ओलंपिक के आयोजक:एसपीबीएसयू और एनडीयू आईटीएमओ
ओलंपिक का रोमांच: 2 (वीएनजेड से पहले प्रवेश करने पर लाभ मिलता है)
ओलंपिक के चरण:डिस्टेंस राउंड 1, डिस्टेंस राउंड 2, फाइनल (पूर्णकालिक) राउंड
ओलंपियाड के प्रतिभागी: 7-11 कक्षा
भागीदारी की विविधता: Bezkoshtovno
एक तेज निगाह
ओलंपियाड का आयोजन सेंट पीटर्सबर्ग स्टेट यूनिवर्सिटी (एसपीबीडीयू) और नेशनल पोस्ट-सेकेंडरी यूनिवर्सिटी ऑफ इंफॉर्मेशन टेक्नोलॉजीज, मैकेनिक्स एंड ऑप्टिक्स (एनडीयू आईटीएमओ) द्वारा किया जाता है। इसे सेंट पीटर्सबर्ग के अग्रणी पद्धतिविदों के एक समूह द्वारा बनाया गया था, जिन्होंने वैज्ञानिक भौतिकी से कंप्यूटर को सक्रिय रूप से चैंपियन बनाया था।स्कूली बच्चों के लिए भौतिकी में इंटरनेट ओलंपियाड कक्षा 7-11 के उन छात्रों के लिए है जो भौतिकी में अच्छे हैं और जिनके पास गणित और कंप्यूटर प्रौद्योगिकियों का उच्च स्तर का ज्ञान है। अन्य ओलंपियाड की तुलना में इसकी मुख्य भूमिका कई आभासी प्रयोगशालाओं में निहित है। बेशक, हम सभी को वास्तविक सेटिंग्स प्रदान कर सकते हैं, हमारा प्रयोग मॉडलों पर आधारित है। हमने उन विशेषताओं को अधिक सटीक रूप से प्रस्तुत करने का प्रयास किया है जो एक वास्तविक भौतिक प्रयोग में निहित हैं। ओलंपियाड के प्रतिभागी को उपकरणों का एक सेट दिखाई देता है, जिसके अतिरिक्त कार्य पूरा किया जा सकता है। लगभग हर कोई जानता है कि सही निर्णय लेने के लिए बड़ी संख्या में रास्ते होते हैं। ओलंपियाड प्रतिभागी यह निर्धारित कर सकता है कि कौन से उपकरण चुनने हैं और कौन सी गतिविधियाँ करनी हैं।
जैसा कि विज्ञान, प्रौद्योगिकी और रोजमर्रा की जिंदगी में होता है, सही परिणाम को तुरंत अस्वीकार करना हमेशा संभव नहीं होता है। खासकर प्रयोगों में. ओलंपियाड प्रतिभागी, सर्वर को अनुरोध भेजने के तुरंत बाद, कंप्यूटर द्वारा दिखाए गए परिणामों की शुद्धता या गलतता के बारे में जानकारी प्राप्त करता है, और असाइनमेंट के कुछ हिस्सों को गलत तरीके से संसाधित कर सकता है। यह सच है कि छोटी-मोटी पेनल्टी काटी जाएगी. आभासी प्रयोगशाला मॉडल के अलावा, हमारे ओलंपियाड में परीक्षण होते हैं जो आपको प्रतिभागियों के बुनियादी ज्ञान की जांच करने की अनुमति देते हैं। परीक्षा उत्तीर्ण करने से आप अपना स्कोर बढ़ा सकते हैं, लेकिन आभासी प्रयोगशालाओं में कई कार्यों को सफलतापूर्वक पूरा किए बिना आपको ओलंपियाड विजेता बनने की अनुमति नहीं मिलती है।
भौतिक विज्ञान के स्कूली बच्चों के लिए इंटरनेट ओलंपियाड छात्रों को प्रायोगिक गतिविधियों में उनके कौशल के बारे में जानने में मदद करता है, ताकि वे अपने ज्ञान को व्यवहार में ला सकें। अधिकांश अन्य ओलंपियाड क्या प्रदान नहीं करते हैं। इतने बड़े पैमाने पर (सभी प्रतिभागियों के लिए एक ही प्रकार के उपकरणों तक मुफ्त पहुंच के साथ) वास्तविक प्रयोग करना बेहद महंगा और अवास्तविक है। वैकल्पिक रूप से, महत्वपूर्ण सैद्धांतिक योग्यता वाले प्रतिभागी ओलंपियाड से डिप्लोमा प्राप्त कर सकते हैं; यदि वे सैद्धांतिक असाइनमेंट का पूर्णकालिक दौर पूरा करते हैं, तो वे डिप्लोमा प्राप्त करने के लिए पर्याप्त संख्या में अंक एकत्र कर सकते हैं।
