। धुरी एक बेफंगिन की तरह है!

पते: जी. टी. स्मिरनोवी, 115446, मॉस्को, सेंट। एके. मिल्योन्शिकोवा, 21, उपयुक्त। 10.

आपके पास स्वास्थ्य अधिनियम क्या है?

(दिल का दौरा पड़ने के बाद पृष्ठभूमि। स्वास्थ्य की स्थिति में स्नान

उच्च रक्तचाप, मोशन वाइस. उच्च रक्तचाप, अतिरिक्त विकार के लिए लिकुवाना)

मैं विशेष रूप से रेसिपी को संशोधित करना चाहूंगा। यदि आपको दिल का दौरा पड़ा है, और चलने पर पीठ दर्द और उरोस्थि के पीछे दर्द होता है, तो आपको 3 मध्यम नींबू लेने की ज़रूरत है, उन्हें अच्छी तरह से धो लें, कुल्ला करें, 4 टुकड़ों में काट लें, रस को एक कांच के कटोरे में डालें और काट लें एक तामचीनी कटोरे में त्वचा। एक सॉस पैन में और एक प्रेस के माध्यम से चासनिक के लिए 1 मध्य सिर। बस 1 लीटर डिल डालें। एक परत के साथ कवर करें और इसे पकने दें। सुमिश को पानी से छान लें और उसमें रस डालें। हिलाना। आज के झूठ को जाने से 30 मिनट पहले सच्चे मन से पी लें। विस्तार तेजी से हो रहा है.

उच्च रक्तचाप के लिए 1 बड़ा चम्मच। 1 टेबल-स्पून के साथ एक चम्मच कॉर्न बियर्ड डालें। गरम पानी (डिल नहीं), हिलाएँ। तश्तरी से ढक दें. फ्रांस को खड़ा हुआ हल्का पानी ही पीना चाहिए। 6-7 घूंट. दबाव 2-3 दिनों के भीतर स्थिर हो जाता है।

पते: स्टैंकेविच गैलिना पोलिकारपोवना, 400081, मेट्रो स्टेशन वोल्गोग्राड, सेंट। पी. ओसिपेंको, कली. 47.

मेरी दादी ने ल्योन में गैस्ट्राइटिस का आनंद लिया

(उच्च अम्लता के साथ गैस्ट्रेट। गैस्ट्राइटिस के लिए लिकुवन्न्या

विराज्का श्लुका, कोलाइटिस, कब्ज। विराजा शूला, कोलाइटिस, कब्ज के लिए तरल पदार्थ)

16 दुर्भाग्य से, मुझे भी वही निदान मिला - उच्च अम्लता वाला जठरशोथ। मेरी दादी ने इसे मुझ पर डाला, शाम को मैंने 1 बोतल डिल के साथ एक टेबल चम्मच बनाया, इसे 5 मिनट तक हिलाया और घाव में डाला। जाने से कुछ ही दिन पहले मैंने फ्रांस की यह शराब पी थी। मैंने एक महीने तक शराब पी, फिर एक महीने के लिए ब्रेक लिया। कोर्स नया है. इसी तरह आप गले में खराश, चुभन या कब्ज का इलाज भी करते हैं। यह फ़्लिऑन अधिक सुलभ है और फार्मेसियों में बेचा जाता है। मेरे जानने वाले बहुत से लोगों ने मदद की। पते: ज़ब्रोडिनोई ओ.आई., 678922, सखा याकुटिया, नेरुंगरी जिला, चुलमैन गांव, "पोल्यार्ना वुल., 9, उपयुक्त 1.

धुरी "मुंडिर" है!

(नारीवी, ग्लिबोकी ज़नोसी। लिकुवन्न्या नारीवीव)

उन सभी को नमस्कार जो लोगों से प्यार करते हैं। अन्यथा, मुझे नहीं पता कि वसंत ऋतु में लिखने वालों पर कैसे क्रोधित होऊं। यह मेरी जानकारी है, मैं सोच रहा हूं कि मैं किसकी मदद कर सकता हूं।

एक बच्चे के रूप में, मैं अपनी ऊँची एड़ी के जूते पर गहरा पेय पीता था। माँ ने आलू धोए, उन्हें "उनकी वर्दी में" उबाला, फिर छिलके उतार दिए और ध्यान से उन्हें गेंदों में रखा, एक के ऊपर एक, अंदर का हिस्सा ऊपर की ओर रखते हुए। एक फ्राइंग पैन में ऊपर से मक्खन गर्म करें, इसे आलू के छिलकों के अंदरूनी गोले पर फैलाएं और ऊपर से लगा दें। सारी सड़ांध ख़त्म हो गई! सब कुछ ठीक हो गया है. इस चमत्कार में एक बुनाई पिन और एक गहरी स्थिति में बैठने वाली रोलिंग पिन लगी।

पते: खैदुकोवा विरी दिमित्रिव्ना, 141055, मॉस्को। क्षेत्र, मेट्रो स्टेशन लोब्न्या-5, पी/ओ लुगोवा, नौकोवो मिस्टेको, बड। में, वर्ग 25.

स्वस्थ जीवन शैली: सर्दी, हमेशा की तरह, गले में खराश, सर्दी और मौत की समस्या के साथ आती है। और आपके पत्ते - दोपहर के भोजन तक प्रिय चम्मच - अभी भी एक मौसमी रंग के साथ खिल रहे हैं, उस "आवाज-गले-नाक" के लिए और अधिक अंधेरा हो रहा है। हे भगवान...

...ग्लैंडी

(अग्नि ग्रंथि। लिकुवन्न्या पिड अग्नि ग्रंथि)

नमस्ते, ज़ोज़ेवाइट्स! मैं आपको कागज का एक टुकड़ा लिखने में झिझक रहा था, क्योंकि मैं टॉन्सिल का ऑपरेशन पूरा करना चाहता था। दुर्भाग्य से, मैंने उन्हें एक युवा व्यक्ति से देखा, और उसके बाद ही मुझे एक सरल तरीका पता चला जो ऑपरेशन को सुचारू रूप से चलाने की अनुमति देता है। मैंने इस रेसिपी को अपने करीबियों और दोस्तों पर टेस्ट किया।

आपको यूकेलिप्टस का एक पत्ता (बाज़ार में उपलब्ध) खरीदने की ज़रूरत है, ऐसा एक चुनें ताकि पत्तों को पीसा न जाए, बल्कि प्राकृतिक कीचड़ से सुखाया जाए। फिर एक लीटर पानी उबालें, जार के तल पर पत्तियों का एक टुकड़ा डालें (उन्हें पहले कुचल दें), कुछ डिल डालें और ढक्कन से ढक दें। लगभग एक वर्ष में, पत्तियों को सीगल की तरह छील लें और मित्सा ग्रीन टी के समान आसव दें।

जब यह गर्म हो तो इससे अपना मुँह धोना आवश्यक है, और फिर जितना हो सके उतना पियें। इसकी जगह आपको थोड़ा पानी पीना चाहिए। इस डाइट के एक महीने बाद आपके टॉन्सिल बिल्कुल स्वस्थ हो जाएंगे।

पते: यस्त्रुबोवी स्वितलानी। 662990, मेट्रो स्टेशन ज़ालिज़्नोगिर्स्क, युविली एवेन्यू, बीएलडी. 8, उपयुक्त। 127.

...सिंटेराइटिस

मैं एक सस्ता नुस्खा साझा करना चाहूँगा। हाल ही में ओनुका काँटा हो गया, और वे पहले से ही पंचर करना शुरू करने के लिए तैयार हो रहे थे, लेकिन डॉक्टर के लिए कोई जगह नहीं थी।

मेरा मुख्य नुस्खा: एक सॉस पैन में तेज पत्ते के तीन पैकेट रखें और प्रति पत्ता 4-5 सेमी डिल डालें। सॉस पैन को ढककर 15-20 मिनिट तक पकने दीजिये. इसके बाद, दो नरम, गर्म गैंचर (या दो छोटे वफ़ल तौलिए) लें और उन्हें जलसेक में भिगोएँ। इन्फ़्यूज़न गर्म होना चाहिए, लेकिन सतह पर नहीं, ताकि चेहरा झुलस जाए। गनचेरका से हम घूंघट ढँकते हैं - कंपनी से लेकर पूरी तरह तक। जैसे ही आप इसे समझते हैं, आपको एक और गैंचर और एक खजाने पर विचार करने की आवश्यकता है। एक बार जब आप बिंदु पर पहुंच जाएं, तो आप इसे गर्म कर सकते हैं, लेकिन उबाल नहीं सकते।

सोने से पहले रोबिटी बेहतर है, दिन में एक बार 20-30 हविलिन। 10 दिन में सड़न दूर हो जाएगी और कोई बीमारी नहीं रहेगी। मेरे कैंसर की 7 प्रक्रियाएं हुईं। जलसेक को 2-3 दिनों के लिए छोड़ दें।

