विक्टर फ्रैंकल द्वारा लॉगोथेरेपी। फ्रेंकल - लॉगोथेरेपी की मूल अवधारणाएँ।

विक्टर फ्रैंकल (1905-1997) - ऑस्ट्रियाई मनोचिकित्सक, मनोवैज्ञानिक और न्यूरोलॉजिस्ट। 1942 से 1945 तक, फ्रेंकल ने ऑशविट्ज़ और दचाऊ सहित जर्मन एकाग्रता शिविरों में समय बिताया। योगो पिता, माता, भाई, वह दस्ता शिविरों में नष्ट हो गया। फ्रायड के पहले मनोविश्लेषणात्मक स्कूल और एडलर के व्यक्तिगत मनोविज्ञान के दूसरे स्कूल (ग्लेडिन एस., 2003) के बाद, फ्रेंकल मनोचिकित्सा के तीसरे विडेन स्कूल (लॉगोथेरेपी) के संस्थापक हैं। लॉगोथेरेपी गुस्से की भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करती है, जैसे मनोविश्लेषण गुस्से की संतुष्टि पर ध्यान केंद्रित करता है, और व्यक्तिगत मनोविज्ञान गुस्से की भावनाओं पर ध्यान केंद्रित करता है।

शब्द लोगो"भावना" और "आध्यात्मिकता" का समान महत्व है। इस प्रकार, लोगोथेरेपी, व्यक्ति के अस्तित्वगत और आध्यात्मिक स्वभाव के साथ सही है। फ्रेंकल (1990) के अनुसार, समझने की इच्छा जीवन का केंद्रीय उद्देश्य है। जीवन की भावना प्रत्येक व्यक्ति के लिए अद्वितीय है और समय के साथ बदलती रहती है। मरीज़ अक्सर पुष्टि करते हैं कि उनके जीवन की भावना संतुष्टि है। याकबी हेड जेरेल सेंसु से संतुष्ट था, यह संभावना नहीं है कि वार्टो जीवित रहा होगा, जीवन में कई और अप्रिय प्रभाव हैं, स्वीकार्य से कम। जिन्हें संतुष्टि और ख़ुशी के मज़ाक में शामिल होने की ज़रूरत है, वे उन्हें पहचान नहीं सकते, क्योंकि उन्हें अपने मज़ाक पर ध्यान केंद्रित करने की ज़रूरत है। फ्रेंकल तीन मुख्य तरीके देखते हैं जिनसे लोग जीवन में समझदारी पा सकते हैं:

1) आइए जीवन दें (रचनात्मकता का मूल्य);

2) जीवन के बारे में क्या सोचना है (अनुभव का मूल्य);

3) एक सौ प्रतिशत की स्थिति लें, जिसे बदला नहीं जा सकता, उदाहरण के लिए, निष्क्रिय कैंसर (रक्त का मूल्य) के लिए।

इसके अलावा, ऐसे अनुभव जिनका अतीत में बहुत कम स्थान है, और धर्म दो और क्षेत्र हैं जिनमें लोग भावनाओं को प्रकट कर सकते हैं।

रोबोट पर संवेदना.कार्य वह मुख्य क्षेत्र है जहाँ लोग स्वयं से आगे जा सकते हैं। कोई व्यक्ति जो काम करता है वह बहुत महत्वपूर्ण नहीं है, बल्कि महत्वपूर्ण बात यह है कि उस काम में महारत हासिल करने का तरीका क्या है। उन विक्षिप्त विशेषताओं को समझना आवश्यक है जो उन लोगों को प्रभावित करती हैं जो बेहतर तरीके से उन्हें खुद को महसूस करने की अनुमति देते हैं। फ्रेंकल इस बात की सराहना करते हैं कि हर तरह के काम में ऐसी संभावनाएं होती हैं, लेकिन वह जानते हैं कि हर तरह के काम में दिनचर्या महत्वपूर्ण होती है। जब रचनात्मकता की भावना होती है, तो दाहिनी ओर चुटकुले होते हैं, जिन्हें आप जितना संभव हो उतना कर सकते हैं।

रोबोट का अस्तित्वगत महत्व उस चीज़ में प्रकट होता है जिसे फ्रेंकल "रोबोटहीनता की न्यूरोसिस" कहते हैं। एक बेरोजगार व्यक्ति में सबसे स्पष्ट लक्षण उदासीनता, व्यर्थता और खालीपन की भावना है। विक्षिप्त व्यक्तियों में, काम की कमी सभी असफलताओं का बहाना बन जाती है और उन्हें दूसरों और स्वयं के साथ-साथ जीवन के लिए भी सम्मानजनक बनाती है। साथ ही, अधिकांश निष्क्रियता न्यूरोसिस का परिणाम हो सकती है, और निचली न्यूरोसिस निष्क्रियता का परिणाम हो सकती है। बेरोज़गारी कोई ऐसा झटका नहीं है जिसे आपको स्वीकार करना होगा। कुछ लोग अपनी सक्रिय इच्छाओं को खोकर अक्षमता के अस्तित्वगत रोने पर प्रतिक्रिया करते हैं, और इस तरह वे अक्षमता से जुड़ी न्यूरोसिस का अनुभव करना शुरू कर देते हैं। सामाजिक हिस्सेदारी के दबाव में शारीरिक गतिविधि का नया विकल्प सामने आया है। सामान्य तौर पर, आप कई अन्य प्रकार की गतिविधियों में संलग्न हो सकते हैं, एक घंटा बिता सकते हैं और रहने की स्थिति ले सकते हैं। काम करना ही जीवन को समझने का एकमात्र तरीका नहीं है। लोगों का मानना ​​है कि उनके काम के अंत से पहले उनकी स्थिति क्या होगी, या तो आशा के तत्वों के साथ सकारात्मक या उदासीन। लॉगोथेरेपी लोगों को किसी अप्रिय स्थिति की परवाह किए बिना आंतरिक स्वतंत्रता प्राप्त करने का एक तरीका दिखाती है, और इस बात से अवगत कराती है कि वे अपने जीवन को महत्वपूर्ण बनाने के अवसर को कैसे बचा सकते हैं। zmіstovnym।

व्यस्तता के सकारात्मक और नकारात्मक दोनों अर्थ हो सकते हैं। कुछ लोग अपने जीवन के खालीपन से बचने की कोशिश करते हैं, काम या पेशे में कोई खास जगह तलाशते हैं।

पीड़ित की भावना.फ्रेंकल (1990) के अनुसार, लोग चुन सकते हैं कि वे दुख के बारे में कैसा महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, असाध्य रूप से बीमार लोग शेष समय तक जीवन जी सकते हैं, क्योंकि वे उन चिल्लाहटों को प्राप्त करते हैं जो वे उन पर फेंकते हैं और बहुत कष्ट सहते हैं। फ्रैंकल गोएथे को उद्धृत करते हैं: "ऐसी कोई कठिन स्थिति नहीं है जिसमें हम न तो कर्म कर सकें और न ही धैर्य रख सकें।"

कोई भी व्यक्ति पीड़ा की दुहाई देकर आध्यात्मिक रूप से समृद्ध और हर तरह से पुरस्कृत हो सकता है। हालाँकि, लोगों को सावधान रहने की ज़रूरत है और स्वेच्छा से कोई हिस्सा नहीं लेना चाहिए। जमा के मूल्यों पर लौटना केवल तथ्य की बात है, अगर उनमें दृढ़ विश्वास है कि वे अपना हिस्सा नहीं बदल सकते हैं।

सेंस कोहन्या. “खन्या जीवन को बदलाव से भरने के संभावित तरीकों में से एक है, और यह सबसे अच्छे तरीके से बहुत दूर है। हमारा जीवन और भी अधिक संदिग्ध हो जाएगा, और हमारा जीवन दरिद्र हो जाएगा, मानो इस भूमि पर जो खुशी हम महसूस करते हैं उसके पीछे हमारी भावना छिपी हो...'' (फ्रैंकल वी., 1990)। साथ ही, काम की अनुपस्थिति को कुछ हद तक विक्षिप्त विफलता द्वारा समझाया जा सकता है। बाहरी शारीरिक चपलता किसी भी तरह से महत्वपूर्ण नहीं है, लेकिन इसकी उपलब्धता प्यार पर विचार करने के लिए पर्याप्त कारण नहीं रह जाती है। विदमोवा की बुनाई का कोहन्या संरक्षित या कम अनुमानित कोहन्ना के कारण है। विक्षिप्त लोग दुखी, अविभाजित जीवन से जुड़े तनाव से डर सकते हैं, जिसका अर्थ है कि जीवन के लिए कई अद्वितीय अवसर हैं।

Nadluzd.लोग अनजाने में मानवीय पीड़ा की सीमा रेखा को समझते हैं। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि पीड़ा का इतना सीमित महत्व नहीं है। फ्रेंकल धर्मनिरपेक्ष अस्तित्ववादी दर्शन के सिद्धांतों के लिए उपयुक्त नहीं है, लोगों का एक मुख्य कार्य जीवन की ऊब को सहना है। फ्रेंकल इस बात की सराहना करते हैं कि लोगों को अपने स्वयं के असंतोष के साथ आना चाहिए, मन का पता लगाना चाहिए और तर्कसंगत दृष्टिकोण से, जीवन की सीमा रेखा को प्राप्त करना चाहिए। शाश्वत ईश्वर मृतकों से भी अधिक दयालु है।