हमारा ओलंपियाड प्रतिभाशाली प्रतिभागियों और उत्कृष्ट छात्रों दोनों द्वारा वित्त पोषित है। उत्पादों में फोल्डेबिलिटी के विभिन्न स्तर हो सकते हैं, और व्यावहारिक रूप से त्वचा उत्पादन प्रक्रिया से प्रभावित हो सकती है - विशेष रूप से परीक्षण वाले, साथ ही त्वचा मॉडल के कोब भाग भी। लेकिन यह अखिल रूसी ओलंपियाड की जटिलता के बराबर एक बहुत ही जटिल कार्य है। इनका इलाज हजारों में से सिर्फ एक प्रतिभागी ही कर सकता है। उदाहरण के लिए, 2010 में, ओलंपियाड के पूर्णकालिक दौर में केवल 3-5 व्यक्ति कुछ कार्यों में असफल रहे, और यह पहला प्रयास नहीं था। ऐसे कार्यों को पूरा करने के लिए आपको न केवल ज्ञान और ध्यान की आवश्यकता है, बल्कि महान रचनात्मकता की भी आवश्यकता है।
ओलंपियाड का चयन चरण इंटरनेट के माध्यम से दो दूरी राउंड के रूप में किया जाता है, अंतिम (पूर्णकालिक) - दूरी के समान प्रौद्योगिकियों का उपयोग करके, और विश्वविद्यालयों के प्रदर्शन वर्गों में, जो क्षेत्रीय आयोजक हैं ओलंपियाड डि. आगामी राउंड के बारे में जानकारी ओलंपियाड के मुख पृष्ठ पर और प्रारंभिक जमाकर्ताओं और पिछले ओलंपियाड के प्रतिभागियों के लिए इलेक्ट्रॉनिक वितरण में, साथ ही सेंट पीटर्सबर्ग के अध्ययन के लिए समिति के माध्यम से शुरू होने से एक महीने पहले प्रदान की जाती है। यात्रा। पंजीकरण के तुरंत बाद, प्रशिक्षण खोला जाता है (प्रतिभागियों को प्रशिक्षण कार्यों तक पहुंच प्राप्त होती है)।
ओलंपियाड के लिए पंजीकरण निःशुल्क है और छात्र स्वयं इंटरनेट के माध्यम से कर सकते हैं। ओलंपिक में भाग लेना निःशुल्क और लागत रहित है।
भौतिकी के छात्रों के लिए इंटरनेट ओलंपियाड कक्षा 7-11 के उन छात्रों के लिए उपयुक्त है जो भौतिकी में पढ़ाई कर रहे हैं, जिनके पास गणित का उच्च स्तर का ज्ञान और कंप्यूटर प्रौद्योगिकियों का ज्ञान है।
अन्य भौतिकी ओलंपियाड में मुख्य योगदान कई आभासी प्रयोगशालाओं में निहित है। विज्ञान को इस तरह विकसित किया गया है कि वास्तविक भौतिक प्रयोग की विशेष विशेषताएं तैयार की जा सकें।
ओलंपियाड दो चरणों में होता है। दूरस्थ पाठ्यक्रम ऑनलाइन आयोजित किया जाता है और इसमें दो पत्राचार दौर शामिल हैं। अंतिम (पूर्णकालिक) चरण का आयोजन आयोजक विश्वविद्यालयों की कंप्यूटर कक्षाओं के नियमों के अनुसार किया जाता है।
नया क्या है
याक अपना भाग्य ले लो
- आधिकारिक वेबसाइट पर ओलंपियाड कार्यक्रम के बारे में जानकारी प्राप्त करें। ओलंपिक का फ्रंट लेआउट →
- आधिकारिक वेबसाइट पर पंजीकरण करें और आवश्यक कार्यों को पूरा करना शुरू करें।