मुझे किसी की भी मदद करने में बहुत खुशी होगी और अगर मैं मदद करूंगा तो मैं सभी के अच्छे स्वास्थ्य की कामना करता हूं।

पते: सायको ल्यूडमिली मिखाइलिव्ना, 660052, एम. क्रास्नोयार्स्क-52, ए/सी 19708।

क्रोनिक टॉन्सिलाइटिस

मैं उस विधि का वर्णन करूंगा, जो अपरंपरागत और उससे भी अधिक रचनात्मक है। शायद आपको बहुत कुछ चाहिए. यह फॉर्मेलिन वाष्प का अंतःश्वसन है। मैंने खुद इस पद्धति को (किसी अन्य के बारे में नहीं जानते हुए) 40 साल से भी पहले, जीव विज्ञान संकाय में एक छात्र के रूप में और फॉर्मेल्डिहाइड दवाओं के साथ काम करते हुए सीखा था। मैं आश्चर्यचकित था कि 3-4 कोर्स के बाद मेरे गले की खराश गायब हो गई, मेरी तालु और टॉन्सिल पूरी तरह से ख़त्म हो गए। और हाल ही में मैंने रेडियो पर सुना कि एक डॉक्टर-वैज्ञानिक फॉर्मेल्डिहाइड इनहेलेशन के साथ गले में खराश के इलाज के लिए एक "नई तकनीक" का प्रचार कर रहा था।

मैं सटीक विधि नहीं जानता, लेकिन मुझे लगता है कि आप डॉट्स से फॉर्मल्डिहाइड की "गंध" को एक पेपर ट्यूब के माध्यम से सावधानीपूर्वक (प्रति सत्र 5-10 क्विलिन) अंदर ले सकते हैं। आपको किसी गर्मी की आवश्यकता नहीं है, शराब बहुत सुगंधित है। इसका वितरण शरीर रचना विज्ञान (5-10 ग्राम) अथवा मूल सिद्धांतों में संभव है।

पते: मोइसेन्को ए.एफ., 614068, पर्म, सेंट। कम्युनिस्ट,

डी.119ए, एपीटी.44.

(क्रोनिक टॉन्सिलिटिस। क्रोनिक टॉन्सिलिटिस का लिक्वानिया प्रकार)

1986 तक, "क्रोनिक टॉन्सिलिटिस" का निदान अस्पताल में किया गया था, लेकिन डॉक्टर से टॉन्सिल न हटाने के लिए कहने के बाद। उन्होंने एक पल इंतजार किया, लेकिन कहा कि मुझे ऑपरेशन से कोई परेशानी नहीं होगी। तब मैंने अपने गले को और अधिक सम्मान देने का फैसला किया, विभिन्न व्यंजनों को आजमाया, जब तक कि मुझे अपनी स्वास्थ्य समस्या - मूत्र - का पता नहीं चला। मैं इससे गरारे करता हूं और कंजेशन के पहले लक्षण दिखाई देने लगते हैं। अच्छी तरह से कुल्ला करना आवश्यक है, टॉन्सिल पर क्षेत्र को 5-10 सेकंड के लिए रगड़ें। यदि मूत्र चिकित्सा पर्याप्त नहीं है, तो आप शुद्ध गैस या नमकीन पानी से गरारे कर सकते हैं - पानी की एक बोतल में एक चम्मच नमक मिलाएं।

मेरी स्वीकारोक्ति के परिणामस्वरूप, मैंने 14 वर्षों से टॉन्सिलाइटिस को नहीं रोका है,

पते: ऑलेक्ज़ेंडर वासिलोविच बोचकिन, 640008, एम. कुर्गन, पी/ओ

नंबर 8, वितरण क्षेत्र।

याक पोज़बुतिस्या वीडियो

एरोसिया, ब्रश और बवासीर

(क्षरण, अपेंडिक्स की अग्नि, पित्त, फाइब्रोमा, मायोमा, फंगस, सिस्ट, महिलाओं की बीमारियाँ। महिलाओं की बीमारियों का इलाज

हेन स्पर्स। हील स्पर्स के लिए उत्सव)

क्षरण के प्रकार, उपांगों की सूजन, प्रोटीन, फाइब्रॉएड, फाइब्रॉएड, कवक और ब्रश 10 साल तक। एक बड़ा चम्मच जले हुए गैलन, एक बड़ा चम्मच शहद सल्फेट, एक लीटर पानी मिलाएं और धीमी आंच पर 5 मिनट तक उबालें। यदि ठंडा हो, तो चीज़क्लोथ के माध्यम से चोटिरी शैरी में छान लें - आपको साफ पानी मिलेगा।

वाउचिंग के लिए दिशा-निर्देश: प्रति लीटर उबले हुए पानी में इस पानी का एक बड़ा चम्मच। मासिक धर्म चक्र के बाद 10 दिनों तक डूश करें। यदि इससे मदद नहीं मिलती है, तो 2-3 चक्र और करें - और आप भूल जाएंगे कि दर्द क्या है और सर्जरी के बिना ही सब कुछ हो जाएगा।

फाइब्रॉएड और ब्रश के लिए एक और नुस्खा। सफेद पट्टिका का एक टुकड़ा काटें, इसे शहद के साथ तश्तरी पर रखें ताकि टुकड़ा शहद से ढक जाए और एक दिन के लिए अलग रख दें। शाम को, पूरे सिबुलिन को धुंध या एक चौड़ी पट्टी में रखें और इसे नीचे रखें (पूंछ को काटना न भूलें)। वर्ंसी डिस्टेटी और छोड़ो. 10 प्रक्रियाएँ अपनाएँ। बवासीर का नुस्खा. कैलेंडुला के फूलों के जार में जैतून का तेल भरें और 7-10 दिनों के लिए अंधेरे में रख दें। फिर तनाव दें और उभारों पर धब्बा लगाएं, स्वाब डालें, लेकिन ऐसा करने से पहले, अपने आप को ठंडे पानी से धोना न भूलें। प्रक्रिया को कई बार करें।

और दूसरा नुस्खा हील स्पर्स के लिए है। काली मूली को छिलके वाली जगह पर बारीक कद्दूकस कर लें। सबसे पहले स्पर पर दलिया लगाएं। तीन प्रक्रियाएं पर्याप्त हैं - और कोई स्पर्स नहीं होगा। मूली को गर्म पानी से धोना चाहिए, नहीं तो उसमें सड़ी हुई गंध आने लगेगी। यदि किसी को कुछ अस्पष्ट हो तो कृपया लिखें।

अब मेरी मदद कौन कर सकता है? हम अब अपने कानों और सिर में शोर बर्दाश्त नहीं कर सकते - यह 20 साल पहले के कायर दिमाग की विरासत है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैंने क्या प्रयास किया, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैंने क्या लागू किया, इससे मदद नहीं मिलती। मैंने न्यूज़लेटर में तीरंदाजी अस्तबल के बारे में पढ़ा। अगर कोई मुझे कुछ भेज सके तो मैं बहुत आभारी रहूँगा।

पते: नेस्टरेंको वेलेंटीना एंड्रीवना, 353691, क्रास्नोडार क्षेत्र, मेट्रो स्टेशन योयस्क, सेंट। ज़खिदना, भवन 1, अपार्टमेंट 42।

अजमोद प्लस अजवाइन प्रकार जोड़ा गया नमक

(नमक का दृश्य। नमक युक्त होने पर स्नान)

वसंत ऋतु में, मुझे इस वसंत के भाग्य के बारे में पता चला, मैंने अब तक जो देखा उससे आश्चर्यचकित हुआ, और आपकी सिफारिशों से मुझे सम्मानित महसूस हुआ। गोलोव्न्या, कि उनमें सब कुछ सुलभ और सस्ता है, जो हमारे कठिन समय में महत्वपूर्ण है, खासकर पेंशनभोगियों के लिए, भले ही उन्हें खुद बहुत सारी बीमारियाँ हों। गर्मी का मौसम खत्म हो गया है - साइबेरिया में हमारी शराब जल्दी खत्म हो जाएगी - और मैंने, स्थानीय लोक चिकित्सकों-बुजुर्गों की खुशी पर, नमक के जमाव से नमक का इलाज करना शुरू कर दिया। दो साल तक राहत महसूस करने के बाद अब कोई गंभीर दर्द नहीं हुआ।

तो इस अद्भुत नुस्खे को प्रकाशित करें: 1 बड़ा चम्मच सूखा अजमोद, 1 बड़ा चम्मच अजवाइन। एक थर्मस में 0.5 लीटर डिल बनाएं और 12 साल के लिए छोड़ दें। लें: 0.5 बोतलें तुरंत और 0.5 बोतलें शाम को। एक महीना तौबा के लिए, एक महीना आराम के लिए मनाओ। उपचार पाठ्यक्रम - 3 महीने।

पते: पेट्र युखिमोविच ज़दानोव, 660062, मेट्रो स्टेशन क्रास्नोयार्स्क, सेंट। क्रुप्स्की, कली. 34ए, उपयुक्त. 15.