रोजमर्रा की जिंदगी की प्रवृत्तियों में से एक धर्म में गिरावट नहीं है, बल्कि विभिन्न धर्मों के बीच मतभेदों पर जोर का कमजोर होना है। फ्रेंकल किसी सार्वभौमिक धर्म की रक्षा नहीं करता है। इरादा निर्मित, गहराई से वैयक्तिकृत धर्म की भावना पैदा करना है, जो लोगों को अपने शक्तिशाली व्यक्तिगत भाषण, विकोरिस्ट के अपने शब्दों के सर्वोच्च सार तक पहुंचने की अनुमति देगा।

अस्तित्वगत निर्वात और अस्तित्वगत न्यूरोसिस।फ्रेंकल मूर्खता के दो चरणों में अंतर करते हैं - अस्तित्वगत शून्यता और अस्तित्वगत न्यूरोसिस।

अस्तित्वगत शून्यता, या अस्तित्वगत निराशा, - एक घटना जो ऊब, उदासीनता, शून्यता, संशयवाद के व्यक्तिपरक अनुभवों की विशेषता है।

अस्तित्वगत शून्यता ही (जीवन की शून्यता और मूर्खता पर विचार करते हुए) व्यक्ति को जीवन की कठिनाइयों का सामना करने की अनुमति नहीं देती है। परिवर्तन के बिंदु तक इच्छाशक्ति की निराशा "अस्तित्ववादी हताशा" है। ऐसी निराशा की भरपाई कभी-कभी नियंत्रण और संतुष्टि की इच्छा से होती है।

अस्तित्वगत कुंठा हमेशा एक रोगात्मक घटना होती है। फ्रेंकल को इसकी परवाह नहीं है कि नींद का एहसास कैसा है, क्योंकि उसके मन में संदेह हैं, किसी भी तरह की बीमारी के बारे में सोचना और उसे नई बीमारी में लाना अनिवार्य है। अक्सर वह "गैर-रोगियों" को आश्वस्त करती है, कहती है कि उसके अस्तित्व संबंधी परिणाम प्राप्त होने की अधिक संभावना है, न कि न्यूरोसिस का संकेत। यह बौद्धिक गहराई का प्रतीक है, और यह सतहीपन नहीं है.

अस्तित्वगत,वरना नोजेनिक न्यूरोसिस, तब विकसित होता है जब न्यूरोटिक लक्षण अस्तित्व संबंधी कुंठा में जुड़ जाते हैं। हालांकि अस्तित्व संबंधी संघर्ष न्यूरोसिस के बिना भी विकसित हो सकते हैं, त्वचा न्यूरोसिस का एक अस्तित्वगत पहलू होता है। फ्रेंकल के अनुसार न्यूरोसिस, मानव जीवन की कई अलग-अलग गेंदों (या "विमिरुवन्न्या") में निहित हैं। शारीरिक, मनोवैज्ञानिक, सामाजिकі अस्तित्व, ची आध्यात्मिक. विभिन्न प्रकार के न्यूरोसिस उनमें से कई की त्वचा के स्पष्ट महत्व के आधार पर भिन्न-भिन्न होते हैं। मेटा डायग्नोस्टिक्स - बीच वाले को प्रकट करने के लिए। न्युरोजेनिक न्यूरोसिस लगभग 20% न्यूरोसिस के लिए जिम्मेदार है।

थेरेपी सामान्य रूप से लोगों के लिए है और इसमें समानांतर या क्रमिक रूप से शारीरिक (या चिकित्सा) उपचार, मनोचिकित्सा और लॉगोथेरेपी शामिल हो सकती है। लॉगोथेरेपी को नियमित मनोचिकित्सा का स्थान नहीं लेना चाहिए, बल्कि इसे आध्यात्मिक दुनिया के साथ पूरक करना चाहिए। यह अर्थों और मूल्यों पर केंद्रित है।

अवधि मानसिकआध्यात्मिक दुनिया में वृद्धि. नोजेनिक न्यूरोसिसअस्तित्वगत समस्याओं से उत्पन्न होती हैं, जिनमें इच्छाशक्ति की हताशा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। साइगोसीइसमें अस्तित्वगत पहलू भी शामिल हैं जो बीमारी से पहले अपने स्वयं के लक्ष्य निर्धारित करने की स्वतंत्रता में निहित हैं। खैर, मनोविकृति का अर्थ है रोगी के मानवीय गुणों का उलट जाना।

लॉगोथेरेपिस्ट को अस्तित्व संबंधी शून्यता के स्पष्ट संकेतों (उदाहरण के लिए, ग्राहक के शब्दों: "मेरा जीवन मुझे विफल कर रहा है") के साथ-साथ उदासीनता और बोरियत जैसे लक्षणों की उपस्थिति के प्रति भी सतर्क रहना चाहिए, जो ग्राहकों को संकेत देते हैं। महसूस करो मैं अपने अंदर खाली कर दूंगा। उदासीनता और ऊब जैसे अस्तित्व संबंधी निराशा के संकेतों का उन्मूलन, खोज और समझ का एक "उप-उत्पाद" है। जैसे-जैसे ग्राहक अपने जीवन के प्रति अधिक जागरूक होने लगते हैं, उनके लक्षणों (अवसाद, नशीली दवाओं की लत, आक्रामकता) की गंभीरता बदलने लगती है।

मसोवा एक विक्षिप्त त्रय है।फ्रेंकल अस्तित्वगत शून्य की उपस्थिति के कारण मानवता के विक्षिप्तीकरण के बारे में बात करते हैं। अस्तित्वगत निर्वात का वैश्विक प्रवाह प्रतीत होने वाले नासमझ और न्युरोजेनिक न्यूरोसिस के शामिल होने तक सीमित नहीं है। फ्रेंकल तीन मुख्य प्रभावों का वर्णन करने के लिए "मास न्यूरोटिक ट्रायड" शब्द का उपयोग करता है: अवसाद, नशीली दवाओं की लत और आक्रामकता।

अवसाद के साथ-साथ, इस बात के वस्तुनिष्ठ प्रमाण हैं कि आत्महत्या की दर बढ़ रही है, विशेषकर युवा लोगों में। फ्रेंकल इसका कारण अस्तित्वगत निराशा बताते हैं, जो बढ़ती जा रही है।

नशीली दवाओं की लत के कारण, जिन लोगों के जीवन में लक्ष्य कम होते हैं, वे उन लोगों की तुलना में दवाओं से संवेदना तलाशने की अधिक संभावना रखते हैं, जिनके जीवन में लक्ष्य ऊंचे होते हैं। नशा करने वाले लोग अक्सर दावा करते हैं कि बदबू नशीली दवाओं जैसी हो गई है, जो जीवन का अर्थ जानना चाहते हैं। कई शराबी अनिद्रा से भी पीड़ित हैं।

चूँकि आक्रामकता जैसी कोई चीज़ नहीं है, फ्रेंकल का कहना है कि सबसे बड़ी आत्म-धार्मिकता वाले लोग तब आक्रामक हो जाते हैं जब वे अभिभूत और लापरवाह होते हैं।

लॉगोथेराप्यूटिक तरीके।लॉगोथेरेपी का महत्व यह है कि यह ग्राहकों को जीवन में अर्थ खोजने में मदद करता है। लॉगोथेराप्यूटिक सलाहकार ग्राहकों को उनके वर्तमान कार्यों से "विघटित" करने का प्रयास करते हैं और ग्राहकों को उनके नए कार्यों की ओर पुनः उन्मुख करते हैं।

लॉगोथेरेपी रोगी और मनोचिकित्सक के बीच महत्वपूर्ण संचार प्रदान करती है। ये नोट्स मनोचिकित्सा प्रक्रिया का सबसे महत्वपूर्ण पहलू हैं, किसी भी विधि या तकनीक की तरह ही महत्वपूर्ण हैं। ये विचार दो चरम सीमाओं, मानवीय निकटता और वैज्ञानिक पक्षहीनता के बीच संतुलन पर प्रकाश डालते हैं। इसका मतलब यह है कि मनोचिकित्सक सहानुभूति और रोगियों की मदद करने की इच्छा सहित सेवा करने का दोषी नहीं है, और तकनीकी तकनीकों के प्रति उनकी इच्छा को कम करने के बिंदु तक लोगों की रुचि को दबाने का भी दोषी नहीं है।

तकनीकी शब्दों में, लॉगोथेरेपी संज्ञानात्मक-व्यवहार थेरेपी के करीब है। विरोधाभासी इरादे, विचलन, दृष्टिकोण में बदलाव और सकारात्मक सुधार के तरीके (इन्हें ईश्वरीय संवाद के तरीके कहा जाता है) दोनों दिशाओं की विशेषता हैं।

अस्तित्व संबंधी विश्लेषण के मुख्य तरीकों में से एक - जीवनी के साथ काम करना - उच्च भावनात्मक दबावों के लिए वर्जित है, जो अत्यधिक परिश्रम का कारण बन सकता है और ग्राहक में आत्मघाती जोखिम को बढ़ावा दे सकता है।

विक्षिप्त स्थितियों के लिए, लॉगोथेरेपी की मुख्य विधियाँ विरोधाभासी इरादा और डीरिफ़्लेक्सन हैं।