- इस दिन, पहली दूरी की यात्रा का भाग्य लीजिए। यह मत भूलो कि केवल एक परीक्षण और एक घंटे का परीक्षण है।
- समय से पहले परिणाम जानें. यदि आप दिए गए बिंदुओं से संतुष्ट नहीं हैं तो कृपया अपील करें।
- किसी अन्य दूरी के दौरे का विवरण देखें। यह अनिवार्य है, क्योंकि बैग का चयन किया गया है - अनुपस्थिति में अपराध के लिए एक राशि।
- परिणाम पता करें; यदि आवश्यक हो, तो अपील दायर करें।
- आधिकारिक वेबसाइट पर चयन चरण की सफलता या विजेता का प्रमाण पत्र प्राप्त करें।
- आयोजन के लिए सबसे सुविधाजनक स्थान का चयन करके फाइनल के लिए पंजीकरण करें।
- सम्मुख स्टेज पर आ जाओ।
- समय से पहले परिणाम जांचें. यदि दिए गए बिंदु सही नहीं हैं तो अपील दायर करें।
- विजेताओं और विजेताओं को निर्धारित करने के लिए शेष रकम और मानदंड का पता लगाएं।
- अपने पिताओं और शिक्षकों को शहर में निर्देशित करें ताकि कोई मंच पर आपके हाथों में डिप्लोमा के साथ आपकी तस्वीर ले सके।
क्या खास है
याक तैयार हो जाओ
अतीत की चट्टानों की यादों का सम्मान करेंशिक्षक के साथ व्यवस्था करें. खाना मांगो. स्कूल आपकी सफलता पर केंद्रित है - और यह इसकी प्रतिष्ठा से प्रेरित है। आदेश और निर्णय →
भौतिकी के छात्रों के लिए इंटरनेट ओलंपियाड का पहला डिस्टेंस राउंड 11 से 17 अप्रैल 2011 तक होगा। (निर्दिष्ट दिनों में से किसी पर, या जिस क्षण से काम शुरू होता है, एक निश्चित घंटा दिया जाता है, जिसके बाद प्रतिभागी की कार्य तक पहुंच स्वचालित रूप से बंद हो जाती है)।
इंटरनेट फिजिक्स ओलंपियाड रूस और दुनिया के सबसे बड़े फिजिक्स ओलंपियाड में से एक है। 2010/2011 में, प्रारंभ में, रूसी संघ के 83 विषयों के साथ-साथ 18 देशों के 24,053 अध्ययनों ने इसमें भाग लिया। 2011/2012 में, शुरुआत में, साथ ही भविष्य में, ओलंपियाड संक्रमण से पहले ओलंपियाड में प्रवेश किया जाएगा, जो स्नातकों को विश्वविद्यालयों में प्रवेश से पहले लाभ देता है। ओलंपियाड में, आप किसी ऐसे व्यक्ति से कम भाग नहीं ले सकते जिसने डिप्लोमा के लिए बीमा कराया है: हमारा एक मिशन यह दिखाना है कि भौतिकी सार्थक और मजेदार है। आदेश की जटिलता सरल से भी अधिक जटिल में बदल जाती है, इसलिए किसी व्यक्ति के लिए आदेश के एक हिस्से के साथ परेशानी में पड़ना बहुत संभव है।
छात्र स्वतंत्र रूप से पंजीकरण करते हैं, प्रक्रिया पृष्ठ पर पोस्ट की जाती है। ओलंपियाड में पंजीकरण और भागीदारी निःशुल्क और लागत रहित है। पंजीकरण के तुरंत बाद, प्रतिभागियों को प्रशिक्षण कार्यों और पंजीकरण के समय ओलंपियाड कार्यों तक पहुंच प्राप्त होगी।
इस प्रकार पाठकों का पंजीकरण स्वयं ही कार्य करता है। पंजीकरण के बाद, पाठकों को प्रशिक्षण असाइनमेंट की समीक्षा करने की सुविधा मिलेगी, और अंतिम दौर पूरा करने के बाद, ओलंपियाड असाइनमेंट की समीक्षा करने की सुविधा होगी ताकि उन्हें छात्रों को हस्तांतरित किया जा सके। साथ ही, जिन पाठकों ने पंजीकरण के समय अपना ईमेल पता प्रदान किया था, उन्हें इंटरनेट ओलंपियाड से संबंधित घटनाओं के बारे में जानकारी प्राप्त होगी।