16 रोकिव नहीं

मैं OPISTORGOZ के बारे में अनुमान लगाऊंगा

(OPISTORGOSP. LIKUVANNYA VID OPISTORGOSU)

मैं आपको और अधिक आग्रहपूर्वक लिख रहा हूं, मुझे इसकी बिल्कुल भी परवाह नहीं है। और फिर मैंने बचे हुए मुद्दों में से एक पढ़ा, जिसके बारे में मुझे ऑपिस्टोरचियासिस की चिंता है, लेकिन मैं इसे जाने नहीं दे सकता, क्योंकि मैं खुद भी लंबे समय से इसी बीमारी से पीड़ित हूं। बेटी डॉक्टर के कार्यालय में लेटी हुई थी, क्लोरीन पी रही थी, लेकिन इससे कोई फायदा नहीं हुआ। डॉक्टरों ने कहा कि क्लोक्सिन देना अब संभव नहीं है, जिसे हटा दिया गया है और बड़ी खुराक में यह शरीर के लिए सुरक्षित नहीं है। मुझे बहुत दर्द हो रहा था, मेरा तापमान 38° था, मुझे उल्टी हो रही थी, मेरे लीवर में दर्द हो रहा था, मेरे दाहिने हाथ और पैर में दर्द हो रहा था। मुझे गाँव में एक महिला को शलजम का जूस पीते हुए देखकर खुशी हुई। मांस के ऊपर पत्तियों को रोल करें, रस को धुंध के माध्यम से निचोड़ें और रस से 20-30 मिनट पहले हृदय पर 30 ग्राम पियें। मैं बहुत चिंतित था। दर्द कम हो गया, तापमान कम हो गया। मैंने शलजम के रस का 700 ग्राम का छोटा जार पीना शुरू कर दिया, और अब 16 वर्षों से मैं स्टोव लेकर डॉक्टर के पास नहीं गया हूँ। वहाँ सब कुछ है: कड़वा, खट्टा - कोई हमला नहीं है। बाकी दो चट्टानें, जिन लोगों को मैं जानता हूं उनकी खुशी के लिए, मैं इस शलजम के साथ 1 बड़ा चम्मच शहद खाता हूं। मैं उसी पुराने नुस्खे का पालन करता हूं: 10 पतले छिलके वाले नींबू, चासनिक के 10 मध्यम आकार के सिर - एक मांस की चक्की के माध्यम से स्क्रॉल करें, मिश्रण करें, 0.5 किलोग्राम शहद जोड़ें और 5 दिनों के लिए भिगो दें। रात को लें, 4 चम्मच अच्छी तरह भिगो दें। अच्छी मदद.

पते: क्रुकोवा कतेरीना इवानिव्ना, 656906, मेट्रो स्टेशन बरनौल-34, सेंट। बेलिंस्की, 11, उपयुक्त। 14.

याक टोड एक प्रकार का ऑपरेशन था

(थायराइड रोग। थायराइड रोगों का उपचार)

टोड पर दावत करना सरल और सस्ता है। भाषण से पहले, लगभग दो साल पहले, मुझे कुछ अखबारों में जापानी अध्ययनों के बारे में एक लेख मिला था, जिसमें दिखाया गया था कि टोड के प्रजनन की विशेष संभावना होती है। वहां, शायद - मैंने पहले से ही इसके बारे में सोचा था - थायरॉयड ग्रंथि पर लाभकारी रूप से प्रवाहित होता है। तो मुझे अंदर उड़ने दो, जब मैं एक मेंढक का झुंड बनाता हूं, तो मैं उसे पकड़ लेता हूं और एक निवारक उपाय के रूप में उसका इलाज करता हूं। मुझे एहसास हुआ कि गले में खराश, खांसी और तनाव को नियंत्रित होने में कुछ साल लग जाते हैं। मैं कितना डरपोक हूं. मैं सबसे पहले टोड को अपने मुँह की ओर पीठ करके उठाता हूँ और अपने मुँह से तीन गहरी साँसें लेता हूँ, जैसे कि साँस ले रहा हो। फिर मैं इसे पलट देता हूं और अपने मुंह से 3 बार गहरी सांस लेता हूं। एक बार जब आप टोड को जमीन पर रख देते हैं और वह गतिहीन बैठ जाता है, तो उसे फिर से अपने हाथों में लें और फिर से कोशिश करें जब तक कि वह आपके ठीक सामने न कूद जाए। मुझे लगता है कि यह विधि कई लोगों को थायरॉयड ग्रंथि पर सर्जरी से बचाएगी, खासकर जब से यह प्रतिकूल नहीं है।

पते: डिमेंतिवा हुसोव एवगेनिव्ना, 690037, मेट्रो व्लादिवोस्तोक, प्रिमोर्स्की क्राय, सेंट। सोबनेवा, कली। 156, उपयुक्त. 56.

विलीकुवाला का ब्लेफेराइटिस

ज़ेलेंका

(ब्लेफेराइटिस। ब्लेफेराइटिस का लिकुवन्या प्रकार)

न्यूज़लैटर "स्वस्थ जीवन शैली" मैं लंबे समय से छोड़ रहा हूं और मैं चाहूंगा कि हर कोई अखबार की सदस्यता ले। इस नदी के पीछे 18 नंबर पर मैंने ब्लेफेराइटिस के लिए एम. एम. शटिंस्का की लड़की का विलाप पढ़ा। मैं स्वयं कुछ वर्षों तक ब्लेफेराइटिस से पीड़ित रहा, और एवपेटोरिया के एक डॉक्टर ने मेरा इलाज किया, जहां मैं एक सेनेटोरियम में था। लिकुवन्न्या डोवगे। शायद एक महीना या उससे अधिक. आपको चीज़केक को तेज करने की जरूरत है, इसके चारों ओर कुछ रूई लपेटें, इसे हरियाली में लपेटें और उस पर जड़ फैलाएं ("तीर" पेंट करें)। यदि आप इसे सावधानी से ब्रश करते हैं, तो चमकीला हरा रंग घाव में प्रवेश कर जाएगा। इसके अलावा एल्ब्यूसिड और जिंक बोरॉन ड्रॉप्स की 30 सौ खुराकें दिन में 3-4 बार आंखों में चुभाएं। यह बीमारी अक्सर नहीं होती है, लेकिन मैंने इस विधि का उपयोग करके एक महिला की हत्या कर दी है।

पते; ज़ुकोवा वैलेंटिया मिकोलाइवना, 347760, रोस्तोव क्षेत्र।

साइनसाइटिस के लिए शहद के साथ विबर्नम

(साइनसाइटिस। साइनसाइटिस के लिए जीना)

इससे पहले कि मेरे हाथ स्वस्थ जीवनशैली का बुलेटिन लगे। एक अंक में मैंने साइनसाइटिस के इलाज के बारे में एक श्राप पढ़ा। मेरी बेटी को साइनसाइटिस है और उसकी सर्जरी हुई है। डॉक्टर की नियुक्ति पर बैठकर, उसने एक वर्षीय महिला से बात की, और उसने उसे नुस्खा दिया, अगर उसने इसे स्वयं सत्यापित किया हो। 1 बोतल विबर्नम जूस और 1 बोतल शहद मिलाएं, 1 चम्मच दिन में 3 बार पियें। आपको इसे रेफ्रिजरेटर में रखना चाहिए या कमरे के तापमान पर छोड़ देना चाहिए। मैंने डोनका को बताना शुरू किया। पहले से ही 20वें दिन हमें उपचार मिला और हम बिना सर्जरी के ही ठीक हो गए। उन्होंने एक महीने तक आनन्द मनाया।

ऐसा लगता है कि मैं फ्लू से बीमार पड़ गया हूं और मुझे बहुत ज्यादा कंजेशन हो गया है। मैंने यह नुस्खा समझ लिया और सुमिश पीना शुरू कर दिया। तीसरे दिन मुझे गहरा बलगम दिखना शुरू हुआ, फिर बलगम हल्का और हल्का हो गया। गोदाम, भाषण से पहले, कृपया दबाव कम कर देता है। मैं अभी भी। 18 साल की उम्र में, मुझे पहले से ही भयंकर सर्दी लग गई थी, और सचमुच मुझे जौ हो गया था। मैं अभ्यास नहीं कर सका, लेकिन उन्होंने मुझे दवा नहीं दी। और मेरे एक सहकर्मी ने मुझे आश्चर्यचकित कर दिया कि जैसे ही आंख में खुजली और गुहेरी दिखाई देती है, आपको इसे एक तेज लौंग के साथ रगड़ना होगा और जब तक आप इसे सहन कर सकते हैं। हर चीज़ को हाथ से ध्यान में रखा जाता है। मैं अभी भी जौ के बारे में नहीं जानता, लेकिन मैं पहले से ही 63 वर्ष का हूँ। भगवान ने चाहा तो मेरे नुस्खे आपकी मदद कर सकते हैं।

पते: गनिना ए.पी., 420050, तातारस्तान, मेट्रो स्टेशन कज़ान, सेंट। हलेवा, बड. 1, उपयुक्त. 70.