विरोधाभासी इरादा.जुनूनी-बाध्यकारी और फ़ोबिक मानसिक विकारों वाले ग्राहकों के अल्पकालिक उपचार के लिए विरोधाभासी इरादों के उपयोग की सिफारिश की जाती है।

विरोधाभासी इरादे का सार इस तथ्य में निहित है कि ग्राहकों को जानबूझकर उन चीजों को बनाने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है जिनसे वे डरते हैं। इसके अलावा, विरोधाभासी इरादा ग्राहकों के हास्य को प्रभावित करता है और इससे प्रोत्साहित होता है; न्यूरोसिस से अलग होने के कारण ग्राहक हास्य को महसूस करने लगते हैं और गंध उन पर हंसने लगती है।

मानसिक अवसाद में विरोधाभासी इरादा स्पष्ट रूप से वर्जित है।

डेरेफ़्लेक्सिया।विरोधाभासी इरादे को बनाए रखने की विधि ग्राहकों को न्यूरोसिस के स्पष्ट लक्षणों को पहचानने में मदद करना है, और डीरफ्लेक्सियन को बनाए रखने की विधि ग्राहकों को इन लक्षणों को अनदेखा करने में मदद करना है। मानव नपुंसकता और महिलाओं में संभोग सुख प्राप्त करने में असमर्थता के प्रकरणों में डीरिफ़्लेक्सन विशेष रूप से समस्याग्रस्त है। डेरिफ़्लेक्सन एक विजित व्यक्ति और एक शक्तिशाली व्यक्ति के प्रति सम्मान दर्शाता है, उसे अपने साथी में बदल देता है।

अंतर्जात अवसाद और सिज़ोफ्रेनिया जैसे मनोविकृति की उपस्थिति के लिए, लॉगोथेरेपी को ड्रग थेरेपी के साथ जोड़ा जा सकता है। लॉगोथेरेपी अपने आप में अपनी विशेषता का एक स्वस्थ हिस्सा है, जो ग्राहकों को पीड़ित में समझ विकसित करने में मदद करती है।

मूल्यांकन।विरोधाभासी इरादे और डीरफ्लेक्सियन की तकनीकों के आधार पर लॉगोथेरेपी का मूल्यांकन करना अनुचित होगा। ये बहुत विशिष्ट लक्षणों और विक्षिप्त स्थितियों के लिए विशिष्ट तकनीकें हैं। यह संभावना नहीं है कि गंभीर विकारों के मामलों में ठहराव आएगा, जो अस्तित्व संबंधी मनोचिकित्सा का परिणाम हो सकता है, अस्तित्व संबंधी निराशा और जीवन की भावना की हानि के मामले में। इन दार्शनिक और आध्यात्मिक समस्याओं से निपटने के लिए लोगोथेरेपी की आवश्यकता होती है।

एक विचार है कि लॉगोथेरेपी शब्द के मूल अर्थ में एक आस्था, एक जीवन दर्शन, एक धर्मनिरपेक्ष धर्म, एक विज्ञान और मनोचिकित्सा की एक पाठशाला है।

फ्रेंकल की चिकित्सा "गंध चिकित्सा" है, और नासमझी और इंद्रिय-खोज भविष्य में लोगों के लिए समस्याएँ होंगी; एक कारण से, यह स्पष्ट है कि मनोचिकित्सा के क्षेत्र में लॉगोथेरेपी चिकित्सा के एक स्वतंत्र रूप के रूप में अपना महत्व बरकरार रखती है।

दुनिया जितनी अधिक प्रगतिशील और सभ्य होती जाती है, लोग उतने ही अधिक दुखी होते जाते हैं। यह आश्चर्यजनक है कि लोग ऐसी साझेदारी बनाने की कोशिश करते हैं कि वे सभी को अपनी संतुष्टि के अनुसार जीने की अनुमति देते हैं, लेकिन इसका परिणाम यह होता है कि लोग और भी गरीब जीवन जी रहे हैं। मनोविकृति, न्यूरोसिस और अन्य न्यूरोटिक स्थितियों को फ्रैंकल की लॉगोथेरेपी के उपयोग से समझाया गया है, जो इसके लक्ष्यों, सिद्धांतों, तकनीकों और तरीकों को रेखांकित करता है।

फ्रेंकल की लॉगोथेरेपी एक प्रकार की मनोचिकित्सा है जो एक स्वस्थ व्यक्ति में विभिन्न विकारों को कम करने की अपनी अनूठी पद्धति को बढ़ावा देती है। ग्रीक से अनुवाद करते समय, "लोगो" का अर्थ "अर्थ" होता है (न कि "शब्द")। ऐसी स्थिति में ही लोग समझदार बनते हैं और उन्हें थेरेपी की जरूरत पड़ती है।

विक्टर फ्रैंकल अपने स्थान के शाश्वत हास्य के साथ लोगों के जीवन का सम्मान करते हैं। चूँकि व्यक्ति यह नहीं जानता कि वह जीवित क्यों है, जीवन का अर्थ क्या है, तो वह दिव्य हो जाती है। वह अपने जीवन के सभी पहलुओं में बर्बाद होने लगता है, और लोग सतर्क नहीं रहते हैं और आत्म-विनाश में अपना जीवन समाप्त कर लेते हैं।

किसी भी लक्षण और न्यूरोसिस का इलाज करने के लिए, मनोचिकित्सक ने ग्राहक के साथ काम करने की कोशिश की ताकि वह स्वयं अपने जीवन की समझ पा सके। यहां पुनर्निर्माण की नहीं, विभिन्न मत-मतान्तरों के प्रचार-प्रसार की आवश्यकता है। लोग स्वयं मानते हैं कि उनके जीवन की भावना क्या है, और यह उन्हें नकारात्मक स्थिति से बाहर निकलने में कैसे मदद करती है।

लॉगोथेरेपी क्या है?

लॉगोथेरेपी मनोचिकित्सा का एक प्रत्यक्ष रूप है जो किसी के जीवन की भावना को खोजने और उन्हें अति-महत्व देने की खुशी व्यक्त करता है। लोगों की त्वचा में जीवन की एक शक्तिशाली भावना होती है। इसे प्रयोजन, मिशन कौन कहता है? हम बस जीवन की भावना के बारे में बात कर रहे हैं। यदि व्यक्ति में जीवन का बोध हो तो उसे बर्बादी और खालीपन का एहसास नहीं होता। यदि कोई व्यक्ति यह नहीं जानता कि वह जीवित क्यों है, तो अस्तित्व संबंधी कुंठा पैदा होती है, जिससे कलह और मनोविकृति विकसित होती है।

फ्रेंकल की पद्धति का अनुसरण करने वाले मनोचिकित्सक की पद्धति ग्राहक के साथ उसके जीवन की भावना और उसके महत्व की खोज करना है। इसके अलावा, एक व्यक्ति को वास्तव में यह समझना चाहिए कि यह उसके लिए महत्वपूर्ण नहीं है, जिसके बिना जीवन दयनीय होगा। यदि जीवन की भावना बाधित होगी, तो लोग जीवित रहेंगे।

किसी महिला के जीवन के बारे में जानकारी प्राप्त करना संभव है, यदि मनोचिकित्सक उसे और ग्राहक को स्वयं जानता हो। इस मामले में, मनोचिकित्सक अब रोज़मोव को सही दिशा में निर्देशित नहीं कर रहा है। ग्राहक का दायित्व है कि वह अपने जीवन में आने वाली कठिनाइयों और समस्याओं के प्रति सम्मान न खोए, प्रकाश और अच्छाई की खोज में लगे रहे और नकारात्मक बातों पर ध्यान न दे।

कुछ लोगों के लिए, जीवन की भावना धार्मिक आस्था से आती है। दुखद घटनाओं के बाद यह विशेष रूप से सार्थक है, जब कोई व्यक्ति किसी प्रियजन को खो देता है, तो उसके प्रिय कार्य और जीवन से बड़ी रकम बच जाती है। यदि किसी व्यक्ति में वह कुछ भी नहीं है जिसे वह पहले महत्व देती थी, तो वह बर्बाद हो जाता है। और यहां लोग मदद करने, दोस्ती दिखाने, मदद करने, प्रोत्साहित करने, आपके सिर पर तकिया रखने के लिए आते हैं, क्योंकि अब आप उन लोगों पर विश्वास नहीं करते जो बदबू फैलाते हैं।

हालाँकि, आप अपना विश्वास स्वयं बना सकते हैं। यहां हम लक्ष्यों के बारे में बात करेंगे. अलग-अलग लक्ष्य हैं: समुदाय, समूह, व्यक्तिगत। लेकिन कभी-कभी इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कोई व्यक्ति कौन से लक्ष्य चुनता है, इतना कि बदबू आती है, क्योंकि लोग हमेशा अपने कार्यों और अपनी माँ के जीवन की भावना को खो सकते हैं।

लोग जीवन में अपनी माँ को बहुत गंभीरता से लेते हैं, जिससे उनके भविष्य में बहुत विश्वास पैदा होता है। यदि कोई व्यक्ति विश्वास करता है, तो उसके लिए जीवन भर लड़खड़ाना आसान होता है, लेकिन अगर वह नहीं जलता है, तो उसे कोई नुकसान नहीं होता है। यह जीवन की भावना के समान है - जब तक किसी व्यक्ति के पास अपने लिए कुछ विशेष न हो, वह सीधे वहां नहीं जा सकता जहां वह है। यद्यपि जीवन का एक मेटा और अर्थ है, पूरी तरह से अलग-अलग भाषण हैं, लेकिन वे एक-दूसरे के समान हैं: उनका अपना अर्थ है, जिसमें एक व्यक्ति विश्वास करता है और अगले के लिए ढह जाता है।

