एक्सपायर्ड उत्पादों के उपयोग से अप्रिय परिणाम हो सकते हैं। एक वयस्क में उल्टी और दस्त केवल शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, जो तेजी से जहरीले पदार्थों से छुटकारा पाने की कोशिश कर रहा है।
- जब हानिकारक बैक्टीरिया आंत में प्रवेश करते हैं, तो उल्टी और दस्त होते हैं। इन लक्षणों से संकेत मिलता है कि शरीर प्राकृतिक रूप से हानिकारक घटकों से साफ हो गया है।
- एक्सपायर हो चुके उत्पादों के सेवन के बाद पाचन संबंधी विकार उत्पन्न होते हैं। रोगी के शरीर में कमजोरी होती है और
- रोटावायरस के साथ संक्रमण से मल ढीला हो जाता है।
- एक वयस्क में, हेपेटाइटिस के साथ संक्रमण के बाद उल्टी और दस्त शुरू होते हैं। रोग की एक विशेषता संकेत है पीली त्वचा। रोगी को गहरे रंग के मूत्र और सफेद दस्त होते हैं। वर्णक की कमी बिलीरुबिन के अपर्याप्त उत्पादन से जुड़ी है।
- गैस्ट्रिटिस पेट के श्लेष्म झिल्ली की सूजन के साथ है।
- दस्त का कारण अल्सर और हो सकता है।
- खराब भुना हुआ मांस या अंडे का उपयोग मनुष्यों के लिए एक बड़ा खतरा है। साल्मोनेला भोजन के साथ शरीर में प्रवेश कर सकता है। रोगी को हरे दस्त और उल्टी होती है।
- आप पीले दस्त, उल्टी और बुखार के मुकाबलों से एस्केरिचोसिस को पहचान सकते हैं।
- कच्चे पानी में हैजा के प्रेरक कारक हो सकते हैं। वे एक बीमार व्यक्ति की आंतों में सक्रिय रूप से प्रजनन करते हैं, विषाक्त पदार्थों को जारी करते हैं। दस्त और उल्टी की मदद से, शरीर हानिकारक बैक्टीरिया से जल्द से जल्द छुटकारा पाने की कोशिश करता है।
- बड़ी मात्रा में एसीटोन, जो रोगी के रक्त में निहित है, के कारण अदम्य उल्टी के हमले हो सकते हैं।
आप अदम्य उल्टी और दस्त से पीड़ित रोगी की मदद कैसे कर सकते हैं?
दवा उपचार परीक्षा के परिणाम प्राप्त करने के बाद, चिकित्सक उपचार निर्धारित करता है। स्ट्रीट फूड खरीदने के बाद एक बुखार के बिना एक वयस्क में उल्टी और दस्त। ऐसे व्यक्ति की मदद करने के लिए जिसे खराब गुणवत्ता वाले उत्पादों द्वारा जहर दिया गया है, आप adsorbents (Polysorb) का उपयोग कर सकते हैं। विषाक्त पदार्थों से जल्दी छुटकारा पाने के लिए, आप गैस्ट्रिक लैवेज का उपयोग कर सकते हैं।
संक्रामक दस्त और उल्टी उच्च तीव्रता के साथ होती है। रोगी न केवल तरल पदार्थ खो देता है, बल्कि खनिज भी। दस्त की अभिव्यक्तियों से निपटने के लिए चिकित्सा उपवास के कारण हो सकता है। रोगी कम बार शौचालय जाना शुरू कर देगा। इस तरह के उपाय निर्जलीकरण के विकास को रोकेंगे। दिन के दौरान आपको कम से कम 2 लीटर पानी पीने की ज़रूरत है।
निर्जलीकरण का मुकाबला करने के लिए, आप तैयार समाधान या हाइड्रोलाइट का उपयोग कर सकते हैं। उन्हें छोटे घूंट में पीने की ज़रूरत है, ताकि उल्टी के मुकाबलों को उकसाया न जाए।
दस्त का कारण आंतों का संक्रमण हो सकता है, जिससे ताकत का तेजी से नुकसान होता है। रोग के प्रेरक एजेंट की पहचान करते समय, डॉक्टर जीवाणुरोधी दवाओं को लेने की सलाह देते हैं।
Ftalazol और Nifuroxazide लेने से रोगजनक सूक्ष्मजीव नष्ट हो सकते हैं।