ओटिटू I का प्रकार

(आवाज़ का शोर, ओटिटिस, श्रवण न्युरैटिस, सुनने की क्षमता।

मैं "स्वस्थ जीवन शैली" समाचार पत्र पढ़ रहा हूं। वह कितना अच्छा है! मैं उन सभी का बहुत आभारी हूं जिन्होंने कान के शोर और श्रवण न्यूरिटिस के लिए नुस्खे भेजने की मेरी उद्घोषणा पर प्रतिक्रिया दी है। मैं आपको धन्यवाद देता हूं जिन्होंने मुझे भेजा, शायद मैं किसी की मदद कर सकूं।

कानों में शोर के लिए: चासनिक की 3 बड़ी कलियाँ पीस लें और 30% प्रोपोलिस इन्फ्यूजन (30 ग्राम) डालें। 5 दिनों के लिए भिगो दें. इस रसभरी को दिन में 2 दिन कान के पीछे वाले हिस्से में रगड़ें। दूसरा नुस्खा: लशपिन्न्या त्सिबुली लें, इसे धो लें और 0.5 लीटर पानी डालें। 10 पेय पदार्थ उबालें, छान लें और चाय की तरह पियें।

और श्रवण न्यूरिटिस के लिए नुस्खा की धुरी: 1 लीटर शहद + रस 10 नींबू + चासनिक के 10 मध्यम सिर के साथ दलिया (मांस की चक्की के माध्यम से चासनिक को पास करें)। सब कुछ मिलाएं और एक सप्ताह के लिए छोड़ दें। हिलाना। प्रति खुराक 1 बार 4 चम्मच लें और त्वचा में दर्द होने पर 1 क्विलिन तोड़ लें। इसकी आदत डाल लो, यह ख़त्म नहीं होगा। आप चासनिक में 40 ग्राम भी डाल सकते हैं, बर्नर में 100 ग्राम डाल सकते हैं, 10 दिनों के लिए भिगो सकते हैं और पानी से पहले 10 बूंदें, दिन में 3 दिन 10 बूंदें पी सकते हैं।

बाकी नुस्खा बहरेपन के लिए है. नुस्खा का परीक्षण किया गया है और अच्छे परिणाम मिले हैं। 5 जीवन बोरोशन की फसल, 5 वनस्पति तेल की फसल, 5 यागेद यलिवत्सु की फसल। सभी चीजों को पाउडर में मिला लें. आटे में थोड़ा सा पानी डालकर मिला लीजिए और कचौड़ी बना लीजिए. जब केक तैयार हो जाए तो एक तरफ से क्रस्ट काट लें और केक को अल्कोहल में भिगो दें, फिर इसे गर्म करें और चीज़क्लॉथ के माध्यम से लगाएं। सर्दी हो तो उतार लें, कान में टैम्पोन डाल लें, रूई का तेल भिगो लें। ऐसा 3-5 बार करें. आप जई को भाप में पका सकते हैं और रात में इसे अपने पेट पर गर्म रूप से लगा सकते हैं।

पते: बायसाकोवा नादिया पेत्रिव्ना, 353990, मेट्रो नोवोरोस्सिय्स्क, एस। त्सेमडोलिना।

मैं काले काले लोगों को कैसे आनन्दित करता हूँ

(जोड़ों में दर्द, दाद। जोड़ों में रिसाव का प्रकार, दाद)

बचपन से ही मेरे हाथ-पैर में दर्द रहता था। मैं बिल्कुल भी पानी नहीं ले जा सका। मानो महिला ने देखा और कहा: "आपको अपने साथ पानी क्यों रखना चाहिए?" मुझे एहसास हुआ कि मेरे घुटनों में दर्द है, दर्द है और मैं पहाड़ पर नहीं चढ़ सकता। “यह अविश्वसनीय है कि पत्थर टूट जायेगा,” महिला ने कहा। बदबू "बढ़ रही है।" और फिर तुम्हें घुटने रगड़ने की ज़रूरत है, और सब कुछ ख़त्म हो जाएगा।” पतझड़ का मौसम था, और फिर मैं जंगल में गया, कुछ कीड़े मिले, उन्हें धोया, सोडा की तरह पिघलाया, शराब में मिलाया और कद्दूकस किया। चमत्कार! दर्द ने दस्तक दे दी है! अब मैं स्प्रिंग को बोर्ड ह्रोबक्स को पोंछने में बिताता हूं। यह टिंचर दाद में भी मदद करता है। ओनुक के ठंडे बल्ब उसके होठों पर दिखाई देते हैं। विन पहले से ही सब कुछ जानता है: "बाबा, मुझे कुछ मरहम दो,"

पते: पुततिना गन्नी दिमित्रिव्ना, 663437, क्रास्नोयार्स्क क्षेत्र, बोगुचांस्की जिला, गांव। क्रास्नोगिरिव्स्की, सेंट। रोस्तोव्स्का, कली. 1/1,

ग्रिओमो के हाथ और पैर

काली मिर्च और व्हिस्टर

30 साल की उम्र में, मेरे हाथ और पैर अकड़ने लगे, और दर्द बदतर होता जा रहा था, डॉक्टर बस मेरे कंधों को नीचे कर रहे थे, और दर्द ठीक नहीं हो रहा था। और मेरी दादी ने इसे मेरे लिए बनाया, और इसकी विधि बहुत सरल है। 0.5 लीटर जली हुई शराब (पतला), 2 बड़े चम्मच (किनारों के साथ समान रूप से) ताजी सूखी सरसों, 1 बड़ा चम्मच बारीक दाने वाला नमक, 2 फली गर्म लाल मिर्च (काटी हुई काली मिर्च) लें। सभी चीज़ों को एक कटोरे में डालें, बंद करें और किसी गर्म स्थान पर रख दें। इसे एक घंटे के लिए ऐसे ही छोड़ दें जब तक कि नमक टूट न जाए, सरसों फूल न जाए और काली मिर्च में लाल रंग न आ जाए।

इस बिंदु पर, यह सुनिश्चित करने के लिए फिर से जांच करें कि सब कुछ नीचे से प्लग तक ऊपर उठता है और उस क्षेत्र को गीला कर दें जहां ठंड लग सकती है। इसे स्वयं गीला करें, इसे रगड़ें नहीं। अपने हाथों और पैरों को सूखने दें, स्कार्फ पहन लें और बिस्तर पर जाने से पहले अपने हाथों को गर्म रखने के लिए गलीचे के नीचे धो लें। यदि यह आपके जीवन को आगे बढ़ाने में मदद नहीं करता है, तो बहुत अधिक उत्साहित न हों, कड़ी मेहनत करना जारी रखें।

पते: यानचेंको तामारी फेडोरिव्ना, 692390, प्रिमोर्स्की क्राय, नोवोसिसिव्का, सेंट। रेडयांस्का, कली. 7.

एस्पिरिन - पैरों पर दरारों का प्रकार

(त्वचा पर दरारें। त्वचा पर दरारों की देखभाल)

पते: बौन लारिसा वासिलिवना, 361005, काबर्डिनो-बाल्केरियन गणराज्य, प्रोखोलोडनी मेट्रो स्टेशन, सेंट। बुदिवेल्ना, कली. 62, उपयुक्त. 26.

काली मूली के बारे में

(पतन और जोड़ों की बीमारी, ब्रोंकाइटिस, फुफ्फुसीय आग। लिकुवानियन ब्रेड और जोड़ों की बीमारी, ब्रोंकाइटिस, फेफड़ों की आग)

काली मूली न केवल सभी पसीना-विरोधी तरल पदार्थों की पूर्ति करती है, बल्कि शरीर से विषाक्त पदार्थों को भी बाहर निकालती है। शहद के साथ काली मूली का रस शिखाओं और कोनों की बीमारी को ठीक करता है। एक कांच के कटोरे में लकड़ी के चम्मच से रस और शहद को बराबर मात्रा में मिलाएं (शहद में डालें), एक अंधेरे गोदाम से कटोरे में डालें और 6 मिनट के लिए एक अंधेरी जगह पर रखें। 6 दिनों के बाद, 1 बड़ा चम्मच लें। सख्त होने से बचाने के लिए वसंत और वसंत ऋतु में पानी देने से पहले दिन में 3 बार 2-3 बार चम्मच डालें। मूली को फेंके नहीं. जार में सावधानी से रखें, ठंडे उबले पानी से ढकें और रेफ्रिजरेटर में रखें। उन्हें सलाद में जोड़ा जा सकता है, खट्टा क्रीम के साथ खाया जा सकता है, और ब्रोंकाइटिस और पैरों में दर्द के लिए कंधों, रीढ़, पीठ और छाती पर सेक के रूप में उपयोग किया जा सकता है। इस रेसिपी के साथ, मैं ढेर सारे चट्टानों का आनंद ले रहा हूं। मैं आभारी हूं कि मैं अब भी काफी मदद कर सकता हूं।

पते: विन्निकोवा एन.एम., 398042, लिपेत्स्क मेट्रो स्टेशन, सेंट। मकरेंका, 19/1.