मेटा लोगों को तब तक ध्यान केंद्रित रहने में मदद करता है जब तक कि वे अपनी शादी तक नहीं पहुंच जाते और अपने लिए अपने लक्ष्य निर्धारित नहीं कर लेते। ऐसा लगता है कि एक व्यक्ति का जीवन में सीधा प्रवाह होता है - और उसकी पसंद की शुद्धता के बारे में बात करने की कोई आवश्यकता नहीं है, सबसे बढ़कर, वह जो भी विकल्प चाहती है, जो भी उसे जन्म देगी। इस उद्देश्य के लिए, वर्तमान में लोगों का अनुसरण करें और अन्य लोगों के साथ और सीधे भी, क्योंकि वे आम तौर पर स्वीकृत नियमों और समझ को चुनते हैं, लेकिन अपने तरीके से, अधिकतम 2-3 लोगों के साथ, जो मोटे तौर पर आपकी राय साझा करते हैं।

निशान की स्पष्टता और इसका स्पष्ट अर्थ इच्छित उद्देश्य की त्वरित उपलब्धि में योगदान देता है। इस तरह, एक व्यक्ति अधिक आसानी से विशेष विकास, आत्म-विकास, अपने काम का फल और बाकी सब कुछ जो योजना का हिस्सा था, प्राप्त कर लेता है। यह कहीं अधिक प्रभावी है, बात बस इतनी है कि हर कोई इसे चाहता है, क्योंकि वे अपने लिए कोई लक्ष्य निर्धारित नहीं करते हैं। पहली बार आने वाले व्यक्ति को किसी भी चीज़ की परवाह नहीं होती है, क्योंकि सिद्धांत रूप में उसे वह नहीं चाहिए जिसके बारे में वह सोच रही है। दूसरे मामले में, व्यक्ति कुछ भी नहीं करता है और नहीं जानता कि क्या करना है, जब तक कि वह खुद को सीधे तौर पर वेक्टर सेट नहीं कर लेता कि उसे कहां जाना है।

कोई भी व्यक्ति मूर्ख बने बिना और बिना दाग के नहीं रह सकता, क्योंकि अन्यथा वह बस बैठी रहेगी और ऐसा कुछ नहीं करेगी, जिससे सीधे मौत हो जाए। किसी कार्य को निर्धारित करना "सही निर्णय लें" सिद्धांत का अनुपालन नहीं करता है। गोलोवने, ताकि यह मेटा हो, और इसकी शुद्धता स्वयं लोगों द्वारा निर्धारित की जाती है, जो अपने रास्ते के सही, अंतिम बिंदु तक पहुंच गए हैं, समझते हैं, और सही विकल्प बनाया है।

इस प्रकार, जीवन की अनुभूति व्यक्ति की आत्मा की अभिव्यक्ति है, जो आंतरिक मनोदशा, ऊर्जा को अंदर लेती है, बाहर बुलाती है। इससे इंसान को ख़ुशी का एहसास होता है. जीवन की भावना वास्तव में मानवीय लगती है। शुरू से ही आप जीने के लिए जीते हैं, और फिर आप अपने लिए लक्ष्य निर्धारित करना शुरू करते हैं - आप अपनी ऊर्जा, ताकत, पैसा, सम्मान और अन्य संसाधन किस पर खर्च करेंगे, ताकि परिणामस्वरूप आप एक खुशहाल व्यक्ति बन सकें।

चूँकि जिन तक लोग पहुँचे हैं वे अप्राप्य हो गए हैं या खो गए हैं, लोगों को लगता है कि उन्होंने जीवन का अर्थ खो दिया है। और इस मामले में, आप वेबसाइट पर एक मनोचिकित्सक से संपर्क कर सकते हैं, जो कहता है:

1. अपने लक्ष्य (जो आपके जीवन की भावना है) तक पहुँचने के लिए पुनः प्रयास करें;
2. नए लक्ष्य खोजें जो उतने ही सार्थक और प्रेरणादायक हों।

यह महत्वपूर्ण है कि मेटा (जीवन की भावना) और भी अधिक सार्थक हो, लोगों ने इसकी मांग की, बिना यह सोचे कि उन्हें इससे देखा जा सकता है। ये हवा में बासी होने जैसा है, खटास देखोगे तो मर जाओगे।

फ्रेंकल की लॉगोथेरेपी में जीवन जीने की भावना, इच्छाशक्ति का प्रयोग और स्वतंत्रता की इच्छा पर आधारित सिद्धांत, तरीके, लक्ष्य और तकनीक शामिल हैं। मनोचिकित्सक ने उस व्यक्ति का एक स्वतंत्र व्यक्ति के रूप में सम्मान किया। इस तथ्य के बावजूद कि विवाह अपना ढाँचा, परिवर्तन, परंपराएँ, नियम बनाता है, लोग बीच में ही स्वतंत्रता से वंचित रह जाते हैं। केवल आप ही तय करते हैं कि कैसे जीना है और आप कितना ढहेंगे, आपकी गतिविधियाँ कैसे ढहेंगी। हालाँकि, बहुत से लोग बर्बाद हो जाते हैं, उनमें से कुछ बड़े नियमों के अनुसार जीना शुरू कर देते हैं, स्वतंत्र रूप से यह तय करने की उनकी क्षमता के बारे में आश्वस्त होते हैं कि कैसे जीना है।

फ्रेंकल की लॉगोथेरेपी में निम्नलिखित सिद्धांत हैं:

1. इच्छा की स्वतंत्रता - यदि कोई व्यक्ति स्वतंत्र रूप से चयन करने और निर्णय लेने के लिए स्वतंत्र है। यदि हर कोई बलपूर्वक अपनी स्थिति का समर्थन करता है, भले ही वे लोग उनके निर्णय से सहमत न हों, तो व्यक्तित्व वास्तव में स्वस्थ हो जाता है।
2. पूर्ण इच्छा - स्वतंत्रता एक ऐसी नासमझी है। लोग जानते हैं कि इसका क्या मतलब है जब वे अपना वजन इधर-उधर फेंकना और उसकी ओर कूदना शुरू करते हैं।
3. सेंस लाइफ.

फ्रेंकल की लॉगोथेरेपी तकनीकें:

• डेरेफ़्लेक्सिया। यहां एक व्यक्ति खुद को नियंत्रित करने और अपनी भावनाओं को स्वीकार करने की आवश्यकता के कारण अपने साथी के पास स्विच करता है।
• लोगोविश्लेषण। मूल्यों का एक पैमाना उभर रहा है जो किसी व्यक्ति के पूरे जीवन पर चर्चा करता है, भले ही उन भाषणों के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है जो किसी के लिए महत्वपूर्ण हैं। इससे लोगों को यह एहसास होता है कि उनके जीवन में अभी भी समझदारी और मूल्य है, जो इस समस्या के पीछे है, क्योंकि वे विक्षिप्त हो जाते हैं।
• विरोधाभासी इरादा. लोग एक नई स्थिति से डरते हैं, जो अद्वितीय है क्योंकि यह भय और चिंता को जन्म देती है, खासकर जब वे दोषी महसूस कर सकते हैं। बंद सर्किट से बचने के लिए, आपको स्थिति के अनुसार अपनी सेटिंग्स बदलने की ज़रूरत है।

लॉगोथेरेपी की विधि लोगों को स्वयं सीखने, उनके जीवन के कई महत्वपूर्ण पहलुओं की अंतर्दृष्टि और समझ हासिल करने के लिए प्रोत्साहित करना है। आज ऐसे बहुत से लोग हैं जो मूर्खतापूर्ण जीवन जीने वालों को डांटते हैं। हालाँकि, बदबू दयालु हो सकती है, जिन लोगों से बदबू आती है उनके टुकड़े जीवित हैं, जैसे "दौड़ते घोड़े" या "खूँटी पर चलना", इसमें एक गाना भी शामिल है जिस तक वे पहुँचना चाहते थे, लेकिन बस गलत दिशा में चले गए।

जीवन के भाव को जानने को आत्ममंथन कहा जा सकता है, यदि कोई व्यक्ति अपने अनुभवों को तोड़ता है, अपने जीवन के बारे में बात करता है, खुशी और निराशा के बारे में बात करता है। यह सब लॉगोथेरेपी की विधि के माध्यम से होता है, उस व्यक्ति के साथ हमारे विचारों की आगे की चर्चा के बाद, हम इस निष्कर्ष पर पहुंचते हैं कि वह वास्तव में उन्हीं विचारों के अनुरूप थी और कुछ तरीकों की फिर से जांच की। बात सिर्फ इतनी है कि आज लोग शर्मिंदगी महसूस कर रहे हैं और अपनी निराशा और दुःख के अनुभव से खुद को रोक नहीं पा रहे हैं।

त्वचा की जिस स्थिति में कोई व्यक्ति दिखाई देता है उसमें बालों जैसा भाव होता है। कठिनाइयाँ और समस्याएँ यूं ही नहीं आतीं। मानव जीवन में हर चीज़ महत्वपूर्ण और मूल्यवान है। यह सिर्फ इतना है कि लोग स्वयं इन विचारों को नकारात्मक रूप से स्वीकार करते हैं, जिससे वे अपने जीवन की भावना को भूल जाते हैं।