अग्नाशयशोथ के रोगियों में पाचन एंजाइमों की कमी होती है। भोजन के पाचन की प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने के लिए, फेस्टल और मेजिम को लिया जाना चाहिए। यदि आप एंटीमैटिक दवाओं (रीगलन, मोटीलियम) लेते हैं तो आप लगातार उल्टी का सामना कर सकते हैं।
उल्टी और दस्त के लिए अनुमति उत्पादों की सूची
मेनू में निम्नलिखित व्यंजन शामिल हो सकते हैं:
दस्त और उल्टी के साथ क्या खाना नहीं खा सकते हैं
- पहले आपको तला हुआ मांस और मछली के बारे में भूलना होगा। Marinades और स्मोक्ड मांस खाने के बाद गिरावट हो सकती है।
- कच्चे फलों और सब्जियों में बड़ी मात्रा में वनस्पति फाइबर होते हैं। यह आंतों को उत्तेजित करता है।
- दस्त के दौरान काली रोटी छोड़नी होगी।
- प्रतिबंध के तहत किसी भी रूप में पेस्ट्री हैं।
- आप दूध नहीं पी सकते, क्योंकि यह उत्पाद मल की उन्नति की दर को बढ़ाता है। कुछ घूंटों के बाद भी, रोगी को आंतों को खाली करने की तीव्र इच्छा हो सकती है।
- मसालेदार व्यंजनों के प्रेमियों के लिए यह आसान नहीं है। सुगंधित मसाले न केवल भूख को उत्तेजित करते हैं, बल्कि आंत्र को भी उत्तेजित करते हैं। आंत्र आंदोलनों में वृद्धि से केवल रोगी की स्थिति खराब हो जाएगी।
- कार्बोनेटेड पेय में निर्माता बड़ी मात्रा में चीनी जोड़ते हैं, जो आंतों में किण्वन करना शुरू कर देता है। कार्बोनिक एसिड का श्लेष्म झिल्ली पर एक परेशान प्रभाव पड़ता है, जो केवल रोग के लक्षणों को बढ़ाएगा।
डायरिया और उल्टी कितनी खतरनाक हैं?
दस्त के रोगी में, वजन कम हो जाता है और पानी-नमक संतुलन गड़बड़ा जाता है। लगातार उल्टी और दस्त से रोगी को आराम मिलता है। मनुष्यों में हैं मनोवैज्ञानिक समस्याएं, उदासीनता और अवसाद दिखाई देते हैं।
निम्नलिखित लक्षणों के कारण चिंता होनी चाहिए:
- त्वचा अपनी पूर्व लोच खो देती है, होंठों पर दरारें बन जाती हैं।
- रोगी लगातार प्यासा रहता है। तीव्र प्यास इंगित करती है कि शरीर तरल पदार्थ की कमी है।
- उल्टी के अटैक लेने के बाद भी नहीं रुकते दवाओं.
- निर्जलीकरण से पीड़ित व्यक्ति किसी भी समय चेतना खो सकता है।
- रोगी को दौरे पड़ते हैं।
क्या रोगी ने इन लक्षणों पर ध्यान दिया है? व्यक्ति को तुरंत अस्पताल ले जाएं।
नैदानिक तरीके
आप निम्नलिखित प्रक्रियाओं का उपयोग करके बीमारी का कारण निर्धारित कर सकते हैं:
शरीर के सामान्य नशा के मुख्य लक्षणों में दर्दनाक उल्टी और दस्त के हमले शामिल हैं। सबसे अधिक बार, नकारात्मक संकेत गर्म मौसम के दौरान जहर होते हैं, जब आंतों के संक्रमण के रोगजनक रोगजनकों को सक्रिय किया जाता है। शरद ऋतु और सर्दियों में, दस्त और उल्टी जठरांत्र संबंधी मार्ग में रोटाविरस के प्रवेश के बाद मनुष्यों में हो सकती है। पाचन संबंधी विकारों का उपचार अक्सर चिकित्सा हस्तक्षेप के बिना होता है, जो गंभीर जटिलताओं की ओर जाता है, और कभी-कभी मृत्यु का कारण बन जाता है।
क्या उपचार की प्रभावशीलता निर्धारित करता है