दुनिया के लिए

जामुन कैंसर से लड़ते हैं

(कैंसर, ऑन्कोलॉजी, आंत में पॉलीप्स। कैंसर की रोकथाम, ऑन्कोलॉजी)

जैसा कि हुआ, रसभरी इलागावा एसिड में प्रवेश करके थक गई है, जो कैंसर कोशिकाओं को नष्ट कर देता है। इस स्वादिष्ट बेरी की स्वतंत्र शक्ति की पुष्टि प्रयोगशाला जांच और जानवरों पर किए गए शोध से नहीं की गई है। यह स्पष्ट हो गया है कि रसभरी आंतों के पॉलीप्स से लड़ने में कितनी प्रभावी है, जो आमतौर पर कैंसर के विकास का कारण बनती है।

एलाजिक एसिड का आधे में कम मौजूद होना बेहतर है। यहां पूर्ण चैंपियन अनार है।

पोस्ट-जन्म

अवसाद कोई सनक नहीं है,

और बीमारी

माता-पिता जानते हैं कि अवसाद गर्भावस्था और गर्भावस्था की सबसे आम जटिलताओं से जुड़ा हो सकता है, जो मातृत्व की खुशी को काफी हद तक अस्पष्ट कर देता है। बड़ी संख्या में पत्नियों के लिए, प्रसवोत्तर अवधि में बिस्तर का नशा इतना निराशाजनक होता है कि उन्हें दूसरा बच्चा पैदा करने का जोखिम ही नहीं होता।

80 सौ महिलाओं में गिरावट के बाद पहले दिनों में मनोदशा में उतार-चढ़ाव और पसीने में वृद्धि देखी गई है, लेकिन अधिकांश प्रकरणों में यह प्रतिक्रियाशील कारक लगभग सप्ताह भर में समाप्त हो जाता है। प्रत्येक 10-15 सौ महिलाओं में अवसाद के नैदानिक ​​लक्षण विकसित होते हैं; 5-10 लोगों में अप्रिय लक्षण स्थायी रूप से गायब हो जाते हैं। हजारों महिलाओं की त्वचा में से 1-2 में विकास होता है

तो शीर्षक है मनोविकृति, एक लापरवाह अवस्था, जो बच्चे की हत्या या आत्म-विनाश की धमकी देती है।

मदद के बिना, अवसाद से उबरने में 8 महीने से लेकर 1.5 साल तक का समय लग सकता है; कभी-कभी यह दूर नहीं होता. जो लोग पोस्टमॉर्टम अवसाद से पीड़ित हैं, उनके लिए तनाव की शुरुआत के बाद दोबारा प्रयास करने का जोखिम 7 गुना बढ़ जाता है।

सबसे बुरी बात तो यह है कि ऐसे देश में महिलाएं नवजात शिशुओं के साथ सामान्य रिश्ते नहीं रख पातीं। शोध से पता चलता है कि अवसाद से पीड़ित माताओं के बच्चों में जीवन के लिए आवश्यक कौशल विकसित होते हैं और वे जीवित और निर्जीव वस्तुओं के साथ संबंध स्थापित करना शुरू कर देते हैं। उनमें अक्सर कमज़ोर मोटर कौशल और अपनी भावनाओं को संभालने में असमर्थता होती है। पहली शताब्दी के अंत तक, समान परीक्षणों द्वारा मूल्यांकन की गई उनकी संज्ञानात्मक क्षमताएं कम थीं। इसके अलावा, अवसाद के बढ़ते जोखिम वाले लोगों के समूह में भी बदबू ध्यान देने योग्य है। संभवतः, इसे आनुवंशिक कारकों द्वारा समझाया जाना बाकी है, लेकिन यह शामिल नहीं है कि ऐसे संकेत हैं कि जीवन के पहले महीनों में गंध मातृ तिरस्कार के आंसुओं से भरी हो सकती है।

गर्भावस्था, गर्भधारण और स्तनपान के दौरान अवसाद का क्या कारण है? हम उन हार्मोनों की बाढ़ के बीच में हैं जिनके प्रति महिलाएं विशेष रूप से संवेदनशील होती हैं। (दूसरों के अलावा, जो लोग गंभीर मासिक धर्म सिंड्रोम से पीड़ित हैं, उन्हें इसी कारण से प्रसवोत्तर अवसाद विकसित होने का खतरा होता है)। हार्मोनल पृष्ठभूमि का सीधा संबंध मस्तिष्क में सेरोटोनिन और वाणी के विकास से होता है, जिसे प्राकृतिक अवसादरोधी माना जा सकता है। नेबाज़ानोगो की शाखाओं में मलाईदार, चिमाली योगदान

पारिवारिक और सामाजिक कारकों का परिचय देना शुरू करें। माँ की भूमिका के लिए तैयारी की कमी, दोस्तों के साथ मनमुटाव, गर्भावस्था के दौरान अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने में असमर्थता, परिवार की ओर से कमजोर समर्थन - यह सब, एक ही बार में और दर्दनाक तरीके से, आप भीड़ को बुला सकते हैं या मजबूर कर सकते हैं वह पहले से ही शुरू हो रहा है.

भावी माताओं के साथ प्रेमपूर्वक व्यवहार करना क्यों आवश्यक है? अधिकांश डॉक्टर इस बारे में सोचने पर मजबूर हैं कि क्या आवश्यक है। इसके अलावा, फिनिश स्त्री रोग विशेषज्ञों ने पता लगाया है कि गर्भावस्था के दौरान अवसाद से प्रीक्लेम्पसिया* विकसित होने की संभावना 2.5 गुना अधिक होती है, जो मां और बच्चे दोनों के लिए बेहद खतरनाक है। यह भी आश्चर्य की बात नहीं है कि जो महिलाएं अवसाद से पीड़ित हैं, उनमें लक्षण अधिक गंभीर होते हैं और पोस्टमॉर्टम लक्षण अक्सर खराब हो जाते हैं।

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* प्रीक्लेम्पसिया एक्लम्पसिया का पूर्वसूचक है, गर्भधारण के साथ गंभीर गर्भावस्था। पीई के लक्षणों में धमनी दबाव में तेज वृद्धि, सिरदर्द, भ्रम, कभी-कभी उनींदापन, सुन्नता की हद तक बेचैनी, प्रवासी आंखें और आंखों के सामने घूंघट, अधिजठर क्षेत्र में दर्द, ऊब, उल्टी शामिल हैं। प्रीक्लेम्पसिया की गंभीरता कई दिनों से लेकर कई वर्षों तक भिन्न होती है।

अवसाद से पीड़ित युवा महिलाओं में, अवसादरोधी दवाओं का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है, जिसमें प्रोज़ैक का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि ये व्यक्ति भ्रूण के विकास या जटिलता में गंभीर समस्याएं पैदा न करें... "अनुकूल" विसंगतियाँ, उदाहरण के लिए, अलग-अलग आकार और कान के अनियमित आकार की, कभी-कभी पहचानी जाती हैं। इसलिए, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान दवाएँ लेना अंतिम उपाय के रूप में लिया जाना चाहिए, और गंभीर मामलों में आप इसके बिना नहीं रह सकते।

उपयोग की जाने वाली सबसे सुरक्षित विधियाँ प्रकाश चिकित्सा, मनोचिकित्सा और विशेष सहायता समूह हैं। इसके अलावा, शारीरिक गतिविधि के बारे में मत भूलना। यह साबित हो चुका है कि थकावट ही अक्सर एक महत्वपूर्ण कारक होती है जो अवसाद को भड़काती है। मध्यम, यथोचित मात्रा में शारीरिक व्यायाम, नींद, भूरे रंग का चलना, माँ और बच्चा।

चॉर्नोय चॉर्निकी के हल्के चेहरे

वह वर्णक जो ब्लैकबेरी को उसका गहरा रंग देता है उसे एंथोसायनिन कहा जाता है और इसे एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट के रूप में पहचाना जाता है। शरीर को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाकर, एंटीऑक्सिडेंट कैंसर, स्वस्थ हृदय और जीवन से बचाते हैं।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रति दिन 1/2 कप कोर्नित्सा आपके मानसिक स्वास्थ्य, समन्वय और स्मृति में सुधार कर सकता है।