जिन प्रतिभागियों ने पहले ही पंजीकरण करा लिया है, लेकिन प्रशिक्षण पूरा नहीं किया है, उन्हें मॉडल के आधार पर एक कार्य के लिए साइन अप करने की सलाह दी जाती है - ताकि यदि कोई तकनीकी समस्या हो, तो उन्हें ओलंपियाड दौर की शुरुआत से पहले संबोधित किया जा सके।
ओलंपियाड कार्यक्रम:
दूरी यात्रा 1:11-17 2011,
दूरी यात्रा 2: 22-28 जून 2012,
व्यक्तिगत दौर में लगभग 24-25 बेरेज़न्या 2012 (निर्दिष्ट किया जाएगा)
जिन प्रतिभागियों ने दो दूरी राउंड के परिणामों के योग के आधार पर सबसे अधिक अंक अर्जित किए हैं, वे पूर्णकालिक राउंड के लिए आवेदन करेंगे (11वीं कक्षा में 35% प्रतिभागियों तक, छोटी कक्षाओं में कम संख्या है)।
भाइयों और बहनों, हम आपसे कक्षा 7-11 के अपने सभी परिचित स्कूली बच्चों से ओलंपियाड में भाग लेने का आग्रह करते हैं, ताकि भौतिकी और ओलंपियाड से परेशान न हों। हमारे ओलंपियाड के कार्यों के साथ काम करने के बाद, उन्हें भौतिकी में रुचि हो सकती है, और उन्हें एहसास होगा कि भौतिकी करना उपयोगी हो सकता है। और जो लोग भौतिकी को अच्छी तरह से जानते हैं उनके पास डिप्लोमा प्राप्त करने की अधिक संभावना होगी!
लाइव राउंड में सर्वोत्तम परिणाम दिखाने वाले ओलंपियाड राजनयिकों को पुरस्कार (लैपटॉप, नेटबुक, आदि) से पुरस्कृत किया जाता है - अद्भुत। दस्तावेज़ के पृष्ठ 21-26 http://barsic.spbu.ru/olymp/
ओलंपियाड में सबसे अधिक संख्या में डिप्लोमा जीतने वाले पाठकों को भी मूल्यवान पुरस्कार और डिप्लोमा से पुरस्कृत किया जाता है।
ओलंपियाड का आधार आभासी प्रयोगशालाओं का निर्माण है - निकायों, कोर, विद्युत तत्वों, भौतिक उपकरणों आदि के साथ भौतिक प्रणालियों के सॉफ्टवेयर मॉडल। इसलिए, वे एक विशेष BARSIC कार्यक्रम का उपयोग करके ओलंपियाड से गुजरते हैं, जो आपको मॉडलों के आधार पर कार्यों की रचना करने की अनुमति देता है - विवरण पंजीकरण पृष्ठ http://barsic.spbu.ru/olymp/index_reg.html पर दर्शाया गया है। रोबोट को मॉडलों के साथ पहले से स्थापित करना महत्वपूर्ण है - पंजीकृत प्रतिभागियों के पास पहले से ही नए प्रशिक्षण कार्यों तक पहुंच है।
यदि आपको कोई समस्या है, तो कृपया पोषण गाइड पृष्ठ http://barsic.spbu.ru/olymp/index_faq.html पर दिए गए निर्देशों को पढ़ें और उनका पालन करें।
ओलंपियाड के बारे में विस्तृत जानकारी भौतिकी के छात्रों के लिए इंटरनेट ओलंपियाड के होम पेज पर पाई जा सकती है
http://barsic.spbu.ru/olymp/
इंटरनेट फिजिक्स ओलंपियाड का होम पेज
http://barsic.spbu.ru/olymp/
ओलंपियाड पैसेज पेज पर जाना BARSIC कार्यक्रम - div से शुरू होता है। पंजीकरण पृष्ठ http://barsic.spbu.ru/olymp/index_reg.html पर जानकारी