दस्त और उल्टी - आंतों के संक्रमण के रोगजनक रोगजनकों के प्रसार के खिलाफ शरीर की मुख्य सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाएं। उनकी मदद से, हानिकारक वायरस और बैक्टीरिया जठरांत्र संबंधी मार्ग से प्राप्त होते हैं। इसलिए, अपने दम पर दस्त और उल्टी का इलाज करना असंभव है, क्योंकि इससे अप्रत्याशित परिणाम होंगे। टीवी विज्ञापन जल्दी से दस्त से छुटकारा पाने के लिए फार्मेसियों से ड्रग्स खरीदने के लिए घड़ी के आसपास प्रदान करता है। यदि जिस व्यक्ति के शरीर में साल्मोनेला नस्लों का इलाज इस तरह से किया जाना शुरू हो जाता है, तो वह सबसे अच्छी तरह से एक दिन में गहन देखभाल इकाई में होगा।
स्व-उपचार के खतरों के बारे में चेतावनी देने के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट थक नहीं जाते हैं। मतली, उल्टी और दस्त अक्सर संक्रामक जठरांत्र शोथ के लक्षण हैं। यह बीमारी न केवल खतरनाक है, बल्कि बेहद संक्रामक भी है, खासकर बच्चों की टीम में।
नवजात शिशुओं और बड़े बच्चों में दस्त के उपचार के बारे में, हमने इस लेख में विस्तार से वर्णन किया है: "एक बच्चे में दस्त को जल्दी से कैसे ठीक किया जाए।"
दस्त और उल्टी का पर्याप्त उपचार हमेशा रोगी की जांच से शुरू होता है। अक्सर नकारात्मक लक्षणों के कारण हैं:
- पुरानी अग्नाशयशोथ या कोलेसिस्टिटिस का बहिष्कार। पैथोलॉजी की उपस्थिति को एपिगास्ट्रिअम के क्षेत्र में दर्द से संकेत मिलता है, पक्षों को विकीर्ण और तापमान की अनुपस्थिति। इन रोगों की पुनरावृत्ति को भड़काने वाले कारकों में मादक पेय, वसायुक्त, तली हुई, मसालेदार खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग शामिल है;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग में जीवाणु विषाक्त पदार्थों का प्रवेश। इस मामले में उल्टी और दस्त लगभग तुरंत खुल जाते हैं। विषाक्त पदार्थों को हटाने के बाद, फेकल और इमेटिक द्रव्यमान के साथ, रोगी जल्दी से ठीक हो जाता है, क्योंकि जीवित बैक्टीरिया मानव शरीर में प्रवेश नहीं करते हैं। पाचन विकारों का कारण अक्सर डेयरी उत्पाद बन जाते हैं, जो साल्मोनेला, स्टैफिलोकोकस ऑरियस और आंतों की छड़ें के साथ बीज होते हैं;
- बुखार के बिना दस्त और उल्टी हमेशा गैस्ट्रिक और आंतों के रक्तस्राव के साथ होती है। पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं को चिपचिपा पसीना और थ्रेडलाइड पल्स, तेज चेहरे की विशेषताओं और हाइपोथर्मिया की उपस्थिति की विशेषता है।
बाद के मामले में, देरी करना असंभव है - रोगी को अस्पताल में भर्ती करने और स्थिर परिस्थितियों में चिकित्सा करने के लिए तत्काल एम्बुलेंस टीम को कॉल करना आवश्यक है। आंतों में रक्तस्राव न केवल बवासीर के परिणामस्वरूप होता है और गुदा विदर, लेकिन मलाशय के कैंसर के लिए भी।
उपचारात्मक योजना
यदि पाचन अंगों (यकृत, अग्न्याशय, पित्त मूत्राशय) के रोग दस्त और उल्टी का कारण बन जाते हैं, तो एटियोट्रोपिक उपचार किया जाता है। एकीकृत दृष्टिकोण थेरेपी आपको दर्द सिंड्रोम को जल्दी से गिरफ्तार करने, आंत की चिकनी मांसपेशियों की मांसपेशियों के स्वर को कम करने, जठरांत्र संबंधी मार्ग के काम में सुधार करने की अनुमति देती है।
जीवाणुरोधी दवाओं