दरअसल, लोगों की त्वचा में जीवन की अपनी भावना होती है। किसी व्यक्ति को इस बात की जानकारी नहीं हो सकती है कि वह कहां जा रहा है, क्या कर रहा है, क्योंकि वह कुछ लक्ष्य हासिल करना चाहता है। छोटे लक्ष्य एक महान मेटा बनाते हैं, जिसका अर्थ है किसी व्यक्ति के जीवन की भावना। और सभी समस्याएं और विसंगतियां, जिनके माध्यम से लोग पीड़ित होने लगते हैं और अपने जीवन की भावना को भूल जाते हैं, उन्हें केवल नकारात्मक रूप से माना जाता है। लोगों को उनसे मतलब नहीं मिलता है, लेकिन वे वास्तव में व्यक्ति की सबसे महत्वपूर्ण और जटिल स्थितियों को अपने सिर को एक तरफ रखकर दूसरे तरीके से सूचित करना चाहते हैं।

थैली

और एक महान मेटा जीवन की भावना है, जो लोगों के साथ हस्तक्षेप करने वाली सभी चीजों और स्थितियों को मूल्य देता है। और ऐसे छोटे-छोटे लक्ष्य हैं जिन्हें शीर्ष स्तर तक सक्रिय व्यक्ति ही निर्धारित कर सकता है। जीवन में कम समय में अपने लक्ष्य तक पहुंचना लोगों की गलती नहीं है, अन्यथा सब कुछ असंभव हो जाएगा। हालाँकि, आप कई छोटे-छोटे लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं जिन्हें चरण दर चरण पूरा किया जा सकता है।

शायद सबसे महत्वपूर्ण सबक जो सभी लोगों को सीखने का दोषी है वह यह है: जीवन के मार्ग का अनुसरण करें। हर दिन एक निशान लगाएं कि आप पूरे दिन में कहां तक ​​पहुंच सकते हैं। हर महीने आपको छोटे-छोटे लक्ष्य निर्धारित करने होंगे जिन पर आप काम करेंगे ताकि अंतिम लक्ष्य तक पहुंचने के लिए भाग्य या कई कठिनाइयों का सामना करना पड़े।

दयालु होना, बहुत से लोगों को डराना, विभिन्न प्रकार के लक्ष्य हैं। लोग मरते हैं, वे वही चाहते हैं जो वे चाहते हैं। यदि आप उन लोगों पर आश्चर्य करते हैं जिनके लिए वे अपने जीवन का हर दिन समर्पित करते हैं, तो आप देख सकते हैं कि वे अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपना कम समय समर्पित करते हैं। लक्ष्य हैं, लेकिन कोई भी उन तक नहीं पहुंच सकता, न एक महीने में, न नदी के पार, न कई भाग्य के माध्यम से।

एक सफल व्यक्ति वह है जो जीवन के पथ पर चलता है। एक सफल व्यक्ति वह है जो केवल वही कार्य करता है जो उसके लक्ष्यों की प्राप्ति में सहायक हों। एक सफल व्यक्ति जो करता है उसमें कुछ भी हास्यास्पद नहीं है। जो कुछ भी करने की आवश्यकता है उसका उद्देश्य कुछ लक्ष्यों को प्राप्त करना है। बड़े लक्ष्य निर्धारित करना महत्वपूर्ण है जिन्हें पहले से ही कम समय में छोटे-छोटे लक्ष्यों में विभाजित किया जा चुका है।

जीवन का मार्ग अपनाओ. अगर आप कहीं जाएं तो एक निशान लगाएं, अगर आप जहां जा रहे हैं वहां पहुंचना चाहते हैं। यदि आप यहां हैं, तो अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें कि आप एक स्थान या दूसरे स्थान पर रहते हुए कहां पहुंचना चाहते हैं। यदि आप कोई बैग पकड़ते हैं, तो एक निशान लगाएं जहां आप जासूसी बैग से पाउच तक पहुंच सकें। यदि आप कुछ भी कर रहे हैं, तो एक अच्छे स्थान पर पहुँचें। दूसरे शब्दों में, त्वचा पर निशान तक पहुंचें। बिना संकेत वाले लोगों से न मिलें। बिना संकेत के कहीं मत जाओ. बिना निशान के सही काम न करें.

बुद्धिमान शब्द बताएं: "जब तक आपके पास कोई संकेत नहीं है, तब तक दूसरे लोग आपको बताते हैं... जब तक आप नहीं जानते कि आप कहां जा रहे हैं, दूसरे लोग आपको बताते हैं... क्योंकि आप नहीं जानते आप जिसके लिए काम कर रहे हैं, आपको आसानी से बरगलाया जा सकता है। ..." यदि आप अपने लक्ष्य प्राप्त नहीं कर पाते तो आपको दूसरे लोगों तक पहुंचना होगा। क्या तुम्हें भी यह चाहिए?

जीवन का मार्ग अपनाओ. आप जो भी चाहते हैं, जो भी आप नहीं करेंगे, उसे आप जिस भी तरीके से करें, उसे व्यवस्थित किया जा सकता है। यदि आप किसी व्यक्ति के साथ रिश्ते में हैं, तो पहले एक लक्ष्य निर्धारित करें कि आप उससे क्या दूर करना चाहते हैं, और फिर उस लक्ष्य के ढांचे के भीतर कार्य करें। अब आप लोगों पर चिल्लाते नहीं हैं क्योंकि आप उनके प्यार को अस्वीकार करना चाहते हैं। आप अब आपको धमकी नहीं देंगे क्योंकि आप उससे निपटना चाहते हैं। अपने लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें और उस लक्ष्य के अंतर्गत कार्य करें।

लॉगोथेरेपी- मनोचिकित्सा और अस्तित्व संबंधी विश्लेषण की एक विधि, जो लोगों की प्रकृति और सार पर दार्शनिक, मनोवैज्ञानिक और चिकित्सा विचारों की एक जटिल प्रणाली है, आदर्श और विकृति विज्ञान में विशिष्टता के विकास के लिए तंत्र, व्यक्तियों के विकास में विसंगतियों को ठीक करने के तरीके इस्तोस्ती.

विक्टर फ्रैंकल द्वारा निर्मित, लॉगोथेरेपी, दिन-प्रतिदिन की मनोचिकित्सा के प्रवाह दिशाओं में से एक के रूप में, लोगों को उनके जीवन की समझ में मदद करती है। लॉगोथेरेपी, एक ओर, रूढ़िवादी मनोविश्लेषण से, दूसरी ओर, व्यवहारिक मनोचिकित्सा से है।

प्रकाश के प्रति मानवीय संवेदनशीलता के दर्शन के आधार पर, फ्रेंकल ने इसे दुखद आशावाद कहा:

"मानवता की क्षमता में हमारे विश्वास के बावजूद, हम इस तथ्य पर अपनी आँखें बंद करने के दोषी नहीं हैं कि मनुष्य मनुष्य हैं, और जल्द ही अल्पसंख्यक से वंचित हो सकते हैं। इसके अलावा, हम सभी इस अल्पसंख्यक में शामिल होने का रोना महसूस करते हैं। मैं कचरा साफ़ करें। "यह और भी बुरा है क्योंकि हमारे पास उन्हें रंगने के लिए पर्याप्त मात्रा में सब कुछ नहीं है।"

अपने सैद्धांतिक जीवन में, वी. फ्रैंकल तीन मुख्य भाग देखते हैं: आध्यात्मिक अर्थ का सिद्धांत, जीवन की भावना का सिद्धांत, और स्वतंत्र इच्छा का सिद्धांत।

अपने जीवन की मानवीय भावना की ईमानदारी से खोज और अहसास में, फ्रैंकल इसे एक सहज प्रेरक प्रवृत्ति के रूप में देखते हैं जो सभी लोगों को नियंत्रित करती है और व्यवहार और विशिष्टता के विकास का मुख्य चालक है। फ्रेंकल के अनुसार सक्रिय रूप से जीने और काम करने के लिए, एक व्यक्ति को उस शक्ति पर विश्वास करना चाहिए जो उसकी आत्मा की इच्छा है। संवेदना की सर्वव्यापकता लोगों में वह पैदा करती है जिसे फ्रेंकल अस्तित्वगत शून्यता कहते हैं।

मानसिक स्वास्थ्य का एक आवश्यक स्तर तनाव का एक निरंतर स्तर है जो एक ओर लोगों के बीच उत्पन्न होता है, और दूसरी ओर आधुनिक दुनिया में वस्तुनिष्ठ तरीके से स्थानीयकृत होता है, जो इस ओर प्रभावित कर सकता है। इस प्रकार, भावना के नुकसान के बारे में मुख्य थीसिस इस प्रकार तैयार की जा सकती है: लोग भावना से भरे हुए हैं और निराशा और शून्यता का अनुभव करते हैं, क्योंकि उनके नुकसान के परिणामस्वरूप वे अवास्तविकता से वंचित हो जाते हैं।