"निज़ना ओट्रुटा" सांस लेता है

हम पहले ही उस बिंदु पर पहुंच चुके हैं जहां हाथों के रूप में काम करने के लिए कई मामलों में बज़ोलिना और सांप को काट दिया गया है। अब छाल की भूसी की सूची को बिच्छू की भूसी के साथ पूरक कर दिया गया है।

इसके अलावा, उन्होंने स्वयं कैलिफ़ोर्नियाई शिक्षाओं को उसी सिद्धांत पर आधारित एक विशेष भाषण बनाने के लिए प्रेरित किया। मेटा का उपयोग अंग प्रत्यारोपण और ऑटोइम्यून बीमारियों जैसे प्रणालीगत फासिसाइटिस और गठिया के उपचार के लिए किया जाता है।

परियोजना के लेखक, डॉ. हेक वुफ ने बताया कि बिच्छू की भूसी के आधार पर बनाया गया सिंथेटिक राल, एक चयनात्मक इम्यूनोसप्रेसर है। तो, मच्छर के काटने की तरह, यह प्रतिरक्षा प्रणाली सहित शरीर के कार्यों को प्रभावित करता है, और अन्य विभागों को नुकसान नहीं पहुंचाता है। रचनाकारों की राय में, "निविदा छीलना" साइक्लोस्पोरिन और अन्य पदार्थों के लिए काफी सुरक्षित दिखाई दे सकता है जिनका उपयोग दवा द्वारा एक ही समय में प्रतिरक्षा प्रणाली को दबाने के लिए किया जाता है।

एक विदेशी मित्र के पक्ष में

व्यंजन पारंपरिक हैं, वे अपरंपरागत हैं, और सभी व्यंजन न केवल अपनी संरचना में, बल्कि अपने इतिहास में भी समृद्ध हैं। इनमें से एक है "विजडम सूप"। एक नाम में क्या ग़लत है, हुह? यह व्यंजन अमेरिका से हमारे पास आया, ऐसा लगता है कि यदि आप इस सूप को सप्ताह में दो दिन, हमेशा बुधवार और शुक्रवार को (पता नहीं इन दिनों क्यों) खाते हैं, तो आपकी याददाश्त फीकी पड़ जाएगी। मुझे नहीं पता, यह सच है कि यह सूप और भी स्वादिष्ट और और भी अनोखा है। मैं तरबूज और खसखस ​​के स्वाद को स्वादिष्ट बनाने के लिए इस वार्टो को पकाना चाहूंगी। मेरा विश्वास करो, यह सचमुच स्वादिष्ट है। मैं जानता हूं कि मेरा आदमी, जिसे शुद्ध रूप में तरबूज पसंद नहीं है, काम और घर दोनों जगह उससे खुश है। मेरे पास कुछ विविधताओं के लिए एक नुस्खा है (मांस के एक टुकड़े के लिए), इसलिए प्रभाव के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है))) मैं रास्ते में मूल की घोषणा करूंगा।

खैर, मैंने सूप को तैयार मांस शोरबा पर पकाया (मैं शोरबा कभी नहीं डालता, जो सलाद के लिए उबले हुए मांस से बचा हुआ होता है। मैं इसे तुरंत जमा देता हूं, और फिर मैं इसे सूप बनाने या जड़ी-बूटियों को पकाने के लिए उपयोग करता हूं)। यदि आप मूल की तरह विकोरिस्टा मांस हैं, तो मांस को छोटे टुकड़ों में काटा जाना चाहिए, एक बर्तन में पकाया जाना चाहिए और भूरा होने तक तेल में ब्रश किया जाना चाहिए। फिर हम वील के टुकड़ों को एक सॉस पैन में डालते हैं जिसमें तरबूज का सूप पकाया जाता है। व्यंजनों में पानी के छींटे के साथ मूल अनुपात होता है। नुस्खा के लेखक ने संकेत दिया कि पानी की इस मात्रा के लिए आपको 750 मिलीलीटर से अधिक लेने की आवश्यकता है। जहाँ तक मेरी बात है, इन लोगों के लिए अनुपात बहुत छोटा है, मैंने सूप को पूरे 2.5 लीटर में "बढ़ा" दिया। स्वाभाविक रूप से, ज्ञान की "खुराक" कम हो जाएगी, फिर सूप अधिक महत्वपूर्ण हो जाएगा))) अब, चलो नुस्खा की ओर मुड़ें।

सिबुल को अलग से खिलाया जा सकता है। मैं चाहता हूं कि यहां कोई प्यार करे. मुझे सब्जियों के बड़े टुकड़े विशेष रूप से पसंद नहीं हैं।

हम त्सिबुल को एक फ्राइंग पैन में जैतून के तेल के साथ नरम और सुनहरा होने तक कोट करते हैं। हालाँकि मेरे पास बैंगनी साइबुला है, लेकिन सुनहरा रंग स्पष्ट है।

तरबूज के साथ पहले से काम करने की ज़रूरत नहीं है, बस इसे छोटे क्यूब्स में काट लें।

आलू को भी क्यूब्स में काटने की जरूरत है। मैंने थोड़ा काटा.

गाजर को एक बड़े तीसरे भाग में कद्दूकस कर लें।

सभी सामग्री को एक सॉस पैन में रखें, डिल या शोरबा डालें (मैं पहले शोरबा को उबलने देता हूं, और फिर सभी सामग्री डालता हूं), नमक, तेज पत्ता, सूखी जड़ी-बूटियां और यहां तक ​​​​कि अजमोद जड़ (मूल, जड़ नहीं - बदबू है) जोड़ें रिज़ती की सामान्य सुगंध के समान ही उनकी कोई आवश्यकता नहीं है - फिर मैं उन्हें लॉरेल की तरह निकाल लेता हूं)।

खसखस डालें और मिलाएँ। बाहर जाना पहले से ही स्वादिष्ट और स्वादिष्ट है! पानी उबलने के बाद धीमी आंच पर 30 मिनट तक पकाएं. लकड़ी के बुनकर के बिल्कुल अंत में, हम सूप को प्यूरी करते हैं। इस प्यूरी के लिए ज्यादा मेहनत करने की जरूरत नहीं है! एक ब्लेंडर खरीदें, आपको वाइन की आवश्यकता नहीं है। सब्जियों को खुद ही दबा दें. यदि आपके सूप में मांस है, तो आपको इसे बहुत अधिक रगड़ने की ज़रूरत नहीं है - इसे स्क्रैप में खोने न दें।

जैसा कि आप जानते हैं, सूप में आप अभी भी सब्जियों के टुकड़े पा सकते हैं, लेकिन स्थिरता प्यूरी के समान है। तरबूज का सूप और भी रसदार होता है, तरबूज विशेष रूप से ध्यान देने योग्य नहीं होता है, और खसखस ​​के बीज एक अच्छा स्वाद देते हैं। यहां कोई कड़वाहट नहीं है, परिणाम और भी अधिक रसदार और स्वाद से भरपूर होगा। मैंने सूप का आनंद लिया, लेकिन बच्चों और पुरुषों ने इसकी सबसे अधिक सराहना की))) बोन एपीटिट!

तैयारी का समय: PT00H40M 40 xv.

ओरिएंटेड सर्विंग आकार: 50 रगड़.

क्या कोई इस रेसिपी को पुराने समय के स्वादिष्ट व्यंजन के रूप में जानता है जो याददाश्त बढ़ाने में मदद करता है? आपके सिस्टम में आसानी से उपलब्ध होने वाले तत्व अमीनो एसिड के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं, जो मस्तिष्क को सक्रिय करने में मदद करता है। यही कारण है कि ज्ञान सूप बच्चों, छात्रों और बुजुर्गों के लिए भी इतना स्वादिष्ट होता है। ज्ञान सूप कैसे तैयार करें, हमारा लेख पढ़ें।

तरबूज़ नंबर 1 के साथ बुद्धि सूप रेसिपी

ज्ञान सूप तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी: 250-300 ग्राम वील, 1 सिबुलिन, 3 आलू, 4 बड़े चम्मच कसा हुआ तरबूज, 2 गाजर, 2 बड़े चम्मच खसखस, 2 बड़े चम्मच मेंहदी का तेल, 2 बड़े चम्मच और जैतून का तेल के चम्मच, 1 बे पत्ती, 2 बड़े चम्मच दाढ़ी, नमक, काली मिर्च।

1. ज्ञान सूप के लिए मांस को छोटे टुकड़ों में काटें, इसे सूप में रोल करें और जैतून के तेल से ब्रश करें, फिर इसे सॉस पैन में स्थानांतरित करें। उसी तेल में कटे हुए सिबुल को सुनहरे रंग के ट्रॉवेल से लपेट लें. आलू को क्यूब्स में काट लें और गाजर को कद्दूकस कर लें।
2. मांस के साथ एक सॉस पैन में, ज्ञान का सूप तैयार करने के लिए, सिबुल, आलू, गाजर, तरबूज, खसखस, सूखे अजमोद और बे पत्ती जोड़ें। डिल, हल्का नमक डालें, उबाल लें और ज्ञान सूप को धीमी आंच पर 1.5 साल तक पकाएं। अंत में, नमक, काली मिर्च डालें, ताजा अजमोद डालें और ज्ञान सूप के 30 टुकड़े डालें।

तरबूज़ नंबर 2 के साथ बुद्धि सूप रेसिपी

ज्ञान सूप तैयार करने के लिए सामग्री: 1.5 लीटर पानी, 250 ग्राम वील या पोर्क, 1 बड़ा सिबुलिन, 2 बड़े चम्मच रोज़मेरी तेल, 3 आलू, 2 बड़े चम्मच खसखस, 300 ग्राम तरबूज, 2 गाजर, 1 बड़ा चम्मच पानी रिब्ड अजमोद, नमक, काली मिर्च।

तरबूज का सूप कैसे बनायें?