एंटीबायोटिक्स लेने की समीचीनता केवल गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित की जा सकती है। आंतों के संक्रमण के रोगजनकों की उपस्थिति के लिए मल और भ्रूण द्रव्यमान के प्रयोगशाला परीक्षण, जीवाणुरोधी दवाओं के लिए उनकी संवेदनशीलता का निर्धारण आवश्यक है। पेचिश, साल्मोनेलोसिस, बोटुलिज़्म तेजी से विकसित होता है, इसलिए, संक्रामक रोग डॉक्टर अक्सर परीक्षण के परिणामों की प्रतीक्षा नहीं करते हैं और एंटीबायोटिक दवाओं के साथ रोगियों का इलाज करना शुरू करते हैं:
- सिप्रोफ्लोक्सासिन;
- amoxicillin;
- Ceftriaxone।
आंत के संक्रमण का इलाज करने के लिए लेवोमाइसेटिन या टेट्रासाइक्लिन का इरादा नहीं है। इन पहली पीढ़ी के एंटीबायोटिक्स लेने से किसी व्यक्ति के शरीर को नुकसान पहुंच सकता है और इसकी स्थिति गंभीर हो सकती है। यदि उल्टी और दस्त का कारण कोई भी बीमारी है जो रोगजनक रोगजनकों द्वारा संक्रमण से जुड़ा नहीं है, तो जीवाणुरोधी दवाओं के साथ स्व-उपचार से लाभकारी आंतों के माइक्रोफ्लोरा की मृत्यु हो जाएगी और प्रतिरक्षा में तेज कमी होगी।
स्टैफिलोकोकस ऑरियस - वयस्कों में दस्त और उल्टी के मुख्य कारणों में से एक
रोगाणुरोधी दवाएं
खराब भोजन के साथ विषाक्तता के मामले में उल्टी और दस्त से छुटकारा पाएं रोगाणुरोधी दवाओं में मदद मिलेगी। एंटरोफ्यूरिल और इसके एनालॉग्स: निफुरोक्ज़ाइड, एर्सेफुरिल, स्टॉपडीयर सबसे प्रभावी हैं। ड्रग्स निर्माताओं द्वारा मौखिक प्रशासन के लिए निलंबन या कैप्सूल के रूप में निर्मित किए जाते हैं। इन दवाओं के क्या फायदे हैं:
- लाभकारी आंतों के माइक्रोफ़्लोरा के संतुलन को परेशान न करें;
- जठरांत्र संबंधी मार्ग में अवशोषित नहीं;
- चयनात्मक प्रभाव दिखाने;
- एक जीवाणु संक्रमण की संभावना को कम।
एंटरोफ्यूरिल सुरक्षित है और इसका उपयोग एक बच्चे को ले जाने के दौरान नवजात शिशुओं और महिलाओं में खाने के विकारों के उपचार में किया जा सकता है।
chelators
एक वयस्क में दस्त और उल्टी के हमले अच्छी तरह से समाप्त हो जाते हैं। दवाओं सोखना कार्रवाई के साथ:
सक्रिय कार्बन;
- Polyphepan;
- enterosgel;
- Smecta;
- Polisorb।
पायस के गोलियां और सक्रिय पदार्थ उनकी सतह पर हानिकारक यौगिकों को बांधते हैं - विषाक्त पदार्थों, पौधे और जानवरों की उत्पत्ति, एलर्जी एजेंटों के जहर। परिणामी बड़े समूह शरीर से अपरिवर्तित होते हैं।
एंटरोफ्यूरिल वयस्कों में उल्टी और दस्त से जल्दी से छुटकारा पाने में मदद करता है।
प्रोबायोटिक्स
लाइव बिफीडोबैक्टीरिया और लैक्टोबैसिली, या प्रोबायोटिक्स के उपभेदों की तैयारी, दस्त और उल्टी के इलाज के लिए उपयोग की जाती है, जो डिस्बैक्टीरियोसिस को उकसाती है। इस बीमारी में, पाचन परेशान है, आंतों की गतिशीलता परेशान है। उत्पाद पेट में लंबे समय तक स्थिर रहते हैं, जिससे क्षय और किण्वन की प्रक्रियाओं का विकास होता है। एक व्यक्ति बढ़े हुए गैस गठन के लक्षणों से पीड़ित होता है: खट्टी डकारें आना, पेट में दर्द और चक्कर आना, नाराज़गी, मतली, दस्त। आंतों के माइक्रोफ्लोरा को बहाल करने में मदद मिलेगी:
- Bifidumbacterin;
- Lactobacterin;
- Linex;
- bifiform;
- हिलाक का कांटा।