भौतिकी के छात्रों के लिए निःशुल्क इंटरनेट ओलंपियाड
मुफ़्त अंतर्राष्ट्रीय और खुला रूसी इंटरनेट ओलंपिक
19-22 मई, 2020. जर्मन भाषा के साथ स्प्रिंग इंटरनेट ओलंपिक
16-18 मई, 2020. चीनी भाषा के साथ स्प्रिंग इंटरनेट ओलंपिक
29 अप्रैल 2020 रसायन विज्ञान के साथ स्प्रिंग इंटरनेट ओलंपियाड
20-28 अप्रैल 2020 गणित में स्प्रिंग इंटरनेट ओलंपियाड
17-19 अप्रैल 2020 भौतिकी में स्प्रिंग इंटरनेट ओलंपियाड
25-27 फरवरी 2020। ढेर सारी रोशनी के साथ स्प्रिंग इंटरनेट ओलंपियाड
16-24 फरवरी 2020 रूसी भाषा के साथ स्प्रिंग इंटरनेट ओलंपियाड
24-28 भयंकर 2020 भाग्य। अंग्रेजी भाषा के साथ शीतकालीन इंटरनेट ओलंपिक
20-23 फरवरी 2020. जर्मन भाषा के साथ शीतकालीन इंटरनेट ओलंपिक
17-19 फरवरी 2020. चीनी भाषा के साथ शीतकालीन इंटरनेट ओलंपिक
29 सितंबर 2020 रसायन विज्ञान के साथ शीतकालीन इंटरनेट ओलंपिक
20-28 सितंबर 2020 गणित में शीतकालीन इंटरनेट ओलंपियाड
17-19 सितंबर 2020 भौतिकी में शीतकालीन इंटरनेट ओलंपियाड
25-27 स्तन 2019 वर्ष। अतिरिक्त दुनिया से शीतकालीन इंटरनेट ओलंपिक
16-24 स्तन 2019 वर्ष। रूसी भाषा के साथ शीतकालीन इंटरनेट ओलंपिक
25-29 नवंबर पत्ती गिरना 2019। अंग्रेजी भाषा के साथ शरद ऋतु इंटरनेट ओलंपिक
नवंबर 21-24 पत्ती गिरना 2019। जर्मन भाषा के साथ शरद इंटरनेट ओलंपिक
18-20 लीफ फॉल 2019। चीनी भाषा के साथ शरद ऋतु इंटरनेट ओलंपिक
30 जून 2019। शरद इंटरनेट रसायन विज्ञान ओलंपियाड
21-29 अगस्त, 2019। गणित में शरद इंटरनेट ओलंपियाड
18-20 जून 2019 भौतिकी में शरद ऋतु इंटरनेट ओलंपियाड
25-27 वसंत 2019। ढेर सारी रोशनी के साथ शरद ऋतु इंटरनेट ओलंपियाड
16-24 वसंत 2019। रूसी भाषा के साथ शरद ऋतु इंटरनेट ओलंपियाड
आदर करना!सभी ओलंपियाड आयोजित किये जाते हैं 19:30 से 20:30 तक.
2019-2020
एफ 17-19 अप्रैल 2020 भौतिकी में स्प्रिंग इंटरनेट ओलंपियाड 17-19 सितंबर 2020।फरवरी 18-20, 2019। भौतिकी में शरद ऋतु इंटरनेट ओलंपियाड
2018-2019
नायब! पाठकों के लिए आधिकारिक सूचना
एफ 16-18 अप्रैल 2019 भौतिकी में स्प्रिंग इंटरनेट ओलंपियाड 16-18 सितंबर 2019।2017-2018
नायब! पाठकों के लिए आधिकारिक सूचना
एफ 12-15 बेरेज़न्या 2018 भाग्य। भौतिकी में स्प्रिंग इंटरनेट ओलंपियाड एफ 12-14 2017 वर्ष।2016-2017
नायब! पाठकों के लिए आधिकारिक सूचना
अंतर्राष्ट्रीय गणितीय ओलंपियाड 2016-2017 पर एम विनियम। शिक्षकों के लिए सामग्री. एसपीबी एपीपीओ, नॉर्ड एजुकेशन, मेटास्कूल
एम आर एफ
29 नवंबर से 6 नवंबर 2017 तक. भौतिकी के छात्रों के लिए इंटरनेट ओलंपियाड के दूरस्थ शिक्षा दौर 1 को शामिल करें