फ्रेंकल के सिद्धांत में जीवन की भावना के बारे में मुख्य थीसिस: लोगों का जीवन बिना किसी परिस्थिति के नहीं बीत सकता; भावपूर्ण जीवन पाया जा सकता है। कोई भी, यहाँ तक कि लॉगोथेरेपिस्ट भी, एकमात्र उत्तर नहीं दे सकता जो जीवन में पाया जा सकता है। हालाँकि, लॉगोथेरेपी का उद्देश्य संभावित अर्थों की पूरी श्रृंखला को समझने के लिए रोगी की क्षमताओं का विस्तार करना है जो किसी भी स्थिति में मौजूद हो सकते हैं। यह लोगों का काम नहीं है कि वे अपने जीवन की इंद्रियों पर भोजन थोपें - उस पर भोजन थोपें।

इच्छा की स्वतंत्रता के बारे में फ्रेंकल के विश्वास की मुख्य थीसिस इस प्रकार तैयार की जा सकती है: लोग जीवन की भावना को जानने और महसूस करने के लिए स्वतंत्र हैं, क्योंकि उनकी स्वतंत्रता स्पष्ट रूप से वस्तुनिष्ठ स्थितियों से घिरी हुई है।

लॉगोथेरेपी का गैर-विशिष्ट क्षेत्र अनिवार्य रूप से विशिष्ट है। विभिन्न बीमारियों के लिए मनोचिकित्सा कोई विशिष्ट क्षेत्र नहीं है। एक विशिष्ट क्षेत्र नोजेनिक न्यूरोसिस है, जो जीवन की भावना के नुकसान से उत्पन्न होता है। ऐसे मामलों में, सुकराती संवाद की विधि का उपयोग किया जाता है, जो रोगी को इंद्रियों के लिए पर्याप्त जीवन का एहसास करने के बिंदु तक शिक्षित करने की अनुमति देता है। मनोचिकित्सक की वैयक्तिकता स्वयं एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, हालाँकि उन पर अपना अर्थ थोपना अस्वीकार्य है।

वर्तमान नैदानिक ​​मनोचिकित्सा का व्यक्ति के मानस और व्यवहार पर गहरा प्रभाव पड़ता है। इसलिए, एक शक्तिशाली व्यक्ति होने के नाते, इन निर्देशों के संकेतों और मतभेदों के बारे में जागरूक और सावधानीपूर्वक रहना आवश्यक है। नैदानिक ​​​​मनोचिकित्सा के लिए ऐसा दृष्टिकोण इसकी धाराओं और मौलिक ज्ञान और सैद्धांतिक घातों के गहन अध्ययन के बिना असंभव है।

लॉगोथेरेपी- यह वास्तव में मनोचिकित्सा नहीं है, जो इस धारणा पर आधारित है कि विशिष्टता का विकास रोजमर्रा की भावना की इच्छा के लिए इसके अनुप्रयोग के माध्यम से प्राप्त किया जाता है। किसी व्यक्ति की जीवन-बोध के परिणामस्वरूप, यदि वह यह नहीं समझ पाती है कि वह अभी भी जीवित है, तो उसमें अस्तित्व संबंधी निराशा विकसित हो जाती है, जो न्यूरोसिस और कलह में प्रकट होती है।

लॉगोथेरेपी एक जांच-उन्मुख दृष्टिकोण है, विशेषताओं के लिए एक संवेदी आधार है, और इन संकेतकों और उनके महत्व को समझने में सहायता प्रदान करता है। इस भावना को समझने के बाद, लोग लॉगोथेरेपी की विधि का उपयोग करते हैं।

वास्तव में, लॉगोथेरेपी में मानवतावादी मनोविज्ञान के समान सिद्धांत हैं, लेकिन अधिकांश भाग मनोविश्लेषण के सिद्धांतों पर आधारित है।

लॉगोथेरेपी मनोविज्ञान के निर्माता विक्टर फ्रैंकल हैं। लॉगोथेरेप्यूटिक मनोचिकित्सा में, लॉगोथेरेपिस्ट सीधे अपनी शक्तियों का उपयोग करता है ताकि व्यक्ति अपने जीवन के अर्थ को समझ सके और उस पर काम कर सके, ताकि लॉगोथेरेपिस्ट स्वयं अपने विचारों और प्रसन्नता को अपने ऊपर न थोपे, बल्कि व्यक्ति को इसके लिए प्रोत्साहित करे। इंगित करें कि खर्च का मतलब आप स्वयं जानते हैं। जैसा कि यह पता चला है, मनोचिकित्सक सुकराती संवाद की पद्धति का उपयोग करता है।

जीवन की भावना और उससे जुड़े अंतर्निहित मूल्यों का अनुभव ऐसे क्षेत्रों के बीच के लोगों द्वारा पाया जा सकता है: अनुभव, रचनात्मकता और शांत स्थितियों और वातावरण से पहले स्थिति को स्वीकार करने की इच्छा जो खुद को बदलने के लिए उधार नहीं देती है, आदि। मैं वास्तव में कुछ भी नहीं कमा सकता।

इसलिए, लॉगोथेरेपी की आदत में, लोग विकसित हुई स्थिति को दरकिनार करते हुए अधिक व्यापक रूप से आश्चर्यचकित होने लगते हैं, और स्थिति और सीमाओं की भावना पाते हैं। भावना के सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक धार्मिक आस्था है, जबकि यह लोगों तक एक ही भावना पहुंचाता है।

फ्रेंकल की लोगोथेरेपी

फ्रेंकल की लॉगोथेरेपी पद्धति मूल सिद्धांत है जिस पर यह आधारित है - इंद्रियों की इच्छा, जीने की भावना और स्वतंत्र इच्छा।

वी. फ्रेंकल इसे व्यक्त करने और अन्य आवश्यकताओं को उत्पन्न करने की आवश्यकता के बिना आत्मनिर्भर प्रेरणा के साथ "परिवर्तन की इच्छा" के सिद्धांत का सम्मान करते हैं। लॉगोथेरेपी के अन्य बुनियादी सिद्धांतों के बीच केंद्रीय अवधारणाओं पर ही ध्यान केंद्रित किया गया है। एक शक्तिशाली व्यक्ति के रूप में जीवन में अपना स्थान खोजने के लिए सक्रिय रूप से प्रयास करें।

इसके अलावा, लॉगोथेरेपी की नींव में नॉडायनामिक्स की अवधारणाएं शामिल हैं, जिसे वी. फ्रैंकल ने मानव आत्मा के लिए मुख्य विनाशकारी शक्ति के रूप में पहचाना। यह एक वोल्टेज क्षेत्र द्वारा निर्मित होता है जो मानव और पृथ्वी के बीच, दो ध्रुवों के बीच प्रवाहित होता है। और पहचान की खोज ही व्यक्ति को जल्द ही आंतरिक तनाव के स्तर पर ले आएगी, न कि सद्भाव और आध्यात्मिक ईर्ष्या के स्तर पर। यह भी महत्वपूर्ण है कि तनाव ही मानव कल्याण के पीछे मस्तिष्क होगा, जैसा कि लॉगोथेरेपी के सिद्धांतों से प्रमाणित है। वी. फ्रेंकल को इस बात की परवाह नहीं है कि लोग बाहर जाना पसंद करते हैं, लेकिन यह सिर्फ इसके लिए है।

एक बार जब हम शब्दार्थ पहलू को देखते हैं, तो यह स्पष्ट हो जाता है कि अर्थ का मूल पारलौकिक आध्यात्मिक क्षेत्र में जाता है। इसके बाद, फ्रैंकल ने सीधे तौर पर "संवेदी थेरेपी" नाम नहीं दिया, जो स्पष्ट प्रतीत होता, बल्कि "लॉगोथेरेपी", यानी "आत्मा और शब्द के साथ चिकित्सा" दिया।

लॉगोथेरेपी की मूल बातेंइसे विधि के संस्थापक द्वारा प्रवर्तित सुपरसेंस से भी समझा जाता है। ऐसे अधिभार को तर्कसंगत क्षमताओं की मदद से पहचानना असंभव है, जो मानव ज्ञान से अधिक व्यापक हैं। यह उस तक पहुंच योग्य है जो विशिष्टता के मूल से, मनुष्य में जो है, एक अस्तित्वगत कार्य के माध्यम से प्रसारित होता है, जिसे फ्रैंकल "मानव में मौलिक विश्वास" कहते हैं। महसूस करने की इच्छाशक्ति से ही विशिष्टताएँ अपनी आँखें बंद कर सकेंगी, जिसके परिणामस्वरूप वे स्वतंत्र होंगी और अपने कार्यों की गवाही दे सकेंगी। पिता, बदला लेने की इच्छा क्रोधी लोगों पर प्रतिशोध लेने की है और वास्तविकता यह है कि ऐसा नहीं होगा।

वी. फ्रेंकल ने अपनी लॉगोथेरेपी से नोट किया और सीखा कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए जीवन का महत्व विशेष है, यह स्थिति के आधार पर लोगों के प्रकार के आधार पर बदलता है।

लॉगोथेरेपी इस बात पर जोर देती है कि हमेशा ऐसी भावना होगी जो किसी विशेष व्यक्ति को प्रभावित करने में सक्षम होगी। यहां जीवन स्वयं मानवीय विकल्प प्रस्तुत करता है और नई क्रिया से उभरता है।

अर्थ की भूमिका मूल्य-अर्थ संबंधी दृष्टिकोण द्वारा निभाई जाती है, जो मानवता के विकासवादी विकास में विशिष्ट स्थितियों के विकास द्वारा समेकित की गई थी।