1. ज्ञान सूप के लिए मांस को छोटे टुकड़ों में काटें, फिर इसे आटे में लपेटें और बहुत तेज़ आंच पर परत बनने तक लपेटें। सॉस पैन रखें. - इसके बाद मछली को चिकना करके मांस के ऊपर रख दें.
2. ज्ञान सूप तैयार करने के लिए सब्जियाँ, क्यूब्स में काट लें। सभी सब्जियों को एक सॉस पैन में रखें, उनमें खसखस ​​डालें, उबलता पानी डालें और तेज आंच पर 1.5 साल तक पकाएं। खाना पकाने के अंत से 10 मिनट पहले, सब्जियों को भूनें और अजमोद को ज्ञान सूप में जोड़ें।

फूलगोभी के साथ बुद्धि सूप रेसिपी

ज्ञान सूप के लिए सामग्री: 600-800 ग्राम तरबूज, 1 मध्यम गाजर, 200 ग्राम फूलगोभी या अजवाइन, 2 आलू, 2 लीटर पानी, 50 ग्राम शीर्ष तेल, 100 मिलीलीटर खट्टा क्रीम, 1 चम्मच लार्ड किउ, 0.5 चम्मच पिसी हुई अदरक, 1/4 चम्मच हींग, 0.5 चम्मच धनिया, अजमोद।

गोभी के साथ ज्ञान सूप कैसे तैयार करें?

1. गाजर को बारीक कद्दूकस कर लें, फूलगोभी को स्ट्रिप्स में काट लें और तरबूज को 2x2 सेमी क्यूब्स में काट लें।
2. सभी सब्जियों को उबलते पानी में रखें (यह आवश्यक है कि पानी सब्जियों को ढक दे - लेकिन अब और नहीं) और सब्जियों के नरम होने तक पकाएं।
3. ज्ञान सूप में जैतून का तेल, नमक, मसाले, कटी हुई जड़ी-बूटियाँ और खट्टा क्रीम मिलाएं। उबाल लें और आंच से उतार लें।
4. विजडम सूप को ब्लेंडर से ब्लेंड करें और साग को छान लें।

तरबूज का सूप किसी भी रसोई में बनाया जा सकता है, चाहे वह यूरोपीय हो, एशियाई हो या अन्य। इसके अलावा, कसा हुआ सूप और अन्य क्रीम सूप सबसे लोकप्रिय हैं।

तरबूज़ जड़ी बूटी के बहुत सारे विकल्प हैंउदाहरण के लिए, पिवनिच्नी इटली में इसे वाइन (तीखापन के लिए), पनीर और चावल के साथ मिलाकर तैयार किया जाता है। अंग्रेज तरबूज के सूप में लीक और सेब मिलाना पसंद करते हैं, और उज़्बेक दूध का सूप पसंद करते हैं, जिसे शिरकवाक कहा जाता है।

वियतनामी रेस्तरां में आपको निश्चित रूप से नारियल के दूध और करी मसाला के साथ नारंगी सब्जियां परोसी जाएंगी। फ़्रेंच संस्करण में, पुआल के ऊपर कसा हुआ पनीर डाला जाता है। अधिक संतृप्ति को दूर करने के लिए, आप अक्सर डिश में दूसरी सब्जियाँ डालते हैं,उदाहरण के लिए, तोरी, गाजर और आलू।

तरबूज का सूप "उचित" क्यों

क्या आपने कभी तरबूज और खसखस ​​के साथ विजडम सूप बनाया है, जिसे "सेंसिबल" या कहा जाता है "रोसुमु के लिए सूप"?क्या तारे इसी को कहते हैं?

फादरलैंड का नुस्खा निश्चित रूप से ज्ञात नहीं है, कुछ ने वाइन का श्रेय फ्रांसीसी पाककला को दिया, दूसरों ने जर्मन को। एक संस्करण है कि प्राचीन यूनानी डॉक्टरों ने अक्षम लोगों और चिकित्सा के उन्नत ज्ञान वाले लोगों के लिए एक समान सूप पकाया था मस्तिष्क की कार्यप्रणाली में सुधार, याददाश्त में सुधार.

शोधकर्ताओं ने पुष्टि की है कि पेशेवर अमेरिकी पोषण विशेषज्ञ साइमन रीज़ ने इसे इस तरह कहा है। यह पता चला है कि जुलाब अमीनो एसिड के उत्पादन को उत्तेजित करता है, जिसके परिणामस्वरूप मस्तिष्क तेज हो जाता है और याददाश्त कमजोर हो जाती है। रसेट्स की पत्रिका "हेल्दी लाइफस्टाइल" में, इस रेसिपी को उन माताओं की कई टिप्पणियों द्वारा समझाया गया है जो दावा करती हैं कि स्वादिष्ट सूप ने उन्हें बनाने में मदद की एक चौकीदार के बच्चे से, और व्यक्ति से - रचनात्मक वाइनमेकर. अले हमारे पास इतनी गंभीर योजनाएँ नहीं होंगी, लेकिन बस एक स्वादिष्ट रात्रिभोज करेंगे और अपनी पूरी मातृभूमि के साथ उनका आनंद लेंगे।

कचरा एक आहार उत्पाद माना जाता है जो आसानी से पच जाता है, हर्बल प्रणाली को सेल्युलोज से संतृप्त करता है, और हमारे शरीर में विटामिन, कार्बनिक अम्ल और मूल्यवान खनिज लवणों के भंडार की भरपाई करता है।

सूक्ष्म तत्व जो हमारे गोदाम में शामिल हैं, रोबोट के हृदय को सामान्य करें, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को शांत करता है, यकृत और नीरोक को साफ करता है, तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव डालता है, आंखों को उज्ज्वल करने और युवाओं को संरक्षित करने में मदद करता है, और पुरानी कब्ज से राहत देता है।

एस. अगर आप सप्ताह में एक या दो बार ऐसा सूप बनाना चाहेंगे, तो आपको सूजन, एनीमिया, पतले बालों और नाखूनों से छुटकारा मिल जाएगा और आप धक्कों के बारे में भूल जाएंगे, विनिमय प्रक्रियाओं को तेज़ करें.

चमकीले-गर्म-गर्म रंग की बश्ताना संस्कृति बुतपरस्ती के दिनों से स्लाव और पश्चिमी यूरोप के निवासियों की अनुष्ठान परंपराओं में एक केंद्रीय स्थान रखती है। हर कोई जानता है कि यूरोपीय लोग पवित्र हैं - हेलोवीन, जिस पर तरबूज का उपयोग न केवल सड़क को सजाने के लिए किया जाता है, बल्कि खाना पकाने के लिए भी किया जाता है। अंतरंग पारिवारिक भोजन.

उत्सव की शाम के समय, फ्रांसीसियों के पास मेज पर तरबूज की बोतलें होती हैं, जो तुर्कों के बीच न्यू रिवर और हैती के मूल निवासियों के बीच स्वतंत्रता दिवस के मेनू के समान है।

रेसिपी के बारे में जानकारी

• डिश: पर्शा स्ट्रावा
• पकाने की विधि: उबला हुआ
• सर्विंग्स:5
• 2 साल

सामग्री:

• गाय का चमड़ा - 300 ग्राम
• छोटा तरबूज या पूरा टुकड़ा - 400-500 ग्राम
• आलू - 2-3 मध्यम बल्ब
• लीक - 3-4 तने
• गाजर - 3 पीसी।
• अजमोद - एक गुच्छा
• खसखस - 2 बड़े चम्मच। चम्मच
• ओलिया - 2 बड़े चम्मच। एल
• बे पत्ती
• मेलेनियम काली मिर्च.