प्रोबायोटिक्स को उनकी असंगति के कारण जीवाणुरोधी दवाओं के साथ एक साथ नहीं लिया जाता है। पाठ्यक्रम उपचार एंटीबायोटिक चिकित्सा की समाप्ति के बाद ही रोगियों के लिए संकेत दिया जाता है।
वयस्कों में उल्टी और दस्त के उपचार के दौरान, आपको बहुत सारे तरल पदार्थ पीने चाहिए।
निर्जलीकरण की रोकथाम
उल्टी और दस्त के साथ, शरीर से तरल पदार्थ की एक महत्वपूर्ण मात्रा उत्सर्जित होती है। यह तेजी से जैविक रूप से सक्रिय पदार्थों और मानव जीवन के लिए आवश्यक ट्रेस तत्वों के साथ जठरांत्र संबंधी मार्ग को छोड़ देता है। यह स्थिति बहुत खतरनाक है और इससे व्यक्ति की मृत्यु हो सकती है। पर भोजन की विषाक्तता और आंतों में संक्रमण रोगियों को कोई भूख नहीं होती है, और किसी व्यक्ति को उल्टी होने की स्थिति में पानी पिलाने का प्रयास करता है। लेकिन कोशिकाओं और ऊतकों में द्रव की कमी आंतरिक अंगों और मस्तिष्क के कामकाज पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है।
शुद्ध गैर-कार्बोनेटेड पानी के साथ, आप रोगी को पेश कर सकते हैं:
- खनिज लवण और ग्लूकोज युक्त समाधान - रेजिड्रॉन, गलाकटिन;
- गुलाब जलसेक;
- टेबल खनिज पानी;
- कैमोमाइल चाय;
- बेरी का रस;
- चीनी के साथ मजबूत चाय।
इन पेय का सेवन करते समय उल्टी से बचने के लिए, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट उन्हें हर 10 मिनट में छोटे हिस्से में 15-20 मिलीलीटर देने की सलाह देते हैं। बुखार के बिना या इसकी आवधिक वृद्धि के साथ दौरे और दस्त का इलाज कैसे करें, उनकी घटना के कारण पर निर्भर करता है। लेकिन किसी भी मामले में, चिकित्सा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा रोगी के शरीर में द्रव का प्रतिस्थापन है।
मरीज की स्थिति को राहत देने के लिए कैसे
यदि डॉक्टर ने रोगी को अस्पताल में भर्ती नहीं करने का फैसला किया और घर पर उपचार की अनुमति दी, तो सभी स्थितियों को त्वरित वसूली के लिए बनाया जाना चाहिए। अपच के मामलों में, रोगी को बिस्तर पर आराम, औषधीय तैयारी और विशेष आहार लेने का एक कोर्स दिखाया जाता है।
उपचार के पहले दिन, गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट रोगी को भुखमरी को पूरा करने की सलाह देते हैं, जो व्यक्ति भूख की कमी के कारण अच्छी तरह से पीड़ित है। निम्नलिखित दिनों में, दैनिक मेनू में शामिल होना चाहिए:
- दुबला मांस और मछली;
- किण्वित दूध उत्पादों - दिलकश दही, प्राकृतिक दही, वैरनेट्स, बायोकिफिर;
- पारदर्शी सूप, क्रीम सूप;
- पीसा हुआ सब्जियां;
- वनस्पति तेल के साथ अनाज अनाज;
- सूखे सफेद रोटी;
- सूखे मेवे।
इसे छोटे भागों में खाया जाना चाहिए, लेकिन अक्सर - दिन में 6-7 बार।
भोजन के बीच नींबू, पुदीने की पत्तियों और नींबू बाम के साथ चाय पीना उपयोगी है। यह मतली और उल्टी को ठीक करने में मदद करेगा, आंतों की चिकनी मांसपेशियों की मांसपेशियों के स्वर को कम करेगा। एंटीस्पास्मोडिक्स अच्छी तरह से शहद के साथ कैमोमाइल फूलों के जलसेक को बदल देता है।