फ्रेंकल ने लॉगोथेरेपी में तीन अर्थ प्रणालियाँ देखीं: रचनात्मकता का मूल्य (मानव रचनाएँ, जो प्रकाश द्वारा अवशोषित होती हैं), अनुभव का मूल्य (साक्ष्य जो बाहरी प्रकाश से प्राप्त होता है), मूल्य स्टोसुंकिव (एक शेयर के लिए स्थिति)।

इसके अलावा, विक्टर फ्रैंकल ने लॉगोथेरेपी में विवेक की अवधारणा के प्रति सम्मान जोड़ा, यह पुष्टि करते हुए कि विवेक की मदद से लोग अपनी जरूरतों को पूरा करते हैं। इसे "बट ऑर्गन" कहा जाता है और यह विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ लाता है, जो मन और शरीर का एक महत्वपूर्ण अदृश्य घटक है।

विवेक लोगों के प्रत्यक्ष कार्यों की एक भी भावना को जानने की सहज क्षमता है, उन इंद्रियों को लागू करने के लिए उनके कार्यों (सही और गलत) का मूल्यांकन करता है, जहां लोगों के प्रत्यक्ष कार्य होते हैं।

व्यक्ति की इच्छा की स्वतंत्रता को उसकी पूर्ण सीमा तक आगे बढ़ाया जाता है। ऐसे लोगों की कुछ श्रेणियां हैं जो अनजाने में अपनी इच्छा का सम्मान करते हैं - यह वह बीमारी है जिससे यह प्रतीत होता है कि उनकी इच्छा अलग है, और नियतिवाद का दर्शन है कि लोग समझते हैं कि मैं करूंगा, चाहे कुछ भी हो, यह आत्म-धोखा है। अत: विक्टर फ्रेंकल की इन व्याख्याओं एवं विचारों में अंतर यह है कि आपूर्ति पर प्रतिक्रिया देना उतना ही आवश्यक है, जितना सत्य है।

जैसा कि ऊपर वर्णित है, फ्रैंकल के लॉगोथेरेपी के बुनियादी सिद्धांत विशेष रूप से उन इंद्रियों के लिए प्रत्यक्ष हैं जिनके पास एक मजबूत दार्शनिक आधार है और वे जीवन की अपनी समझ पा सकते हैं।

इस वजह से, लॉगोथेरेपी ने सीधे तौर पर एक नया रहस्योद्घाटन किया, विक्टर फ्रैंकल तक, कोई भी इसी तरह से थेरेपी में शामिल नहीं था, हालांकि दार्शनिक निर्णय ताकि जीवन की भावना और भी समृद्ध हो। फ्रेंकल ने अपना ध्यान चिकित्सा और मनोचिकित्सा में संवेदना की भूमिका पर केंद्रित किया। पहले से ही एक एकाग्रता शिविर में रहने के बाद, मुझे एहसास हुआ कि भावना की स्पष्टता लोगों को सबसे असहनीय दिमाग में रहने में मदद करती है।

वी. फ्रेंकल का लॉगोथेरेपी का सिद्धांत गहरे झुकाव से आता है, क्योंकि आध्यात्मिक मन में अधिक "उच्च" मानसिक घटनाएं और प्रक्रियाएं होती हैं।

लॉगोथेरेपी के तरीकेउन्हें अपने बताए गए स्वरूप में व्यावहारिक होना चाहिए और, जैसा सिद्ध हो, प्रभावी होना चाहिए। लॉगोथेरेपी की तीन मुख्य तकनीकें हैं: विरोधाभासी इरादा, डीरफ्लेक्सियन और लॉगोएनालिसिस। इन्हें चिंता, अंतरंग न्यूरोसिस और जुनूनी-बाध्यकारी सिंड्रोम वाले रोगियों में उपयोग के लिए बनाया गया था।

मेटा-लॉगोथेरेपी दृष्टिकोण घटनात्मक विश्लेषण की मदद से अर्थ निकालने की प्रक्रिया का वर्णन करता है ताकि यह समझा जा सके कि लोग संवेदना और अनुभव का अनुभव कैसे करते हैं।

लॉगोथेरेपी विभिन्न क्षेत्रों में स्थिर है, जिसे विशिष्ट और गैर-विशिष्ट में विभाजित किया जा सकता है। मनोचिकित्सा, जो विभिन्न प्रकार की बीमारियों से निपटती है, उपचार के एक गैर-विशिष्ट क्षेत्र तक फैली हुई है। लॉगोथेरेपी के एक विशिष्ट क्षेत्र में नोजेनिक न्यूरोसिस शामिल हैं जो जीवन के अर्थ के नुकसान से उत्पन्न होते हैं। ऐसी स्थितियों में, सुकराती संवाद की पद्धति स्थिर हो जाती है, जिसका सार इस तथ्य में निहित है कि रोगी को जीवन की पर्याप्त समझ के बारे में सोचने के लिए प्रोत्साहित करना सबसे उपयुक्त है।

विस्तारित क्षमताओं के साथ मेटलोगोथेरेपी संभावित अर्थों की संपूर्ण श्रृंखला का विस्तार करेगी जो किसी भी स्थिति में पाई जा सकती है।

मनोचिकित्सा की आज की दिशाओं की व्यक्तित्व की कमी के बीच, विशेष दिशाएँ हैं जो हाल ही में विकसित हुईं - 20वीं सदी के मध्य में। इसलिए, हर किसी की तरह, यह किसी के जीवन के अर्थों के विचार और विश्लेषण के आधार पर मानव शरीर और मानस पर एक उपचार प्रभाव डालता है। और आत्म-विकास के लिए एक साइट के रूप में, हम सीधे तौर पर "लॉगोथेरेपी" नाम के तहत इस चीज़ के बारे में न जानने का जोखिम नहीं उठा सकते थे।

लॉगोथेरेपी क्या है?

वैज्ञानिकों के अनुसार, "लोगोथेरेपी" शब्द मनोवैज्ञानिक-मानवशास्त्रीय मॉडल पर आधारित एक प्रकार की मनोचिकित्सा को संदर्भित करता है, जिसे ऑस्ट्रियाई मनोचिकित्सक और न्यूरोलॉजिस्ट विक्टर फ्रैंकल द्वारा विकसित किया गया था।

ग्रीक भाषा के शब्द "लोगो" की व्याख्या इस संदर्भ में "अर्थ" के रूप में की जाती है। यदि हम अन्य ग्रंथों और "लोगो" शब्द के सही अनुवादों, जैसे "तर्कसंगत क्रम" और "शब्द" के बारे में बात करते हैं, तो वे लॉगोथेरेपी के बुनियादी सिद्धांतों की व्याख्या करने के लिए उपयुक्त होने की संभावना नहीं है, यहां तक ​​कि लॉगोथेरेपिस्ट की नौकरियों के लिए भी बिना री के। -अपने ग्राहकों का निर्माण करते हुए मैं तर्कसंगत लोगों से मदद के लिए तरस रहा हूं। निर्दिष्ट मिट्टी, विशेष और व्यक्तिगत स्थान से साक्ष्य और सहायता।

लॉगोथेरेपी के दृष्टिकोण के बारे में संक्षेप में

लॉगोथेराप्यूटिक दृष्टिकोण का इतिहास, इसकी जड़ें पिछली शताब्दी के 30 के दशक में वापस जाती हैं। लॉगोथेरेपी के मूल सिद्धांतों को पहली बार 1938 में दूरदर्शी विक्टर फ्रैंकल द्वारा प्रस्तुत किया गया था, जिन्होंने अल्फ्रेड एडलर के व्यक्तिगत मनोविज्ञान को आधार बनाकर उनका विस्तार किया।

आजकल, लॉगोथेरेपी, जिसे अक्सर "तीसरा वियना मनोचिकित्सा स्कूल" कहा जाता है, एक अनुभवजन्य और अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त मनोचिकित्सा दृष्टिकोण है।

लॉगोथेरेपी की मूल बातें

किसी व्यक्ति की मुख्य प्रेरक शक्ति, लॉगोथेरेपी के साथ, उसकी उत्तेजना में निहित है। विक्टर फ्रैंकल के अनुसार, लोग किसी भी स्थिति या स्थिति में अपनी इंद्रियों को त्याग कर अपने सपनों को ठीक करने की कोशिश करते हैं, जब वे विमुख लोगों के संपर्क में आते हैं और पागल हो जाते हैं।

फ्रेंकल बुला ने विशिष्टता का एक त्रि-आयामी मॉडल प्रस्तुत किया, जिसमें क्षैतिज विमान (मानसिक और शारीरिक) पर दो दुनिया और ऊर्ध्वाधर (नोएटिक और आध्यात्मिक) पर एक दुनिया शामिल थी। वे तीनों एक ही हो जाते हैं।

मनुष्य में आध्यात्मिकता है क्योंकि वह प्राणियों से अलग है। दुनिया की विशिष्टताएँ होमोस्टैटिक प्रक्रियाओं के अधीन हैं, जिसके परिणामस्वरूप जो पहले ही हासिल किया जा चुका है और जिसे अभी भी महसूस करने की आवश्यकता है, के बीच तनाव का निर्माण होता है - वह तनाव जो लोगों को अपने मूल्यों को महत्व देने के लिए प्रोत्साहित करता है। zdіysnyumati भावना।