व्यंजन विधि

मांस काटा|काटा| पहले भूसे के लिए उपयुक्त टुकड़े (2x2 सेमी)। आप न केवल गाय की खाल, बल्कि वील, सूअर का मांस, चिकन, टर्की और खरगोश का भी उपयोग कर सकते हैं। जाओ और जॉक का मांस ले आओ, देखो, और बैंगन से वील वसा हटा दो।


छिलके वाले गूदे के एक टुकड़े को हैरो में रोल करें।

गेहूं की फलियों को मक्के से बदला जा सकता है और यह कम स्वादिष्ट नहीं होगी।

एक फ्राइंग पैन z|iz| में रखें गर्म तेल।


गाढ़ा होने तक ब्रश करें और सूप के बर्तन में डालें।


लीक को पफबॉल्स से भरें।


गाजर को क्यूब्स में काट लें या कद्दूकस कर लें।


नरम होने तक गोभी को गाजर के साथ कोट करें, मांस में स्थानांतरित करें।


तरबूज को सख्त पिक से छीलें और मध्यम चिप्स (लगभग 4 बड़े चम्मच की आवश्यकता होगी) के साथ कद्दूकस करें। आप इन्हें छोटे टुकड़ों या क्यूब्स में काट सकते हैं.


आलू को टुकड़ों में काट लीजिये.


मांस और चुपड़ी हुई सब्जियों के साथ एक सॉस पैन में, तरबूज और आलू डालें और उबला हुआ पानी (1.5-2 लीटर) डालें।

आप इस भोजन को मल्टीकुकर का उपयोग करके हाथ से पका सकते हैं। मांस, गाजर और सिबुल को ब्रश से शुरू करें, फिर कटोरे में अन्य सभी सामग्री और पानी डालें। मैं समय मोड सेट करना भूल गया - मेरे दाहिनी ओर 90 पेय और पेय, दोपहर के भोजन के समय तक घूमना।

जब सूप उबल रहा हो, तो पैन में खसखस ​​​​डालें, जड़ी-बूटियाँ और मसाले (नमक, तेज पत्ता और काली मिर्च) डालें। खाना पकाने की प्रक्रिया के दौरान खसखस ​​को भाप में पकाने से पहले डिल के साथ भाप देने की कोई आवश्यकता नहीं है। बस इसे एक कटोरे में धो लें, चीज़क्लोथ और छलनी से छान लें।

सूप का तीखा स्वाद, सुगंध और बढ़िया छालपन अजमोद की जड़ या अजवाइन मिलाने से मिलता है। 30-50 ग्राम कोरिन्सिन पर्याप्त है। उबालने की प्रक्रिया के दौरान, उन्हें पहले बारीक कटा हुआ या कद्दूकस किया हुआ आलू के साथ एक सॉस पैन में रखें।

ढक्कन के नीचे लगभग एक वर्ष तक धीमी या धीमी आंच पर पकाएं। इसे ज्यादा गर्म न उबलने दें, नहीं तो सब्जियां ज्यादा पक जाएंगी और शोरबा गूदेदार हो जाएगा। महत्वपूर्ण बात शविधा को पकाना नहीं है, बल्कि उसे नग्न करना है। जैसे ही समय मिले, तैयार सूप को 30 मिनट तक पकने दें। क्रीम सूप के प्रेमियों के लिए, हम एक ब्लेंडर का उपयोग करके जड़ी-बूटियों को प्यूरी करने की सलाह दे सकते हैं।

सम्मान पुनः प्राप्त करें

यह पहली जड़ी-बूटी बच्चों को बताएगी कि उन्हें तरबूज का स्वाद पसंद नहीं है। लौकी को खुश करने के लिए परोसने से पहले एक प्लेट में एक चम्मच खट्टी क्रीम डालें. एक छोटा सा हिस्सा खाने से, आप ऊर्जा और ताकत की वृद्धि महसूस करेंगे, जो कुछ वर्षों तक हल्केपन और सहजता की भावना को बरकरार रखेगा। जो सक्रिय जीवन शैली के लिए आवश्यक हैं। स्वादिष्ट!

आप क्या जानते हैं?

• गार्मेलन उन लोगों के लिए उपयुक्त है जिन्हें आंत्र पथ के कामकाज में समस्या है। यह सामान्य घबराहट एक रैखिक जीव से उत्पन्न होती है और त्वचा में मौजूद होने के कारण होती है, खासकर पारिवारिक आहार में।
• बृहदान्त्र और आंतों को ठीक से साफ करने के लिए, जैतून के तेल के साथ उबले हुए तरबूज का एक छोटा सा हिस्सा अच्छी तरह से खाएं। इस प्रकार का तरबूज सर्वाइकल एक्टोपिक सिस्टम की पुरानी बीमारियों वाले छोटे बच्चों के लिए विशेष रूप से अच्छा है।

एक मूल और बहुत स्वादिष्ट सूप के लिए पोस्ता पोस्ता रेसिपी के साथ गार्बुज़ोवी "बुद्धिमत्ता का सूप"। आपको इस श्रेणी तक जाना चाहिए: "तुम्हारे चेहरे तुम्हारे हाथी हों, और तुम्हारे चेहरे तुम्हारे हाथी हों।" एले वाइन बहुत भूरे रंग की होती है। हमने इसे 19वीं सदी में निमेचिन में पाया था। डॉक्टरों ने अक्षम लोगों और बुजुर्गों को उनकी याददाश्त बढ़ाने के लिए इसकी सलाह दी। आइए हम मध्य युग के लोगों और युवाओं को स्पष्ट दिमाग और मजबूत स्मृति बनाए रखने में मदद करें। सेनील स्क्लेरोसिस की समस्या पर प्रकाश डाला गया है। और इसलिए सूप स्वयं सक्रिय और सार्थक जीवन शैली के लिए एक उत्तेजक है। सम्मान का सिर पोस्ता के पास जाता है। उन्हें स्वयं मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार करने की शक्ति का श्रेय दिया जाता है। सामग्री: यलोविचिना (विरिज़्का) -300 ग्राम साइबुल रिपचास्टा (मध्यम) -1 पीसी आलू (बड़े) -3-4 पीसी कचरा (बिना पिक के) -200-250 ग्राम गाजर (बड़ी) -1 पीसी खसखस ​​- 2 बड़े चम्मच। एल अजमोद (सूखा, कटा हुआ और (या) ताजा) -2 बड़े चम्मच। एल नमक (स्वाद के लिए) खट्टा क्रीम (बैंगन के लिए) बोरोशनो गेहूं ओलिया (चिकनाई के लिए) ये अनुपात 3-4 सर्विंग के लिए दिए गए हैं। आएँ शुरू करें। मांस को लगभग 3x3 टुकड़ों में काटा जाता है। बोरोशना में लुढ़का हुआ। मैं इसे जैतून के तेल से कोट करता हूं। मुझे थोड़ा सा शरमाने दो। मछली को काटा जाता है और उसी तेल में डाला जाता है जहां मांस को चिकना किया जाता है। गाजर छीलें, तीन बड़ी एक तिहाई डालें और साइबुला में डालें। हम सब कुछ एक ही बार में पास कर देते हैं 2. कचरा भी महान तीसरे पर तीसरा है। एक उपयुक्त सॉस पैन लें। पहले से तैयार उत्पादों को धोएं, साथ ही आपको डिल को दोहराने की आवश्यकता होगी। खसखस को ठंडे पानी में धोएं, कपड़े से छान लें, निचोड़ लें। एक सॉस पैन में मांस रखें, गाजर, कसा हुआ तरबूज, खसखस, सूखे अजमोद और आलू के साथ कोट करें। कुछ तेज़ पत्ते। आलू साफ और काटने में आसान होते हैं. पूरे 1.5 लीटर डिल डालें, स्वाद के लिए नमक डालें और उबाल लें। आइए उबालें. उबलने के बाद, गर्मी यथासंभव न्यूनतम होगी। आग सतहों को कमजोर रखती है ताकि बल्ब पानी की सतह पर दिखाई न दें। हम सूप को 1.5 साल तक आग पर पकाते हैं। मुझे नहीं पता क्यों, लेकिन इसे एक शब्द तक सटीक रूप से कल्पना करना आवश्यक है! पानी का तरल पदार्थ तेजी से वाष्पित हो गया। हम तेज़ पत्ता हटाते हैं, स्वाद के लिए काली मिर्च और ताज़ा अजमोद मिलाते हैं। आइए एक और दिन का इंतजार करें. खट्टी क्रीम के साथ परोसें. उदाहरण के लिए, आप सभी चीज़ों को मोर्टार से पीस सकते हैं या ब्लेंडर से मिला सकते हैं। प्रति सप्ताह एक बार तैयारी करें. कुछ विशेष विशेषताएं: 1 आप इस सूप में कोई मांस नहीं चाहेंगे। आप तुरंत अपनी सारी शक्ति खर्च कर देंगे। 2 सुनिश्चित करें कि नुस्खा बिल्कुल वैसा ही लिखा गया है जैसा लिखा गया है, और कोई मसालेदार मसाला या अन्य उत्पाद न जोड़ें) 3 सोने के बाद हर दो दिन में 4 बार त्वचा को 20-30 बार हिलाएं। आपके और आपके प्रियजनों के लिए सुखद भूख! साइट सामग्री के लिए