ओलंपियाड सेंट पीटर्सबर्ग स्टेट यूनिवर्सिटी, आईटीएमओ यूनिवर्सिटी और रूस और बेलारूस गणराज्य के अन्य विश्वविद्यालयों के साथ-साथ डारिन सेंटर द्वारा आयोजित किया जाता है, जो कजाकिस्तान गणराज्य के प्रतिभाशाली बच्चों के लिए स्कूल चलाता है। पेरेलिक ओलंपियाड RZOSH, लेवल 2 से पहले ओलंपियाड में प्रवेश करें।
दूरी चरण में सभी प्रतिभागियों को भागीदारी के प्रमाण पत्र प्राप्त होते हैं, और तीसरे के अंत में - दूरी चरण के लिए प्रमाण पत्र और डिप्लोमा प्राप्त होते हैं। दूरस्थ चरण के डिप्लोमाधारियों को रूस, बेलारूस और कजाकिस्तान में ओलंपियाड के पूर्णकालिक दौर में से एक के लिए अंतिम (पूर्णकालिक) दौर में भाग लेने के लिए कहा जाएगा।
ओलंपियाड की एक विशेष विशेषता भौतिकी से आभासी प्रयोगशालाओं का चयन है, जिनमें भौतिक प्रयोग होते हैं।
हम ओलंपियाड में रुचि रखने वाले सभी लोगों (कक्षा 7-11 के छात्र, उनके शिक्षक और पिता) से समूह में शामिल होने के लिए कहते हैं। https://vk.com/distolymp, फिर अधिकतम संख्या में स्कूली बच्चों के साथ-साथ उन शिक्षकों और वयस्क मित्रों से पूछें जिनके बच्चे भविष्य में भौतिकी को एक प्रमुख विषय के रूप में लेने जा रहे हैं।
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शुरुआत में 2017/2018 ओलंपिक दौरों का विवरण:
- दूरी का दौरा 1: 29 पत्ती गिरना - 2017 के 6 महीने
- दूरी यात्रा 2: 21-27 जून 2018
- 11वीं कक्षा के लिए अंतिम (पूर्णकालिक) राउंड: 24 फरवरी, 2018
- ग्रेड 7-10 के लिए अंतिम (पूर्णकालिक) दौर: बेरेज़न्या 24-25, 2018
हमारे ओलंपियाड प्रतिभागियों ने बहुत अच्छा समय बिताया आपको फिर से पंजीकरण करना होगा(पाठकों को केवल एक बार अपना ईमेल पता दर्ज करके पंजीकरण करना होगा)। पंजीकरण करने के लिए, http://distolymp.spbu.ru/phys/olymp/registration/user/ पर जाएं और डेटा भरें, सत्यापन कोड दर्ज करें और व्यक्तिगत डेटा के प्रसंस्करण के लिए साइन अप करें। बाद में क्या बटन दबाएँ"पंजीकरण करवाना"। ओबोव्याज़कोवो बचानालॉगिन और पासवर्ड हटाना - लॉगिन और पासवर्ड के साथ पंजीकरण सूचियां अक्सर प्राप्तकर्ताओं तक नहीं पहुंचती हैं, यही कारण है कि कई ओलंपियाड प्रतिभागियों को स्पैम माना जाता है। अपना लॉगिन और पासवर्ड पुनः प्राप्त करने के बाद, आप राउंड की समाप्ति से पहले किसी भी समय अपनी प्रतियोगिता रद्द कर सकते हैं। युद्ध की समाप्ति के बाद, अनुष्ठान का समय निर्धारित किया गया है, और युद्ध को बाधित नहीं किया जा सकता है।
यह पुष्टि होने के बाद कि प्रतिभागी प्रिंट करने के लिए पात्र है, ओलंपियाड अगले घंटे से शुरू होता है:
- 7वीं कक्षा - प्रथम वर्ष 20वीं सदी
- 8वीं कक्षा - प्रथम वर्ष 30वीं
- 9वीं कक्षा - प्रथम वर्ष 30वां
- 10वीं कक्षा - 2 वर्ष
- 11वीं कक्षा - 2 वर्ष
किसी दिए गए प्रतिभागी के लिए राउंड पूरा होने का निर्दिष्ट घंटा पूरा करने के बाद, परिणामों तक पहुंच स्वचालित रूप से प्रदान की जाती है।
एक अलग लॉगिन के तहत दौरे को बार-बार पूरा करना सख्त वर्जित है।