फ्रेंकल ने बताया कि यदि लोगों और बाहरी वातावरण के बीच कोई तनाव नहीं है जिसे महसूस किया जा सकता है तो मानसिक स्वास्थ्य से वंचित किया जा सकता है। और मानव - जिसका अर्थ है, इसके सार में, हम इसके लिए खुले रहेंगे कि इसे क्या कहा जाता है, किसके लिए, एक व्यक्ति के रूप में क्या देखा जाता है, जो स्वतंत्र रूप से समझता है। इसके अलावा, लोगों के पास एक स्वतंत्र, प्रामाणिक और आध्यात्मिक सार है। और आध्यात्मिक क्षेत्र में यहां संवेदना, चयन की स्वतंत्रता, अंतर्ज्ञान, तीव्रता, आदर्श, विवेक, प्रामाणिकता, विचार और हास्य आते हैं।

विक्टर फ्रैंकल ने इसे साबित करने के लिए अपनी जांच के नतीजे निकाले।

लॉगोथेरेपी की मूल बातें

विक्टर फ्रैंकल का अपना पेशेवर विश्वास था, उनका मानना ​​था कि किसी व्यक्ति को उसकी बीमारी या उसके लक्षणों तक सीमित नहीं किया जा सकता है। अपने अभ्यास में, "ल्यूडिना यू पॉशुका सेंसु" का मानना ​​है कि इसका मूलमंत्र मानसिक रूप से बीमार लोगों के साथ काम करना है।

इस प्रकार, उन्होंने कहा कि हर संभव स्थिति में हम किसी व्यक्ति को इस तरह से सीमित नहीं कर सकते कि उसकी इच्छा 100% कम हो जाए। परिणामस्वरूप, न्यूरोसिस और मनोविकारों द्वारा लगाए गए प्रतिबंधों की परवाह किए बिना, लोग अपनी स्वतंत्रता के एक छोटे से हिस्से से वंचित हो जाते हैं। सबसे महत्वपूर्ण मनोविकार विशिष्टता के छिपे हुए हृदय के संपर्क में नहीं आता है।

एक लॉगोथेरेपिस्ट के लिए, एक व्यक्ति को हमेशा "महान माना जाता है" और उसका लक्ष्य हमेशा ग्राहक के आंतरिक भाग के उस हिस्से में हस्तक्षेप के बिंदुओं को ढूंढना होता है, जो "बीमारी के प्रति शत्रुतापूर्ण नहीं होते" और उसे जागरूकता लाने में मदद करना होता है। उसकी क्षमताओं और संसाधनों का.

लॉगोथेरेप्यूटिक दृष्टिकोण का आधार तीन दार्शनिक और मनोवैज्ञानिक घटकों से बनता है:

• मुक्त इच्छा
• बदलने की इच्छा
• सेंस लाइफ

इससे हमारा क्या तात्पर्य है:

मुक्त इच्छा

लॉगोथेरेपी मानती है कि लोग अक्सर अधिक सोचते हैं और उन्हें निर्णय लेने और मनोवैज्ञानिक, जैविक और सामाजिक दिमाग के साथ स्टैंड लेने की स्वतंत्रता होती है। यहां स्वतंत्रता को उस विशालता के रूप में समझा जा सकता है जिसमें लोग विशिष्ट संभावनाओं की सीमाओं के भीतर अपने जीवन को आकार दे सकते हैं।

आध्यात्मिकता के क्षेत्र को छोड़ने की स्वतंत्रता, जो शारीरिक और मानसिक से ऊपर है। आध्यात्मिक प्राणी होने के नाते, लोग न केवल उत्तेजनाओं पर प्रतिक्रिया करते हैं, बल्कि स्वतंत्रता का गीत भी गाते हैं, और इसलिए अपना जीवन जीने की क्षमता भी।

मनोचिकित्सा में स्वतंत्र इच्छा का बहुत महत्व है और यह लोगों को स्वायत्त रूप से कार्य करने की क्षमता देता है क्योंकि उनकी आध्यात्मिक आत्माएं उन्हें उत्तेजित करती हैं। इस संसाधन के साथ, लोग बीमारी के लक्षणों से निपट सकते हैं और अपने जीवन पर नियंत्रण हासिल कर सकते हैं।

बदलने की इच्छा

लोग न केवल स्वतंत्र हैं, बल्कि पहुंचने के लिए भी स्वतंत्र हैं। इंद्रियों का व्यायाम करना प्राथमिक प्रेरक शक्ति है। चूँकि लोगों में अपने अर्थों को समझने की क्षमता का अभाव होता है, वे अधिक अशांत और कम नासमझ होते हैं। अवसाद, आलस्य, आक्रामकता और विक्षिप्त चरित्र की कलह भी शुरू हो सकती है।

लॉगोथेरेपी की मदद से, लोग उन कारकों को समझ और बेअसर कर सकते हैं जिनके लिए उन्हें अपने जीवन के उद्देश्य पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता होती है। लॉगोथेरेपी लोगों में संवेदनशीलता विकसित करती है, जो उन्हें समझने की आवश्यकता के बजाय भावना की संभावना को अपनाने की अनुमति देती है, जो लक्ष्य निर्धारित करने के लिए परोक्ष नहीं होनी चाहिए। लॉगोथेरेपिस्ट लॉगोथेरेपी की प्रक्रिया में केवल ग्राहक के समर्थक के रूप में कार्य करता है, जो उसे उन संवेदनाओं की संभावना का एहसास करने में मदद करता है जो अन्य लोग स्वयं जान सकते हैं।

सेंस लाइफ

मुख्य लॉगोथेरेपी वह विचार है जिसके पीछे एक वस्तुनिष्ठ वास्तविकता है। लॉगोथेरेपी का मानना ​​है कि जरूरतमंद लोग "आउटपुट मटेरियल" से अपने लिए सुंदरता बनाते हैं, साथ ही अपनी स्वतंत्रता और पहचान को साकार करने के साथ-साथ सभी विचारों की भावना को मान्यता और कार्यान्वयन के माध्यम से दुनिया में अपने लिए सुंदरता बनाते हैं। जिसका पीछा किया जा रहा है।

इस तथ्य को भी विशेष सम्मान दिया जाना चाहिए कि इंद्रिय की क्षमता, जो अपने स्वभाव से वस्तुनिष्ठ है, विशिष्ट स्थितियों और लोगों पर निर्भर करती है, और इसलिए क्रमिक परिवर्तन की प्रक्रिया से गुजरती है।

इससे आकर, एक व्यक्ति जो लॉगोथेरेपी में गया है, वह अपने काम से अधिकतम लचीलेपन और तरलता के लिए अमूल्य प्रोत्साहन लेता है, जो उसे अपनी रोजमर्रा की जिंदगी देने में मदद करेगा।

व्यवहार में लॉगोथेरेपी

आज, फ़ैचियंस द्वारा लॉगोथेरेपी का अभ्यास एक एकीकृत विधि के रूप में और अन्य विधियों के साथ संयोजन में किया जाता है, और इसका उपयोग व्यक्तिगत और समूह कार्य दोनों में किया जाता है। मनोचिकित्सा के क्षेत्र के अलावा, लॉगोथेरेपी के कुछ भाग भी दिए गए हैं।

लॉगोथेरेपी की प्रभावशीलता को संकट प्रबंधन, संकट निराकरण और संकट के बाद के उपचार में प्रदर्शित किया गया है; यह अवसाद, आक्रामकता और आत्मघाती व्यवहार के साथ-साथ दबी हुई न्यूरोसिस की रोकथाम में बहुत प्रभावी पाया गया। मनोरोग रोगियों और पीड़ितों के साथ काम विशेष रूप से प्रभावी था।

माना जाता है कि, हम कह सकते हैं कि विक्टर फ्रैंकल द्वारा विकसित लॉगोथेरेपी, उन लोगों के लिए मनोचिकित्सीय सहायता का एक अत्यंत प्रभावी तरीका है जो जीवन की भावना और प्राथमिकताओं के संरेखण से जुड़ी कठिनाइयों का अनुभव करते हैं। हालाँकि, हमें पूरी उम्मीद है कि हमारे किसी भी पाठक को लॉगोथेरेपिस्ट की मदद की आवश्यकता नहीं होगी।

राहुनोक रोज़ुमा जीवन पर:जीवन की भावना किसी व्यक्ति की त्वचा में हो सकती है, लेकिन इसका वर्णन करने का कोई तरीका नहीं है, लेकिन आइए उन लोगों के बारे में बात भी न करें जो फाहिवत्स्य से सहायता प्राप्त करने की प्रतीक्षा कर रहे हैं। यह संभव है, आपको बस छोटी-छोटी चीजें बिखेरने और खुद को बेहतर बनाने की जरूरत है। और इसे अर्जित करने के लिए, हम आपको आत्म-ज्ञान पर हमारा पाठ्यक्रम लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, जो आपको अपने बारे में और भी अधिक बताएगा। इसके अलावा, हम अनुशंसा करते हैं कि प्रत्येक पाठक जीवन की स्पष्टता या कमी की परवाह किए बिना पाठ्यक्रम अपनाए, और यहां तक ​​कि, एक मिनट रुकें, आत्म-ज्ञान - यह हमेशा बेहतर होगा।

तो आइए अपनी सर्वश्रेष्ठ क्षमता से प्रयास करें, और हम आपकी हर चीज़ में सफलता की कामना करते हैं!