दस्त और उल्टी की उपेक्षा करना असंभव है, दोस्तों या पड़ोसियों की सलाह पर दवाएं लें। अक्सर अपच के ये लक्षण एक गंभीर विकृति की उपस्थिति का संकेत देते हैं। यदि पेचिश या आंतरिक रक्तस्राव का संदेह है, तो डॉक्टर रोगी को अस्पताल में भर्ती करता है। रोग की प्रारंभिक अवस्था में किया गया निदान, आपको जल्दी से शुरू करने की अनुमति देता है दवा उपचाररिकवरी को गति देगा।
यदि आप मीडिया (टेलीविज़न, इंटरनेट) द्वारा पेश की जाने वाली चीज़ों का अनुसरण करते हैं, तो लगभग हर जगह आप देख सकते हैं - आपको दस्त है, इस तरह की गोली पीना या इस दवा को लेना ... यह काम नहीं करता है - हमारे पास एक समाधान है इसलिए, यदि किसी व्यक्ति को दस्त है, तो बाहर से जानकारी के लिए धन्यवाद, आप समझ सकते हैं कि क्या करना है।
लेकिन, यदि आप इस समस्या को और अधिक गहराई से हल करते हैं, तो निश्चित रूप से, जादू की गोली के अलावा जो आपको बचाने और बचाने में मदद करेगी, आपको गहरा ज्ञान होना चाहिए। आखिरकार, एक निश्चित उपचार केवल आपको नुकसान पहुंचा सकता है यदि आप इसे गलत तरीके से चुनते हैं और अपनी नैदानिक स्थिति के लिए नहीं। यह भी याद रखें कि ज्यादातर दवाएं जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में दर्द को खत्म करती हैं, उनमें कई प्रकार के मतभेद होते हैं जिनकी आवश्यकता होती है और ऐसे हानिकारक एजेंटों के प्रवेश को समाप्त करना या रोकना महत्वपूर्ण होता है। इस अनुच्छेद में हम देखेंगे कि बुखार के बिना उल्टी और दस्त का क्या मतलब हो सकता है। और इस बीमारी का इलाज कैसे करें?
दस्त क्या है?
डायरिया और उल्टी अपने आप में कोई बीमारी नहीं है, यह केवल उन रोग स्थितियों में से एक का लक्षण है जो मानव में शरीर में मनाया जाता है (विशेष रूप से, हम जठरांत्र संबंधी मार्ग के बारे में बात कर रहे हैं)। इसके आधार पर, आप पहला निष्कर्ष निकाल सकते हैं: यदि आप दस्त के कारण होने वाली बीमारी को नहीं जानते हैं, तो एक लक्षण को समाप्त करने का कोई मतलब नहीं है।
यदि दस्त दूर नहीं होता है, जबकि उल्टी भी रोगी को नहीं छोड़ती है, तो मल पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। रक्त की अशुद्धियों की उपस्थिति में, कॉल करना अनिवार्य है एम्बुलेंस। मल में रक्त गैस्ट्रिक अल्सर, क्रोहन रोग या पेचिश का संकेत है।
डॉक्टर आपको किस तरह का निदान करता है, इसके आधार पर आगे का उपचार निर्भर करता है। याद रखें! स्वतंत्र रूप से, डॉक्टर के पर्चे के बिना, कोई भी दवा लेने से मना किया जाता है।
आहार का पालन करें
यदि अपच का कारण हानिरहित है, अर्थात्, पैथोलॉजी का कोई खतरा नहीं है, तो कुछ समय के लिए आहार का पालन करने की सिफारिश की जाती है।
एक परेशान पेट की शुरुआत के पहले कुछ दिनों में, आपको तले हुए, मसालेदार, मसालेदार व्यंजनों के बारे में भूलने की जरूरत है। पानी, उबली हुई सब्जियों और मसले हुए आलू में पकाया दलिया पर अपना ध्यान केंद्रित करें, और रोटी को काले ब्रेड से बने क्राउटन से भी बदलें।
मांस भी उबला हुआ होना चाहिए। लेकिन चाय और कैफीन युक्त पेय को कॉम्पोट्स और जेली के साथ बदल दिया जाता है।
प्रारंभ में, चिकित्सीय आहार का पहला दिन भूखा होना चाहिए - आप केवल कमजोर चाय मीठा कर सकते हैं।